Wie Darmmikroben Ihre Gesundheit von Geburt an beeinflussen
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0:02 - 0:06Es erscheint einfach,
Mikroben für schlecht zu halten -
0:06 - 0:08-- besonders für Kleinkinder --,
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0:08 - 0:12aber die Forschung beweist das Gegenteil.
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0:12 - 0:15Die Wahrheit ist ein wenig komplexer,
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0:15 - 0:19doch das macht es viel interessanter.
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0:20 - 0:25Scheinbar benötigen wir Mikroben,
um gesund zu sein -- -
0:25 - 0:27aber nicht irgendwelche Mikroben,
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0:27 - 0:29sondern die richtige Mischung.
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0:29 - 0:33Wir leben am besten mit
den kleinen Mikroorganismen, -
0:33 - 0:36mit denen wir evolutionär koexistieren.
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0:37 - 0:40Es wird Sie kaum überraschen,
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0:40 - 0:43dass wir die richtige Mischung
gleich bei Geburt bekommen. -
0:43 - 0:47Nun, zumindest einige von uns.
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0:47 - 0:53Ein Kaiserschnitt oder eine
Vaginalgeburt ist mikrobiell anders -
0:53 - 1:00und nach der Geburt bestimmen
zahllose Vorkommnisse und Bedingungen -
1:00 - 1:04die weitere Entwicklung der Darmflora.
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1:04 - 1:09Zum Beispiel die Medikation, das dem Kind
oder der Mutter verschrieben wird, -
1:09 - 1:12die Anzahl an Haustieren und Geschwistern
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1:12 - 1:14oder die häusliche Hygiene,
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1:14 - 1:19bei der sogar am besten
nicht alles perfekt sauber ist. -
1:21 - 1:24Auch die Ernährung der Mütter und Kinder.
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1:24 - 1:29All diese Faktoren spielen
eine große Rolle -
1:29 - 1:31für die Entwicklung der Darmmikroben
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1:31 - 1:36und jene wiederum bestimmt lebenslang
die Gesundheit eines Babys. -
1:37 - 1:41Ich spreche hier nicht
von kleineren Auswirkungen. -
1:41 - 1:43Es geht um die großen Fragen.
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1:43 - 1:46Vorhandene oder abwesende Mikroben
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1:46 - 1:51beeinflussen die Wahrscheinlichkeit für
Krankheiten wie Übergewicht, Diabetes -
1:51 - 1:53und sogar Krebs.
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1:54 - 1:57Da über viele dieser Faktoren
in der Kindheit entschieden wird -
1:57 - 1:59und wir sie nicht beeinflussen können,
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1:59 - 2:01sind sie unvermeidlich.
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2:01 - 2:04Der Kaiserschnitt sollte Leben retten
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2:04 - 2:06und das tut er täglich.
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2:06 - 2:10Die meisten Medikamente
haben stichhaltige Gründe -- -
2:10 - 2:13besonders für Kinder.
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2:13 - 2:16Deshalb müssen wir lernen,
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2:16 - 2:19die Gesundheit von Babys auch zu schützen,
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2:19 - 2:22nachdem sich ein solch
frühes Ereignis in der Geburt -
2:22 - 2:26auf die Entwicklung
ihrer Darmflora ausgewirkt hat. -
2:27 - 2:28Ich arbeite als Forscherin
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2:28 - 2:31und Projektleiterin einer Gesundheitsfirma
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2:31 - 2:36und die Frage, die ich jeden Tag
zu beantworten suchte, -
2:36 - 2:39ist die, die ich hier beantworten möchte.
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2:39 - 2:42Wie können wir jedem Baby
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2:42 - 2:45die gleichen Voraussetzungen
für ihre Gesundheit schaffen, -
2:45 - 2:50egal wie sie geboren wurden
oder was sie erlebten? -
2:51 - 2:53Ein ehrenwertes Anliegen, oder?
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2:54 - 2:55Super.
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2:55 - 2:57Finden wir es also heraus.
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2:57 - 3:02Erinnern Sie sich, dass wir die
richtige Mischung an Mikroben brauchen? -
3:04 - 3:06Damit das so wird,
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3:06 - 3:09müssen wir die Mikroben unseres Körpers
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3:09 - 3:12in einer bestimmten Reihenfolge erhalten.
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3:13 - 3:16Wie bei einer Besiedlungsgeschichte.
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3:16 - 3:21Die ersten ansässigen Mikroben
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3:21 - 3:25verändern die Darmumgebung des Kindes
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3:25 - 3:29und ermöglichen weitere Ansiedlung.
