Fii modest - și alte lecții din filosofia apei
-
0:01 - 0:02Probabil cunoașteți sentimentul
-
0:03 - 0:07de a vă trezi cu multe notificări necitite
pe telefonul mobil. -
0:08 - 0:11Calendarul vă e deja plin de întâlniri
care se suprapun. -
0:13 - 0:15Te simți activ, te simți ocupat.
-
0:15 - 0:17De fapt, te simți productiv.
-
0:19 - 0:23Dar când termini totul,
pare că ceva totuși lipsește. -
0:24 - 0:26Încerci să afli ce este.
-
0:27 - 0:29Dar înainte să o faci,
-
0:29 - 0:30ziua următoare deja începe din nou.
-
0:32 - 0:35Așa eram eu acum doi ani,
-
0:36 - 0:38Mă simțeam stresat, mă simțeam anxios.
-
0:39 - 0:40Mă simțeam un pic prins.
-
0:41 - 0:44Lumea din jurul meu se mișca prea repede.
-
0:45 - 0:47Și eu nu știam ce să fac.
-
0:48 - 0:50Am început să mă întreb:
-
0:50 - 0:52Cum să țin pasul cu toate?
-
0:52 - 0:55Cum ne găsim noi împlinirea
-
0:55 - 0:59într-o lume care se schimbă
la fel de repede precum gândim -
1:00 - 1:02sau chiar și mai repede?
-
1:04 - 1:05Am început să caut răspunsuri.
-
1:06 - 1:08Am vorbit cu mulți oameni,
am vorbit cu prietenii mei. -
1:08 - 1:10Am vorbit cu familia mea.
-
1:10 - 1:12Am citit până și cărți motivaționale.
-
1:14 - 1:16Dar tot nu am găsit nimic
care să mă satisfacă. -
1:16 - 1:19Deși citeam
tot mai multe cărți motivaționale, -
1:19 - 1:21deveneam tot mai stresat și anxios.
-
1:22 - 1:23(Râsete)
-
1:23 - 1:26Era ca și cum îmi hrăneam mintea
cu mâncare nesănătoasă -
1:26 - 1:29și deveneam obez mental.
-
1:29 - 1:31(Râsete)
-
1:31 - 1:32Pe cale să mă dau bătut,
-
1:33 - 1:36am găsit într-o zi asta.
-
1:36 - 1:41„Tao Te Ching: Cartea Căii și a Virtuții.”
-
1:42 - 1:45Aceasta este o carte antică chinezească
de filosofie clasică, -
1:45 - 1:48care a fost scrisă
acum mai bine de 2.600 de ani. -
1:49 - 1:53Și era de departe cea mai subțire
și micuță carte de pe raft. -
1:54 - 1:56Avea doar 81 de pagini.
-
1:56 - 1:59Și pe fiecare pagină era câte o poezie.
-
1:59 - 2:03Țin minte că am dat
peste o anumită poezie. -
2:03 - 2:04Iat-o.
-
2:04 - 2:06E frumoasă, nu?
-
2:06 - 2:07(Râsete)
-
2:07 - 2:08Lăsați-mă să v-o citesc.
-
2:09 - 2:13„Cel mai bun om este precum apa.
-
2:13 - 2:16Aduce beneficii tuturor lucrurilor
şi nu concurează cu ele. -
2:17 - 2:20Sălăsluieşte în locuri joase.
-
2:20 - 2:23Când există, curge în adâncimi.
-
2:23 - 2:26Când se exprimă, este sinceră.
-
2:27 - 2:29În confruntare, rămâne blândă.
-
2:31 - 2:33În conducere, nu preia controlul.
-
2:33 - 2:35În acțiune, se aliniază cu timpul.
-
2:36 - 2:39E mulțumită de propria-i natură,
-
2:39 - 2:42așa că nu i se poate reproșa nimic.”
-
2:43 - 2:46Uau! Îmi amintesc acum
de prima oară când am citit-o. -
2:46 - 2:49Am simțit fiori pe șira spinării.
