Η ιστορία της μελαγχολίας εν συντομία - Κόρτνεϊ Στίβενς
-
0:07 - 0:10Η θλίψη είναι κομμάτι
της ανθρώπινης εμπειρίας, -
0:10 - 0:12όμως εδώ και αιώνες υπάρχει
τεράστια διαφωνία -
0:12 - 0:17ως προς το τι ακριβώς είναι
και πώς μπορεί κανείς να τη χειριστεί. -
0:17 - 0:19Με απλούστερα λόγια,
-
0:19 - 0:21η θλίψη συχνά θεωρείται
-
0:21 - 0:24ως η φυσιολογική αντίδραση
σε μια δύσκολη κατάσταση. -
0:24 - 0:28Αισθανόμαστε θλιμμένοι όταν ένας φίλος
μετακομίσει ή ένα κατοικίδιο πεθάνει. -
0:28 - 0:30Όταν ένας φίλος πει: «Είμαι θλιμμένος»,
-
0:30 - 0:32συχνά αντιδρούμε ρωτώντας:
«Τι συνέβη;» -
0:32 - 0:37Όμως η πεποίθησή μας ότι η θλίψη
έχει εξωτερική αιτία εκτός του εαυτού -
0:37 - 0:39είναι μια σχετικά πρόσφατη ιδέα.
-
0:39 - 0:42Οι αρχαίοι Έλληνες γιατροί
δεν αντιλαμβάνονταν έτσι τη θλίψη. -
0:42 - 0:46Πίστευαν ότι ήταν ένα σκουρόχρωμο
υγρό μέσα στο σώμα μας. -
0:46 - 0:49Σύμφωνα με το χυμικό σύστημα
στο οποίο πίστευαν, -
0:49 - 0:53το σώμα και η ψυχή ελέγχονταν
από τέσσερα υγρά, γνωστά ως χυμοί, -
0:53 - 0:57και η ισορροπία τους επηρέαζε άμεσα
την ιδιοσυγκρασία και την υγεία κάποιου. -
0:57 - 1:01Ο όρος «μελαγχολία» βγαίνει
από τη φράση «melaina kole», -
1:01 - 1:05που σημαίνει μαύρη χολή, ο χυμός που
εκτιμάται ότι προκαλεί τη θλίψη. -
1:05 - 1:08Αλλάζοντας τη διατροφή του
και με τη βοήθεια της ιατρικής, -
1:08 - 1:11μπορούσε κανείς
να ισορροπήσει τους χυμούς του. -
1:11 - 1:14Αν και σήμερα γνωρίζουμε
πολύ περισσότερα για τα συστήματα -
1:14 - 1:15που διέπουν το ανθρώπινο σώμα,
-
1:15 - 1:17οι ελληνικές αυτές ιδέες
σχετικά με τη θλίψη -
1:17 - 1:19μοιάζουν με τις σύγχρονες απόψεις,
-
1:19 - 1:22όχι για τη θλίψη
που όλοι αισθανόμαστε ενίοτε, -
1:22 - 1:24αλλά για την κλινική κατάθλιψη.
-
1:24 - 1:26Οι γιατροί θεωρούν ότι
συγκεκριμένα είδη μακροχρόνιων, -
1:26 - 1:28ανεξήγητων συναισθηματικών καταστάσεων
-
1:28 - 1:32σχετίζονται μερικώς
με τη χημεία του εγκεφάλου, -
1:32 - 1:35την ισορροπία ποικίλων χημικών
που βρίσκονται μέσα στον εγκέφαλο. -
1:35 - 1:37Όπως και στο ελληνικό σύστημα,
-
1:37 - 1:40η αλλαγή στην ισορροπία
αυτών των χημικών επηρεάζει -
1:40 - 1:44το πώς αντιδρούμε ακόμη
και στις άκρως δύσκολες καταστάσεις. -
1:44 - 1:47Υπάρχει επίσης μακρά παράδοση
στην προσπάθεια να διακρίνουμε -
1:47 - 1:49την αξία της θλίψης,
-
1:49 - 1:50και σε αυτό το πλαίσιο συζήτησης,
-
1:50 - 1:53υπάρχει ένα δυνατό επιχείρημα
ότι η θλίψη δεν είναι μόνο -
1:53 - 1:56αναπόφευκτο αλλά και
σημαντικό κομμάτι της ζωής. -
1:56 - 1:58Εάν δεν έχετε νιώσει ποτέ μελαγχολία,
-
1:58 - 2:01χάνετε ένα πολύ σημαντικό κομμάτι
της ανθρώπινης υπόστασης. -
2:01 - 2:06Πολλοί στοχαστές λένε ότι η μελαγχολία
είναι απαραίτητη στην απόκτηση της σοφίας. -
2:06 - 2:09Ο Ρόμπερτ Μπάρτον, γεννηθείς το 1577,
-
2:09 - 2:13αφιέρωσε τη ζωή του στη μελέτη
της αιτίας και του βιώματος της θλίψης. -
2:13 - 2:16Στο αριστούργημά του
«Η Ανατομία της Μελαγχολίας», -
2:16 - 2:21ο Μπάρτον γράφει: «Όποιος προσθέτει
σε γνώση προσθέτει σε θλίψη». -
2:21 - 2:24Οι Ρομαντικοί ποιητές
στις αρχές του 19ου αιώνα -
2:24 - 2:29πίστευαν ότι λόγω της μελαγχολίας
κατανοούμε άλλα σημαντικά συναισθήματα, -
2:29 - 2:31όπως την ομορφιά και την απόλαυση.
