Warum Vegetarier Veganer werden sollten

Vielen Vegetariern ist nicht bewusst, dass Milch(produkte), Eier und Honig grausame und ungesunde Produkte sind. Sie haben nicht über die Woll- und Lederindustrie recherchiert und ignorieren Tierversuche. Im folgenden Video werde ich die gesamte Thematik so klar wie möglich erklären.

Further reading & watching:
Myth 1: “No Animals are Killed for Eggs & Dairy”
http://freefromharm.org/dairyfacts/
http://freefromharm.org/eggfacts/
https://youtu.be/W4J2Q4BhZE8
Myth 2: “We Need Animal Products to be Healthy”
http://www.pcrm.org/health/diets/vegdiets/health-concerns-about-dairy-products
http://www.pcrm.org/health/eggs/the-truth-about-eggs
https://www.youtube.com/watch?v=TS9hh-Npc50
https://www.youtube.com/watch?v=JTfvdypnAgg
Myth 3: “I only buy Free-Range...”
http://freefromharm.org/common-justifications-for-eating-animals/six-challenges-to-humane-animal-product-claims/
https://www.youtube.com/watch?v=OVxh3ZFSslg
Myth 4: “I raise my own”
http://freefromharm.org/farm-animal-welfare/backyard-chickens-expanding-understanding-harm/
http://www.theveganwoman.com/is-it-ethical-to-eat-eggs-from-home-grown-chickens/
Myth 5: “Honey is Healthy and causes no Harm”
http://www.vegetus.org/honey/honey.htm
http://www.rawfoodexplained.com/sugars-and-other-sweeteners/why-honey-is-a-harmful-food.html
https://www.youtube.com/watch?v=E0N8UYgMGDQ
Myth 6: “Wool and leather causes no harm”
http://www.peta.org/issues/animals-used-for-clothing/wool-industry/
http://www.peta.org/issues/animals-used-for-clothing/leather-industry/
https://www.youtube.com/watch?v=M5Ge5raSOfU
https://www.youtube.com/watch?v=0XE-e7tgtls
Myth 7: “Animal Testing is Humane and Necessary”
http://www.peta.org/issues/animals-used-for-experimentation/
http://www.navs.org/
https://www.youtube.com/watch?v=hTPvow3E_VE
HOW TO GO VEGAN OVERNIGHT
STEP 1- Educate yourself:
Gary Yourofsky’s speech: https://www.youtube.com/watch?v=U5hGQDLprA8
http://www.adaptt.org/
Earthlings: https://www.youtube.com/watch?v=vrgJXcyYWQE
http://www.earthlings.com
Forks Over Knives: http://putlocker.tn/forks-over-knives/
http:/forksoverknives.com
Uprooting the leading causes of death: https://www.youtube.com/watch?v=30gEiweaAVQ
http://nutritionfacts.org
Cowspiracy: http://putlocker.tn/cowspiracy-the-sustainability-secret/
http://www.cowspiracy.com/facts/
BiteSizeVegan: https://www.youtube.com/user/BiteSizeVegan
Farm to Fridge: https://www.youtube.com/watch?v=W4J2Q4BhZE8
STEP 2- Eat vegan
Top recipe channels:
Mary's Test Kitchen- https://www.youtube.com/user/marystestkitchen
The Vegan Corner- https://www.youtube.com/user/thevegancorner
Cooking With Plants- https://www.youtube.com/user/cookingwithplants
Sim's Kitchenette- https://www.youtube.com/user/simskitchenette
Recipe website: http://mouthwateringvegan.com/
Cronometer for nutrient tracking: https://cronometer.com/
STEP 3- Non-food issues
Animal testing: Cruelty Free International https://www.crueltyfreeinternational.org/
Ocean Protection: Sea Shepherd Conservation Society www.seashepherd.org
Hunting: Hunt Saboteurs Association www.huntsabs.org.uk/
STEP 4- Live vegan and connect
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STEP 5- Become an activist
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Vegetarismus gewinnt mehr und mehr an
Bekanntheit und sozialer Akzeptanz

Die Medien fangen an, Vegetarismus
als eine gesunde und

barmherzige Lebensweise
darzustellen.