-
2:50 - 2:52Încă simt asta și azi, când v-o citesc.
-
2:53 - 2:56Anxietatea și stresul meu
au dispărut dintr-o dată. -
2:57 - 2:59Începând cu ziua aceea,
-
2:59 - 3:04am încercat să aplic conceptele
din poezie vieții mele de zi cu zi. -
3:04 - 3:08Iar azi, aș vrea să vă spun
cele trei lecții pe care le-am învățat -
3:08 - 3:10din această filosofie a apei:
-
3:10 - 3:14trei lecții care m-au ajutat
să găsesc adevărata împlinire -
3:14 - 3:16din aproape tot ceea ce fac.
-
3:17 - 3:20Prima lecție este despre modestie.
-
3:20 - 3:23Dacă ne gândim la apa unui râu care curge,
-
3:23 - 3:25aceasta rămâne mereu jos.
-
3:26 - 3:29Ajută plantele să crească
și menține animalele în viață. -
3:29 - 3:32Nu atrage nicio atenție asupra sa,
-
3:32 - 3:34nu are nevoie de nicio recunoaștere
sau răsplată. -
3:35 - 3:37Este modestă.
-
3:38 - 3:40Dar fără umila contribuție a apei,
-
3:40 - 3:43viața, așa cum noi o știm,
nu ar mai exista. -
3:45 - 3:49Umilința apei m-a învățat
câteva lucruri importante: -
3:49 - 3:54să nu mai pretind că știu
toate răspunsurile, -
3:54 - 3:56să știu că e cu totul OK să zic:
-
3:56 - 3:57„Nu știu.
-
3:57 - 3:59Vreau să învăț mai mult
-
3:59 - 4:00și am nevoie de ajutorul tău.
-
4:01 - 4:05M-a învățat și că în loc să-mi promovez
gloria și succesul, -
4:05 - 4:09e mai satisfăcător
să promovez succesul și gloria altora. -
4:10 - 4:14M-a învățat că în loc să fac
lucruri care m-ar avansa, -
4:14 - 4:16este mult mai satisfăcător și semnificativ
-
4:16 - 4:19să îi ajut pe ceilalți să reușească,
-
4:21 - 4:23Cu o gândire umilă,
-
4:23 - 4:26am putut lega prietenii autentice.
-
4:27 - 4:31Am devenit interesat
de poveștile și experiențele -
4:31 - 4:33care îi fac pe oamenii unici.
-
4:33 - 4:35Viața a devenit mult mai amuzantă,
-
4:35 - 4:38pentru că în fiecare zi descopăr noi idei
-
4:38 - 4:40și soluții la probleme
pe care nu le știam, -
4:40 - 4:43totul datorită ideilor și ajutorului
din partea celorlalți. -
4:45 - 4:48Toate râurile, eventual,
se varsă într-un ocean, -
4:48 - 4:50pentru că este mai jos decât ele.
-
4:51 - 4:54Umilința conferă apei putere.
-
4:55 - 4:59Dar cred că ne dă capacitatea
de a rămâne înrădăcinați, -
4:59 - 5:00de a fi prezenți,
-
5:00 - 5:05de a învăța și de a fi transformați
de poveștile oamenilor din jurul nostru. -
5:06 - 5:09Cea de-a doua lecție învățată
este despre armonie. -
5:10 - 5:12Dacă ne gândim la apa
care curge către o piatră, -
5:12 - 5:14va curge pe lângă ea.
-
5:14 - 5:17Nu se supără, nu se revoltă.
-
5:17 - 5:18nu se agită.
-
5:18 - 5:20De fapt, nu simte mai nimic.
-
5:21 - 5:25Când întâmpină un obstacol,
apa găsește cumva o soluție, -
5:26 - 5:28fără forță, fără conflict.
-
5:30 - 5:33Când reflectam la asta,
am început să înțeleg -
5:33 - 5:35de ce mă simțeam
atât de stresat, în primul rând. -
5:36 - 5:38În loc să lucrez în armonie cu mediul meu,
-
5:38 - 5:40lucram împotriva lui.
