Je laisse ChatGPT contrôler ma journée
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0:00 - 0:04[Planifie ma journée de manière productive
6h30 : réveil et petit-déjeuner] -
0:12 - 0:15[bonjour]
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0:15 - 0:17Salut tout le monde, dans cette vidéo
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0:17 - 0:21je vais demander à ChatGPT de contrôler
ma journée -
0:21 - 0:24je lui ai demandé un programme pour
une journée productive -
0:24 - 0:26et il m'a dit de me réveiller à 6h30
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0:26 - 0:28prenons le petit déjeuner
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0:28 - 0:31merde, j'ai pas fait ma vaisselle hier soir
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0:31 - 0:35si vous ne le saviez pas, ChatGPT est un chat bot utilisant l'IA
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0:35 - 0:39qui peut répondre à toutes vos questions
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0:39 - 0:40c'est vraiment pas mal
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0:40 - 0:43J'ai demandé à ChatGPT de me proposer un programme de repas équilibrés
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0:43 - 0:48et il m'a donc dit exactement ce que je devrais manger pour le petit-déj, le déjeuné et le dîner
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0:48 - 0:50avec des collations entre les repas
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0:50 - 0:53c'qui est trop bien car je déteste programmer mes repas
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1:13 - 1:18J'ai préparer des oeufs brouillés avec des légumes et toast à l'avocat
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1:27 - 1:30Je dois grandir et apprendre à manger les poivrons
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1:30 - 1:35J'ai demandé ChatGPT pour le meilleur soin du visage pour une personne de 25 ans à la peau grasse
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1:35 - 1:37Pour mon soin du visage matinal,
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1:37 - 1:43il m'a dit de nettoyer, tonifier, sérum, hydrater et crème solaire
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1:43 - 1:47Je fais probablement seulement deux de tout cela (toner & crème solaire) tous les jours
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1:47 - 1:49Peut-être que j'ai pas de peau grasse mais
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1:49 - 1:51habituellement je ne nettoie pas mon visage le matin
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1:51 - 1:55j'utilise juste ces toner pads et j'enlève les excès sales
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1:55 - 1:57mais il me dit de nettoyer
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2:10 - 2:12Honnêtement c'était très rafraîchissant
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2:12 - 2:13J'en avais besoin
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2:37 - 2:40Je ressemble à un donut glasé
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2:40 - 2:41trés brillant
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2:41 - 2:44J'ai finis avec mon maquillage, mes cheveux c'est n'importe quoi
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2:44 - 2:47[7h00: se préparer et se rendre à l'école]
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2:49 - 2:51je porte juste un truc très basique
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2:51 - 2:54Je porte ce haut avec un jean
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2:54 - 2:57Je suis pas mal en retard. Je sais pas qu'est-ce qui c'est passer mais
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2:57 - 3:00je suis supposée arriver au campus 30 minutes avant mon cours
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3:00 - 3:02certainement ça n'arrivera pas
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3:13 - 3:17J'ai demandé à ChatGPT de me proposer des chansons à écouter pendant mon trajet
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3:17 - 3:20et il m'a donner une liste de chansons que j'ai fais en playlist
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3:20 - 3:21je vais écouter cela
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3:39 - 3:42[j'ai besoin d'évacuer]
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3:42 - 3:45[j'attends le bus]
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3:58 - 4:01[Les couloirs étaient bizarrèment vides]
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4:01 - 4:05[8h30: Arriver à l'école et revoir le matériel de classe avant le cours]
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4:08 - 4:11[9h00 - 11h30: Assister aux cours et prendre des notes]
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4:22 - 4:26[Fini les cours ! Je rentre chez moi.]
