كن متواضعا، ودروس أخرى من فلسفة المياه
-
0:01 - 0:02قد تعرفون هذا الإحساس:
-
0:03 - 0:07تستيقظ لعدة إخطارات غير مقروءة
على هاتفك المحمول. -
0:08 - 0:10الرزنامة الخاصة بك بالفعل
معبأة بالاجتماعات، -
0:10 - 0:12في بعض الأحيان مزدوجة أو ثلاثية.
-
0:13 - 0:15تشعر أنك منهمك، تشعر أنك مشغول.
-
0:15 - 0:17في الواقع، تشعر أنك مثمر.
-
0:19 - 0:23لكن في نهاية الأمر كله،
تشعر أن شيئا ما مفقود. -
0:24 - 0:26وأنت تحاول معرفة ما هو.
-
0:27 - 0:29ولكن قبل أن تفعل،
-
0:29 - 0:30يبدأ اليوم التالي من جديد.
-
0:32 - 0:35هكذا شعرت قبل سنتين.
-
0:36 - 0:38شعرت بالتوتر؛ شعرت بالقلق.
-
0:39 - 0:40شعرت أنني محاصر.
-
0:41 - 0:44العالم من حولي
كان يتحرك بسرعة جدا. -
0:45 - 0:47ولم أكن أعرف ماذا سأفعل.
-
0:48 - 0:50بدأت أتساءل لنفسي:
-
0:50 - 0:52كيف يمكنني أن أستمر مع هذا؟
-
0:52 - 0:55كيف نجد الكمال
-
0:55 - 0:59في عالم يتغير حرفياً
بأسرع ما يمكن أن نفكر، -
1:00 - 1:02أو ربما أسرع؟
-
1:04 - 1:05بدأت أبحث عن إجابات.
-
1:06 - 1:08تحدثت مع العديد من الناس،
تحدثت مع أصدقائي، -
1:08 - 1:10تحدثت مع عائلتي.
-
1:10 - 1:12حتى قرأت الكثير من كتب المساعدة الذاتية.
-
1:14 - 1:16لكن لم أجد أي شيء مُرضٍ.
-
1:16 - 1:19في الواقع، كلما قرأت المزيد
من كتب المساعدة الذاتية، -
1:19 - 1:21ازداد التوتر والقلق.
-
1:22 - 1:23(ضحك)
-
1:23 - 1:26كأنني أغذي ذهني
بالوجبات السريعة، -
1:26 - 1:29حتى أصبحت بدينًا عقليًا.
-
1:29 - 1:31(ضحك)
-
1:31 - 1:32كنت على وشك أن أستسلم،
-
1:33 - 1:36حتى يوم واحد، وجدت هذا.
-
1:36 - 1:41"The Tao Te Ching":
"كتاب الطريق وفضيلته." -
1:42 - 1:45هذه فلسفة صينية قديمة كلاسيكية
-
1:45 - 1:48التي كُتبت منذ أكثر من 2600 عام.
-
1:49 - 1:53وكان إلى حد بعيد أنحف
وأصغر كتاب على رف الكتب. -
1:54 - 1:56كان به 81 صفحة فقط.
-
1:56 - 1:59وكان لكل صفحة قصيدة قصيرة.
-
1:59 - 2:03أتذكر أنني قلبت لقصيدة واحدة معينة.
-
2:03 - 2:04ها هي.
-
2:04 - 2:06إنها جميلة، أليس كذلك؟
-
2:06 - 2:07(ضحك)
-
2:07 - 2:08دعوني أقرأها لكم.
-
2:09 - 2:13"الخير الأسمى يشبه الماء.
-
2:13 - 2:16يفيد كل الأشياء دون خلاف.
-
2:17 - 2:20في التأمل، يبقى متواضعا.
-
2:20 - 2:23في الوجود، يتدفق إلى الأعماق.
-
2:23 - 2:26في التعبير، هو صادق.
-
2:27 - 2:29في المواجهة، يبقى لطيفًا.
-
2:31 - 2:33في الحكم، فإنه لا يسيطر.
-
2:33 - 2:35في العمل، فإنه يتوافق مع التوقيت.
-
2:36 - 2:39إنه راضٍ بطبيعته.
-
2:39 - 2:42وبالتالي لا يمكن أن ينتقد."
-
2:43 - 2:46أتذكر عندما قرأت هذه الفقرة لأول مرة.
-
2:46 - 2:49شعرت بأكبر قشعريرة في أسفل العمود الفقري.
