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Samadhi Part 2 (It's Not What You Think)

  • 0:51 - 0:57
    从古至今
    世界上最伟大的精神导师都认为
  • 0:57 - 1:00
    人类最本质的真相
    并不在于拥有某种...
  • 1:00 - 1:06
    特殊的宗教或精神文化
    这个真相其实就在
  • 1:06 - 1:10
    每个人的内心
  • 1:20 - 1:26
    诗人鲁米说:
    那个永不曾升起或落下的月亮在哪里?
  • 1:26 - 1:33
    那个永不曾伴随或离开我们的灵魂在哪里?
    不要说它在这里或那里
  • 1:36 - 1:45
    所有的创造都是“那个”
    除了能看东西的眼睛
  • 2:49 - 2:53
    在“巴别塔”的故事中
    人性碎裂成无数的...
  • 2:53 - 2:56
    语言、信念、文化与爱好
  • 2:57 - 3:01
    『巴别』这两个字的意思是『上帝之门』
  • 3:04 - 3:10
    这个门就是我们的思想意识
    即我们局限性的自我架构
  • 3:10 - 3:16
    那些体悟到真实本性的人
    他们的本质超越了名相
  • 3:16 - 3:22
    他们得以窥见大门之内那些神圣的秘密
  • 3:35 - 3:40
    那则盲人摸象的古老寓言
    常被用来比喻
  • 3:40 - 3:46
    面对同一个真相却有
    各种各样不同观念的情形
  • 3:50 - 3:54
    一群盲人分别触摸
    一头大象的不同部位
  • 3:54 - 3:58
    然后得到一些对于大象的认识
  • 3:58 - 4:01
    摸到象腿的人说:
    『大象就像一棵树』
  • 4:01 - 4:06
    摸到大象尾巴的人说:
    『大象就像一根绳子』
  • 4:14 - 4:18
    而摸到象牙的人说:
    『大象像一根长矛』
  • 4:18 - 4:23
    摸到大象耳朵的人,又说:
    『大象像一面大扇子』
  • 4:26 - 4:32
    摸到大象身体的人
    坚持说大象就像一堵墙
  • 4:34 - 4:42
    问题在于我们只接触到了大象的一部份
    却坚信自己了解到的就是真相
  • 4:44 - 4:48
    我们不承认或没有认识到
    每个人的经验
  • 4:48 - 4:54
    只是对同一头大象的
    不同部分的了解
  • 5:16 - 5:21
    『永恒哲学』就是已经认识到
    所有的精神或宗教文化
  • 5:22 - 5:26
    都在阐述一个共同的宇宙真相
  • 5:29 - 5:35
    一个神秘的、超乎人类思维的真相
    所有的精神类知识和信条
  • 5:35 - 5:41
    都建立在它的基础之上
  • 5:45 - 5:50
    斯瓦米·维韦卡南达
    针对永恒教义总结道:
  • 5:50 - 5:58
    『所有宗教的尽头就是体悟灵魂之神
    这就是那个共同的宗教』
  • 6:03 - 6:07
    我们在这部影片中
    所说的“神”这个词
  • 6:07 - 6:13
    就是指那个
    神秘的、超乎人类局限性思维的真相
  • 6:16 - 6:23
    要体悟到“真我”
    或内在的“本我”
    就要体悟人类殊胜的本性
  • 6:23 - 6:28
    每个灵魂都有
    显现更高层级觉知的潜力
  • 6:28 - 6:36
    都可以从沈睡和对形相的认同中觉醒
  • 7:04 - 7:11
    身为作家和寓言家的奥尔德斯赫胥黎
    因《美丽新世界》一书而成名
  • 7:11 - 7:16
    他还写了另一本名为《长青哲学》的书
  • 7:16 - 7:20
    在书中,他提到一则历史上
    不断重现的教义
  • 7:20 - 7:26
    这一则教义是
    用其所属文化的形式来表达
    他写着:
  • 7:26 - 7:35
    永恒哲学以最简洁的方式在一则梵文习语中呈现出来
    即“那就是你”
  • 7:36 - 7:44
    “本我”或那个永恒存在的“我”
    就是梵心——所有客观存在的最高准则
  • 7:44 - 7:48
    每个人的终极任务
    就是亲自去探寻真相
  • 7:48 - 7:52
    明白自己到底是谁
  • 8:06 - 8:14
    每一种传统文化就像钻石的一面
    从一个独特的视角反射着同一个真相
  • 8:14 - 8:19
    而同时它们又互相共鸣、互相印证
  • 8:19 - 8:22
    无论是何种语言或概念体系
  • 8:22 - 8:26
    所有秉持永恒教义的宗教
    都在告诉我们
  • 8:26 - 8:28
    我们与一种更伟大的
  • 8:28 - 8:33
    超乎寻常的力量连结着
  • 9:08 - 9:14
    我们可以从一个或多个源头
    学习和领会关于真相的教导
  • 9:14 - 9:19
    而无需与它们产生自我认同
  • 9:22 - 9:28
    据说所有真正的精神教导
    都只像是指向终极真相的手指
  • 9:29 - 9:35
    如果我们过于执着于那些教义和信条
