Curso rápido sobre dez doenças mentais comuns

O que é doença mental ou transtorno mental? De acordo com a Aliança Nacional sobre Doenças Mentais dos EUA, a doença mental é definida como uma condição que afeta negativamente o raciocínio, sentimento ou humor de uma pessoa por um longo período.

Você pode estar se perguntando: "A depressão é uma doença mental? E a ansiedade?" Sim, elas são. Na verdade, são as doenças mentais mais comuns. Neste vídeo, falaremos sobre as dez doenças mentais mais comuns: ansiedade, transtornos de personalidade, transtorno do déficit de atenção e hiperatividade ou TDAH, transtorno de estresse pós-traumático ou TEPT, depressão, transtorno bipolar, transtornos alimentares, transtorno obsessivo-compulsivo, transtornos do espectro autista, esquizofrenia ou transtornos psicóticos.

Este é um dos nossos vídeos inéditos que compilam de forma aprofundada as diferentes condições de saúde mental. Se quiser apoiar nosso canal e ajudar-nos a criar mais conteúdo como este, deixe seu comentário a seguir.

Créditos
Escritor de Script: Spicevicious
Editor de Script: Kelly Soong e Tai Khuong
Narração: Amanda Silvera
Animação: Naye Meneses
Gerenciador do YouTube: Cindy Cheong

Referências:
https://adaa.org/about-adaa/press-room/facts-statistics
https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/personality-disorders.shtml
https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/attention-deficit-hyperactivity-disorder-adhd.shtml
https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/adhdadd
https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/post-traumatic-stress-disorder-ptsd.shtml
https://adaa.org/understanding-anxiety/depression
https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/bipolar-disorder.shtml
https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/eating-disorders.shtml
https://www.helpguide.org/wp-content/uploads/2019/10/binge-purge-cycle-innertext-crop-3072-1.jpg
https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/obsessive-compulsive-disorder-ocd.shtml

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(música)

Antes de iniciarmos,
gostaríamos de deixar um breve alerta.

Este vídeo fala sobre doenças mentais,

inclusive transtornos alimentares e TEPT.

O que é doença mental?

Conforme a Aliança Nacional
sobre Doenças Mentais dos EUA,

é uma condição que afeta

os pensamentos, sentimentos
ou humor de uma pessoa

por um período de tempo considerável,
impactando-a negativamente.

Você pode estar se perguntando:
a depressão é uma doença mental?

E a ansiedade?

Sim, elas são.

Na verdade, são
as doenças mentais mais comuns.

Neste vídeo, Psych2go aborda
as dez doenças mentais mais comuns.

Um: transtorno de ansiedade.

Sabemos que 18,1% não parece muito,

mas esse é o número de adultos nos EUA
que sofrem de transtorno de ansiedade.

A cada ano, 40 milhões de pessoas sofrem
com sintomas de transtorno de ansiedade.

Dessas 40 milhões de pessoas,

estima-se que apenas 36,9% receberá ajuda.

Os transtornos de ansiedade
raramente vêm sozinhos,

e a depressão costuma ser
um diagnóstico associado.

Há algumas variedades
de transtorno de ansiedade:

transtorno de ansiedade generalizada, TAG,

transtorno de pânico,

fobia social,

e transtorno obsessivo-compulsivo, TOC.

O que têm em comum
todos esses transtornos de ansiedade?

São todos caracterizados
por preocupação incontrolável,

que atrapalha diversos aspectos
da vida cotidiana,

como sono, relacionamentos,
estudo e trabalho.

A boa notícia é que há
várias opções de tratamento,

que incluem diferentes tipos
de terapias e medicação.

Dois: transtornos de personalidade.

O que significa dizer que alguém
tem transtorno de personalidade?

Transtornos de personalidade se referem

a padrões comportamentais,
emocionais e de pensamento

que diferem muito das expectativas
de uma cultura individualista.

O Instituto Nacional
de Saúde Mental dos EUA

aponta que 9,1% da população têm traços

de algum transtorno de personalidade.