Aber in Wahrheit ist es
weder gesund noch ethisch.

Mythos 1. "Für Milch und Eier sterben
keine Tiere"
Vegetarier glauben oft fälschlicherweise,
dass Milch- und Eierproduktion kein Leid

Mythos 1. "Für Milch und Eier sterben
keine Tiere"
verursachen, weil die Tiere
nicht getötet werden.

Mythos 1. "Für Milch und Eier sterben
keine Tiere"
Doch die Fleisch-, Milch- und Eierindustrie
sind alle grundlegend miteinander verbunden.

Die Milchindustrie tötet männliche Kälber
für Kalbfleisch, weil sie nicht für Milch

ausgebeutet werden können. Und in der
Eierindustrie werden männliche Küken

erstickt oder lebendig eingeschreddert,
weil sie keine Eier legen.

Die weiblichen Kühe können bis zu 20
Jahre alt werden.

Aber weil sie übermäßig zwangsgeschwängert
und übermolken werden, sind sie schnell zu

erschöpft, um noch profitabel zu sein, und
werden daher nach 5 Jahren getötet.

Hühner können bis zu 8 Jahre alt werden,
aber aufgrund von körperlichem Stress

durch das Produzieren so vieler Eier
werden sie nach 1-2 Jahren getötet.

In der Milchindustrie werden Kühe
künstlich besamt,

oft mit einem Gerät namens "Rape Rack",

Damit sie Kinder gebären und Milch
produzieren.

Da Menschen die Milch haben wollen, die
für diese Säuglinge bestimmt war,

werden die jungen Kälber bei der Geburt
ihren Müttern entrissen, was eines der

emotional verheerendsten Dinge ist,
die man jemals tun kann.

Wenn die Kälber männlich sind, werden sie
umgehend für Kalbfleisch getötet, da sie

der Industrie keinen Nutzen bringen.

Weibliche Kälber erleiden das gleiche
Schicksal wie ihre Mütter.

Kühe werden dann etwa 3-mal täglich an
Maschinen angeschlossen, um leergesaugt

zu werden, was immer schmerzhafte
Infektionen wie Mastitis zur Folge hat.

Als Resultat enthalten Milchprodukte große
Mengen an Eiter bzw. körpereigenen Zellen.

Nach der Wiederholung des Kreislaufs von
Schwängern und Melken erschöpfen die

Milchkühe und können Milch nicht mehr in
profitablen Mengen produzieren.

In der Eierindustrie werden Küken in
großen Inkubatoren geboren und werden

niemals ihre Mütter erblicken können.

Küken-Sexer trennen die männlichen und
weiblichen Küken voneinander.

Weil die Eierindustrie männliche Küken
nicht gebrauchen kann, werden sie erstickt

oder bei lebendigem Leibe eingeschreddert.
Den weiblichen Küken wird der Schnabel

abgeschnitten und sie landen in winzigen
Käfigen oder überfüllten Ställen.

Die Küken werden in Räume gezwängt, die
kaum groß genug sind, um sich zu bewegen.

Sie werden gezwungen aufeinander zu
urinieren und defäkieren,

und das entstehende Ammoniak fügt ihren
Lungen beträchtlichen Schaden zu.

Viele Hühner sterben in ihren Käfigen und
werden oftmals zum Verwesen liegengelassen.

Hühner wurden genetisch verändert, um 300
Eier jährlich zu produzieren anstatt der

natürlichen 17, was eine massive Belastung
in ihren Körpern zur Folge hat.

Nach 2 Jahren, wenn sie nicht mehr
profitabel für die Eierindustrie sind,

werden die, die überlebten, zum Schlachter
geschickt.

Manche werden vergast, durch Stromschlag
getötet oder zu Tode gekocht werden.

Mythos 2. "Tierische Produkte sind
notwendig um gesund zu sein."
Vegetarier halten auch an dem Mythos fest,
dass es essentielle Nährstoffe gibt, die

Mythos 2. "Tierische Produkte sind
notwendig um gesund zu sein."
nur in tierischen Produkten gefunden
werden können.

Dabei ist es einfach genug Eiweiß, Eisen,
Calcium, B12 und alle anderen Nährstoffe

als Veganer zu sich zu nehmen.

