Ha tudod magadban, hogy van valami amit meg akarsz tenni,
és én hiszem, hogy mindannyian céllal születünk
mindenkinek van valami amit meg kell tennie.
Mindannyian hordozunk jót magunkban,
és ez a jó felelősséget ruház ránk.
Hogy megmutassuk a nagyságunkat.
Nemcsak, hogy lehetséges elérned az álmod, hanem szükségszerű.
Szükségszerű. Hogy elérd. Hogy dolgozz rajta, hogy fejleszd magad.
Hogy hajts arra ami a tiéd ezzen a világon.
Minden áldott nap amikor felkelsz,
Fordítsd az időd az álmod elérésére,.... hogy arra fordítsd.
Nincs vesztegetni való időd, érezd a sürgetést!
A jellemed mondja meg ki vagy. Nem a cím határoz meg.
Nem a siker jelent téged.
A karakter határozza meg a sikert, határozza meg a hitet. Pontosan itt kezdődik:
Az edzőteremben töltött óra-ezrek, a körök, a hajnali 5 órai futások, amikor esik...
és mindenki más alszik.
Ekkor nyered meg, a bajnok szíve olyan mint egy lámpakapcsoló, ami MINDIG be van kapcsolva,
nem kapcsol ki, be, amikor valaki csak olvasgatni akar... EZ állandó!
Ahogy a dolgokra nézel, ahogy jól csinálod, ha valamit hozzád köthetnek.
Akkor add bele a legtöbbet, minden egyes alkalommal, MINDIG!
A fő probléma az, ha mástól várod, hogy segítsen,... pedig ez a Te álmod, a Tiéd!
Nem tartozom Neked egy fillérrel sem, ez a Te álmod, ha valóra akarod váltani, akkor emeld meg a segged, és csináld meg!
Ha el akarod élni, akkor állj bele és ragyogj!
Ha valamit annyira akarsz, akkor menj és küzdj érte,
mindig... nappal és éjjel, add bele az időd, a nyugalmad, az pihenésed (alvásod),
ha ez minden álmod, és az élet haszontalannak és értéktelennek tűnik nélküle,
ha bármikor hajlandó vagy izzadni érte, feszülni érte, tervezgeted, és minden félelmed leküzdőd érte...
és ha szimplán mész azután amit akarsz, minden erőddel, képeségeddel, tudásoddal, hiteddel és reményeddel, teljes meggyőződésel és rideg elszántsággal...
Ha sem a hideg, szegénység, éhség vagy rosszullét, betegség vagy testi és lelki fájdalom nem tud eltéríteni a célodtól amit akarsz...
és a céltól...
... 2013-ban, harmadszor is Mr. Olympia!
Ez az amit "Életnek" neveznek, ami mindig változik... néha fent vagy, néha lent.
Megmondhatom én is... de Te is észreveszed. A dolgok nem mindig pont tökéletesek, de néha IGEN.... Néha!
Amikor az élet csak játszik Veled!
Én nem akarok többet játszani...
Nem érdekel mennyire vagy jó, mennyire tehetséges vagy, hogy mennyit melózól magadon,
van, amikor a dolgok nem sikerülnek... Egyszerűen, nem sikerülnek
Van amikor ami megtörténhet, meg is történik.
De ezekben a pillanatokban.... ekkor jön a fejlődés (növekedés).
Ekkor van meló. Figyi... bárki jól érzi magát akkor ha rendben van az egészsége, be vannak fizetve a csekkjei... boldog párkapcsolatban él.
Bárki tud pozitív lenni olyankor!
Bárkinek van ésszerű terve akkor, van hite olyan körülmények közt. De az igazi kihívás...
az igazi megmérettetés, mentálisan, érzelmileg, spirituálisan akkor jön amikor a földön vagy (kiütve).
Amikor nem vagy sikeres, nem törsz át semmin....
amikor nem vagy megy... és nem tanultál a múltadból (hibáidból)
és azt gondolod, hogy ez a lehetőség nem a Tiéd volt... és tudd:nem minden lehetőség a Tiéd!