-
2:50 - 2:52ما زلت أشعر بها اليوم وأنا أقرأها لكم.
-
2:53 - 2:56قلقي وتوتري اختفى فجأةً.
-
2:57 - 2:59منذ ذلك اليوم،
-
2:59 - 3:04أحاول تطبيق المفاهيم
في هذه الفقرة إلى حياتي اليومية. -
3:04 - 3:08واليوم، أود أن أشارككم
ثلاثة دروس تعلمتها حتى الآن -
3:08 - 3:10من فلسفة الماء هذه
-
3:10 - 3:14ثلاثة دروس أعتقد أنها ساعدتني
في العثور على تحقيق النفس -
3:14 - 3:16في كل ما أفعله تقريبًا.
-
3:17 - 3:20الدرس الأول هو عن التواضع.
-
3:20 - 3:23إذا فكرنا في الماء المتدفق في النهر،
-
3:23 - 3:25إنه دائما يبقى منخفضا.
-
3:26 - 3:29وهو يساعد جميع النباتات على النمو
ويحافظ على حياة جميع الحيوانات. -
3:29 - 3:32لا يجذب أي انتباه لنفسه في الواقع،
-
3:32 - 3:34ولا تحتاج إلى أي مكافأة أو اعتراف.
-
3:35 - 3:37إنه متواضع.
-
3:38 - 3:40لكن بدون مساهمة الماء المتواضعة،
-
3:40 - 3:43الحياة كما نعرفها قد لا تكون موجودة.
-
3:45 - 3:48علمني تواضع الماء بعض الأشياء الهامة.
-
3:48 - 3:52علمتني أنه بدلا من التصرف
كأنني أعرف ما أفعله -
3:52 - 3:54أو كأن لدي كل الإجابات،
-
3:54 - 3:56إنه من القول الجيد،
-
3:56 - 3:57"أنا لا أعرف.
-
3:57 - 3:59أريد تعلم المزيد،
-
3:59 - 4:00وأنا بحاجة لمساعدتكم".
-
4:01 - 4:05علمني أيضا، بدلا من ترويج مجدي ونجاحي،
-
4:05 - 4:09من المرضي كثيرا تشجيع آخرين
لنجاحهم ومجدهم. -
4:10 - 4:14علمتني ذلك بدلاً من فعل الأشياء
حيث يمكنني المضي قدمًا، -
4:14 - 4:16إنه أكثر إشباعًا وذو مغزى
-
4:16 - 4:19أن تساعد الآخرين على تغلب تحدياتهم
حتى يتمكنوا من النجاح. -
4:21 - 4:23مع عقلية متواضعة،
-
4:23 - 4:26كنت قادرا على تشكيل اتصالات
أكثر ثراء مع الناس من حولي. -
4:27 - 4:31أصبحت مهتما حقا في القصص والخبرات
-
4:31 - 4:33التي تجعلهم متميزين وساحرين.
-
4:33 - 4:35أصبحت الحياة أكثر متعة،
-
4:35 - 4:38لأنه كل يوم أكتشف
المراوغات الجديدة والأفكار الجديدة، -
4:38 - 4:40وحلول جديدة للمشاكل لم أعرفها من قبل
-
4:40 - 4:43بفضل تلك الأفكار والمساعدة من الآخرين.
-
4:45 - 4:48إن كل التدفقات تجري في النهاية إلى المحيط
-
4:48 - 4:50لأنها أقل منه.
-
4:51 - 4:54التواضع يعطي الماء قوته.
-
4:55 - 4:59لكن أعتقد أنه يعطينا القدرة
لنظل متواضعين، -
4:59 - 5:00لنكون حاضرين
-
5:00 - 5:05كي نتعلم ونتحول بقصص الناس من حولنا.
-
5:06 - 5:09الدرس الثاني الذي تعلمته هو عن الانسجام.
-
5:10 - 5:12إذا فكرنا عن الماء الذي يتدفق نحو صخرة،
-
5:12 - 5:14سوف يتدفق حولها.
-
5:14 - 5:17لا ينزعج، ولا يغضب،
-
5:17 - 5:18ولا يهتاج.
-
5:18 - 5:20في الواقع، إنه لا يشعر بالكثير.
-
5:21 - 5:25عندما يواجه عقبة،
بطريقة ما يجد الماء حلاً، -
5:26 - 5:28بدون قوة وبدون صراع.