Während diese Nährstoffe aus tierischen
Produkten bezogen werden können,

um sie so zu bekommen,

müssen wir auch all das

ungesunde Cholesterin, gesättigte Fett und
tierische Eiweiß zu uns nehmen.

Milchprodukte und Eier hemmen
die Eisenaufnahme,

was der Grund ist, warum viele Vegetarier
anämisch (blutarm) werden.

"Es ist nicht natürlich als Mensch Kuhmilch
zu trinken. Kuhmilch ist eine fettreiche

Flüssigkeit, gemacht, um ein Kalb von 30 kg
zu einer Kuh von 180 kg heranzunähren."

Kuhmilch enthält tierisches Eiweiß -
welches, wie von Leuten wie

Dr. T. Colin Campbell bestätigt,
Krebswachstum fördert.

Tierische Eiweiße sind viel zu sauer für
den menschlichen Körper. Um diese Säure

auszugleichen, entzieht der Körper den
Knochen Calcium und Phosphat.

Man hat uns fälschlicherweise beigebracht,
dass Milch die Knochen stark mache,

doch die Länder die die meisten Milch-
produkte konsumieren, haben alle die

häufigsten Osteoporose-Erkrankungen.

Milchprodukte wie Käse und Butter
enthalten viel Fett, gesättigte Fettsäuren

und Cholesterin und enthalten sehr wenige
wichtige Vitamine und Mineralien.

Hoher Verzehr von Fett, insbesondere
gesättigten Fettsäuren, kann das Risiko

für Herzkrankheiten erhöhen und andere gesund-
heitliche Probleme wie Diabetes verursachen.

Da Kühe unter vielen Infektionen wie z.B.
Mastitis leiden,

enthalten Milchprodukte beträchtliche
Mengen an Eiter.

Ein Glas Milch enthält etwa
90-135 Millionen körpereigene (Eiter)zellen.

Milch enthält außerdem Rinder-Wachstums-
hormone, welche alle mit Übergewicht und
Krebs in Verbindung stehen.

Sie enthält auch Antibiotika und
Kontaminierungen wie Blut und Fäkalien.

Kuhmilch enthält außerdem Casomorphine,
eine Form von Morphinen,

welche in hohem Maße süchtig machen.

Die Eierindustrie hat uns glauben lassen,
Hühnereier seien nahrhaft und gesund

und seien essentiell für den
menschlichen Körper.

Dabei ist es sogar illegal,

für Eier mit "gesund" oder "sicher" zu werben.

Eier enthalten viel Fett, gesättigte
Fettsäuren und Cholesterin, was das

Risiko für Herzkrankheit erhöht und

andere ernste gesundheitliche Probleme
wie Diabetes verursachen kann.

Eier enthalten sogar die 3-fache Menge an
Cholesterin wie ein Steak.

Aufgrund ihrer natürlich vorkommenden
Salmonellen sind Eier gefährlich für den

menschlichen Konsum, und es wird geschätzt,
dass sie jährlich bei 140.000 Menschen

Salmonellenvergiftungen verursachen.

Eier wurden als gesunde Proteinquelle

vermarktet, aber tierisches Eiweiß ist

viel zu sauer für den menschlichen Körper
und wurde mit Krebs, Diabetes und

Nierenkrankheit in Verbindung gesetzt.

Eier wurden auch als perfekte Eisenquelle
vermarktet, aber ein Ei von 50g

enthält nur 0,6mg Eisen, was beachtlich
wenig ist im Vergleich zu

gesünderen pflanzlichen Alternativen wie
Bohnen, Nüssen, Samen und grünem Gemüse.

Mythos 3. "Ich kaufe nur 'Freilandhaltung',
'Bio', 'regional', 'grasgefüttert' "
Viele Vegetarier versuchen ihre Handlungen
mit bedeutungslosen Phrasen wie

"Freilandhaltung" zu rechtfertigen. Doch
das sind lediglich Werbeslogans, die

erschaffen wurden, um Leuten zu helfen, sich
über ihre schlechten Gewohnheiten gut zu fühlen

und an ihrer Ignoranz und ihrem
fehlgeleiteten Mitgefühl Geld zu verdienen.

