-
Ha tudod magadban, hogy van valami amit meg akarsz tenni,
-
és én hiszem, hogy mindannyian céllal születünk
-
mindenkinek van valami amit meg kell tennie.
-
Mindannyian hordozunk jót magunkban,
-
és ez a jó felelősséget ruház ránk.
-
Hogy megmutassuk a nagyságunkat.
-
Nemcsak, hogy lehetséges elérned az álmod, hanem szükségszerű.
-
Szükségszerű. Hogy elérd. Hogy dolgozz rajta, hogy fejleszd magad.
-
Hogy hajts arra ami a tiéd ezzen a világon.
-
Minden áldott nap amikor felkelsz,
-
Fordítsd az időd az álmod elérésére,.... hogy arra fordítsd.
-
Nincs vesztegetni való időd, érezd a sürgetést!
-
A jellemed mondja meg ki vagy. Nem a cím határoz meg.
-
Nem a siker jelent téged.
-
A karakter határozza meg a sikert, határozza meg a hitet. Pontosan itt kezdődik:
-
Az edzőteremben töltött óra-ezrek, a körök, a hajnali 5 órai futások, amikor esik...
-
és mindenki más alszik.
-
Ekkor nyered meg, a bajnok szíve olyan mint egy lámpakapcsoló, ami MINDIG be van kapcsolva,
-
nem kapcsol ki, be, amikor valaki csak olvasgatni akar... EZ állandó!
-
Ahogy a dolgokra nézel, ahogy jól csinálod, ha valamit hozzád köthetnek.
-
Akkor add bele a legtöbbet, minden egyes alkalommal, MINDIG!
-
A fő probléma az, ha mástól várod, hogy segítsen,... pedig ez a Te álmod, a Tiéd!
-
Nem tartozom Neked egy fillérrel sem, ez a Te álmod, ha valóra akarod váltani, akkor emeld meg a segged, és csináld meg!
-
Ha el akarod élni, akkor állj bele és ragyogj!
-
Ha valamit annyira akarsz, akkor menj és küzdj érte,
-
mindig... nappal és éjjel, add bele az időd, a nyugalmad, az pihenésed (alvásod),
-
ha ez minden álmod, és az élet haszontalannak és értéktelennek tűnik nélküle,
-
ha bármikor hajlandó vagy izzadni érte, feszülni érte, tervezgeted, és minden félelmed leküzdőd érte...
-
és ha szimplán mész azután amit akarsz, minden erőddel, képeségeddel, tudásoddal, hiteddel és reményeddel, teljes meggyőződésel és rideg elszántsággal...
-
Ha sem a hideg, szegénység, éhség vagy rosszullét, betegség vagy testi és lelki fájdalom nem tud eltéríteni a célodtól amit akarsz...
-
és a céltól...
-
... 2013-ban, harmadszor is Mr. Olympia!
-
Ez az amit "Életnek" neveznek, ami mindig változik... néha fent vagy, néha lent.
-
Megmondhatom én is... de Te is észreveszed. A dolgok nem mindig pont tökéletesek, de néha IGEN.... Néha!
-
Amikor az élet csak játszik Veled!
-
Én nem akarok többet játszani...
-
Nem érdekel mennyire vagy jó, mennyire tehetséges vagy, hogy mennyit melózól magadon,
-
van, amikor a dolgok nem sikerülnek... Egyszerűen, nem sikerülnek
-
Van amikor ami megtörténhet, meg is történik.
-
De ezekben a pillanatokban.... ekkor jön a fejlődés (növekedés).
-
Ekkor van meló. Figyi... bárki jól érzi magát akkor ha rendben van az egészsége, be vannak fizetve a csekkjei... boldog párkapcsolatban él.
-
Bárki tud pozitív lenni olyankor!
-
Bárkinek van ésszerű terve akkor, van hite olyan körülmények közt. De az igazi kihívás...
-
az igazi megmérettetés, mentálisan, érzelmileg, spirituálisan akkor jön amikor a földön vagy (kiütve).
-
Amikor nem vagy sikeres, nem törsz át semmin....
-
amikor nem vagy megy... és nem tanultál a múltadból (hibáidból)
-
és azt gondolod, hogy ez a lehetőség nem a Tiéd volt... és tudd:nem minden lehetőség a Tiéd!
