1
00:00:04,000 --> 00:00:09,000
Yoga del sueño con Tenzin Wangyal Rinpoche

2
00:00:10,000 --> 00:00:15,000
Ser consciente donde generalmente está oscuro

3
00:00:17,000 --> 00:00:22,000
Entonces, eres capaz de estar consciente, pero no sabes si estás durmiendo o no.

4
00:00:23,000 --> 00:00:29,000
Eres capaz de estar consciente donde generalmente está totalmente oscuro

5
00:00:31,000 --> 00:00:36,000
Eso es desarrollo. Eso es algo nuevo, ¿cierto?

6
00:00:37,000 --> 00:00:45,000
Generalmente cuando vas está completamente oscuro. Pero aquí, mantienes algo

7
00:00:45,000 --> 00:00:51,000
¿Que tan claro es? ¿que tan puro es? Es diferente pero al menos hay algo ahí

8
00:00:51,000 --> 00:00:54,000
Así es que es un buen comienzo.

9
00:00:56,000 --> 00:01:02,000
Y lo mas importante te sientes descansado