Es gibt keine legale Definition für
Freilandhaltung, abgesehen davon, dass

die Hennen nicht in Käfigen gehalten
werden.

Aber in den überfüllten Hallen von
"Freiland"betrieben

gibt es so etwas wie ein "glückliches Ei"
nicht.

Mythos 4. "Ich halte meine eigenen"
Außerdem scheinen Leute zu glauben, dass
es in Ordnung sei, Hinterhof-Hennen ihre
Eier zu stehlen.

Aber das ist aus einer Reihe von Gründen
falsch.

Zunächst wurde die Henne zur Ware gemacht,
was bedeutet, dass sie nur da ist,

weil wir ihre Eier nehmen wollen.

Hennen werden oft von Züchtern in der
Eierindustrie gekauft, welche jedes Jahr

für 280 Millionen Morde an männlichen
Küken verantwortlich ist.

Zudem legen Hennen in der Natur nur
solange Eier, bis ihr Nest voll ist.

Dann würden sie normalerweise aufhören
zu legen und anfangen zu nisten.

Menschen greifen in diesen natürlichen
Prozess ein. Sie nehmen die Eier weg und

zwingen die Hühner dazu, konstant weitere
Eier zu legen, bis ihr Nest voll ist.

Es braucht viel Mühe ein Ei zu legen

und jedes Ei bedeutet massiven
Verlust

an Calcium, welches für die Schale
gebraucht wird.

Dieser ernste Calciummangel kann zu
Krankheit und schmerzhaftem Tod führen.

Eine Möglichkeit für die Henne, ihren
Calciumverlust auszugleichen, ist ihre

eigenen Eier zu essen, was normalerweise
nicht geduldet wird, weil

wir die Eier für uns selbst wollen.

In Anbetracht dessen, wie ungesund Eier
sind, sollten übrigbleibende Eier nur

genutzt werden, um Kompost herzustellen.

Mythos 5. "Honig ist gesund
und fügt kein Leid zu"

Honig ist Erbrochenes, das Bienen wieder-
holt schlucken und wieder hochwürgen.

und ist daher sehr säurehaltig und
schädlich für unsere Körper.

Die Säure kann unsere

Knochen entkalken und hilft ein Milieu zu
erschaffen, indem Krebs florieren kann.

Bienenköniginnen werden versklavt und ihre
Fügel werden herausgerissen, damit sie

und ihre Kolonie nicht wegfliegen können.

Die Königinnen werden für gewöhnlich nach
einem Jahr getötet und ersetzt.

Bienenerbrochenes ist sehr nützlich zur
Isolation und als Nahrung für Bienen und
ihren Nachwuchs,

aber weil Menschen deren Honig wollen,
werden die Bienen vergast, damit wir ihn
stehlen können.

Wenn Bienenstöcke nicht mehr genug hoch-
wertigen Honig produzieren können,

werden sie getötet, der Imker schafft neue
Stöcke und der Prozess wiederholt sich

von vorn.

Wir waren so lange süchtig nach
diesen Produkten,

dass wir vergessen haben, was
sie wirklich sind.

Milch ist ein eitergefülltes
Kuhsekret, ausschließlich

für Kälbersäuglinge gemacht.

Eier sind cholesterinbeladene
Hennenmenstruationen

und Honig ist gestohlene Bienenkotze.

Mythos 6. "Wolle und Leder
fügen kein Leid zu"
Und Vegetarier sind häufig ignorant
gegenüber der Leder- und Wollindustrie.

Wenn Schafe alt werden, produzieren sie
nicht mehr so viel Wolle und sie werden

zum Schlachthaus geschickt, da sie nicht
mehr als "profitabel" angesehen werden.

Regelmäßiges Scheren verursacht
Schnitte und Wunden, und um

parasitäre Fliegenbefälle zu vermeiden,
was man auch "Fly strike" nennt,

unterzieht die Wollindustrie die Schafe
einer grausamen Prozedur names
"Mulesing", bei der ein

Teil des Fleisches des Schafes ohne Anäs-
thetikum von seinem Hinterteil abgetrennt.