    将会阻碍精神的进化
  • 9:35 - 9:42
    要体悟超乎所有概念的真相
    就要放下所有的执着和依附
  • 9:42 - 9:48
    放下所有的宗教观念
  • 9:53 - 9:58
    从“自我”的视角来看
    将你引向三摩地的那根手指
  • 9:58 - 10:01
    则是直接指向了地狱
  • 10:05 - 10:10
    圣十字若望曾说:
    『如果一个人想确认自己脚下的路』
  • 10:10 - 10:16
    『他必须闭上双眼,在黑暗中行走』
  • 10:50 - 10:55
    三摩地开始于面向未知的那一跃
  • 11:08 - 11:12
    据说在古代传统中
    为了体悟三摩地
  • 11:12 - 11:18
    必须让知觉彻底远离所有事物
    所有外在现象
  • 11:18 - 11:23
    所有局限性思想和感知
    从而走向觉醒
  • 11:27 - 11:32
    走向内在本源
    和人类的本心或本质
  • 11:32 - 11:34
    在这一部影片中
  • 11:34 - 11:39
    我们所说的三摩地指的是
    那个超乎人类思维的真相
  • 11:39 - 11:45
    也就是被称为
    “无馀涅槃”的最高三摩地
  • 11:53 - 12:00
    在“无馀涅槃”的状态中
    “自我”的活动以及所有探索行为都停止了
  • 12:00 - 12:04
    估且描述为:
    当接近它时,它远离了
  • 12:04 - 12:08
    当离开它时,它又回来了
  • 12:08 - 12:09
    没有知觉或无知觉的区分
  • 12:10 - 12:14
    没有存在或不存在的区分
  • 12:14 - 12:17
    也没有意识或无意识的区分
  • 12:17 - 12:22
    对思维来说
    这绝对高深莫测、无法理解
  • 12:34 - 12:40
    当“自我”又重新浮现时
    将是一种空白、一种重生
  • 12:41 - 12:46
    一切都将是新的
    只剩下一种神圣的回味
  • 12:46 - 12:51
    长久伴随我们继续前行
  • 13:02 - 13:06
    在古代文化中
    有很多种三摩地
  • 13:06 - 13:09
    随着语言的变迁造成了很多混淆
  • 13:09 - 13:12
    我们用“三摩地”这个词
  • 13:12 - 13:16
    指的是那个超乎人类思维的联结状态
  • 13:16 - 13:20
    但我们也可以用其它文化中的词来表达
  • 13:20 - 13:25
    “三摩地”是一个古老的梵语词汇
  • 13:25 - 13:30
    在古印度吠陀、瑜伽和数论派文化中很常见
  • 13:30 - 13:34
    并渗透到许多其它的文化体系中
  • 13:34 - 13:40
    三摩地是帕坦伽利所传授的
    “瑜伽八支行法”的第八支
  • 13:40 - 13:45
    也是佛陀所说的“八正道”中的第八道
  • 13:45 - 13:47
    佛陀称之为“正定”
  • 13:47 - 13:52
    也就是“静脉”的止息
    或自我思维的止息
  • 13:58 - 14:03
    帕坦伽利将瑜伽或三摩地称为“心念灭尽”
  • 14:03 - 14:07
    即“意识的旋涡停止盘旋”之意
  • 14:07 - 14:13
    也就是
    知觉从整个思维运作机制中解脱出来
  • 14:50 - 14:53
    三摩地并不意指任何概念
  • 14:53 - 14:56
    因为要想体悟三摩地
  • 14:56 - 15:00
    就要放下所有概念性思维
  • 15:02 - 15:08
    不同的宗教用不同的词汇
    来表述这种殊胜的联结状态
  • 15:08 - 15:12
    事实上,“宗教”这个词本身也是如此
  • 15:12 - 15:14
    在拉丁文中
  • 15:14 - 15:20
    “宗教”意指“重新绑定”或“重新联结”
    与“瑜伽”含义类似
  • 15:20 - 15:27
    “瑜伽”的本义就是“联结”
    联结尘世与解脱的彼岸
  • 15:33 - 15:38
    在伊斯兰教
    “伊斯兰”这个词在古阿拉伯语中
  • 15:38 - 15:46
    是对神灵恭顺或祈求之意
    意指“自我”彻底的谦恭或顺从
  • 15:52 - 15:56
    基督教神秘主义者如圣方济、圣特雷莎
  • 15:57 - 16:04
    和圣十字若望
    都描绘了与上帝、 与内心神圣王国的殊胜联结
  • 16:10 - 16:15
    在《多马福音》中
    基督说: “王国不在这里或那里
  • 16:15 - 16:21
    圣父的王国在地球上无处不在
    而世人却看不到
  • 16:29 - 16:34
    从永恒教义的角度来看
    古希腊哲学家柏拉图
  • 16:34 - 16:38
    普罗提诺、巴门尼德和赫拉克利特的着作
  • 16:38 - 16:40
    都指向同一个真理
  • 16:40 - 16:44
    普罗提诺教导说
    人类最伟大的奋斗
  • 16:44 - 16:48
    就是引导灵魂去往最高的完美境界
  • 16:49 - 16:52
