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TEDxRainier - 페티 도브로울스키(Patti Dobrowolski) - 여러분의 미래를 그리세요.

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    마야 앵글로우가 이렇게 말했습니다,
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    "하나의 판타지가 수 많은 현실들을 변화시킬 수 있다."
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    여러분은 어떤 꿈 혹은
    비전을 현실화하고 싶습니까?
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    저는 항상 제 사업을 하고 싶었습니다.
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    컨설턴트가 되고 싶었습니다.
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    저 초콜릿 케익을 끝으로
    저는 당이 들어가지 않은 음식을 먹기로 했습니다.
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    (웃음)
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    언제가 여러분은
    괴팍한 상사 앞에 서있을 것 입니다.
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    서류상 저는 훌륭하기 때문에
    기분이 좋아지겠죠.
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    하지만 그 이상의 뭔가가
    있다는 것을 알죠.
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    스스로 느끼기 때문입니다.
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    종종 밤에 잠들지 못한 채
    배우자 혹은 친구에게
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    본인의 꿈에 관하여 이야기 합니다.
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    여러분이 변화를 일으키지 못하게 하는
    그런 행동들을 계속하기도 하죠.
  • 1:05 - 1:09
    스스로에게 묻습니다,
    "어떻게 이것을 실현시킬까?"
  • 1:10 - 1:15
    연구가 보여주듯,
    삶에 변화를 줄 가능성은 낮습니다.
  • 1:15 - 1:17
    9분의 1.
  • 1:17 - 1:22
    여러분이 삶을 위협하는 질병을 겪고 있더라도,
    그 가능성은 9분의 1입니다.
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    어떻게 그 가능성을
    이겨낼 수 있는지 보여드리죠.
  • 1:27 - 1:31
    원하는 삶을 살 수 있습니다.
    바로 여러분 앞에 있죠.
  • 1:31 - 1:36
    하지만 이를 성취하기 위해서는,
    시각화 해야 하며, 강한 믿음이 필요합니다.
  • 1:36 - 1:43
    그리고 여러분의 비전을 실행시킬 수 있도록
    여러분의 뇌에 정중하게 요청하고
  • 1:43 - 1:45
    또 훈련시켜야합니다.
  • 1:46 - 1:48
    그렇다면 어떻게
    우리의 비전을 볼 수 있을까요?
  • 1:48 - 1:50
    사진을 통해서 가능합니다.
  • 1:50 - 1:53
    사진은 행동을 일으킬 수 있습니다.
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    한 장의 사진이
  • 1:56 - 1:58
    나라를 하나로 뭉치게할 수 있고,
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    한 장의 사진이
    여러분의 마음을 끌어당기고
  • 2:01 - 2:05
    또 깊은 열망을 불어넣어
    무언가를 할 수 있게 만들 수 있습니다.
  • 2:05 - 2:09
    로슈 약품 회사 회장은
    우리에게 그의 비전을 그림으로
  • 2:09 - 2:10
    표현해달라고 부탁했습니다.
  • 2:10 - 2:16
    이 그림을 갖기 전에,
    40% 미만의 직원들만이 회사의 전략과
  • 2:16 - 2:17
    비전을 이해했습니다.
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    그림을 본 후에, 96%가 이해했습니다.
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    그리고 84%는 이 그림과 연관켜
    자신의 일을 했습니다.
  • 2:31 - 2:35
    그러면 바라는 것을 얻기 위해
    어떻게 그림을 이용할 수 있을까요?
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    단지, 그림을 그리기만 하면 됩니다.