-
5:40 - 5:42Forțam schimbarea lucrurilor,
-
5:42 - 5:46pentru că eram consumat
de nevoia de a avea succes. -
5:47 - 5:48Nimic nu a funcționat.
-
5:49 - 5:50Și deveneam tot mai frustrat.
-
5:51 - 5:55Prin simpla schimbare
de a nu mă mai concentra pe succes, -
5:55 - 5:57în a încerca să dobândesc
mai multă armonie, -
5:57 - 6:01am fost instantaneu capabil
să fiu calm și concentrat din nou. -
6:02 - 6:04Am început să pun întrebări precum:
-
6:04 - 6:06Îmi va aduce această activitate
mai multă armonie -
6:06 - 6:09mie și mediului meu?
-
6:09 - 6:11Se potrivește cu natura mea?
-
6:12 - 6:15A devenit mult mai confortabil
să fiu cine sunt, -
6:15 - 6:18decât cine s-ar presupune
să fiu sau cine ar trebui să fiu. -
6:19 - 6:22Munca a devenit mai ușoară chiar,
-
6:22 - 6:25fiindcă nu m-am mai concentrat
asupra lucrurilor de necontrolat, -
6:25 - 6:26ci pe cele pe care le pot controla.
-
6:26 - 6:29Am încetat să mă mai lupt cu mine însumi
-
6:29 - 6:33și am învățat să lucrez cu mediul meu,
pentru a-i rezolva problemele. -
6:34 - 6:36Natura nu se grăbește.
-
6:37 - 6:39Și totuși, totul se împlinește.
-
6:40 - 6:43Acesta e modul prin care Tao Te Ching
descrie puterea armoniei. -
6:44 - 6:48Exact precum apa poate găsi
soluții fără forță și conflict, -
6:49 - 6:53cred că și noi putem găsi
o mai mare împlinire în eforturile noastre -
6:53 - 6:56dacă schimbăm focalizarea
dinspre dobândirea de succes, -
6:56 - 6:58către dobândirea armoniei.
-
6:59 - 7:03Cea de-a treia lecție
pe care am învățat-o din filosofia apei -
7:03 - 7:05este despre deschidere.
-
7:06 - 7:08Apa este deschisă către schimbare.
-
7:08 - 7:12În funcție de temperatură,
ea poate fi lichidă, solidă sau gazoasă. -
7:13 - 7:14În funcție de mediul în care e,
-
7:15 - 7:18poate fi o ceașcă de ceai,
o cană sau o vază de flori. -
7:19 - 7:23De fapt, abilitatea apei de a se schimba,
de a se adapta și de a rămâne flexibilă -
7:23 - 7:25a făcut-o să continue să dureze,
-
7:25 - 7:28în ciuda oricărei schimbări din mediu.
-
7:29 - 7:32Noi trăim, de asemenea,
într-o lume care se schimbă constant. -
7:33 - 7:36Nu ne mai putem aștepta
să avem un loc de muncă stabil -
7:36 - 7:38sau să urmăm doar o singură carieră.
-
7:39 - 7:43Trebuie să ne reinventăm
și să ne regăsim abilitățile constant, -
7:43 - 7:44pentru a fi relevanți.
-
7:45 - 7:48În organizația noastră,
noi găzduim multe hackatoane, -
7:48 - 7:50unde grupuri mici de persoane se adună
-
7:51 - 7:53pentru a rezolva o problemă de afaceri
într-un timp limitat. -
7:54 - 7:57Și ce ce mi se pare interesant
e că echipele care câștigă de obicei, -
7:57 - 8:00nu sunt cele care au
cei mai experimentați membrI, -
8:00 - 8:03ci cele cu membri
care sunt deschiși să învețe, -
8:03 - 8:05să se dezvețe
-
8:05 - 8:07și să se ajute unii pe alții,
-
8:07 - 8:10navigând prin circumstanțele schimbătoare.