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4:35 - 4:37Je suis rentrée chez moi
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4:37 - 4:39J'ai oublié d'emmener ma collation avec moi
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4:39 - 4:41donc je vais la manger maintenant
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4:41 - 4:44donc ceci est une pomme et quelques amandes salées
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4:44 - 4:48sauf que celles-ci sont légèrement salées car j'ai pas pu trouvé d'amandes non salées
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5:12 - 5:15[12h00: déjeuner et revoir les cours]
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5:27 - 5:31J'ai ce papier que je dois écrire d'ici ce soir et je suis un peu stressée
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5:31 - 5:35[13h00: je fais des devoirs et révise pour les examens à venir]
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5:35 - 5:38un peu agressif
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5:38 - 5:40[16h30: Entraînement ou pratique d'une activité physique]
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5:40 - 5:44J'ai demandé à ChatGPT un entraînement physique complet pour un débutant
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5:44 - 5:49et il m'a donner une routine assez comprehensive donc je vais la suivre
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5:49 - 5:54et je vais aussi écouter la playlist qu'il m'a recommander pour l'entraînement
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5:54 - 5:55Allons-y
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6:10 - 6:13[Ces fentes en avant m'ont absolument tuée]
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6:50 - 6:55Je viens de revenir de la salle et c'est l'heure du goûter...encore
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6:55 - 6:57je suis curieuse en ce qui concerne cette combinaison
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6:57 - 7:01Je suis supposée manger une portion fromage cottage faible en gras
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7:01 - 7:04avec une demi-tasse de fraises tranchées
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7:04 - 7:05Je n'ai jamais eu ça auparavant
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7:05 - 7:09Je n'ai pas mangé de fromage cottage depuis très longtemps
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7:09 - 7:11c'est pas le fromage que je choisis
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7:11 - 7:14Je suppose que ça va être bon parce que le fromage et les fraises
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7:14 - 7:16c'est un combo gagnant
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7:16 - 7:17j'ai pas vraiment faim
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7:17 - 7:21Je mange habituellement deux plat par jour
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7:21 - 7:25donc avoir trois plats plus trois collations entre, c'est juste
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7:25 - 7:28un peu trop pour moi, j'ai l'impression de perdre mon temps à manger
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7:40 - 7:43ceci est certainement plus qu'une demi-tasse de fraises
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7:43 - 7:44ok le moment de vérité
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7:44 - 7:46ce sont des bougies au fait
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7:51 - 7:53intéressant
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7:53 - 7:56le fromage cottage n'a pas vraiment le goût du fromage
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7:56 - 7:58on dirait plus du yaourt
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7:58 - 8:00c'est de la frappe en vrai
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8:00 - 8:03[19h00: dîner et faire une pause] Les gars deviner quelle heure est-t-il, c'est l'heure du dîner
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8:03 - 8:06Je ne peux pas suivre ce plan de repas les gars
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8:06 - 8:09je suis gavée
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8:09 - 8:13ce repas est amusant parce que je mange du saumon et j'aime vraiment le saumon
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8:13 - 8:17ChatGPT ne m'a pas vraiment prévu des heures précises pour manger mes collations ou quoi que ce soit
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8:17 - 8:21donc nous sommes en quelque sorte hors programme, mais ça va
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8:21 - 8:23J'ai envoyé un brouillon très approximatif de mon devoir
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8:23 - 8:25donc je n'ai plus à travailler dessus aujourd'hui
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8:25 - 8:27donc j'ai à peu près fini de travailler pour aujourd'hui
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8:27 - 8:29Pour le dîner on a du saumon grillé
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8:29 - 8:32une tasse de brocoli rôti ou cuit à la vapeur...
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8:32 - 8:35ça va être interéssant car je déteste le broccoli
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8:35 - 8:38mais j'ai acheté du brocoli juste pour cette vidéo
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8:42 - 8:43je peux pas juste manger ça?
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8:47 - 8:48C'était pas si mal finalement
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8:48 - 8:50Je sais pas pourquoi j'ai réagis comme ça
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8:50 - 8:53le papier que je viens de soumettre était nul à chier
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8:53 - 8:54vraiment nul à chier
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8:54 - 8:57mais je me disais que je voulais plus travailler dessus
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8:57 - 9:01J'ai travaillé dessus toute la journée hier et toute la journée aujourd'hui
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9:01 - 9:03mais c'est la vie, honnêtement, je m'en fiche
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9:19 - 9:22Je suis très inquiète en ce qui concerne le saumon parce que...