    并与神联结
  • 17:02 - 17:08
    拉科塔族圣人黑麋鹿曾说:
    “最高的,也是最重要的平和
  • 17:08 - 17:13
    就是体悟到自身与宇宙及其能量相通如一
  • 17:13 - 17:17
    体悟到宇宙的中心
    有伟大的灵魂
  • 17:17 - 17:21
    而这个宇宙中心其实无处不在
  • 17:21 - 17:27
    就在我们每个人的内心是
    来自灵魂深处的那种平和
  • 17:59 - 18:03
    在觉醒之路上
    除非我们进入三摩地
  • 18:03 - 18:08
    否则永远会有
    两个极端或两扇门可以进入
  • 18:08 - 18:16
    也就是两个维度:
    一个通向纯粹的觉醒,而另一个通向表象世界
  • 18:16 - 18:21
    向上就会通向觉悟
    而向下则通向迷失
  • 18:21 - 18:25
    和一切或有形或无形的幻象
  • 18:25 - 18:28
    至于觉悟和迷失之间的区别
  • 18:28 - 18:32
    可以用印度圣哲尼萨伽达塔的话
    来说明
  • 18:32 - 18:39
    “智慧就是知道自己一无所有
    爱就是知道自己拥有一切
  • 18:39 - 18:45
    而我的生命,在这两者之间前行
  • 18:54 - 18:59
    这种联结产生一种新的殊胜的觉知
  • 18:59 - 19:04
    这两个极端的联结或相通
    或者说二元认知的瓦解
  • 19:04 - 19:11
    产生出一些新的东西
    然而,所生即是空,所生从未生
  • 19:18 - 19:22
    觉醒之花生出新的认知
  • 19:22 - 19:27
    你可以称之为
    永恒的“三位一体”
  • 19:28 - 19:34
    神、圣父或那个
    超乎思维的、 不可知的、永恒的状态
  • 19:34 - 19:39
    与神圣的阴性能量
    即所有变化的事物相联结
  • 19:39 - 19:46
    这种联结导致一种魔力般的转换
    一种死亡和重生
  • 19:51 - 19:54
    在吠陀教义中
    这种殊胜的联结
  • 19:54 - 20:00
    体现于两种最基本的能量:
    湿婆和夏克提
  • 20:00 - 20:05
    在历史长河中
    这种联结的名相虽多有变换
  • 20:05 - 20:07
    但其本质未变
  • 20:07 - 20:11
    这种联结导致一种新的殊胜的觉知
  • 20:11 - 20:15
    一种崭新的世间存在方式
  • 20:15 - 20:21
    两极汇合成为一种
    没有中心、不受限制的宇宙能量
  • 20:30 - 20:35
    这就是纯粹的爱
    不再有所谓得到或失去
  • 20:35 - 20:49
    因为已经空无一物
    但又圆满至极
  • 20:51 - 20:54
    无论是美索不达米亚的神秘学院
  • 20:54 - 20:59
    巴比伦人和亚述人的精神文化
    古埃及的宗教
  • 20:59 - 21:03
    古非洲的努比亚和凯马特文化
  • 21:03 - 21:08
    全世界的萨满传统或土着文化
    古希腊的神秘主义
  • 21:08 - 21:19
    亦或诺斯底教、非二元论者、佛教、道教、 犹太教、
    拜火教、耆那教、穆斯林、基督教
  • 21:19 - 21:24
    都可以发现其共通之处就是:
    他们最高深的精神领悟
  • 21:24 - 21:31
    都能指引其信徒去体悟三摩地
  • 21:44 - 21:50
    “三摩地”这个词的本义
    就是指那个体悟到万物同一的状态
  • 21:50 - 21:55
    也就是联结
    你自身各方面的联结
  • 22:03 - 22:06
    但是不要将关于三摩地的真正体悟
  • 22:06 - 22:09
    混淆为知识层面的理解
  • 22:09 - 22:18
    是你的寂静和空性
    联结了生命螺旋的各个层级
  • 22:55 - 22:59
    正是通过这些关于三摩地的古老教义
  • 22:59 - 23:04
    人类才能去了解所有宗教的共同根源
  • 23:04 - 23:12
    并再一次与生命螺旋、神、达摩或“道”达成一致
  • 23:13 - 23:20
    生命螺旋是从微观通向宏观的桥樑
  • 23:23 - 23:28
    也是从DNA通向内在的能量莲花
  • 23:28 - 23:34
    进而通过“脉轮”到达星系旋臂的桥樑
  • 23:35 - 23:42
    灵魂的各个层级都通过这个螺旋显现出来
    如永恒的旋臂,存在着,探索着
  • 23:42 - 23:47
    真正的三摩地就是体悟到“自我”的各个层次
  • 23:47 - 23:50
    和灵魂的各个层级都具有空性
  • 23:50 - 23:56
    生命螺旋就是
    二元纠缠和生死轮回的永恒运转
  • 24:08 - 24:14
    有时
    我们忘记了自己与生命本源相联结
  • 24:19 - 24:21
    我们的眼界非常狭窄
  • 24:21 - 24:26
    把自己局限为一种在地球上爬动的生物
  • 24:26 - 24:30