O que isso significa na vida real?

Qualquer pessoa um pouco diferente

poderia ser diagnosticada
com transtorno de personalidade?

Bem, de acordo com os critérios DSMV,

essas diferenças devem causar
sofrimento significativo à pessoa

na forma como ela vê a si própria,
aos outros e a situações,

respostas emocionais
inapropriadas ou exageradas,

controle de impulsos

e a forma como o indivíduo se relaciona
e funciona quando está com outras pessoas.

Transtornos de personalidade não têm cura,

mas felizmente podem ser tratados.

O tratamento consiste em combinar

medicação para os problemas
subjacentes à doença mental

e psicoterapia.

Três: transtorno do déficit de atenção
com hiperatividade.

O que vem à sua mente ao pensar em TDAH?

O estereótipo de uma pessoa
diagnosticada com TDAH

costuma ser uma criança pequena
que sobe pelas paredes

ou que não consegue finalizar uma tarefa.

No entanto, de 7,8 a 11%
das crianças com 4 a 17 anos

recebem o diagnóstico de TDAH, por ano.

TDAH afeta pessoas de qualquer idade

e inclui múltiplos sintomas,
como falta de concentração,

esquecimento,
incapacidade de ficar parado,

agitação e perda de objetos.

Os sintomas variam de acordo com a idade,

gênero e tipo de TDAH da pessoa.

Você sabia que há
três tipos de TDAH reconhecidos?

TDAH combinado,

hiperativo-impulsivo

e desatento.

A maioria das pessoas acha que TDAH
só pode ser controlada com medicação.

Muitas pessoas diagnosticadas com TDAH

encontram alívio com uma combinação
de medicação, life coaching,

educação e psicoterapia.

Quatro: transtorno
do estresse pós-traumático.

Você sabia que cerca de 6,8%
da população dos EUA

vai desenvolver alguma forma
de estresse pós-traumático?

Só nos EUA, são cerca
de 19 milhões de pessoas.

Como isso acontece?

Você, eu, todos ficaremos estressados
com algo durante nossa vida.

Algumas pessoas passarão
por algo tão estressante

que vai afetá-las permanentemente.

Para muitas dessas pessoas,
o estresse se transforma em trauma.

Um evento traumático é qualquer evento

que não deveria ter acontecido,
como um desastre natural,

um assalto, abandono infantil,
abuso, fome extrema e outros.

O estresse é uma reação
totalmente normal a um trauma,

mas o que acontece
quando a ameaça deixa de existir?

Para a maioria das pessoas,
o estresse e o trauma passam

quando a mente e o corpo entendem
que não estão mais sob ataque.

Mas e se a mente e o corpo
não receberem esse recado?

O transtorno do estresse pós-traumático
é uma resposta de luta ou fuga prolongada

que acontece depois
que o evento estressante terminou.

O TEPT-C, transtorno de estresse
pós-traumático complexo,

é o TEPT que ocorre devido a uma série
continuada de eventos traumáticos,

como abuso sexual na infância.

Pense em TEPT e TEPT-C

como o eco da resposta ao estresse.

Esses ecos podem ocorrer
na forma de flashbacks emocionais,

pesadelos, ansiedade extrema ou pânico,

dificuldade de conectar-se
a outras pessoas

e uma sensação avassaladora de medo.

Como conseguir ajuda
para algo tão esmagador?

Quem sofre de TEPT e TEPT-C

pode encontrar alívio
com terapias de trauma,

como Dessensibilização e Reprocessamento
através do Movimento dos Olhos, EMDR,

ou psicoterapias tradicionais,

como Terapia Cognitivo Comportamental,

ou Terapia Comportamental Dialética, DBT.

Cinco: depressão.

Estima-se que 6,7% da população dos EUA

acima de 18 anos,

15,7 milhões de pessoas,
sofrem de depressão.

Apesar de humor deprimido ser
uma resposta normal a situações negativas,

a depressão envolve humor deprimido severo
por mais de seis semanas.

A depressão se manifesta
de forma diferente em mulheres e homens.

