كيف يمكن لميكروبات جهاز الهضم المرافقة لك منذ الولادة أن تؤثر على صحتك على المدى الطويل
-
0:02 - 0:04الآن، أعلم أنه ممكن أن يكون سهل الاعتقاد
-
0:04 - 0:06أن الأحياء الدقيقة سيئة،
-
0:06 - 0:08خاصةً للرضع،
-
0:08 - 0:11لكن في الحقيقة أثبت الأبحاث العكس.
-
0:12 - 0:15والحقيقة قد تكون أكثر تعقيداً بقليل،
-
0:15 - 0:19لكنها بالتأكيد طريقة أكثر متعة.
-
0:20 - 0:22على مايبدو نحتاج كائنات دقيقة
-
0:22 - 0:24لنبرمج لحالة صحية جيدة،
-
0:25 - 0:27لكن ليس أي كائنات دقيقة فقط،
-
0:27 - 0:29نحتاج المزيج الصحيح.
-
0:29 - 0:32ننجح أفضل مع أجسام كائنات دقيقة قليلة
-
0:32 - 0:36تأقلمنا لنتعايش معها خلال التطور.
-
0:37 - 0:39وأتوقع أنها لن تفاجئك
-
0:39 - 0:43لتتعلم أننا نكسب أن مزيجاً صحيحاً بالفعل
عند الولادة. -
0:43 - 0:45حسناً، على الأقل بعضاً منا يعلم.
-
0:47 - 0:50الأطفال المولودون قيصرياً
والمولودون طبيعياً -
0:50 - 0:51ليسوا متشابهين
-
0:51 - 0:54حين يأتون للميكروبية يبدؤن الحياة،
-
0:54 - 0:59يوجد بعد الولادة مجريات
باكرة مختلفة لاتحصى -
0:59 - 1:00وظروف
-
1:00 - 1:04تعدل طريقة تطور ميكروبات القناة الهضمية،
-
1:04 - 1:09كالأدوية التي قد توصف للمواليد أو الأمهات،
-
1:09 - 1:12عدد حيوانات التربية والأخوات في العائلة،
-
1:12 - 1:14بالإضافة إلى مستوى النظافة بالمنزل،
-
1:14 - 1:16و في هذه الحالة، يكون أفضل بالتأكيد
-
1:16 - 1:19في حال لم يكن نظيف تماماً كل الوقت.
-
1:21 - 1:24وأيضاً التغذية، لكلاً من الأم والرضع.
-
1:24 - 1:29تلعب كل هذه المجريات والظروف دوراً عظيماً
-
1:29 - 1:31في تطور هذه الكائنات الدقيقة
-
1:31 - 1:36وله تأثيركبير على صحة الطفل طويلة الأمد.
-
1:37 - 1:41هنا لا أتكلم عن الآثار الصحية البسيطة.
-
1:41 - 1:43وإنما الأمور الكبيرة.
-
1:43 - 1:46الميكروبات التي نكتسبها أو لا نكتسبها
-
1:46 - 1:51تؤثر على أرجحية تطور أمراض كالسمنة، السكري
-
1:51 - 1:53وحتى بعض السرطانات.
-
1:54 - 1:57لأن العديد من مجريات مبكرة ذكرتها تواً
-
1:57 - 1:59ولم نستطع التأثير على مثلها،
-
2:00 - 2:01ليست محتومة،
-
2:01 - 2:04مثلاً، اخترعت القيصرية لتحافظ على الحياة،
-
2:04 - 2:06وهي تجرى بشكل يومي،
-
2:06 - 2:10ومعظم الأدوية توصف لسبب منطقي،
-
2:10 - 2:13خاصة للرضع، وهكذا.
-
2:13 - 2:16لذلك علينا أن نتعلم
-
2:16 - 2:19كيف نحمي صحة هؤلاء الأطفال
-
2:19 - 2:22بعد حدوث مثل هذه الأحداث المبكرة
-
2:22 - 2:25التي قد تشوش تطور ميكروبات قناتهم الهضمية.
-
2:27 - 2:28أعمل كباحثة
-
2:28 - 2:31وقائد تقني لنموذج صحة الرضع،
-
2:31 - 2:36وسؤالاً أحاول أن أجد له حلاً
يومياً بالعمل، -
2:36 - 2:39ونفسه أحاول الإجابة عليه في هذه المحادثة،
-
2:39 - 2:42هو كيف يمكننا التأكد
-
2:42 - 2:45أن كل الأطفال لديها نفس تجربة
الصحة دائماً، -
2:45 - 2:50لا مشكلة كيف يلدون أو ما يواجهون
من مجريات. -
2:51 - 2:53يبدو كسبب نبيل، أليس كذلك؟
-
2:54 - 2:55عظيم.