-
5:30 - 5:33عندما كنت أفكر في هذا، بدأت أفهم
-
5:33 - 5:35لماذا كنت أشعر بالتوتر للمرة الأولى.
-
5:36 - 5:38بدلا من العمل في انسجام مع بيئتي،
-
5:38 - 5:40كنت أعمل ضدها.
-
5:40 - 5:42كنت أجبر الأشياء على التغيير
-
5:42 - 5:46لأنني استهلكت للحاجة
إلى النجاح أو لإثبات نفسي. -
5:47 - 5:48في النهاية، لم يحدث شيء.
-
5:49 - 5:50وأصبحت محبطا كثيرا.
-
5:51 - 5:55ببساطة عن طريق تحويل تركيزي
من محاولة تحقيق المزيد من النجاح -
5:55 - 5:57لمحاولة تحقيق المزيد من الانسجام،
-
5:57 - 6:01كنت قادرا على الفور للشعور بالهدوء
والتركيز مرة أخرى. -
6:02 - 6:04بدأت أطرح أسئلة مثل:
-
6:04 - 6:06هل سيؤدي هذا الإجراء إلى مزيد من الانسجام
-
6:06 - 6:09وجلب المزيد من الانسجام إلى بيئتي؟
-
6:09 - 6:11هل هذا يتوافق مع طبيعتي؟
-
6:12 - 6:15أصبحت أكثر راحة ببساطة كوني من أنا،
-
6:15 - 6:18بدلا من من المفترض أو من المتوقع أن أكون.
-
6:20 - 6:22أصبح العمل في الواقع أسهل،
-
6:22 - 6:25لأنني توقفت عن تركيز أشياء
لا أستطيع السيطرة عليها -
6:25 - 6:26فقط على الأشياء التي أستطيع.
-
6:26 - 6:29توقفت عن القتال مع نفسي،
-
6:29 - 6:33وتعلمت العمل مع بيئتي لحل مشاكلها.
-
6:34 - 6:36الطبيعة لا تسرع.
-
6:37 - 6:39ومع ذلك، يتم إنجاز كل شيء.
-
6:40 - 6:43هذا هو طريق تاوو تي تشينغ
لوصف قوة الانسجام. -
6:44 - 6:48كما أن الماء قادر على إيجاد
حل بدون قوة أو نزاع، -
6:49 - 6:53أعتقد أنه يمكن أن نجد شعورا أكبر
بإنجاز مساعينا -
6:53 - 6:56عن طريق تحويل التركيز
من تحقيق المزيد من النجاح -
6:56 - 6:58إلى تحقيق المزيد من الانسجام.
-
6:59 - 7:03الدرس الثالث الذي تعلمته من فلسفة الماء
-
7:03 - 7:05حول الانفتاح.
-
7:06 - 7:08الماء قادر على التغيير.
-
7:08 - 7:12اعتمادا على درجة الحرارة،
يمكن أن يكون سائلة أو صلبة أو غازية. -
7:13 - 7:14اعتمادًا على الوسط الموجود فيه،
-
7:15 - 7:18يمكن أن يكون في إبريق الشاي،
فنجان أو إناء الزهور. -
7:19 - 7:23في الواقع، إنها قدرة الماء على التكيف
والتغير والبقاء مرنا -
7:23 - 7:25جعلته دائمًا أعاني كثيرا عبر العصور،
-
7:25 - 7:28على الرغم من كل التغييرات في البيئة.
-
7:29 - 7:32نحن أيضا نعيش اليوم
في عالم متغير باستمرار. -
7:33 - 7:36لم نعد نتوقع العمل إلى وصف وظيفة ثابتة
-
7:36 - 7:38أو اتباع مسار وظيفي واحد.
-
7:39 - 7:43نحن، أيضا، المتوقَّعين أن نستمر
إعادة ابتكار وتجديد مهاراتنا -
7:43 - 7:44للبقاء مواكبة مع العصر.
-
7:45 - 7:48في منظمتنا، نستضيف الكثير من هاكاثونات،
-
7:48 - 7:50حيث مجموعات صغيرة أو الأفراد يجتمعون فيها
-
7:51 - 7:53لحل مشكلة العمل في إطار زمني مضغوط.