As mulheres costumam ter
sentimentos de tristeza,

inutilidade e vergonha ou culpa.

Os homens confundem
os sintomas de depressão com fadiga

e irritabilidade.

Os tratamentos usuais da depressão incluem
Terapia Cognitivo Comportamental, TCC,

psicoterapia interpessoal, TIP,
psicoterapia psicodinâmica,

grupos psicoeducacionais, antidepressivos

e várias terapias de estimulação cerebral.

Seis: transtorno bipolar.

Estima-se que 2,8% da população dos EUA
que buscou tratamento em saúde mental

foi diagnosticada com alguma forma
de transtorno bipolar em 2018.

Esse número pode ser baixo,

pois muitas pessoas que sofrem
de alguma doença mental

não buscam tratamento.

Transtorno bipolar significa muito mais
do que apenas mudanças bruscas de humor.

Pessoas com diagnóstico de bipolaridade

não conseguem controlar
essas mudanças de humor

e essas mudanças passam desde a excitação,

sentimento de euforia ou invencibilidade,

comportamento de risco, grandiosidade

e pensamentos descontrolados
ou não realísticos

até crises extremas de depressão

e talvez um pouco de hipomania.

Viver com transtorno bipolar não é fácil,

mas quem luta contra esse transtorno
encontra diversos medicamentos

e terapias tradicionais

que ajudam a encontrar mais equilíbrio.

Sete: transtornos alimentares.

Sabia que o número de pessoas
com transtornos alimentares

é quase o mesmo
das com transtorno bipolar?

É verdade.

Cerca de 2,7% das pessoas
que buscaram tratamento em 2018

foram diagnosticadas
com algum transtorno alimentar.

A pergunta mais comum
sobre transtornos alimentares é:

qual a diferença entre
não ser feliz com seu corpo

e ter um transtorno alimentar.

Bem, além do foco total
nos defeitos físicos,

os transtornos alimentares
se caracterizam por dismorfia

e ciclos de compulsão alimentar
e comportamentos compensatórios.

Esse ciclo vem do sentimento

de extrema angústia e repulsa
em relação ao próprio corpo.

A repulsa leva a pessoa
que sofre desse transtorno

a ficar superfocada
na forma e peso de seu corpo.

Deixe um comentário se quiser saber mais
sobre o ciclo de compulsão e compensação.

Os transtornos alimentares mais conhecidos
são a anorexia nervosa e a bulimia,

mas a maioria das pessoas
nunca ouviu falar

em transtorno alimentar
não especificado, TANE,

ou transtorno alimentar
restritivo evitativo, TARE.

Deixe um comentário se quiser saber mais

sobre esses transtornos alimentares
menos conhecidos.

Todos precisam se alimentar,

então como esperar que uma pessoa melhore

com uma relação tão ruim com a comida
e com a imagem corporal?

Recuperar-se de um transtorno alimentar
é completamente possível.

Com uma combinação de psicoterapia,
centro de reabilitação

e medicação para tratar os sintomas

de qualquer condição
de saúde mental subjacente.

Oito: transtorno obsessivo-compulsivo.

Se o transtorno obsessivo-compulsivo, TOC,

é um tipo de transtorno da ansiedade,

por que separá-lo em um item específico?

Simples.

Profissionais afirmam que 2,3% das pessoas
poderão ser diagnosticadas com TOC

ao longo da vida.

O que vem à sua mente,

quando pensa em alguém
com transtorno obsessivo-compulsivo?

Alguém que não pode nem pensar em germes?

Talvez alguém que gira a maçaneta 27 vezes

antes de conseguir sair de casa?

O estereótipo de uma pessoa
com transtorno obsessivo-compulsivo, TOC,

é de alguém obcecado por limpar
ou contar a ponto de ser cômico,

mas não é só isso.

TOC inclui muita ansiedade,

pensamento rígido
e sensação de isolamento.

Pessoas com TOC sofrem com pensamentos
recorrentes incontroláveis,

as obsessões.