    只是再一次完成了回到本源的旅程
  • 24:30 - 24:38
    回到那个无处不在的中心
  • 24:48 - 24:54
    庄子说:『当没有了此和彼的对立
    也就得到了道的精髓』
  • 24:54 - 25:03
    『 站在了生命螺旋的中心
    然后就可以目睹万物之无穷』
  • 25:13 - 25:18
    那则古老的咒语“唵嘛呢叭咪吽 ”
    蕴含着一种诗意
  • 25:18 - 25:28
    当一个人觉醒或体悟到莲花之中自有珍宝
    则其本性就会从灵魂中醒来,从真相中醒来
  • 25:29 - 25:34
    这也就是真相本来的样子
  • 25:50 - 25:55
    用赫密斯公理
    “在上如在下,在下如在上“
  • 25:55 - 25:59
    我们可以类比理解
    思索和静止
  • 25:59 - 26:02
    相对和绝对之间
    的关系
  • 26:12 - 26:16
    有一个方法可以理解
    三摩地的非概念性
  • 26:16 - 26:20
    那就是用黑洞来类比
  • 26:24 - 26:29
    在传统理论中
    黑洞被描述为一个重力极强的空间
  • 26:29 - 26:33
    以至于光和所有物质都无法逃离
  • 26:33 - 26:38
    而新理论假定所有的物体
    从最小的微观粒子
  • 26:38 - 26:45
    到大的宏观构造,如星系
    在其中心都有一个黑洞或神秘的“奇点”
  • 26:45 - 26:46
    按这个新的理论
  • 26:46 - 26:53
    我们将那个无处不在的中心比作黑洞
  • 27:06 - 27:14
    在佛教的禅宗有许多诗词和公案
    可以让我们直接面对那个“无门之门”
  • 27:14 - 27:20
    只有穿过那个无门之门
    才能体悟三摩地
  • 27:23 - 27:29
    黑洞的“事件视界”是一个时空界限
    这个界限之内的事物
  • 27:29 - 27:32
    无法被界限之外的观察者看到
  • 27:32 - 27:36
    也就是说
    “事件视界”之内发生的一切
  • 27:36 - 27:39
    对你来说都是未知
  • 27:39 - 27:44
    可以说黑洞的“事件视界”与无门之门非常类似
  • 27:44 - 27:48
    也就是“有我”和“无我”之间的临界
  • 27:48 - 27:54
    一旦穿过“事件视界”
    就不再有“我”
  • 28:00 - 28:04
    在黑洞的中心就是一维的“奇点”
  • 28:04 - 28:09
    这个无穷小的点
    却拥有无数个太阳的质量
  • 28:09 - 28:16
    虽然拥有无穷大的质量
    但它却是比沙粒还要小得多的极小宇宙
  • 28:16 - 28:22
    “奇点”是超越时空概念的深奥存在
  • 28:29 - 28:34
    按照物理学理论
    那里没有运动,也不存在物质
  • 28:34 - 28:37
    总之,它不属于知觉世界
  • 28:37 - 28:42
    但也不能简单描述为静止
  • 28:46 - 28:48
    它超越了运动和静止
  • 28:48 - 28:52
    当你体悟到这个中心
    无处不在又并不存在
  • 28:53 - 28:55
    二元对立就消失了
  • 28:55 - 28:59
    即空即有、即生即灭
  • 29:05 - 29:11
    这个玄妙至极的中心点
    你可以称之为“持续运动的静止”
  • 29:11 - 29:13
    或“包含万物的虚空”。
  • 29:13 - 29:21
    道家的老子曾说:
    “玄而又玄,众妙之门”
  • 29:39 - 29:46
    作家和比较神话学大师约瑟夫•坎贝尔
    描绘了一个轮回的图符
  • 29:46 - 29:51
    也属于“永恒哲学”的一部分
    他称之为“世界之轴”
  • 29:51 - 29:55
    即世界的中心点或最高的山峰
  • 29:55 - 30:02
    世界围绕这个柱轴旋转
    在这个点上运动和静止共存
  • 30:02 - 30:11
    在这个中心长出一棵茂盛的开花之树
    一棵联结整个世界的菩提树
  • 30:20 - 30:23
    就像一颗太阳被吸入黑洞
  • 30:23 - 30:29
    当你接近这个伟大的真相
    你的生命就开始围绕它旋转
  • 30:29 - 30:33
    “你”就开始消失
  • 30:39 - 30:45
    当你接近这个“本我”时
    自我架构可能会感到恐惧
  • 30:45 - 30:51
    大门的守护者会在那里测试前行之人
  • 30:53 - 30:57
    你必须要心甘情愿地面对你强烈的恐惧
  • 30:57 - 31:07
    同时接受你内在固有的力量
    为下意识的恐惧和隐藏着的美妙
    带去光明
  • 31:13 - 31:18
    如果你的思维未被触动
    如果“自我”不再反应
  • 31:18 - 31:23
    则无意识中生起的所有现象又随之逝去
  • 31:23 - 31:29
    在整个精神旅途中
    此时是最需要信仰的时刻
  • 31:29 - 31:34
    这里所说的信仰是什么含义呢?