Viele denken, Leder sei lediglich ein
Nebenprodukt der Rindfleischindustrie,

aber es gibt eine derartige
Nachfrage an Leder,

dass die Tiere speziell für
ihr Leder getötet werden.

Der Großteil allen Leders kommt von
indischen Kühen.

Um sie zu einem Ort zu bringen, wo sie
legal gemordet werden können, werden sie

beschlagen und gebunden und dann
gezwungen, ohne Nahrung und Wasser
durch Hitze und Staub zu wandern.

Viele Tiere kollabieren vom Stress,
den das auf sie nimmt.

Wenn sie schwach und langsam werden,
werden ihr Schwänze wiederholt gekniffen

und gebrochen, in krankem Versuch sie zum
Laufen zu bringen.

Treiber sind in so einer Eile, dass sie
Nasenseile benutzen und ihre Hälse

und Schwänze verdrehen. Sie benutzen auch
Chili und Tabak, um die Tiere in Bewegung

zu halten - sie reiben das Chili direkt in
ihre Augen, um die Tiere wieder auf die

Füße zu bringen. Die Männer, die sie in LKWs
einladen, sind oft unbarmherzig und grob.

Die neue Erfahrung des Reisens, kombiniert
mit dem Mangel an

Nahrung und Wasser, verursacht schwere
Übelkeit.

Die Hälfte der Tiere sind schon tot, bevor
sie im Schlachthaus ankommen.

Sie werden üblicherweise durch Hacken
und Sägen mit einer

stumpfen Klinge getötet, meist vollkommen
sichtbar für die anderen.

Mythos 7. "Tierversuche sind human
und notwendig"

Vivisektion ist unwissenschaftlich und
wird nur durchgeführt, weil sie
Wissenschaftlern erlaubt,

große Mengen an Daten zu veröffentlichen,
womit sie Geld verdienen.

Es ist ein Geschäft, das mehr an Profit
interessiert ist als an den Ratten, Katzen,

Affen und Kaninchen, die im Namen der
Wissenschaft gequält werden.

Die Verwendung von Tieren als Subjekte hilft
nicht dabei, menschliche Krankheiten zu heilen.

Dr. Jerry Vlassak sagte einmal Folgendes
über Tierversuche:

"Mir wurde gesagt, dass ich mir einen
großen Namen machen könnte, wenn ich Daten

veröffentlichen und Experimente an Tieren
durchführen würde. Und man sagte mir, dass
Universitäten viel Geld von der Regierung

bekommen würden, solange sie weiterhin
Experimente an Tieren durchführen

würden. Naiv und jung, wie ich war,
eiferte ich den anderen Doktoren nach,

ich betrieb ein Jahr lang Vivisektion und
besuchte Tierlabore im ganzen Land.

Was ich lernte und mit eigenen Augen sah,
war Irrsinn.

Ich erfuhr, dass 85% aller von Experimenten
an Tieren gesammelten Daten buchstäblich

weggeworfen wurde, weil sie niemandem etwas
taugten, ob menschlich oder nichtmenschlich,

niemals veröffentlicht, noch weniger
benutzt um Leuten zu helfen.

Fast der gesamte Rest der Daten war nie
als nützlich für die Medizin befunden.

Und diese 1 oder 2% an Daten, die
vielleicht eines Tages nützlich werden

könnte, um Menschen zu helfen? Die kann
man genauer und billiger mit modernen,

fortschrittlichen Methoden ohne Tiere
ermitteln.

Dann lernte ich, dass Universitäten nicht
Geld bekommen, indem sie den besten,

wissenschaftlichsten Methoden anwenden,
sondern indem sie weiterhin Tiere als

Subjekte benutzen, aufgrund der Milliarden
von Dollar, die in der Vivisektionsindustrie
gemacht werden."

Tierlandwirtschaft verursacht bis zu 51%
der globalen Treibhausgasemissionen,

verglichen mit den 13% des gesamten
globalen Transportsektors. Es verwendet

ein Drittel des Trinkwassers auf der Erde,
bis zu 45% der Landfläche, ist verantwortlich

für 91% der Amazonas-Regenwaldzerstörung mit
4000-8000 m², die jede Sekunde gerodet werden.