-
2:55 - 2:57لذا دعونا نكتشف ذلك.
-
2:57 - 3:02لنبدأ، تذكروا قلت نحتاج مزيجاً
ميكروبياً صحيحاً؟ -
3:04 - 3:06حسناً، لنحصل على هذا المزيج حقاً،
-
3:06 - 3:10نحتاج أن نتلقى هذه الميكروبات التي
تقطن داخل أجسادنا -
3:10 - 3:12بترتيب معين.
-
3:13 - 3:16يمكنك أن تتخيلها كمسيرة استعمار.
-
3:16 - 3:21الميكروبات المبكرة جداً التي
تستوطن أجسادنا اولاً -
3:21 - 3:25تغير من بيئة قناة الهضم لدى الرضع
-
3:25 - 3:29لذلك الميكروبات التالية تكون
قادرة على المضي، -
3:29 - 3:31نوع منها كالغزاة الأوائل
-
3:31 - 3:33يأتون أولاً ويقيمون البنية التحتية
-
3:33 - 3:35للمستوطنين الآخرين ليبنوا فوقهم.
-
3:36 - 3:39الآن، إذا ولد الأطفال قيصرياً،
-
3:39 - 3:43المرحلة الأولى من الاستعمار تغيرت كثيراً،
-
3:43 - 3:48لأن بدلاً من الولادة الطبيعية،
بكتيريا براز وجلد الأم، -
3:48 - 3:52بشكل أساسي بكتيريا الجلد تدخل القناة
الهضمية للرضيع. -
3:52 - 3:57وهذا التوضع الذي يوصل الاستعمار
لمختلف الطبقات، -
3:57 - 4:03وببساطة لأن هذا الاختلاف
عما تأقلمنا معه خلال التطور، -
4:03 - 4:08قد يسبب بعض المساوئ الصحية للأطفال
المولودين قيصرياً لاحقاً. -
4:08 - 4:11ونستطيع أن نأخذ تطور الوزن كمثال هنا.
-
4:11 - 4:14وقد شوهد تماماً في عدة دراسات
-
4:14 - 4:16أن تركيب الميكروبات الهضمية
-
4:16 - 4:18مرتبطة مع الوزن
-
4:18 - 4:21بالإضافة إلى أرجحية تطور الأمراض
-
4:21 - 4:24كالسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية.
-
4:24 - 4:27لكن لدينا الآن بعض المؤشرات
-
4:27 - 4:29يمكنك بالتأكيد ملاحظتها على الرضع
-
4:29 - 4:32من عينة البراز للرضيع
-
4:32 - 4:35بعض الميكروبات المفقودة من هؤلاء الأفراد
-
4:35 - 4:38الذين سيتطورون لاحقاً ليكونوا بدينين
أو زائدي الوزن. -
4:39 - 4:43ويمكن أيضاً مشاهدة هذه الميكروبات ذاتها
-
4:43 - 4:46قد تكون مفقودة من الأطفال المولودين
قيصرياً -
4:46 - 4:51أو الذين تعرضوا سابقاً لمضادات
حيوية في مراحل حياتهم الأولى. -
4:51 - 4:52ولأنواع لإغلاق هذه الحلقة،
-
4:52 - 4:55وقد شوهد أيضاً في بعض الأبحاث
-
4:55 - 4:57أن الأطفال الذين ولدوا قيصرياً
-
4:57 - 5:01أو الذين تعرضوا سابقاً للكثير
من المضادات الحيوية في حياتهم المبكرة -
5:01 - 5:05أكثر احتمالية أن يكونوا بدينين أو زائدي
الوزن، حتى 50 بالمئة، -
5:05 - 5:06وذلك كثير.
-
5:08 - 5:10الآن، أعلم أنكم قد تفكرون بهذه النقطة
-
5:10 - 5:14هذا، آه لا، لدي قيصرية أو ولدت قيصرياً
-
5:14 - 5:17أو طفلي يتناول المضادات الحيوية.
-
5:18 - 5:21لكن أريد منكم ألا تقلقوا.
-
5:21 - 5:24إذا فقدت هذه الميكروبات
-
5:24 - 5:26أو فقدت لأي سبب كان،
-
5:26 - 5:29يمكن اكتسابها لاحقاً،
-
5:29 - 5:32لكن الطفل يحتاج فقط لمساعدة بسيطة مع هذا.