    信仰和信念不同
  • 31:34 - 31:41
    信念是在思维层面接受某种东西
    从而带来安慰和确定
  • 31:41 - 31:46
    信念是用思维标记
    或控制某种体验的方式
  • 31:46 - 31:53
    而信仰是保持完全放空的状态
    接受无意识中生起的一切
  • 31:53 - 31:57
    信仰完全顺从“奇点”的吸引
  • 31:57 - 32:07
    顺从“自我”的消融或分解
    从而穿过无门之门
  • 32:38 - 32:42
    银河系结构的演变取决于它黑洞的规模
  • 32:42 - 32:46
    就像你的演变也取决于你的“本我”--
  • 32:46 - 32:48
    “奇点”,也就是你的本性
  • 32:48 - 32:53
    我们看不到黑洞
    但是我们可以 从它周围物体的运动方式
  • 32:53 - 32:58
    以及它影响物理世界的方式来认识它
  • 32:58 - 33:07
    同理我们看不到自己的本性
    “本我”不是某种东西,
    但我们可以观察由它所引发的行为
  • 33:07 - 33:15
    就像禅宗的铃木大师所言:
    『严格地说,没有被启发的人,只有被启发的行为 』
  • 33:26 - 33:30
    我们看不到它
    只是因为眼睛看不到
  • 33:30 - 33:38
    我们看不到它
  • 33:38 - 33:40
    因为三摩地就像黑洞
  • 33:41 - 33:47
    非虚无,亦非物
    它是物与非物二元对立的消失
  • 33:47 - 33:55
    没有门可以进入那个伟大的真相
  • 33:56 - 34:04
    但是却又有无数条路通向那里
    那些路——即正法,就像无止尽的螺旋
  • 34:05 - 34:11
    没有开始,也没有结束
    没人能穿过无门之门
  • 34:11 - 34:19
    思维从未明了如何进入
    也永远不会明了
    既然没人能穿过无门之门
  • 34:19 - 34:25
    就放下这个念头吧
  • 34:43 - 34:47
    三摩地是无路之路,是金钥匙
  • 34:47 - 35:09
    对自我架构的认同
    导致内在和外在的割裂
    而三摩地就是这种认同的终止
  • 35:15 - 35:21
    描述自我架构层级的模型有很多
    而且还在不断演变之中
  • 35:21 - 35:25
    这里我们将采用一种古老的模型
  • 35:25 - 35:30
    在《奥义书》中
    灵魂的外围层级被称为“能层”
  • 35:30 - 35:37
    一个“能层”就像一面镜子、一层自我架构、
    一层面纱、或一层幻象
  • 35:37 - 35:44
    如果我们对其产生认同
    就会阻碍对真实本性的体悟
  • 35:51 - 35:59
    大多数人看到自己的倒影以后
    就相信那是真实的自己
  • 35:59 - 36:02
    有一层镜子反射生理层——肉身
  • 36:02 - 36:08
    另一层镜子反射思维层——思想、直觉和感知
  • 36:09 - 36:13
    再一层镜子反射内在能量或生命之能
  • 36:13 - 36:16
    当向内观照时即可察觉。
  • 36:16 - 36:19
    还有一层镜子反射想像层,
  • 36:19 - 36:23
    这是更高级的思维或智慧层
  • 36:23 - 36:26
    还有超意识层或非二元极乐层
  • 36:26 - 36:30
    这是最靠近三摩地的一层
  • 36:37 - 36:43
    其实可以把“自我”分成无数层镜子
    或不同的方面
  • 36:43 - 36:50
    它们是持续变化的
  • 36:50 - 36:57
    大多数人还没体会到内在能量层
    更高级的思维层和非二元极乐层
  • 36:57 - 37:01
    甚至不知道它们的存在
  • 37:01 - 37:07
    这些“能层”在反射你的生命
    但你却看不到它们
  • 37:07 - 37:11
    甚至这些隐藏的镜子比可见的镜子反射得更多
  • 37:13 - 37:19
    它们不可见是因为对大多数人来说
    它们尚未被知觉完全照亮
  • 37:19 - 37:25
    就像因陀罗的宝珠网一样
    镜子互相反射
  • 37:25 - 37:30
    而影子又再次互相反射以至无穷
  • 37:30 - 37:35
    一个层面的变化
    会导致所有层面的同时变化
  • 37:42 - 37:49
    一些镜子会被留在阴影中
    直到我们有幸遇到一位高明的导师
  • 37:49 - 37:51
    来帮助我们照亮它们
  • 37:51 - 37:55
    其实我们并不知道自己都不知道些什么
  • 37:55 - 37:59
    现在想像打碎所有的镜子
  • 38:03 - 38:06
    没有镜子再来反射你的“自我”
  • 38:06 - 38:11
    这时你在哪里?