-
2:31 - 2:35Η κατανόηση της θλίψης των δένδρων
όταν χάνουν τα φύλλα τους το φθινόπωρο -
2:35 - 2:39είναι η κατανόηση του κύκλου της ζωής
που φέρνει τα λουλούδια την άνοιξη. -
2:40 - 2:45Μα η σοφία και η συναισθηματική νοημοσύνη
βρίσκονται ψηλά στην ιεραρχία των αναγκών. -
2:45 - 2:49Έχει η θλίψη αξία
σε ένα πιο βασικό, απτό, -
2:49 - 2:51ίσως και εξελικτικό επίπεδο;
-
2:51 - 2:54Οι επιστήμονες θεωρούν ότι το κλάμα
και το αίσθημα της απομόνωσης -
2:54 - 2:58είναι αυτό που αρχικά βοήθησε
τους προγόνους μας να δεθούν κοινωνικά -
2:58 - 3:01και να βρουν
την υποστήριξη που χρειάζονταν. -
3:01 - 3:05Η θλίψη, σε αντίθεση με τον θυμό ή τη βία,
ήταν έκφραση πόνου -
3:05 - 3:09που μπορούσε αμέσως να φέρει
κόσμο κοντά στον παθόντα, -
3:09 - 3:13κι αυτό βοηθούσε τόσο το άτομο
όσο και την ευρύτερη κοινότητα να ακμάσει. -
3:13 - 3:17Ίσως η θλίψη βοήθησε στη δημιουργία
ενότητας που ήταν αναγκαία για επιβίωση, -
3:17 - 3:20μα πολλοί αναρωτιούνται
αν ο πόνος που νιώθουν οι άλλοι -
3:20 - 3:23μπορεί να συγκριθεί με τον πόνο
που βιώνουμε εμείς οι ίδιοι. -
3:24 - 3:26Η ποιήτρια Έμιλυ Ντίκινσον έγραψε:
-
3:26 - 3:30«Μετρώ την κάθε θλίψη που απαντάω,
Με οξεία κι αναλυτική ματιά- -
3:30 - 3:35Διερωτώμαι αν βαραίνει όσο η δική μου
Ή είναι ίσως λίγο πιο ελαφριά». -
3:35 - 3:37Τον εικοστό αιώνα,
-
3:37 - 3:40ιατρικοί ανθρωπολόγοι,
όπως ο Άρθουρ Κλάινμαν, -
3:40 - 3:43σύλλεξαν αποδείξεις από τον τρόπο
που οι άνθρωποι μιλούν για τον πόνο -
3:43 - 3:47και υποστήριξαν ότι τα συναισθήματα
δεν είναι καθόλου παγκόσμια, -
3:47 - 3:50κι ότι η κουλτούρα, ιδίως ο τρόπος
που χρησιμοποιούμε τη γλώσσα, -
3:50 - 3:52επηρεάζει το πώς νιώθουμε.