A obsessão pode ser por limpar ou contar,

mas também inclui verificar e confirmar,

ou sentir que vai ser punido
por ser um pecador.

Organizar, arrumar e acumular.

Ter uma obsessão é diferente
de ser preocupado com detalhes

ou de ter personalidade tipo A,

pois quem sofre com obsessões
vivencia uma ansiedade paralisante

devido aos pensamentos
que não consegue controlar.

As compulsões são relacionadas a ações

como limpar, lavar as mãos,
arrumar e acumular,

usadas pelas pessoas para lidar
com a ansiedade e o pensamento rígido.

O que uma pessoa com TOC pode fazer?

Não há cura para o TOC, mas a combinação
de medicamentos e psicoterapia

ajuda a lidar com os sintomas
de forma efetiva.

Nove:, transtornos do espectro autista,

ou TEA.

Ouvimos cada vez mais

sobre transtornos do espectro autista.

Aproximadamente 1,2% das crianças,

1 em cada 59,

será diagnosticada com TEA no próximo ano.

TEA inicia na infância,

mas muitas pessoas só são diagnosticadas
na adolescência ou na vida adulta.

TEA se caracteriza

por prejuízos significativos
nas interações sociais,

no aprendizado e na comunicação.

As pessoas com TEA podem parecer
excêntricas ou impassíveis,

pois não interpretam
os sinais sociais normais.

Alguns desses comportamentos incluem
imersão em seu mundo particular,

pensamentos e comportamentos repetitivos,
interesses restritos, pouco contato visual

e dificuldade de comunicação com outros

a ponto de seu funcionamento
ser muito prejudicado.

O tratamento mais comum para TEA inclui

aulas de educação especial,

análise comportamental aplicada,

terapia ocupacional, fonoaudiologia,

manejo comportamental
e gerenciamento da terapia medicamentosa.

Dez: esquizofrenia
e transtornos psicóticos.

Você sabia que 3 em cada 100 pessoas

sofrerão sintomas de psicose
ao longo da vida?

Isso significa que 1% da população

sofre de algum transtorno psicótico.

É comum ter o primeiro surto psicótico

entre os 16 e os 30 anos

ou seja, a cada ano,
cerca de 100 mil adolescentes e adultos

terão seu primeiro surto psicótico.

Não quer dizer que quem tem
um episódio psicótico

tenha transtorno psicótico.

Fatores clínicos,
ambientais ou situacionais

como estresse extremo,

algumas prescrições e drogas ilícitas
podem induzir a psicoses temporárias.

No entanto, em pessoas
com transtorno psicótico,

os sintomas duram mais de seis meses.

Então, o que é a psicose?

Quem sofre de psicose tem surtos
ou desconexão da realidade

que se manifestam em comportamentos
como ilusões religiosas,

alucinações audiovisuais ou táteis,

sentimento de paranoia ou perseguição

e pensamentos e falas
desordenadas ou confusas.

O transtorno psicótico mais comum
é a esquizofrenia,

mas o DSMV reconhece mais alguns.

Quer saber mais sobre outros
transtornos psicóticos?

Deixe um comentário abaixo.

Ter um transtorno psicótico
pode ser uma tortura,

mas não precisa ser assim.

Muitas pessoas diagnosticadas
com algum tipo de psicose

são tratadas com sucesso

combinando medicação especializada,
terapia e gerenciamento de casos.

Você ou alguém próximo já lidou
com alguma dessas doenças mentais?

Algum sintoma desta lista
surpreendeu você?

Sobre qual doença mental
você gostaria de saber mais?

Coloque nos comentários abaixo.

Todas as informações apresentadas aqui

são apenas para propósitos educacionais.

Se precisar de orientação
ou tratamento em saúde mental.

por favor ligue para seu plano de saúde,

clínicas de terapia de faculdades locais
ou um serviço de apoio à vida.

O auxílio está ao seu alcance.

Para mais informações
sobre doenças mentais ou saúde mental,

fique ligado em Psych2go.

Obrigada por assistir.