  • 38:14 - 38:18
    当意识变得静止
    镜子也就不再反射
  • 38:18 - 38:21
    不再有主体和客体
  • 38:21 - 38:26
    但是不要错把这种原始状态
    当做虚无或昏迷
  • 38:26 - 38:31
    “本我”并非无物
    但也并非空无一物
  • 38:47 - 38:52
    “本源”并非某物
    而是“空性”或静止本身
  • 38:52 - 38:56
    空生万物,色即是空,空即是色
  • 38:56 - 38:59
    这个本源是万物的发源地
  • 38:59 - 39:03
    孕育着一切可能性
  • 39:41 - 39:47
    三摩地是“非个人意识”的觉醒
    就像你做了一个梦
  • 39:47 - 39:52
    醒来之后意识到梦中的一切
    其实就在脑海里
  • 39:52 - 39:56
    体悟到三摩地时
    就像意识到世上的一切
  • 39:56 - 40:01
    都发生在一层一层的能量和知觉中
  • 40:01 - 40:04
    就像镜中之镜
    梦中之梦
  • 40:04 - 40:11
    你所认为的那个你
    既是梦中人,又是做梦人
  • 40:33 - 40:38
    让我们在影片中所说的一切都随风而逝吧
  • 40:38 - 40:40
    不要用思维去抓取它
  • 40:40 - 40:45
    灵魂正在做梦
    而你就是那梦中人
  • 40:49 - 40:57
    这个梦就是变化着的一切
    但也并非无法体悟到恒常不变的真相
  • 41:08 - 41:13
    这个体悟不能用局限的自我思维
    去理解
  • 41:22 - 41:28
    当我们从“无馀涅槃”中返回,
    镜子又开始反射
  • 41:28 - 41:35
    现在你就能体悟到
    你所生存的世界 其实就是你自己
  • 41:36 - 41:40
    但并非那个临时反射出来的局限的你,
  • 41:40 - 41:46
    而是那个已经体悟到
    “真实本性是万物起源”的你
  • 41:46 - 41:49
    这个高层级智慧、本源
  • 41:49 - 41:54
    般若或真知
    就从三摩地中诞生
  • 41:54 - 41:59
    按《约伯记》所言
    智慧来自于空性
  • 41:59 - 42:03
    这里所说的智慧
    既无穷小又包含万物
  • 42:04 - 42:10
    它非常难理解
    除非能在镜子的宫殿中反射出某种形相
  • 42:10 - 42:14
    这个镜子的宫殿,或称之为“悟觉轮”
  • 42:14 - 42:18
    就像高层级智慧创造的一个子宫
  • 42:18 - 42:23
    使萌芽的“神之灵”孕育成形
  • 42:36 - 42:44
    [音乐]
    Indiajiva
    《Abwoon d'bashmaya》
  • 43:07 - 43:11
    镜子或思维的存在并不是问题
  • 43:14 - 43:20
    恰恰相反,
    人类的错误或偏差是我们认同于它
  • 43:22 - 43:27
    这种迷失或对局限性自我的认同,
    就是幻象
  • 43:32 - 43:37
    瑜伽派教义说
    要想体悟三摩地,必须观察冥想对象
  • 43:38 - 43:44
    直到它消失
    直到你消失于它或它消失于你
  • 43:48 - 43:53
    虽然不同文化体系
    对三摩地的语言表达不同
  • 43:53 - 43:58
    但从根本上
    都指向自我认同和自我思维的终止
  • 43:58 - 44:02
    佛陀总是用否定类的术语教导我们
  • 44:02 - 44:08
    他教导我们直接观照自我架构的运行
    他没有说三摩地是什么
  • 44:08 - 44:11
    只说那是苦的尽头
  • 44:11 - 44:16
    在“吠檀多不二论”中
    有一个术语“neti neti”
  • 44:16 - 44:19
    意思就是“非此非彼”
  • 44:19 - 44:22
    在自我觉醒之路上前行的人们
  • 44:22 - 44:26
    要想探求他们的真实本性或梵心的本质
  • 44:26 - 44:30
    首先要明白自己不是什么
  • 44:42 - 44:49
    基督教中也有类似的方式,
    圣特蕾莎描述了一种否定性的祈祷方式
  • 44:49 - 44:52
    安静的祈祷、屈从和联结
  • 44:52 - 44:56
    是接近真相的唯一方法
  • 45:03 - 45:08
    通过这个逐渐剥离的过程
    放下所有非永恒的东西
  • 45:08 - 45:14
    所有变化的东西, 比如思维、自我建构和所有现象
  • 45:14 - 45:17
    包括“自我”的隐藏层级
  • 45:17 - 45:24
    潜意识必须变得清澈透明
    才能反射那个唯一的本源
  • 45:24 - 45:30
    如果潜意识中有一些深层认知或“自我” 仍然在起作用
  • 45:30 - 45:37
    那么我们的生命就依然
    被锁在包含未知“自我”的隐藏迷宫中
  • 45:47 - 45:54
    当“自我”的所有层级都显露出其空性
    才能从“自我”中解脱出来
  • 45:54 - 45:59
    从所有概念中解脱出来
  • 46:03 - 46:10
    你探寻之路的转折点
    就是当你体悟到你不知道自己谁的时候
  • 46:15 - 46:19
    是谁在呼吸?是谁在品嚐?
  • 46:19 - 46:25
    是谁在吟颂,行礼,跳舞,爬山?
    是谁在体验?
  • 46:25 - 46:29
    是谁在观察?