-
7:54 - 7:57وما هو مثير للاهتمام بالنسبة لي
هو أن الفريق الذي يفوز عادة -
7:57 - 8:00ليسوا هم أعضاء الفريق الأكثر خبرة،
-
8:00 - 8:03لكن هم منفتحون للتعلم،
-
8:03 - 8:05من هم على استعداد لعدم التعلم
-
8:05 - 8:07ومن هم منفتحون لمساعدة بعضهم البعض
-
8:07 - 8:10من أجل التنقل من خلال الظروف المتغيرة.
-
8:11 - 8:13الحياة مثل هاكاثون بطريقة ما.
-
8:14 - 8:18إنها تدعو إلى كل واحد
منا لنصعد إلى الأعلى ثم لننفتح -
8:18 - 8:20ونتسبب بتأثير متموج.
-
8:21 - 8:25الآن، يمكننا البقاء خلف الأبواب المغلقة
ونستمر بالشلل -
8:25 - 8:28من خلال معتقداتنا الذاتية المحددة، مثل:
-
8:28 - 8:30"لن أكون قادرا على التحدث
حول الفلسفة الصينية -
8:30 - 8:32أمام جمهور ضخم."
-
8:32 - 8:33(ضحك)
-
8:33 - 8:35أو يمكننا فقط التفتح والتمتع بالرحلة.
-
8:36 - 8:38يمكن أن تكون فقط تجربة مدهشة.
-
8:39 - 8:42إذاً التواضع والانسجام والانفتاح.
-
8:43 - 8:46هذه هي الدروس الثلاثة التي تعلمتها
من فلسفة المياه حتى الآن. -
8:47 - 8:49إنها تختصر بشكل جيد إلى H-H-O ،
-
8:49 - 8:51أو H2O.
-
8:51 - 8:52(ضحك)
-
8:52 - 8:55وقد أصبحت هذه كلها
مبادئي التوجيهية في الحياة. -
8:56 - 8:59لذلك في الوقت الحاضر، كلما أصبحت متوترا،
-
8:59 - 9:02غير محقق، قلقا أو غير متأكد عما يجب فعله،
-
9:02 - 9:04أنا ببساطة أسأل السؤال:
-
9:04 - 9:06ماذا سيفعل الماء؟
-
9:06 - 9:07(ضحك)
-
9:07 - 9:11هذا سؤال بسيط وقوي مستوحًى من كتاب ما
-
9:11 - 9:15مكتوب قبل فترة طويلة من أيام بيتكوين
وفينتيك والتكنولوجيا الرقمية -
9:15 - 9:17قد غير حياتي للأفضل.
-
9:18 - 9:20جرِّبوه وأخبروني كيف يعمل الأمر معكم.
-
9:20 - 9:22أحب أن أسمع منكم.
-
9:22 - 9:23شكرا لكم.
-
9:23 - 9:29(تصفيق)
- Title:
- كن متواضعا، ودروس أخرى من فلسفة المياه
- Speaker:
- رايموند تانج
- Description:
-
more » « less
كيف نجد تحقيقًا في عالم يتغير باستمرار؟ كافح رايموند تانج بهذا السؤال، حتى صادف الفلسفة الصينية القديمة لتاو تي تشينج. في ذلك، وجد ممرًا يقارن الخير بالماء، وهي الفكرة التي يطرحها الآن على حياته اليومية. في هذا الحديث الساحر، يتقاسم ثلاث دروس تعلمها حتى الآن من "فلسفة المياه". "ماذا ستفعل المياه؟" تانغ يسأل. "هذا السؤال البسيط والقوي... قد غير حياتي للأفضل".
- Video Language:
- English
- Team:
closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 09:42
|
Riyad Altayeb approved Arabic subtitles for Be humble -- and other lessons from the philosophy of water | |
|
|
Riyad Altayeb edited Arabic subtitles for Be humble -- and other lessons from the philosophy of water | |
|
|
Riyad Altayeb edited Arabic subtitles for Be humble -- and other lessons from the philosophy of water | |
|
|
Riyad Altayeb edited Arabic subtitles for Be humble -- and other lessons from the philosophy of water | |
|
Mohammed Liyaudheen wafy accepted Arabic subtitles for Be humble -- and other lessons from the philosophy of water | |
|
|
Mohammed Liyaudheen wafy edited Arabic subtitles for Be humble -- and other lessons from the philosophy of water | |
|
|
Mohammed Liyaudheen wafy edited Arabic subtitles for Be humble -- and other lessons from the philosophy of water | |
|
|
Mohammed Liyaudheen wafy edited Arabic subtitles for Be humble -- and other lessons from the philosophy of water |