Sie ist auch der führende Verantwortliche
für Artenaussterben, ozeanischen Todeszonen

und Lebensraumzerstörung. Und das
schließt Eier und Milch mit ein.

Fast eine Milliarde Menschen auf der Welt haben
nicht genug Nahrung oder sauberes Wasser.

Die Nahrung, die sie essen könnten, wird an
Milliarden von Tieren verfüttert, die für

Fleisch, Milch und Eier gehalten werden.
Tiere wie Milchkühe und Hennen zu halten
verbraucht große Mengen an Wasser.

Wenn wir uns für vegan entscheiden,
haben wir jeden Tag die Wahl,

über 4100 Liter Wasser, 20 kg Getreide,
2,75 m² Waldfläche, 9 kg CO2-Äquivalente

und das Leben eines Tieres zu retten.
Jeden einzelnen Tag.

Es ist einfach, über Nacht Veganer zu
werden.

Als erstes hilft es sehr, Recherche
mit einigen hilfreichen Videos,

Webseiten und Dokumentarfilmen gemacht
zu haben.

Als zweites musst du einfach nur aufhören,

Eier, Milch(produkte) und andere
tierische Produkte zu essen, und stattdessen

pflanzliche Nahrung essen. Es gibt tolle Rezepte
mitunter für Smoothies, Haferbrei mit Früchten,

Sandwiches, Pita, Wraps, Nudelauflauf,
hausgemachte Kartoffelspalten,

Salate, Suppen, Currys und Chilis
mit Reis.

Dann kannst du anfangen, nach Produkten
ohne Tierversuche zu suchen. Du musst

nicht alle deine alten Produkte wegwerfen,
schaue stattdessen nach den vielen veganen

Marken Ausschau und kaufe sie
bei deinem nächsten Einkauf.

Mache das Gleiche mit Kleidung - du musst
nicht Kuhhaut, Wolle oder Fell benutzen,

um tolle, qualitativ hochwertige Produkte
zu haben.

Und du kannst online unbegrenzte Unterstützung
von veganen Facebook-Gruppen erhalten.

Es gibt so viele Aktivisten, die dir
liebend gern mit allem helfen, womit du

Probleme hast. Frag einfach!

Wenn du vegan werden willst, versuche
nicht vegetarisch im Übergang.

Versuche gleich vegan für eine gewählte
Zeitspanne. Du wirst dich gesünder fühlen

und verstehen, dass es einfacher ist als
du dachtest.

Es dauert
21 TAGE
eine GEWOHNHEIT auszubilden

Wenn du helfen willst, die Umwelt, die
Tiere, die leidenden Menschen in der

Dritten Welt zu retten, und gesund leben
willst, wird Vegetarismus nicht reichen.

Vegetarismus ist für Leute, die Fleisch
nicht mögen, aber trotzdem Tiere

ausbeuten wollen. Es ist eine widersprüchliche
Philosophie, die das Einschreddern

lebender männlicher Küken, das Entreißen
von Kälbern ihren Müttern, das Verstümmeln

von Bienen, den Mord an Kühen für ihre Haut,
das Abreißen von Haut an Schafen und der

Folter von Tieren für Mode unterstützt.
Und selbst wenn Vegetarier von diesen Praxen

nichts wissen oder sie ignorieren, tragen
sie doch zu ihnen bei.

Gute Intentionen sind wertlos für die
Tiere, die jeden Tag gequält werden.

Viele Leute glauben, dass Vegetarismus
ein wichtiger Zwischenschritt zum

Veganismus ist.

Aber erinnere dich, dass Kinderschritte
etwas für Küken und Kälber sind, nicht für

Menschen, die einfach über Nacht vegan werden
können, wenn es ihnen genug bedeutet.

Es kommt eine Zeit, in der Ignoranz nicht
länger eine Ausrede ist.

Also handle bringe die Veränderung jetzt.

Wenn du Hilfe beim Schritt zur veganen
Lebensweise brauchst, schreib mir eine
Email oder füge mich auf Skype hinzu.

Ich kann dir helfen, alle Hindernisse zu
überwinden, vor denen du stehen magst.