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3:29 - 3:31Sie sind die Pioniere,
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3:31 - 3:36die die grundlegende Infrastruktur
für neue Siedler schaffen. -
3:36 - 3:39Werden Babys per Kaiserschnitt geboren,
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3:39 - 3:43ist diese frühe Siedlungsphase gestört,
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3:43 - 3:48da statt Vaginal-, Fäkal- und
Hautbakterien der Mutter -
3:48 - 3:52nur die Hautbakterien den Darm erreichen.
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3:52 - 3:57Das verschiebt die Besiedlungsgeschichte
grundlegend, -
3:57 - 4:03weil wir uns im Zuge der Evolution
nicht darauf einstellen konnten -
4:03 - 4:08und sich später deshalb
mögliche Defizite ergeben. -
4:08 - 4:11Die Gewichtskurve ist ein gutes Kriterium.
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4:11 - 4:14Wie mehrere Studien feststellten,
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4:14 - 4:21bedingt die Darmflora das Gewicht
und die Krankheitsrisiken -
4:21 - 4:24wie für Diabetes oder
Herz-Kreislauf-Erkrankungen. -
4:24 - 4:29Nun haben wir aber Indizien,
dass schon in der Kindheit -
4:29 - 4:35über Stuhluntersuchungen
und einer Analyse fehlender Mikroben, -
4:35 - 4:39gute Prognosen bezüglich
Übergewicht möglich sind. -
4:39 - 4:46Die gleichen Mikroben fehlen häufig
bei durch Kaiserschnitt geborenen -
4:46 - 4:51oder mit viel Antibiotikum
in Kontakt gekommenen Babys. -
4:51 - 4:52Dieser Kreis schließt sich,
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4:52 - 4:57da Untersuchungen ergaben,
dass durch Kaiserschnitt geborene -
4:57 - 5:01oder stark antibakteriell behandelte Babys
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5:01 - 5:05bis zu 50% anfälliger
für Übergewichtigkeit sind. -
5:05 - 5:07Das ist immens.
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5:08 - 5:10Vielleicht sorgen Sie sich jetzt,
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5:10 - 5:18da ihr Baby durch Kaiserschnitt zur Welt
oder mit viel Antibiotikum in Kontakt kam? -
5:18 - 5:21Aber ich möchte Sie beruhigen.
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5:21 - 5:26Wenn diese Mikroben fehlen
oder verloren gehen, -
5:26 - 5:29können sie wiederhergestellt werden.
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5:29 - 5:33Doch das benötigt ein wenig Unterstützung.
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5:33 - 5:38Bekanntermaßen hilft das Stillen.
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5:38 - 5:40Muttermilch ist ein Wundermittel:
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5:40 - 5:44zusätzlich zu den Nährstoffen fürs Kind
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5:44 - 5:50enthält sie auch Nahrungsmittel für
nutzbringende Mikroben. -
5:50 - 5:57Das ist für das gestillte Baby toll,
aber nicht jedes Baby wird gestillt. -
5:57 - 6:02Wie können wir also sicherstellen,
dass auch diese Babys -
6:02 - 6:04die Entwicklung ihrer Darmflora
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6:04 - 6:11auch nach schädigenden Umständen
wiederherstellen können? -
6:12 - 6:17Damit kommen wir zur Lösung
in diesem Vortrag. -
6:17 - 6:22Der Forschung sind in diesem Bereich
gewaltige Fortschritte gelungen. -
6:22 - 6:26Zuerst wurde erkannt,
dass fehlende Mikroben -
6:26 - 6:28über die Nahrung aufgenommen werden.
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6:28 - 6:32Wir bezeichnen nützliche Mikroben
in der Nahrung als „Probiotika“. -
6:32 - 6:36Probiotika wurden mehrfach
in klinischen Studien getestet -
6:36 - 6:39und zeigen große Wirkung bei Kleinkindern,
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6:39 - 6:43da sie das Risiko für Ekzeme verringern.
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6:43 - 6:49Eine zweite Revolution fand mit
der Untersuchung der Muttermilch statt. -
6:49 - 6:51Das war naheliegend,
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6:51 - 7:00da die mikrobenfördernde Wirkung
des Stillens bekannt war. -
7:00 - 7:07In der Muttermilch wurden Partikel
bereits in den Dreißigerjahren gefunden -
7:07 - 7:11und humane Milch-Oligosaccharide
(HMO) genannt, -
7:11 - 7:17doch ihre Funktion blieb noch
Jahrzehnte später unbekannt. -
7:18 - 7:20Ein Rätsel für die Wissenschaftler,
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7:20 - 7:24da sie in Muttermilch reichlich
vorhanden sind. -
7:24 - 7:28Sie machen sogar die drittgrößte Gruppe
an Feststoffen aus, -
7:28 - 7:32sind aber für Menschen unverdaulich.
