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Thich Nhat Hanh responde
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Qual é a relvância e
a importância dos sonhos?
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Querido Thay,
querida Sangha,
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Minha pergunta é sobre consciência.
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Eu adoraria se você pudesse contar algo
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sobre a relevância ou a importância
dos sonhos no nosso momento de sono?
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Sobre sonhos?
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Se nós lembramos do sonho,
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isso pode ser muito útil.
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Porque alguns sonhos
são como outros acontecimentos,,
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ele tem um significado.
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Algumas vezes ficamos surpresos
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porque durante o dia
nós não pensaríamos aquilo.
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E durante a noite,
ele aparece assim como uma surpresa.
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Talvez nosso corpo, nossa mente, nossos
ancestrais estão tentando mostrar algo.
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Talvez algum antepassado quer que
olhemos para algum tema ruim.
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Suponha que você vive em um país
que não está em guerra.
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As pessoas, as crianças desfrutam da paz.
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Durante todo o dia você fala de paz e
ajuda as pessoas a praticarem a paz.
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E então, durante a noite, você se vê
a si mesmo em uma situação de guerra.
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E você corre até a bomba.
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E você é forçado ao exército
e você acorda.
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Você não pode imaginar isso.
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Então se você se lembra do sonho,
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você vê que deve haver uma causa
que faz aquele sonho aparecer hoje.
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Talvez você desfrute da paz no seu país
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mas você ignora o que está acontecendo
fora do país.
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E as pessoas continuam correndo
sob bombardeios.
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Crianças e adultos continuam a morrer.
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Então, deveríamos não só desfrutar da paz
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mas também deveríamos estar fazendo algo.
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Nós deveríamos sofrer um pouco.
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Assim que existe esse tipo de energia,
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nós precisamos de lama
para florescer as flores de lótus.
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E é por isso que eu acho que
cada sonho tem sua própria mensagem.
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Nós podemos receber mensagens
dos nossos sonhos.
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E também durante o período
em que não estamos dormindo.
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Imagens podem chegar até nós
bem de repente.
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Todas elas veem do fundo
de nossa consciência.
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Pode haver uma causa.
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Elas podem querer nos lembrar
do nosso sofrimento.
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Na prática de comer com plena atenção,
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quando nós estamos em fila
esperando a hora de servir a comida,
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você pratica a respiração
com atenção plena,
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você olha ao redor
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e vê a você mesmo vivendo
em um ambiente bom e belo.
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Você tem irmãos e irmãs
na prática.
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E você pode praticar a respiração,
a meditação caminhando.
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É tão lindo.
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Você desfruta a atmosfera
e a energia de paz.
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E quando você pega alguma
comida para colocar no seu prato,
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você diz: "Meu prato está vazio agora,
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mas em alguns minutos,
estará cheio com boa comida."
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E ao mesmo tempo,
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você percebe que há crianças
no terceiro mundo, em países em guerra,
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há crianças que estão segurando
pratos quebrados assim
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esperando por horas e horas
e não tem nada nele.
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Repentinamente a compaixão surge
e há um pouco de sofrimento.
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A felicidade é isso, em nenhum momento,
nós temos algo bom fora dela.
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O sofrimento é isso,
há crianças nas ruas,
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esperando e não terão nada para comer.
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Esse sofrimento é útil,
nos torna melhores seres humanos.
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Então entrar em contato
com o sofrimento é bom.
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E por isso que nós falamos
sobre a bondade do sofrimento.
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E tudo é assim,
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um sonho
é feito de elementos de não-sonho.
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E nosso sofrimento,
nossa felicidade é a mesma coisa.
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Conecte
Inspire-se
Nutra-se
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(Sino)