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    그림 그리는 방법을 알 필요도 없으며
    예술가가 될 필요도 없습니다.
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    여러분이 지금의 여러분을 그릴 때,
    익숙하지 않으면 않을수록,
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    (이쪽이) 현재 여러분의 상태입니다,
    그리고 (이쪽이) 여러분이 옮겨오고 싶은
  • 2:53 - 2:57
    여러분이 열망하는 새로운 현실입니다.
  • 3:01 - 3:05
    그러다가 갑자기
    변화를 위한 로드맵을 가집니다.
  • 3:05 - 3:07
    그렇다면 현재 상태는 무엇일까요?
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    흠, 여러분을 '조'라고 해보죠.
  • 3:10 - 3:13
    '조'는 좋은 직업을 가지고 있습니다.
  • 3:14 - 3:18
    그리고 에이미라는
    사랑스러운 아내가 있습니다.
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    조는 많은 돈을 벌지만
  • 3:25 - 3:28
    다수의 우리처럼 조는
    삶으로부터 더 많은 것을 원합니다.
  • 3:28 - 3:31
    반면에 부담되는 업무량,
    부정적인 상사와 같은
  • 3:32 - 3:37
    요소를 삶에서
    지워버리고 싶어합니다.
  • 3:39 - 3:44
    아마 조는 높은 이상을 가지고 있죠,
    하지만 어떻게 이상에 도달하는지는 모릅니다.
  • 3:45 - 3:48
    자, 이제 조의 현재의 상태는
    시각화되었습니다.
  • 3:49 - 3:52
    우리는 어떤 것들이 이미지와 결부되었을 때
    그것을 더 잘 기억합니다.
  • 3:52 - 3:55
    정확히 65% 더 잘 기억하죠.
  • 3:56 - 4:01
    그럼 지금부터 조가 현재 상태를
    바꾸고 싶어한다고 가정해보겠습니다.
  • 4:01 - 4:06
    그는 그가 꿈꾸는 것을
    실현하고 싶어합니다.
  • 4:07 - 4:09
    이를 실현하기 위해
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    그는 스스로
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    뇌를 속여야 합니다.
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    왜냐하면 알다시피
    좌뇌는 비판적인 것을 갖고 있어서,
  • 4:19 - 4:22
    항상 위험으로부터
    여러분을 보호하려고 하며
  • 4:22 - 4:25
    위험하거나 바보 같은 일을
    하지 못하도록 합니다.
  • 4:25 - 4:30
    그럼 조에게 자신의 꿈을 이뤄보겠다고
    좌뇌에게 말하도록 시켜보죠.
  • 4:31 - 4:34
    상상력을 사용하는 것은
    여러분의 뇌의 오른쪽,
  • 4:34 - 4:38
    즉, 우뇌는 가능성으로 가득하고
    여러분을 창의적으로 만듭니다.
  • 4:39 - 4:42
    그럼 이제, 조의 새로운
    삶을 꿈꿔봅시다.
  • 4:43 - 4:44
    최상의 시나리오는,
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    지금으로부터 일년 후,
    조의 삶은 어떨까요?
  • 4:49 - 4:52
    조는 새로운 직업을 가졌습니다.
    훌륭합니다.
  • 4:53 - 4:58
    그는 사장이 되었습니다.
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    훌륭한 동료들이 생겼으며,
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    창의력과 아이디어가 넘쳐흐릅니다.
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    이 모든 것들은 우리가 원하는 것입니다.
  • 5:10 - 5:12
    연결성,
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    그리고 목적,
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    자유,
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    사랑.
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    현재 저는 조에게 무료로
    그림을 그려주고 있습니다.
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    하지만 실제 삶에서, 그는
    스스로 자신의 그림을 그려야만 합니다.
  • 5:35 - 5:37
    그는 저에게 지불할
    여유가 없기 때문이죠.
  • 5:37 - 5:39
    (웃음)
  • 5:39 - 5:44
    사실, 자신의 그림을 그릴 때
    가장 영향력이 크기 때문입니다.
