WEBVTT

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Yoga del sueño con Tenzin Wangyal Rinpoche

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Ser consciente donde generalmente está oscuro

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Entonces, eres capaz de estar consciente, pero no sabes si estás durmiendo o no.

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Eres capaz de estar consciente donde generalmente está totalmente oscuro

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Eso es desarrollo. Eso es algo nuevo, ¿cierto?

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Generalmente cuando vas está completamente oscuro. Pero aquí, mantienes algo

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¿Que tan claro es? ¿que tan puro es? Es diferente pero al menos hay algo ahí

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Así es que es un buen comienzo.

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Y lo mas importante te sientes descansado