-
5:33 - 5:38شي واحد لدينا بالطبع لبعض الوقت معروف
للمساعدة هو الرضاعة الطبيعية. -
5:38 - 5:40حليب الأم نوع من المعجزات:
-
5:40 - 5:44بالإضافة إلى كونه يحتوي على مغذيات للطفل،
-
5:44 - 5:48يحوي المغذيات للميكروبات المفيدة أيضاً.
-
5:50 - 5:53هذا عظيم للأطفال الذين يرضعون من ثدي الأم،
-
5:53 - 5:57لكننا نعلم أن ليس جميع الأطفال يرضعون
من ثدي الأم. -
5:57 - 6:02لذلك ما يجب علينا فعله لنتأكد أن هؤلاء
الأطفال الذين لايرضعون من ثدي الأم -
6:02 - 6:04قد يستعيدون تطور ميكروباتهم
-
6:04 - 6:08بعد مجابهة مجريات حياتهم المبكرة المدمرة
-
6:08 - 6:12هذا قد يدمر تطور ميكروباتهم الهضمية؟
-
6:12 - 6:17والآن وصلنا لجزء من الحل الفعلي
لهذه المحادثة. -
6:17 - 6:22البحث في هذا الموضوع قد يأخذ خطوات
عديدة لاحقاً. -
6:22 - 6:26أولاً، من غير المفهوم أنه إذا وجدت بعض
الميكروبات المفقودة، -
6:26 - 6:28يمكن تناولها.
-
6:28 - 6:32تدعي الميكروبات المفيدة، عند تناولها،
البروبيوتك، -
6:32 - 6:34وتم تذوق البروبيوتك
-
6:34 - 6:36في عدة دراسات سريرية خلال السنوات.
-
6:36 - 6:39وأيضا عند الرضع، مع تأثيرات عظيمة،
-
6:39 - 6:42كالتقليل من الإكزيما لاحقاً في حياتهم.
-
6:43 - 6:46الآن، ثورة ثانية قد تحققت
-
6:46 - 6:49عندما تحولت عيون الباحثين
إلى الرضاعة الطبيعية. -
6:49 - 6:51هذا منطقي، كما ذكرت،
-
6:51 - 6:56من المعروف أن الرضاعة الطبيعية قادرة
على دعم التطور الصحي -
6:56 - 6:58لميكروبات جهاز الهضم.
-
7:00 - 7:03توجد هذه الجزيئات في حليب الأم
-
7:04 - 7:07التي وجدت في 1930
-
7:07 - 7:10تدعى سكاكرالحليب الأحادية البشرية،
-
7:10 - 7:13لكن وظيفتها المتبقية معجزة
-
7:13 - 7:17لعدة عقود وعقود بعد اكتشافها الأولي.
-
7:18 - 7:20كانت محيرة بالفعل للباحثين،
-
7:20 - 7:24كتواجدها بوفرة في حليب البشر.
-
7:24 - 7:28يوجد فعلياً المجموعة الثالثة الضخمة
من المواد الصلبة، -
7:28 - 7:32لكن لايمكن للإنسان أن يهضمها،
ولا حتى الرضع. -
7:32 - 7:35لذا كيف يمكن للأمهات تركيب شيء
ما كحليب الثدي، -
7:35 - 7:38تستخدم مصادرها لصنع شيء ما هناك
-
7:38 - 7:41لا يمكن للرضيع أن يستعمله؟
-
7:41 - 7:44أحياناً الطبيعة لا تعمل بهذه الطريقة.
-
7:44 - 7:45حقاً؟
-
7:45 - 7:49لذلك إنه وحي تماماً عندما نفهم أخيراً
-
7:49 - 7:51ما هو دور هذه الجزيئات،
-
7:51 - 7:56وهذا أيضاً لتغذية الميكروبات بانتقائية
والتي تكون مفيدة للرضع، -
7:56 - 8:00وهذه الطريقة للتأثير على صحة الرضيع.
-
8:00 - 8:04يوجد أكثر من مئة من مختلف تركيبات HMO،
-
8:04 - 8:09وفي هذه الأيام لدينا القدرة على تركيب
مثلها في المخبر، -
8:10 - 8:12وتمكننا من تخزينها
-
8:12 - 8:16مع البروبيونات للأطفال والرضع
-
8:16 - 8:18الذين لا يحصلون عليها من حليب الأم
-
8:18 - 8:21ليخزنوا ميكروباتهم
-
8:21 - 8:24بعد مواجهة أحداث حياة مبكرة مدمرة.
