< Return to Video

Julian Treasure: Cicho! Zdrowie słuchu w 8 krokach

  • 0:01 - 0:03
    Hindusi mówią, "Nada brahma",
  • 0:03 - 0:06
    tłumaczone na "Świat to dźwięk".
  • 0:06 - 0:09
    To prawda, wszystko drga.
  • 0:09 - 0:12
    Wszyscy siedzący tutaj drgają.
  • 0:12 - 0:15
    Każda część ciała drga na różnych częstotliwościach.
  • 0:15 - 0:17
    Jesteśmy akordem,
  • 0:17 - 0:19
    każdy z Was jest akordem.
  • 0:19 - 0:21
    Definicją zdrowia może być
  • 0:21 - 0:23
    akord w kompletnej harmonii.
  • 0:23 - 0:25
    Nie słyszymy tych akordów.
  • 0:25 - 0:28
    Ucho rejestruje 10 oktaw.
  • 0:28 - 0:31
    Jednak słyszymy tylko jedną oktawę.
  • 0:31 - 0:33
    Uszy ciągle słuchają. Nie mają powiek.
  • 0:33 - 0:35
    Pracują nawet podczas snu.
  • 0:35 - 0:37
    Najmniejszy słyszalny dźwięk porusza
  • 0:37 - 0:40
    bębenek o 4 jednostki atomowe.
  • 0:40 - 0:42
    Najgłośniejszy słyszalny dźwięk jest
  • 0:42 - 0:44
    miliard razy silniejszy.
  • 0:44 - 0:46
    Uszy nie są stworzone do słyszenia,
  • 0:46 - 0:48
    a do słuchania.
  • 0:48 - 0:50
    Słuchanie to aktywna umiejętność.
  • 0:50 - 0:53
    Słyszenie jest pasywne, słuchanie jest pracochłonne.
  • 0:53 - 0:55
    Jest relacją z dźwiękiem,
  • 0:55 - 0:57
    nieuczoną przez nikogo umiejętnością.
  • 0:57 - 1:00
    Rozważaliście istnienie pozycji słuchacza,
  • 1:00 - 1:02
    miejsc, z których można słuchać?
  • 1:02 - 1:04
    Tutaj są dwie z nich.
  • 1:04 - 1:06
    Słuchanie redukcyjne to słuchanie czegoś.
  • 1:06 - 1:09
    Redukuje wszystko do tego, co ważne,
  • 1:09 - 1:11
    a wyrzuca to, co nieistotne.
  • 1:11 - 1:13
    Mężczyźni słuchają redukcyjnie.
  • 1:13 - 1:15
    Mówią: "Mam problem".
  • 1:15 - 1:17
    Mówią: "Oto rozwiązanie. Dziękuję. Następne."
  • 1:17 - 1:19
    Tak rozmawiamy.
  • 1:19 - 1:21
    Słuchanie ekspansywne
  • 1:21 - 1:23
    to słuchanie "kogoś", nie słuchanie "czegoś".
  • 1:23 - 1:25
    Brak w nim celu.
  • 1:25 - 1:27
    Cieszy się samą podróżą.
  • 1:27 - 1:29
    Kobiety słuchają ekspansywnie.
  • 1:29 - 1:31
    Te dwie, kontakt wzrokowy, twarzą do siebie,
  • 1:31 - 1:33
    mówią w tym samym czasie.
  • 1:33 - 1:36
    (śmiech)
  • 1:36 - 1:38
    Mężczyźni, wyciągnijcie z tej prezentacji
  • 1:38 - 1:40
    praktykowanie ekspansywnego słuchania
  • 1:40 - 1:42
    by ulepszyć swoje związki.
  • 1:42 - 1:45
    Problem ze słuchaniem to dochodzący
  • 1:45 - 1:48
    hałas, otaczający nas cały czas.
  • 1:48 - 1:51
    Hałas, odwołując się do Unii Europejskiej,
  • 1:51 - 1:53
    obniża jakość życia i zdrowie
  • 1:53 - 1:55
    25 procent populacji
  • 1:55 - 1:57
    w Europie.
  • 1:57 - 1:59
    Dwóm procent populacji europejskiej,
  • 1:59 - 2:01
    tj. 16 milionom ludzi,
  • 2:01 - 2:03
    taki hałas dewastuje sen.
  • 2:03 - 2:05
    taki hałas dewastuje sen.
  • 2:05 - 2:07
    W Europie hałas zabija
  • 2:07 - 2:09
    200000 ludzi w roku.
  • 2:09 - 2:11
    To jest wielki problem.
  • 2:11 - 2:13
    Dzieci, gdy słyszą hałas wkładają
  • 2:13 - 2:15
    palce do uszu i buczą.
  • 2:15 - 2:18
    Starsi mogą tak samo,
  • 2:18 - 2:20
    wygląda to fajniej, tak jak to.
  • 2:20 - 2:22