  • 5:44 - 5:46
    이제, 조는 자신의 그림을 가졌습니다,
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    이 안에 몰입이 되어야 합니다.
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    여기에 색깔을 입혀야 합니다.
  • 5:53 - 5:55
    거기에 감정을 주입해야 합니다.
  • 5:58 - 6:04
    안에 있는 것처럼 집중해서
    주의 깊게 관찰해야 합니다.
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    꿈을 그릴 때 실제로 뇌는
    세로토닌과 옥시토신을 방출합니다.
  • 6:14 - 6:16
    행복해지죠.
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    능력이 있는 것 같고
    창의적인 것처럼 느껴집니다.
  • 6:21 - 6:22
    기분이 좋아지죠.
  • 6:23 - 6:27
    현재 조의 현상태와 그가 갈망하는
    새로운 실체가 놓여있습니다.
  • 6:27 - 6:31
    그렇다면 조는 어떻게 담대한 3단계를 거쳐
    현상태에서 이상으로
  • 6:33 - 6:35
    갈 수 있을까요?
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    담대한 3단계라고요?
  • 6:37 - 6:39
    이 3단계로 현 상태에서
    이상으로 가는 법을 알았더라면
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    25년 전 젊었을 떄
    ( 뮬렛 헤어 스타일을 가졌을 떄)
  • 6:41 - 6:43
    했을텐데 말이죠.
  • 6:43 - 6:46
    (웃음)
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    여기서 마술과 같은 상황이 발생합니다.
    뇌가 우리를 인지하는 것입니다.
  • 6:50 - 6:54
    뇌는 우리가 지금까지
    보고 듣고 경험했던 사실,
  • 6:54 - 6:56
    혹은 상상했던
    모든 것을 정리합니다.
  • 6:56 - 6:59
    여러분은 그저 자신을 위해 그저
    이 조각들을 하나로 모아달라고 부탁만 하면 됩니다.
  • 6:59 - 7:01
    그렇게 정말 간단하죠.
  • 7:02 - 7:05
    우리는 3차원의 세상에 살고 있습니다,
  • 7:05 - 7:07
    하지만 빛은 2차원의 망막에
  • 7:07 - 7:11
    떨어지기 때문에
    뇌는 이를 극복해야만 합니다.
  • 7:12 - 7:15
    그럼 뇌는 어떻게
    다른 차원을 다룰까요?
  • 7:18 - 7:20
    추측합니다.
  • 7:20 - 7:21
    추측합니다!
  • 7:21 - 7:24
    여러분이 커피가 들어있는 컵을 집을 떄,
    커피 잔이 어디에 위치하는지,
  • 7:24 - 7:27
    추측하는 것과 같이 뇌는
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    우리가 밟아야 할 3단계에 대해
    정확하게 추측합니다.
  • 7:30 - 7:35
    여러분이 해야할 일은 단지
    사진을 보고 눈을 감는 것입니다.
  • 7:36 - 7:42
    이런 활동은 뇌가 본 것과
    재구성된 것을 재생시켜주며,
  • 7:42 - 7:45
    지금까지 보고, 듣고, 경험했던
  • 7:45 - 7:50
    혹은 상상했던 모든 것에
    더해줍니다. 그리고 나서
  • 7:50 - 7:52
    가장 적절한 해결책을 줍니다.
  • 7:52 - 7:55
    긴장을 풀고 뇌에게 물어보세요,
  • 7:55 - 8:01
    현 상태에서 이상으로 도달하는데
    할 수 있는 최선의 선택은 무엇인지.
  • 8:01 - 8:04
    쿵, 바로 뇌는 우리에게 말해 줍니다.
  • 8:04 - 8:05
    보고,
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    믿고,
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    행동하는 것입니다.
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    위험이란 것은,
    이 담대한 3단계가 너무 위험하면,
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    이성을 담당하고 있는 뇌는
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    여기서 빠져나오라고 이야기합니다.
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    이런, 안돼, 안돼, 나는 하고 싶지 않아.
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    아, 그 책상은 너무 작지 않아,
    다리에 경련이 일어나지는 않을거야.
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    이런, 1년에 20,000이면 괜찮은 연봉이네.
