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양극성 장애는 무엇일까요 |헬렌 M. 파렐(Helen M. Farrell)

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    양극성 장애, 조울증이란 무엇일까요?
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    양극성이라는 단어는
    상반된 두 지점을 의미합니다.
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    양극성 장애를 앓고있는
    전 세계 수 백만 명에게
  • 0:17 - 0:20
    삶은 두 가지의 서로
    다른 현실로 나뉩니다.
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    즐거움과 우울함으로 말이죠.
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    조울증에는 여러 가지 종류가 있지만
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    몇 개만 살펴보겠습니다.
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    양극성장애 1형의 경우 극단적인
    조증과 우울증이 나타나는데 반해
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    2형의 경우 우울증 증세가
    장기간 이어지는 가운데
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    1형보다 경미한 조증이 짧게
    나타나는 형태를 보입니다.
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    감정 상태가 시소를 타는 것처럼
    오르락 내리락 하는 사람이라면
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    건강한 삶에 필요한 균형을 찾는 게
    불가능하다고 느낄 수 있습니다.
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    1형의 극단적인 케이스는
    조증으로 알려져 있는데
  • 0:52 - 0:57
    사람을 과민상태에서
    통제불능까지 이르게 합니다.
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    종조증은 평범하게 기쁨을 느끼는
    정도를 넘어서는 것으로
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    여러가지 문제 증상을 일으킵니다.
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    가령, 생각이 끊임없이 이어지기도 하고
    불면증을 앓거나
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    말이 빨라지거나
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    충동 행위를 하고
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    위험한 행동을 하는 것이죠.
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    적절한 치료가 이루어 지지 않는다면,
    이러한 증세들은 더욱 자주
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    극단적으로 나타나며
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    진정되는데 오랜 시간이
    걸릴 수 있습니다.
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    양극성 장애의 우울증세의 경우
    여러가지 형태로 나타나는데
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    기분이 가라앉거나
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    취미에 관심이 줄어들고
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    입맛이 바뀌고
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    스스로 쓸모없다고 느끼거나
    지나치게 죄책감을 가지게 되고
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    잠을 과도하게 자거나 자지 못하게 되며
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    안절부절하지 못하게 되거나
    꾸물대거나
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    끊임없이 자살을 생각하게 됩니다.
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    전 세계적으로 성인의 1~3%가
    양극성 장애의 징후가 보이는
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    광범위한 증상을 경험합니다.
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    이들의 대부분은 정상적이고.
    사회의 일원으로 활동하며
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    그들의 삶이나 선택, 인간 관계가
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    장애로 평가받고 있진 않습니다.
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    하지만 여전히 많은 수의 사람들이
    심각한 증상을 보이고 있죠.
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    이같은 질병은 학업이나
    전문적인 성과를 저해할 수 있으며
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    인간 관계
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    금전적 안정
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    개인의 안전 문제에도
    영향을 미칠 수 있습니다.
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    그렇다면 양극성 장애의
    원인은 무엇일까요?
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    연구자들은 뇌의 복잡한 신경 회로가
    주요 원인이라고 추측하고 있습니다.
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    건강한 두뇌는 신경 세포간의
    연결성이 강하게 유지됩니다.
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    사용하지 않거나 결함이 있는
    신경망을 스스로 제거하는
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    뇌의 지속적인 노력 덕분이죠.
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    신경 경로는 우리가 하는 행동들의
    지도 역할을 하기 떄문에
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    이같은 프로세스는 매우 중요합니다.
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    과학자들은 자기공명영상(MRI)를 통해
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    양극성 장애를 앓는 사람들이
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    뇌의 신경망 제거 능력이
    저해되었음을 발견했습니다
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    이는 신경 세포들이
    걷잡을 수 없게 되고
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    처리하기 불가능한 신경망을
    만들어 내는 것을 의미합니다.
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    혼란스러운 신호만을 참고로 하여
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    양극성 장애를 앓는 사람들은
    비정상적인 생각과 행동을 하게 됩니다.
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    또한 정신병적 증상
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    예를 들어 언어와 행동의 분열
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    과대 망상