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9:27 - 9:32le saumon est-il censé sentir mauvais
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9:32 - 9:35ok..., nous avons un problème
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9:35 - 9:38mon saumon n'est peut-être pas bon à manger
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9:38 - 9:42Je l'ai sorti de l'emballage car il est venu dans un pack de deux
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9:42 - 9:45et j'en ai mangé un et puis j'ai mis ça [ici]
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9:48 - 9:50je suis stupide ou quoi (mdr)
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9:50 - 9:54le saumon cru peut-il durer quatre jours au frigo?
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9:54 - 9:56ah [ __ ]
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9:56 - 9:57ils disent que non <3
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9:57 - 10:02ok donc, tous les signes indiquent que je ne devrais pas manger ça
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10:02 - 10:04Attends, que je le sente à nouveau
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10:14 - 10:15[au revoir]
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10:16 - 10:18J'ai ces haricots braisés à la sauce soja
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10:18 - 10:22donc je pourrais les utiliser comme une option alternative protéinée
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10:22 - 10:25soyons végétariens pour un repas
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10:28 - 10:32brocoli avocat haricots noirs et quinoa
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10:32 - 10:36En fait je vais manger ce goûter avec le dîner
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10:36 - 10:40c'est une portion de yogourt grec et de myrtilles
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10:45 - 10:47ces myrtilles on dirait des haricots noirs mdr
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10:49 - 10:52[honnêtement c'est le sel qui à sauver ce plat]
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10:53 - 10:59Quel k-drama je devrais regarder sur Netflix
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10:59 - 11:03je voudrais une comédie romantique
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11:03 - 11:06Je préfère les comédies romantiques dernièrement
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11:06 - 11:08Auparavant je croyais qu'elles étaient ringardes
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11:08 - 11:11J'aime bien les regarder car j'ai littéralement pas de vie amoureuse
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11:11 - 11:14donc ça m'aide à ressentir quelque chose que je ne pourrais jamais ressentir.
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11:14 - 11:16J'ai vraiment vu tous cela
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11:16 - 11:19donc il recommande "crash landing on you" que j'ai regardé
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11:19 - 11:22"what's wrong with secretary Kim", que j'ai regardé, c'est sûr
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11:22 - 11:25"it's okay to not be okay" je l'ai regardé
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11:25 - 11:26love alarm
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11:26 - 11:30ok donc j'ai pas regardé "love alarm" donc je pourrais peut-être regarder ça
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11:30 - 11:33[21h00: Se détendre avec une activité telle que lire ou méditer]
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11:41 - 11:44Je ne savais pas que Song Kang était dans ce k-drama
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11:44 - 11:46je suis tellement plus excitée maintenant
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11:46 - 11:50J'ai reçu ceci par la poste aujourd'hui, c'est un masque hydratant à l'huile d'argan
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11:53 - 11:55ça sent tellement bien
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11:59 - 12:03pour la routine de soins de nuit, ChatGPT m'a dit de faire un double nettoyage
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12:03 - 12:04ce que je fais déjà quand je me maquille
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12:04 - 12:08pour la première étape du double nettoyage je vais utiliser ce baume nettoyant
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12:18 - 12:21Honnêtement, je vais juste me lancer dans ma propre routine de soins de la peau
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12:21 - 12:24J'aime y aller deux à trois fois
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12:36 - 12:37J'aime bien ça
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12:48 - 12:51puis je mets toujours une crème pour les yeux
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12:58 - 13:03[22h00: Aller se coucher et profiter pleinment du sommeil]
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13:03 - 13:06[J'ai oublié de filmer une outro, mais merci d'avoir regarder cetter video <3]
- Title:
- Je laisse ChatGPT contrôler ma journée
- Description:
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je vous aime, merci beaucoup à vous tous xoxo
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- English
- Duration:
- 13:26
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Maïlis Vallerie edited French subtitles for Letting ChatGPT Control a Day in My Life | |
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