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7:32 - 7:35Warum stellen Mütter
in ihrer Milch so etwas her, -
7:35 - 7:38wenden Energie für etwas auf,
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7:38 - 7:41das den Kindern gar nichts nützt?
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7:41 - 7:44So funktioniert die Natur nicht.
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7:44 - 7:45Oder?
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7:45 - 7:49Es war eine beachtliche Entdeckung,
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7:49 - 7:51als wir die Rolle
dieser Partikel verstanden. -
7:51 - 7:56Sie nähren ausgewählte, für das Kind
nützliche Mikroben und fördern damit -
7:56 - 8:00indirekt die Gesundheit des Kindes.
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8:00 - 8:04Es gibt mehr als 100 dieser Saccharide
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8:04 - 8:09und heute können wir einige davon
im Labor herstellen. -
8:10 - 8:14Wir können sie Kindern zusammen
mit Probiotika verabreichen, -
8:14 - 8:18wenn die natürliche Aufnahme über
Muttermilch gestört wurde -- -
8:18 - 8:21und damit ihr Mikrobiom
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8:21 - 8:24nach Schädigungen wiederherstellen.
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8:25 - 8:28Das ist die Lösung.
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8:28 - 8:31Als Forscherin muss ich hier anmerken,
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8:31 - 8:37dass die Forschung hier voranschreitet
und noch viel zu tun bleibt. -
8:37 - 8:40Das ist der Lieblingssatz
von uns Wissenschaftlern. -
8:40 - 8:45Doch wir verstehen Schritt für Schritt,
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8:45 - 8:49welche Mikroben in
verschiedenen Szenarien fehlen -
8:49 - 9:01und welche Saccharide und Probiotika
genau diesem Baby helfen können. -
9:01 - 9:04Nehmen Sie aus diesem Vortrag mit,
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9:04 - 9:11dass vaginal geborene und gestillte Babys
die evolutionären Mikroben erhalten. -
9:11 - 9:14Doch wenn das nicht möglich ist,
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9:14 - 9:21können die negativen Auswirkungen
auf die Gesundheit verringert werden. -
9:21 - 9:26Stellen Sie sich bitte eine Welt vor,
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9:26 - 9:31in der das Gesundheitssystem,
bei einer Regeluntersuchung von Babys, -
9:32 - 9:36routinemäßig die Entwicklung
der Darmflora kontrolliert. -
9:36 - 9:38Störungen würden bemerkt
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9:38 - 9:41und ein maßgeschneidertes Medikament
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9:41 - 9:45zur Wiederherstellung
der Mikroben verschrieben. -
9:45 - 9:48Wie wunderbar wäre das,
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9:48 - 9:52wenn chronische Krankheiten selten werden
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9:52 - 9:56wegen dieses präventiven Systems?
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9:56 - 9:59Können Sie sich diese Welt vorstellen?
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9:59 - 10:06Halten Sie diese Zukunft für möglich?
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10:06 - 10:07Ich schon.
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10:07 - 10:13Ich glaube an diese Zukunft
und möchte zu ihr beitragen. -
10:13 - 10:18Eine Zukunft, in der jedes Baby
die gleichen Chancen -
10:18 - 10:21auf lebenslange Gesundheit hat.
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10:21 - 10:22Vielen Dank.
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10:22 - 10:27(Applaus)
- Title:
- Wie Darmmikroben Ihre Gesundheit von Geburt an beeinflussen
- Speaker:
- Henna-Maria Uusitupa
- Description:
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Das gesamte Leben über könnte Ihre Gesundheit seit Ihrer Geburt vorbestimmt sein, meint die Mikrobenforscherin Henna-Maria Uusitupa. In diesem faszinierendem Talk stellt sie die Verbindung zwischen den Darmmikroben aus Geburts- und Kinderzeiten und der Gesundheit bis ins Erwachsenenalter vor. Außerdem bespricht sie die aktuelle Mikrobiom-Forschung, die Lösungen für Krankheiten wie Übergewichtigkeit und Diabetes sucht.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 10:40
Sonja Maria Neef approved German subtitles for How the gut microbes you're born with affect your lifelong health | ||
Sonja Maria Neef edited German subtitles for How the gut microbes you're born with affect your lifelong health | ||
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