-
Mindannyiunknak volt része tragédiában... ha még nem, akkor majd lesz.
-
Ami ha hagyod, tönkreteszi az életed... de akár építhetsz is rá.
-
Dönthetsz úgy, hogy hagyod, hogy legyőzzön, de úgy is, hogy "nem hagyom, hogy ez történjen velem!"
-
Ennél jobb vagyok!
-
Nem lesz könnyű, mert ha változást akarsz, az nem könnyü, ha könnyű lenne, bárki megcsinálná!
-
De ha komolyan veszed, beleadsz mindent!
-
Mindannyian padlót fogunk az életünk folyamán, a kérdés az, hogy ki áll fel újra?
-
Bocsáss meg, és tanulj (nőjj, gyarapodj)!
-
Elválasztod magad a szokványostól és a csúcsra törsz.
-
Ha el akarod érni a saját legjobbad, akkor az fordíts az akaraterőd az idő ellen!
-
Meg kell acélozni az akaratod és bármi történt is, ennek ellenére mondd...
-
Én vagyok itt az úr. Nem engedem, hogy a földre vigyen, nem engedem, hogy elpusztítson.
-
Nem a körülmények vagy a helyzet határozzák meg, hogy sikeres leszel-e vagy sem.
-
Mondom... a beállítottságod, ahogy a dolgokat nézed, ahogy gondolkodsz róluk.
-
A tudatod a harctér, az ellenség a tudatodat akarja....
-
Halálra akar "aggódtatni", halálra stresszelni, letörni, tönkretenni, hogy feladd... hogy azt hidd
-
hogy nem tudsz talpra állni, hogy lemondj az álmaidról... a harc a tudatodban zajlik... nem a csekkfüzetedben,
-
nem a takarékszámládon, nem a munkahelyeden... az egyik harc a másik után a tudatodban történik.
-
És ha legyőzöd a tudatodban, akkor legyőzöd a csekkfüzetedben, a munkádban és a gyerekeiddel kapcsolatban is.
-
De elsőnek a fejben kell győznöd.
-
Visszatérek!
-
És erősebb és jobb leszek (a bajból kifolyólag). Ki kell mondanod!
-
Hogy mi a fontos
-
A nyugalmad, az egészséged, az álmaid.
-
Amit akarsz !
-
És mindent meg fogsz tenni, hogy elérd!
-
Mindig arra koncentrálsz, hogy fejlődj... mondom
-
eléred másoknál, hogy segítsenek Neked abban, ami fontos
-
acélozd meg az akaratod, és hajts érte!
-
Gyerünk, mozogj, és fejlődj!
-
És előrejutsz az életedben
-
Mindegy, hogy mi történik veled... a lényeg: mit teszel érte vagy ellene?
-
Ha valamit nagyon akarsz, akkor nem nézed az árát, mert ha nézed,
-
és látod, hogy mi az ára, feladod... abbahagyod
-
és ha nem nézem az árát... akkor annyi fekvőtámaszt csinálok amennyi kell, annyi felülést amennyi kell, annyi ismétlést amennyi kell, addig tanulok amennyit kell
-
Megfizetem az árát, bármi is legyen az, miért? Mert ha elkezdem számolni az árát, abbahagyhatom, feladhatom
-
Akkor megadom magam. Ne számold az árát! Ne számold. Hogy mennyi erőfeszítés kell... ne számold!
-
Elérsz majd egy pontra, ahol már nem számolod. Csak megteszed azt amire szükség van, ahhoz, hogy odajuss ahová akarsz. Ne állj meg!
-
Csináld, folytasd amit eldöntöttél, folytasd ami jó Neked!
-
Ha tudod, hogy mi kell, ha eldöntötted... akkor adj bele mindent!
-
És mondd ki: nem hagyom abba míg el nem jutok oda, nem adom fel, nem adom fel
-
Bármit megteszek, hogy SIKERÜLJÖN... és ha eldöntötted...
-
ha belenézel a tükörbe, és azt mondod magadnak... eldöntöttem. Megcsinálom bármibe kerül... akkor garantálom Neked. hogy
-
az lesz a nap amikor elkezdődik.
-
Felejts el mindent addig a napig... és Tedd a hátralévő napjaidat a lehető legjobbakká! (rest of your life, the best of your life)
-
<3