-
8:11 - 8:13Într-un fel, viața e ca un hackathon.
-
8:14 - 8:18Ne cheamă pe fiecare dintre noi
să pășim și să ne deschidem, -
8:18 - 8:20cauzând astfel, un efect de undă.
-
8:21 - 8:25Acum, noi putem sta închiși în cameră,
într-o continuă stare de paralizie -
8:25 - 8:28cauzată de limitele
pe care ni le impunem, precum: -
8:28 - 8:30„Nu voi fi capabil să vorbesc
despre filosofie chineză -
8:30 - 8:32în fața unui public mare.”
-
8:32 - 8:33(Râsete)
-
8:33 - 8:35Sau ne putem deschide,
bucurându-ne de călătorie. -
8:36 - 8:38Poate fi o experiență uimitoare.
-
8:39 - 8:42Așadar, modestie (humility), armonie (harmony și deschidere.
-
8:43 - 8:46Acelea sunt cele trei lecții
pe care le-am învățat din filosofia apei. -
8:46 - 8:50Ele se prescurtează frumos:
H-H-O (Humility - Harmony - Openness) -
8:50 - 8:51sau H2O.
-
8:51 - 8:52(Râsete)
-
8:52 - 8:55Ele au devenit principiile călăuzitoare
din viața mea. -
8:56 - 8:59Așa că, oricând mă simt stresat,
-
8:59 - 9:02neîmplinit, anxios sau
nu sunt sigur ce vreau să fac, -
9:02 - 9:04îmi adresez întrebarea:
-
9:04 - 9:06Ce ar face apa (H20)?
-
9:06 - 9:07(Râsete)
-
9:07 - 9:11Această simplă și puternică
întrebare inspirată de o carte scrisă -
9:11 - 9:15cu mult timp înainte de era bitcoin-ului,
a tehnologiei financiare și digitale -
9:15 - 9:17mi-a schimbat viața în mai bine.
-
9:18 - 9:20Încearc-o și spune-mi cum a mers
pentru tine. -
9:20 - 9:22M-aș bucura enorm să știu.
-
9:22 - 9:23Mulțumesc!
-
9:23 - 9:29(Aplauze)
- Title:
- Fii modest - și alte lecții din filosofia apei
- Speaker:
- Raymond Tang
- Description:
-
Cum ne putem găsi împlinirea într-o lume care se află într-o continuă schimbare? Raymond Tang s-a confruntat cu această întrebare, până când a dat de filosofia chineză antică a lui Tao Te Ching. În ea, el a găsit un pasaj care făcea analogie între bunătate și apă, o idee pe care acum o aplică în fiecare zi. În acest discurs captivant, Raymond îmăprtășește cele trei lecții pe care le-a învățat până acum din ”filosofia apei”. ”Ce ar face apa?”, întreabă Tang. ”Această simplă și puternică întrebare... mi-a schimbat viața în mai bine.”
- Video Language:
- English
- Team:
closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 09:42
![]() |
Bianca-Ioanidia Mirea approved Romanian subtitles for Be humble -- and other lessons from the philosophy of water | |
![]() |
Bianca-Ioanidia Mirea accepted Romanian subtitles for Be humble -- and other lessons from the philosophy of water | |
![]() |
Bianca-Ioanidia Mirea edited Romanian subtitles for Be humble -- and other lessons from the philosophy of water | |
![]() |
Bianca-Ioanidia Mirea edited Romanian subtitles for Be humble -- and other lessons from the philosophy of water | |
![]() |
Bianca-Ioanidia Mirea edited Romanian subtitles for Be humble -- and other lessons from the philosophy of water | |
![]() |
Bianca-Ioanidia Mirea rejected Romanian subtitles for Be humble -- and other lessons from the philosophy of water | |
![]() |
Natalie Firezar accepted Romanian subtitles for Be humble -- and other lessons from the philosophy of water | |
![]() |
Natalie Firezar edited Romanian subtitles for Be humble -- and other lessons from the philosophy of water |