    Sprawa ze słuchawkami powoduje
  • 2:22 - 2:25
    trzy duże problemy zdrowotne.
  • 2:25 - 2:28
    Pierwszym, jak nazwała go Murray Schafer:
  • 2:28 - 2:30
    "schizofonia".
  • 2:30 - 2:32
    Jest to dyslokacja pomiędzy
  • 2:32 - 2:34
    tym, co widzimy i słyszymy.
  • 2:34 - 2:36
    Zapraszamy do życia głosy
  • 2:36 - 2:39
    ludzi, którzy nie są wśród nas.
  • 2:39 - 2:41
    Jest coś bardzo niezdrowego
  • 2:41 - 2:43
    w ciągłym życiu w schizofonii.
  • 2:43 - 2:45
    Drugi problem to
  • 2:45 - 2:47
    kompresja.
  • 2:47 - 2:49
    Ściskamy muzykę, by zmieściła się do kieszeni.
  • 2:49 - 2:51
    Jest koszt z tym związany.
  • 2:51 - 2:54
    Posłuchajcie nieskompresowanej muzyki.
  • 2:54 - 2:57
    (Muzyka)
  • 3:00 - 3:03
    Teraz to samo z 98 procentowym zubożeniem danych.
  • 3:03 - 3:07
    (Muzyka)
  • 3:07 - 3:09
    Mam nadzieję, że część
  • 3:09 - 3:11
    z Was usłyszała różnicę.
  • 3:11 - 3:13
    Jest koszt kompresji.
  • 3:13 - 3:15
    Męczy i irytuje to uzupełnianie danych.
  • 3:15 - 3:17
    Jesteśmy zmuszeni to wymyślać.
  • 3:17 - 3:19
    Nie jest to zdrowe na dłuższą metę.
  • 3:19 - 3:22
    Trzeci problem to głuchota
  • 3:22 - 3:24
    spowodowana hałasem.
  • 3:24 - 3:27
    10 milionów Amerykanów już
  • 3:27 - 3:29
    ją ma, jednak niepokojące
  • 3:29 - 3:31
    16 procent, w przybliżeniu
  • 3:31 - 3:33
    jeden na sześć amerykańskich nastolatków
  • 3:33 - 3:35
    ma zaburzenia słuchu wywołane hałasem
  • 3:35 - 3:38
    jako wynik nadużywania słuchawek.
  • 3:38 - 3:40
    Badanie Amerykańskich uczonych
  • 3:40 - 3:43
    wykazało, że 61% nowych studentów
  • 3:43 - 3:45
    ma uszkodzony słuch
  • 3:45 - 3:47
    przez nadużywanie słuchawek.
  • 3:47 - 3:50
    Możemy wychować całe pokolenie głuchych ludzi.
  • 3:50 - 3:52
    Jest to bardzo poważny problem.
  • 3:52 - 3:54
    Dam Wam trzy porady, jak chronić słuch,
  • 3:54 - 3:56
    przekażcie je swoim dzieciom.
  • 3:56 - 3:58
    Zatyczki są znakomite.
  • 3:58 - 4:00
    Używam ich cały czas.
  • 4:00 - 4:03
    Używajcie słuchawek najdroższych, na jakie Was stać,
  • 4:03 - 4:05
    dzięki jakości nie są za głośne.
  • 4:05 - 4:07
    Jeżeli nie słyszysz jak ktoś do ciebie
  • 4:07 - 4:09
    mówi są za głośne.
  • 4:09 - 4:11
    Po trzecie, w hałasie wkładajcie
  • 4:11 - 4:13
    palce do uszu i oddalcie się.
  • 4:13 - 4:15
    Ochraniajcie uszy w ten sposób.
  • 4:15 - 4:18
    Przejdźmy do przyjaźniejszych dźwięków.
  • 4:18 - 4:20
    WWP:
  • 4:20 - 4:23
    Wiatr, woda, ptaki...
  • 4:23 - 4:25
    stochastyczne naturalnie dźwięki
  • 4:25 - 4:27
    składające się z wielu indywidualnych zdarzeń,
  • 4:28 - 4:30
    każde z nich są zdrowe,
  • 4:30 - 4:32
    dźwięki przy których rozwijaliśmy się.
  • 4:32 - 4:35
    Szukajcie ich, są dobre.
  • 4:38 - 4:40
    Cisza jest piękna.
  • 4:40 - 4:42
    Ludzie ery elżbietańskiej opisali
  • 4:42 - 4:44
    język jako udekorowaną ciszę.
  • 4:44 - 4:47
    Odejdźcie od ciszy z zamiarem
  • 4:47 - 4:50
    i twórzcie dźwięki jak sztukę.
  • 4:50 - 4:53
    Z pierwszym planem, tłem, pięknymi proporcjami.
  • 4:53 - 4:55
    Fajnie jest tworzyć dźwiękiem.
  • 4:55 - 4:58