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    편집증
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    환각 등이
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    양극성 장애의 극단적인
    단계에서 나타나게 됩니다.
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    이는 도파민이라로 불리는 신경 전달 물질의
    과잉으로 나타나는 현상입니다.
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    그러나 이 같은 이해에도 불구하고,
    양극성 장애의 원인을 한 가지로 뽑을 수 없습니다.
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    현실에서는 복잡한 문제이기 때문이죠.
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    뇌의 편도체는 사고와
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    장기 기억
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    감정 처리와도 연관되어 있습니다.
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    뇌의 이 부분에서는, 유전학적으로나
    사회적 외상 등 다양한 요인들로 인해
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    비정상적인 사고를 만들어 내고
    양극성 장애의 증상을 유발합니다.
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    이러한 증상은 가족력으로 발생하는
    경향도 있으므로
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    유전학과 관련이 있음을 알 수 있습니다.
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    그러나 이것이 단일한 양극성 장애
    유전자가 존재함을 의미하지는 않습니다.
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    실제로는, 양극정 장애를 일으킬 가능성은
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    복잡한 상황에서 여러 유전자의
    상호작용에 의해 유발되는 것으로
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    여전히 이를 이해하기 위한 연구가
    진행되고 있습니다.
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    이 처럼 원인이 다양하므로
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    결과적으로 양극성 장애를 진단하고
    장애를 갖고 살아가는 것은 힘듭니다.
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    그럼에도 불구하고
    양극성 장애는 조절이 가능합니다.
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    리튬과 같은 특정 약물을 통해
    감정을 안정적으로 만들어
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    위험한 사고와 행동을 제어하는 것이죠.
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    이같이 감정을 안정시키는 약물들은
    비정상적인 뇌활동성을 줄이고
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    이를 통해 자립적인 신경망을 강화 시켜
    감정을 안정적으로 만듭니다.
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    다른 종류로 자주 사용되는 약물에는
    향정신성 약물이 있는데
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    이들은 도파민의 효과를 대체하고
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    전기충격요법
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    뇌의 발작을 조심스럽게
    통제하는 방법으로
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    때때로 비상 상황에서 사용됩니다.
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    일부 양극성 장애 환자들은
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    자신를 감정을 흐리게 만들고
    창의력을 파괴당할까봐
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    치료를 거부하기도 합니다.
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    하지만 현대 정신과 의사는 그것을
    방지하기 위해 적극적으로 노력합니다.
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    오늘날, 의사들은 환자들을
    개별 사례들로 나누어
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    환자들이 최대한의 가능성을
    가지고 살 수 있도록
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    치료법을 조합하고 있습니다.
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    그리고 치료 외에도
    단순한 생활의 변화를 통해서도
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    양극성 장애의 이점을
    강화시킬 수 있습니다.
  • 5:02 - 5:04
    규칙적인 운동
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    바람직한 수면 습관
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    마약이나 알콜을 절제하고
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    가족과 친구들로 부터 공감받고
    인정 받는 것이죠.
  • 5:12 - 5:16
    기억하세요.
    양극성 장애는 개인의 결함이나
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    한 사람의 정체성이 아니라
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    의학적 상태입니다.
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    또한 내면을 통제하는 의학적인 치료법과
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    가족과 친구들 등 외부 주변인들의
    수용과 이해를 통해,
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    또 양극성 장애를 앓는 당사자
    스스로 자신의 삶에서
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    균형을 찾는방식으로
  • 5:32 - 5:35
    통제할 수 있다는 것을요.
Title:
양극성 장애는 무엇일까요 |헬렌 M. 파렐(Helen M. Farrell)
Speaker:
Helen M. Farrell
Description:

전체 강의 보기:http://ed.ted.com/lessons/what-is-bipolar-disorder-helen-m-farrell

양극성은 '두 극단'을 의미합니다. 전 세계적으로 양극성 장애를 겪고 있는 사람은 수백만 명에 달합니다. 이들에게 삶은 두 가지 다른 현실, 즉 즐거움과 우울증으로 나뉩니다. 그렇다면 양극성 장애의 원인은 무엇일까요? 그리고 치료가 가능할까요? Helen M. Farrell가 양극성 질환의 근본 원인과 치료법에 대해 설명합니다.

강의 : 헬렌 M. 파렐
에니메이션 제작 : 엉클 진저
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English
Team:
closed TED
Project:
TED-Ed
Duration:
05:58
Michelle Mehrtens edited Korean subtitles for What is bipolar disorder?
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Jihyeon J. Kim accepted Korean subtitles for What is bipolar disorder?
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