  • 46:40 - 46:47
    在你一开始探寻是谁在观察的时候
    只会看到虚幻的“自我”
  • 46:47 - 46:52
    但是如果你坚持不懈
    它就会让路
  • 46:54 - 47:00
    要直接探寻是谁或是什么在体验
  • 47:00 - 47:10
    要毫不动摇,尖锐有力,深入探寻,全力以赴
  • 47:11 - 47:19
    [音乐] "走吧,走吧,远远超越,完全超越觉醒之源。”
  • 47:47 - 47:54
    并不存在一个“自我”可以觉醒
    并不存在一个“你”可以觉醒
  • 47:54 - 48:01
    你只是从一个分裂的自我幻像中醒来
    从一个局限的“你”的梦中醒来
  • 48:01 - 48:03
    谈论是毫无意义的
  • 48:03 - 48:09
    必须确切地终止“自我” 才能直接体悟那是什么
  • 48:09 - 48:12
    一旦体悟到了
    就没什么能够谈论了
  • 48:13 - 48:17
    因为当你一开口
    就又回到思维层面了
  • 48:17 - 48:22
    其实我已经说得太多了
  • 48:39 - 48:45
    我们一般有三种意识状态: 醒着、梦境、熟睡
  • 48:45 - 48:51
    三摩地有时被称为意识的第四种状态:基态
  • 48:51 - 48:56
    这是一种根本的觉醒
    可以持续地保持在当下
  • 48:56 - 49:05
    并与其它意识状态并行
    在吠檀多哲学中,这被称为“图力亚”
  • 49:10 - 49:16
    图里亚的其它叫法有 “基督意识”、“克利须那意识”
  • 49:16 - 49:18
    “佛性”或“霎哈嘉三摩地”
  • 49:18 - 49:26
    在霎哈嘉三摩地中
    “本我”始终保持在当下
    人类所有的潜能都得到充分开发
  • 49:26 - 49:32
    在持续变化的现象螺旋的中心
    寂静状态恒常不变
  • 49:35 - 49:46
    思想、感情、感觉和能量在它周围旋转
  • 49:46 - 49:55
    无论你处于活动状态或冥想状态, “寂静”或“本我”都保持不变
  • 49:55 - 50:02
    即便在我们熟睡当中, “本我”依然能清醒地保持在当下;
  • 50:02 - 50:11
    即便意识的状态转变了,
  • 50:11 - 50:19
    “本我”的觉知却不来不去。
  • 50:20 - 50:23
    这就是瑜伽睡眠
  • 50:23 - 50:30
    在《希伯来圣经》或《旧约全书》的雅歌或所罗门之歌中这样唱道:
  • 50:30 - 50:37
    “我虽入睡,心却清醒”
    对这种永恒的客观性觉知的体悟
  • 50:37 - 50:41
    在基督的言论中即有体现
    他曾说:
  • 50:41 - 50:48
    “在亚伯拉罕降临之前,我已存在”
  • 50:56 - 51:08
    这种觉知之光穿透了无数面纱、无数形相
  • 51:15 - 51:21
    在一开始,它像一团微弱的火焰
    在你内心最深处生起
  • 51:21 - 51:27
    阳性能量开始渗入知觉
    顺从或开放于阴性能量
  • 51:27 - 51:31
    它脆弱,易逝,
    你必须非常小心地保护它
  • 51:31 - 51:35
    让它存活,直到成熟
  • 51:43 - 51:47
    三摩地既是一种永恒的意识状态
  • 51:47 - 51:54
    又是变化进程中的一个阶段
    是不断生长的有机体
  • 52:03 - 52:09
    当你花越来越多的时间
    在三摩地中, 在当下,在永恒中
  • 52:09 - 52:18
    你也会得到内心和灵魂更多的指引
    而减少来自局限性“自我”的干扰
  • 52:28 - 52:35
    这就是如何摆脱低层次意识
    如何摆脱病态想法
  • 52:38 - 52:41
    此时你内在的运行路线改变了
  • 52:41 - 52:47
    能量已不在旧有的局限性架构中
    无意识地流动
  • 52:47 - 52:48
    换句话说
  • 52:48 - 53:06
    你已经不再认同于
    自我架构和虚幻的外部世界
  • 53:10 - 53:16
    要体悟三摩地需要非常努力
    让“自我”完全屈服
  • 53:16 - 53:18
    屈服得如此彻底
  • 53:18 - 53:25
    只剩下心灵深处的全部能量在努力
    这是一种努力和屈从、阴和阳的平衡
  • 53:26 - 53:33
    是一种毫不费力的努力
  • 53:47 - 53:52
    印度神秘主义者和瑜伽修行者罗摩克里希那曾说:
  • 53:52 - 53:59
    “不要去寻找光明
    除非你能像头发着火的人试图寻找水塘”
  • 54:02 - 54:05
    你要调动全部能量去探寻
  • 54:06 - 54:11
    在超越自我的练习中, 需要巨大的勇气、警觉和毅力
  • 54:11 - 54:18
    来让觉醒的萌芽存活
    而不掉回旧有的模式中
  • 54:24 - 54:28
    你要心甘情愿地对抗“自我”的重现
  • 54:28 - 54:34
    对抗思维矩阵
    强有力的碾压和永无止尽的轮回
  • 54:34 - 54:42
    每一次呼吸、每一个念头、每一个行为
    都必须用来体悟本源
  • 54:42 - 54:50
    体悟三摩地不是靠努力,但也不是毫不努力
    放下努力和不努力,
  • 54:50 - 54:53
    因为这只是思维中的二元对立
  • 54:53 - 54:58
    真正体悟三摩地如此简单,如此唯一
  • 54:58 - 55:02
    但我们总是通过二元化的语言将它曲解。
  • 55:02 - 55:06
    原始的知觉只有一种
  • 55:06 - 55:14
    它永远处于觉醒状态
    但却被层层的思维掩盖
  • 55:21 - 55:26
    就像太阳藏在云层之后
    当思维被层层剥离
  • 55:26 - 55:30
    本性就会显露
  • 55:33 - 55:38
    每剥离一层思维
    就呈现一种不同的三摩地
  • 55:38 - 55:43
    外界现象和体验纷繁多变,名相各异
  • 55:55 - 56:03
    但三摩地如此简单
    以至于当别人告诉你
    它是什么和怎样体悟它时
  • 56:03 - 56:05
    你的思维总是漏掉它
  • 56:05 - 56:12
    其实三摩地不简单也不困难
    这些都是思维造作出来的
  • 56:12 - 56:16
    没有了思维也就没有了这些问题
  • 56:16 - 56:25
    在体悟它之前,需要先停止思维
    它根本不需要产生
  • 56:37 - 56:41
    关于三摩地最精准的指导
    或许就在这句话当中:
  • 56:42 - 56:53
    “保持寂静和觉知”
  • 56:59 - 57:05
    我们如何用文字和图像表达寂静?