-
3:52 - 3:54Όταν μιλάμε για ερωτική απογοήτευση,
-
3:54 - 3:58το αίσθημα της απογοήτευσης γίνεται
κομμάτι της εμπειρίας μας, -
3:58 - 4:01ενώ σε μια κουλτούρα που μιλά
για σπαραγμό καρδιάς, -
4:01 - 4:04φαίνεται ότι υπάρχει μια διαφορετική
υποκειμενική εμπειρία. -
4:05 - 4:07Κάποιοι σύγχρονοι στοχαστές
δεν ενδιαφέρονται -
4:07 - 4:10για το αν η θλίψη είναι
υποκειμενική ή παγκόσμια, -
4:10 - 4:15αλλά προτιμούν με τη χρήση της τεχνολογίας
να εξαλείψουν όλες τις μορφές πόνου. -
4:15 - 4:18Ο Ντέιβιντ Πιρς υποστηρίζει
ότι η γενετική μηχανική -
4:18 - 4:20κι άλλες σύγχρονες διαδικασίες
-
4:20 - 4:25αλλάζουν όχι μόνο το πώς εμείς βιώνουμε
τον συναισθηματικό και σωματικό πόνο, -
4:25 - 4:28αλλά κι ότι τα παγκόσμια οικοσυστήματα
θα έπρεπε να ανασχεδιαστούν -
4:28 - 4:31έτσι ώστε τα ζώα
να μην υποφέρουν στη φύση. -
4:31 - 4:34Ονομάζει το έργο του
«Μηχανική του παραδείσου». -
4:34 - 4:37Όμως μήπως υπάρχει κάτι θλιβερό
στην ιδέα ενός κόσμου χωρίς θλίψη; -
4:37 - 4:40Οι άνθρωποι των σπηλαίων
και οι αγαπημένοι μας ποιητές -
4:40 - 4:43ίσως να μην ήθελαν να ζήσουν
σε έναν τέτοιο παράδεισο. -
4:43 - 4:48Όντως, αυτά που μοιάζουν
να ισχύουν παγκοσμίως για τη θλίψη -
4:48 - 4:51είναι ότι πολλοί την έχουν νιώσει
στο πέρασμα του χρόνου, -
4:51 - 4:53κι ότι για χιλιάδες χρόνια
-
4:53 - 4:57ένας από τους καλύτερους χειρισμούς
αυτού του δύσκολου συναισθήματος -
4:57 - 5:01είναι να το αρθρώσουμε, να εκφράσουμε
αυτό που δεν μπορεί να εκφραστεί. -
5:02 - 5:04Όπως λέει και η Έμιλυ Ντίκινσον:
-
5:04 - 5:08«Είναι η ελπίδα ένα πουλί
που στην ψυχή έχω κλείσει -
5:08 - 5:13και δίχως λόγια τραγουδά
χωρίς να σταματήσει».
- Title:
- Η ιστορία της μελαγχολίας εν συντομία - Κόρτνεϊ Στίβενς
- Speaker:
- Courtney Stephens
- Description:
-
Δείτε όλο το μάθημα εδώ: http://ed.ted.com/lessons/a-brief-history-of-melancholy-courtney-stephens
Αν είστε κανονικός άνθρωπος, πιθανότατα έχετε νιώσει θλίψη κάποιες φορές στη ζωής σας. Όμως, τι ακριβώς είναι η μελαγχολία και πώς (αν αυτό είναι εφικτό) πρέπει να τη χειριστούμε; Η Κόρτνεϊ Στίβενς περιγράφει με λεπτομέρεια το πώς αντιλαμβανόμαστε τη θλίψη μέχρι και σήμερα και υποστηρίζει σθεναρά τη χρησιμότητά της.
Μάθημα από την Κόρτνεϊ Στίβενς, εικονογράφηση από τη Σάρον Κόλμαν Γκράχαμ.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TED-Ed
- Duration:
- 05:29
Mary Keramida edited Greek subtitles for A brief history of melancholy | ||
Mary Keramida edited Greek subtitles for A brief history of melancholy | ||
Mary Keramida edited Greek subtitles for A brief history of melancholy | ||
Mary Keramida accepted Greek subtitles for A brief history of melancholy | ||
Mary Keramida edited Greek subtitles for A brief history of melancholy | ||
Mary Keramida edited Greek subtitles for A brief history of melancholy | ||
Mary Keramida edited Greek subtitles for A brief history of melancholy | ||
Mary Keramida edited Greek subtitles for A brief history of melancholy |