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    아, 그 상사는 그렇게 나쁘진 않아.
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    나는 그냥 지금 여기서 머무를거야.
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    여기서는 정말로 편안합을 느껴.
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    그렇다면 어떻게 여러분은 자신이
    용감한 행동을 하게 할 수 있을까요?
  • 8:50 - 8:53
    가장 강력한 그림을 통해서 가능합니다,
    이쪽을 보시면
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    여러분은 고통을 받고 있습니다.
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    지금 이쪽에 있을 때는,
    황홀합니다. 그리고,
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    환상적이죠, 여러분은 이미 꿈 꾸어온
    삶에 연결된 이상안에서의
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    삶을 살아고 있는 겁니다.
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    그렇다면, 항상, 이 그림에 빠져살고,
    꿈꿔 온 가능성에 도달합니다.
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    행동하는 것, 이 부분이 가장 중요합니다.
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    작은 것 부터 행동해야 합니다.
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    사업을 시작한 친구에게 전화해
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    "어떻게 가능했니?"라고 묻습니다.
  • 9:22 - 9:25
    에이미에게
    "내 비전을 도와줄 수 있겠니?"라고 묻습니다.
  • 9:25 - 9:28
    상사에게 가서
    연봉을 올려달라고 합니다.
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    그럼, 여러분은 변화를 일으킬 수 있는
    열 사람 중 한 명이 될 수 있습니다.
  • 9:36 - 9:39
    지금, 이런 그림판이 여러분 의자에
    놓여져 있습니다,
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    스스로를 위해 제가 조에게 했던 것처럼
    여러분도 할 수 있습니다.
  • 9:43 - 9:46
    오늘날 우리의 꿈을 고무시키는
    놀라운 아이디어를
  • 9:46 - 9:48
    지켜봤습니다.
  • 9:49 - 9:53
    그 꿈을 이 그림판에
    그려주시기를 바랍니다.
  • 9:54 - 9:59
    또한 자신의 그림에서
    새로운 실체를 상징하고 갈망하는
  • 9:59 - 10:02
    상징을 선택해
    핸드폰으로 사진찍어
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    TEDxRainier에 보내주시기 바랍니다.
  • 10:07 - 10:13
    마야 앵글로우는 "하나의 판타지가
    수 많은 현실을 변화시킬 수 있다."라고 말했습니다.
  • 10:13 - 10:19
    이 대담한 3단계는 현실을 변화시킬 수 있습니다.
    여러분의 현실을요.
  • 10:19 - 10:21
    감사합니다.
  • 10:21 - 10:24
    (박수)
Title:
TEDxRainier - 페티 도브로울스키(Patti Dobrowolski) - 여러분의 미래를 그리세요.
Description:

전국적으로 호평받고 있는 개그맨, 비지니스 컨설턴트, 연설가, 전략 일러스트레이터 그리고 새로운 작가로 알려진 '페티 도브로울스키'가 상상과 비주얼을 지렛대 삼아 미래의 비전을 현실화시키는 새로운 신경 과학의 발견에 대해 연구했습니다.

그녀는 포춘지 선정 500대 회사 그리고 전세계에 있는 비영리 기관과 함께 일하며 그들이 새롭고 독특한 전략을 만들 수 있도록 영감을 준 동시에 각 조직의 비전을 4X8 일러스트레이션에 담아내기도 했습니다.

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Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TEDxTalks
Duration:
10:35
  • 약간 어색한 부분 등 수정했습니다. 수고하셨습니다.

  • 안녕하세요 비교적 사소한 수정을 몇군데 했습니다. 외래어는 가능한 한 우리말로 바꾸고, 종종 줄바꿈도 했습니다. 마지막을 좌반구는 좌뇌로 수정했습니다. 수고하셨습니다.

Korean subtitles

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