    我们如何用噪音来表达安静?
  • 57:05 - 57:10
    这部影片并非将三摩地
    作为一个知识概念来谈论
  • 57:10 - 57:15
    而是从根本上号召“无为”,号召冥想
  • 57:15 - 57:23
    号召内在的安静和祈祷,号召“停止”
  • 57:38 - 57:44
    停止极端自我思维所驱动的一切
  • 57:46 - 57:50
    保持寂静和觉知
  • 57:54 - 57:58
    没人能告诉你寂静当中会浮现什么?
  • 57:58 - 58:04
    你只需要听从召唤,随心而动
  • 58:21 - 58:27
    就像唤起了古老的回忆, 灵魂醒来,忆起了自己
  • 58:27 - 58:31
    它曾是睡觉的旅客,但现在“空性”醒来
  • 58:31 - 58:37
    体悟到自己就是所有的一切
  • 58:43 - 58:49
    你不能指望局限的自我思维 想像出三摩地是什么
  • 58:49 - 58:56
    就像你无法跟一位盲人解释颜色是什么
    你的思维无法知晓
  • 58:56 - 59:02
    它无法凭空捏造
    要体悟三摩地就要用不同的角度去看
  • 59:02 - 59:08
    不是去看割裂的事物
    而是要认出那个幻想者
  • 59:15 - 59:20
    圣方济曾说:“你所寻找的,也正是寻找者”
  • 59:20 - 59:25
    一旦你见过了月亮,就可以通过倒影认出它来。
  • 59:25 - 59:34
    “真我”一直就在那里,它无处不在
    但你却没有体悟到它的存在。
  • 59:43 - 59:49
    由于“真我”超越思维和感官
    所以当你学会辨识和顺从时
  • 59:49 - 60:07
    就能在最平凡的事物中体验到奇蹟
    我们变成了“奇蹟”
  • 60:08 - 60:15
    不要试图从慾望中解脱
    因为想要从慾望中解脱,也是一种慾望
  • 60:16 - 60:25
    你不要试图变得寂静,
    因为你所做的努力本就是一种运动
  • 60:26 - 60:30
    要明白,寂静本就在那里。
  • 60:30 - 60:33
    保持寂静和觉知
  • 60:38 - 60:45
    当放下所有的选择,本源就会显露, 但不要执着于本源。
  • 60:45 - 60:52
    伟大的真相——道,不是一也不是二
    马哈希尊者曾说:
  • 60:52 - 61:02
    “真我”只有一种, 如果受到限制就变成”自我“
    如果不受限制,就是无穷和伟大的真相。
  • 61:16 - 61:21
    如果你相信了别人所说的,就已经错过了它
  • 61:21 - 61:27
    如果不相信,你也错过了它
    信和不信只是思维层面的运作
  • 61:28 - 61:33
    的确需要一种认知
    但如果你进入自己的探寻之路
  • 61:33 - 61:37
    检视自己的各个方面,找出是谁在探寻
  • 61:37 - 61:44
    如果你愿意遵从
    “不是我的意志而是更高的意志在引领”这个原则
  • 61:44 - 61:47
    如果你愿意超越所有认知
  • 61:47 - 61:55
    那么你就能体悟到我想要告诉你的
    只有那时你才能亲自体会到
  • 61:55 - 62:03
    仅仅只是存在
    就蕴含深邃的奥妙和无穷的美丽
  • 62:08 - 62:14
    生命还存在另外一种可能
    在你内心深处的寂静当中
  • 62:14 - 62:17
    有一些神圣的、高深莫测的东西
  • 62:17 - 62:29
    超乎概念,超乎信条
    超乎局限性思维和所有选择
  • 62:33 - 62:40
    它不是通过技巧、仪式或练习而获得
    无所谓“如何”得到它。
  • 62:40 - 62:51
    没有方法,没有通向那条道路的道路
  • 62:53 - 62:55
    就像禅宗所说
  • 62:55 - 62:59
    只是去发觉你出生之前的本来面目
  • 62:59 - 63:06
    并非要给自己增加某种东西
    而是要成为一束光照亮你自己
  • 63:06 - 63:17
    驱散“自我”的迷失
    只有在那个超乎名相的神秘之处休憩
  • 63:20 - 63:24
    生命才能够获得圆满
  • 63:24 - 63:30
    内心才能够永久安宁。
  • 64:04 - 64:08
    【音乐】
    Om Shreem Lakshmi
Title:
Samadhi Part 2 (It's Not What You Think)
Description:

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Video Language:
English
Team:
Awaken the World
Project:
01 -Samadhi Film Series
Duration:
01:10:26

Chinese, Traditional subtitles

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