Mindannyiunknak volt része tragédiában... ha még nem, akkor majd lesz.
Ami ha hagyod, tönkreteszi az életed... de akár építhetsz is rá.
Dönthetsz úgy, hogy hagyod, hogy legyőzzön, de úgy is, hogy "nem hagyom, hogy ez történjen velem!"
Ennél jobb vagyok!
Nem lesz könnyű, mert ha változást akarsz, az nem könnyü, ha könnyű lenne, bárki megcsinálná!
De ha komolyan veszed, beleadsz mindent!
Mindannyian padlót fogunk az életünk folyamán, a kérdés az, hogy ki áll fel újra?
Bocsáss meg, és tanulj (nőjj, gyarapodj)!
Elválasztod magad a szokványostól és a csúcsra törsz.
Ha el akarod érni a saját legjobbad, akkor az fordíts az akaraterőd az idő ellen!
Meg kell acélozni az akaratod és bármi történt is, ennek ellenére mondd...
Én vagyok itt az úr. Nem engedem, hogy a földre vigyen, nem engedem, hogy elpusztítson.
Nem a körülmények vagy a helyzet határozzák meg, hogy sikeres leszel-e vagy sem.
Mondom... a beállítottságod, ahogy a dolgokat nézed, ahogy gondolkodsz róluk.
A tudatod a harctér, az ellenség a tudatodat akarja....
Halálra akar "aggódtatni", halálra stresszelni, letörni, tönkretenni, hogy feladd... hogy azt hidd
hogy nem tudsz talpra állni, hogy lemondj az álmaidról... a harc a tudatodban zajlik... nem a csekkfüzetedben,
nem a takarékszámládon, nem a munkahelyeden... az egyik harc a másik után a tudatodban történik.
És ha legyőzöd a tudatodban, akkor legyőzöd a csekkfüzetedben, a munkádban és a gyerekeiddel kapcsolatban is.
De elsőnek a fejben kell győznöd.
Visszatérek!
És erősebb és jobb leszek (a bajból kifolyólag). Ki kell mondanod!
Hogy mi a fontos
A nyugalmad, az egészséged, az álmaid.
Amit akarsz !
És mindent meg fogsz tenni, hogy elérd!
Mindig arra koncentrálsz, hogy fejlődj... mondom
eléred másoknál, hogy segítsenek Neked abban, ami fontos
acélozd meg az akaratod, és hajts érte!
Gyerünk, mozogj, és fejlődj!
És előrejutsz az életedben
Mindegy, hogy mi történik veled... a lényeg: mit teszel érte vagy ellene?
Ha valamit nagyon akarsz, akkor nem nézed az árát, mert ha nézed,
és látod, hogy mi az ára, feladod... abbahagyod
és ha nem nézem az árát... akkor annyi fekvőtámaszt csinálok amennyi kell, annyi felülést amennyi kell, annyi ismétlést amennyi kell, addig tanulok amennyit kell
Megfizetem az árát, bármi is legyen az, miért? Mert ha elkezdem számolni az árát, abbahagyhatom, feladhatom
Akkor megadom magam. Ne számold az árát! Ne számold. Hogy mennyi erőfeszítés kell... ne számold!
Elérsz majd egy pontra, ahol már nem számolod. Csak megteszed azt amire szükség van, ahhoz, hogy odajuss ahová akarsz. Ne állj meg!
Csináld, folytasd amit eldöntöttél, folytasd ami jó Neked!
Ha tudod, hogy mi kell, ha eldöntötted... akkor adj bele mindent!
És mondd ki: nem hagyom abba míg el nem jutok oda, nem adom fel, nem adom fel
Bármit megteszek, hogy SIKERÜLJÖN... és ha eldöntötted...
ha belenézel a tükörbe, és azt mondod magadnak... eldöntöttem. Megcsinálom bármibe kerül... akkor garantálom Neked. hogy
az lesz a nap amikor elkezdődik.
Felejts el mindent addig a napig... és Tedd a hátralévő napjaidat a lehető legjobbakká! (rest of your life, the best of your life)
<3