-
8:25 - 8:28وهذا هو الحل.
-
8:28 - 8:31كباحثة. علي أن أقول هذه النقطة
-
8:31 - 8:34أن البحث في هذا المجال مازال قائم
-
8:34 - 8:37والكثير من العمل المتبقي للقيام به.
-
8:37 - 8:40هذه الجملة المفضلة لنا نحن الباحثون.
-
8:40 - 8:45لكننا نأخذ خطوات للأمام لنفهم أفضل وأفضل
-
8:45 - 8:49أي المفاتيح يفقد الميكروبات في عدة مواقع
-
8:49 - 8:54وما هي HMO التي علينا تخزينها مع
أي بروبيوتك -
8:54 - 9:00لتساعد في استعادة ميكربات هذا الطفل خاصة
في هذه الحالة بالذات. -
9:01 - 9:04ما أتمنى أن تتذكروا من هذه المحادثة
-
9:04 - 9:09هو نعم، الأطفال المولودون طبيعياّ ويرضعون
من ثدي الأم لديهم ميكروبات -
9:09 - 9:11قد تطورت لتتلاءم معهم،
-
9:11 - 9:14لكن في الحالات غير الممكنة،
-
9:14 - 9:19هذا يعني تقليل الآثار الصحية السلبية.
-
9:21 - 9:26أخيراً، أتمنى أن تتخيلوا العالم للحظة،
-
9:26 - 9:29العالم الذي سيكون فيه نظام عناية صحي
-
9:29 - 9:31عندما تأخذ طفلك لتختبر العناية الصحية،
-
9:32 - 9:36سيتحكمون بشكل روتيني بتطور ميكروبات الطفل،
-
9:36 - 9:38وأي مدمرات قد تلاحظ،
-
9:38 - 9:42منتج مخصص لاستعادة الميكروبات
-
9:42 - 9:44سيتم وصفه.
-
9:45 - 9:48أقصد، كم هو رائع،
-
9:48 - 9:52إذا كانت بداية أي مرض مزمن نادرة تماماُ
-
9:52 - 9:55بسبب استباقية نظام العناية الصحية؟
-
9:56 - 9:58تستطيع أن تتخيل هذا العالم؟
-
9:59 - 10:03هل تعتقد أن هذا النوع من المستقبل ممكن؟
-
10:06 - 10:07نعم.
-
10:07 - 10:10أصدق هذا المسقبل وأريد أن أساهم
-
10:10 - 10:12في كشف هذا المستقبل،
-
10:13 - 10:18مستقبل به كل طفل لديه
نقطة بداية حياة متشابهة -
10:18 - 10:20تم برمجتها للصحة على مدى الحياة.
-
10:21 - 10:22شكراً.
-
10:22 - 10:25(تصفيق)
- Title:
- كيف يمكن لميكروبات جهاز الهضم المرافقة لك منذ الولادة أن تؤثر على صحتك على المدى الطويل
- Speaker:
- حينا ماريا
- Description:
-
لقد تحددت صحتك على المدى الطويل منذ يوم ولاتك، تقول باحثة علم الميكروبات حينا ماريا اوسيتوبا. في هذه المحادثة المذهلة، تعرض لنا كيف أن ميكروبات جهاز الهضم التي نكتسبها عند الولادة وكرضع تنعكس على الصحة في مرحلة البلوغ - وتناقش بحث عن ميكروبات جديدة قد تساعد في معالجة مشكلات كالبدانة والسكري.
- Video Language:
- English
- Team:
closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 10:40
![]() |
Muhammad Ramadan approved Arabic subtitles for How the gut microbes you're born with affect your lifelong health | |
![]() |
Shimaa Nabil accepted Arabic subtitles for How the gut microbes you're born with affect your lifelong health | |
![]() |
Shimaa Nabil edited Arabic subtitles for How the gut microbes you're born with affect your lifelong health | |
![]() |
Fatima Al khateeb edited Arabic subtitles for How the gut microbes you're born with affect your lifelong health | |
![]() |
Shimaa Nabil declined Arabic subtitles for How the gut microbes you're born with affect your lifelong health | |
![]() |
Fatima Al khateeb edited Arabic subtitles for How the gut microbes you're born with affect your lifelong health | |
![]() |
Fatima Al khateeb edited Arabic subtitles for How the gut microbes you're born with affect your lifelong health | |
![]() |
Fatima Al khateeb edited Arabic subtitles for How the gut microbes you're born with affect your lifelong health |