    Nie potrafisz tego robić, niech profesjonalista to zrobi.
  • 4:58 - 5:00
    Tworzenie dźwięków to przyszłość,
  • 5:00 - 5:03
    jest do droga do zmiany, jak świat brzmi.
  • 5:03 - 5:05
    Przejdę przez 8 warunków,
  • 5:05 - 5:08
    sposobów, jak dźwięk może polepszyć zdrowie.
  • 5:08 - 5:11
    Pierwszy, ultradźwięki: znajomy z fizjoterapii.
  • 5:11 - 5:13
    Teraz używany do leczenia raka.
  • 5:13 - 5:16
    Litotrypsja - oszczędza tysiącom ludzi operacji
  • 5:16 - 5:19
    poprzez rozbijanie kamieni zintensyfikowanym dźwiękiem.
  • 5:19 - 5:21
    Uzdrawianie dźwiękiem to wspaniały sposób,
  • 5:21 - 5:23
    w pobliżu przez tysiąclecia.
  • 5:23 - 5:25
    Zalecam zapoznanie się z tym.
  • 5:25 - 5:27
    Leczą tak autyzm,
  • 5:27 - 5:29
    demencje i inne dolegliwości.
  • 5:29 - 5:32
    Słuchanie muzyki jest dobre dla nas,
  • 5:32 - 5:34
    jeżeli jest wykonana w dobrych
  • 5:34 - 5:36
    intencjach, z miłością.
  • 5:36 - 5:38
    Muzyka religijna, Mozart.
  • 5:38 - 5:40
    Jest wiele typów muzyki,
  • 5:40 - 5:42
    które są zdrowe.
  • 5:42 - 5:44
    Cztery sposoby potrzebujące zaangażowania.
  • 5:44 - 5:46
    Cztery sposoby potrzebujące zaangażowania.
  • 5:46 - 5:48
    Słuchajcie świadomie.
  • 5:48 - 5:50
    Po tej prezentacji powinniście tak słuchać.
  • 5:50 - 5:53
    Jest to nowy wymiar w życiu.
  • 5:53 - 5:56
    Po drugie, róbcie dźwięki.
  • 5:56 - 5:58
    Twórzcie brzmienie.
  • 5:58 - 6:00
    Głosem gramy wszyscy, ale
  • 6:00 - 6:03
    ilu z nas uczono go używać? Nauczcie się.
  • 6:03 - 6:05
    Nauczcie się śpiewać, grać na instrumencie.
  • 6:05 - 6:08
    Muzycy mają większe mózgi - to prawda.
  • 6:08 - 6:10
    Można to robić grupowo,
  • 6:10 - 6:12
    Jest to fantastyczne antidotum na schizofonię
  • 6:12 - 6:14
    by tworzyć muzykę i dźwięki w grupie,
  • 6:14 - 6:17
    w dowolnym stylu.
  • 6:17 - 6:19
    Zarządzajmy dźwiękiem wokół nas.
  • 6:19 - 6:21
    Ochraniać uszy? Absolutnie.
  • 6:21 - 6:23
    Twórz piękne otoczenie dźwięków
  • 6:23 - 6:25
    w domu i pracy.
  • 6:25 - 6:27
    Mówmy, gdy ludzie
  • 6:27 - 6:29
    atakują nas dźwiękiem,
  • 6:29 - 6:31
    który pokazałem wcześniej.
  • 6:31 - 6:34
    Zostawiam Was z siedmioma rzeczami
  • 6:34 - 6:36
    by polepszyć zdrowie dźwiękiem.
  • 6:36 - 6:39
    Moja wizja to świat brzmiący pięknie,
  • 6:39 - 6:41
    jeżeli zaczniemy robić te rzeczy,
  • 6:41 - 6:43
    zrobimy wielki krok ku temu.
  • 6:43 - 6:46
    Zachęcam was do obrania tej drogi.
  • 6:46 - 6:48
    Pozostawiam was z dźwiękiem ptaka.
  • 6:48 - 6:50
    Życzę wam zdrowia.
  • 6:50 - 6:53
    (Oklaski)
Title:
Julian Treasure: Cicho! Zdrowie słuchu w 8 krokach
Speaker:
Julian Treasure
Description:

Julian Treasure twierdzi, że nasz coraz głośniejszy świat niszczy nasze zdrowie psychiczne... nawet zabiera życia. Przedstawia 8-stopniowy plan złagodzenia dźwiękowego natarcia (zaczynając od tanich słuchawek) i przywraca naszą relację z dźwiękiem.
more » « less
Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TEDTalks
Duration:
06:54
Sebastian Misiewicz added a translation

Polish subtitles

Revisions

Our website uses cookies for analysis purposes.