-
Предположим, что это вы. Вы наслаждаетесь хорошим солнечным днем
-
и решили подышать свежим воздухом.
-
Конечно же когда, я говорю: воздух, то нас больше всего интересует кислород, -
-
та часть воздуха, которая нужна нам, людям, чтобы жить.
-
И так, вдохните поглубже.
Скажем, вдохните ртом,
-
глубоко дышите ртом.
-
И, скажем, вдохните глубоко еще раз, второй раз,
-
вдохните носом.
-
Возможно, вы подумали, "Это же два абсолютно разных способа дыхания."
-
Определенно это так, если вы смотрите на рот и на нос.
-
Внешне они многим отличаются.
-
Но правда в том, что фактически, если вы проследите за воздухом,
-
то поймете, что он проходит одинаковый путь.
-
Воздух попадает в зев независимо от то, как вы его вдохнули.
-
и так, тут у нас воздух, который проходит через нос,
-
а здесь воздух, который проходит через рот, и оба они встречаются в зеве.
-
Затем они спускаются все ниже, и проходят мимо выступа гортани, который мы называем - адамово яблоко.
-
Я немного подниму рисунок, чтобы вы лучше го видели,
-
И если вы поднимите голову, вы сами увидите тут адамово яблоко.
-
Вы можете еще больше, вы можете почувствовать свое адамово яблоко.
-
Это действительно уникальная структура в середине глотки.
-
Первое, что я хочу вам сказать, что оно есть у всех,
-
оно есть у всех, не только у мужчин, но и у женщин.
-
Причина по которой его называют адамово яблоко - в том, что "Адам" - это имя мальчика.
-
Это напоминает нам, что обычно у мужчин или мальчиков адамово яблоко больше, чем у девочек.
-
Если вы попытаетесь найти его, я хочу показать, что это углубление вот тут.
-
И если вы сможете почувствовать пальцами это углубление,
-
то у вас будет прекрасная подсказка, где же находится адамово яблоко.
-
Это адамово яблоко, и оно помогает нам контролировать свой голос.
-
И действительно еще одно название адамова яблока -
-
голосовой аппарат, некоторые его так называют. Голосовой аппарат.
-
Конечно воздух проходит через голосовой аппарат, такой своеобразный вход, в трахею.
-
Фактически, это позволяет мне делать мой голос очень громким или очень тихим
-
в зависимости от напряжения мышц вокруг адамова яблока.
-
И это первая уникальная вещь, на которую я хочу вам указать, - возможность контролировать свой голос.
-
Я уверен, вы уже это знали, но для этого вы используете именно адамово яблоко, свой голосовой аппарат.
-
И так, воздух продолжает двигаться, он продолжает свое путешествие вниз,
-
конечно же, вы знаете, о какой части воздуха я говорю, о кислороде.
-
Воздух спускается ниже, в область легких,
-
здесь он спускается по трахее в два легких, правое и левое.
-
Это левое легкое, я отмечу его буквой "Л", и это правое, я отмечу его буквой "П".
-
Возможно, вы подумали, "Подождите секунду, разве они не "
-
Поэтому я хочу напомнить вам, что это с точки зрения человека, у которого есть эти легкие.
-
Вот почему я именно здесь поставил "Л", а здесь "П".
-
Давайте продолжим и начнем отмечать вот это.
-
Вы видите, что легкие выглядят по-разному, да?
-
Они немного отличаются, например, у этого три доли.
-
У правого легкого три доли под названием: верхняя доля, средняя доля и нижняя доля.
-
А у левого легкого только две доли, это и есть первое большое отличие.
-
Еще одно отличие состоит в том, что в середине у вас есть то, что мы называем сердечной вырезкой.
-
Вот это, прямо здесь, это называется сердечная вырезка.
-
Мы так называем ее потому, что это небольшое пятно, образовавшееся в результате того,
-
что, образно говоря, отсюда выглядывает сердце.
-
В результате в легком есть углубление, где развивается это пятно.
-
И так, сердце занимает здесь немного места... это сердце.
-
Как результате, оно образует такое углубление. И так, вот здесь наше сердце.
-
А с другой стороны у вас конечно две доли, верхняя доля и нижняя доля.
-
И это исключительно, вы видите легкое, которое как-будто опустилось.
-
И если вы хотите выяснить какое это легкое, правое или левое,
-
вы можете просто взглянуть на эти доли, число долей, или на эту сердечную вырезку.
-
Теперь, вот здесь, вокруг легких, у вас ребра.
-
Ваши ребра вот здесь и между ребрами, конечно с обеих сторон, находятся реберные мышцы.
-
А под легкими и под сердцем у вас есть мышца, большая мышца.
-
Фактически она идет отсюда, я проведу ее здесь, через слово "серце",
-
и фактически она становится полом.
-
Так, что сердце и два легких "сидят" на этом полу, образованном такой мышцей.
-
Это диафрагма. И так, эта диафрагма образует пол;
-
ребра образуют стены. Что же у на получается?
-
У наст получается комната, гигантская комната с полом и стенами.
-
И всю эту комнату мы называем грудная клетка.
-
И так, в этой комнате у вас два легких и сердце.
-
Пока все хорошо, но я не сделал очень важное дело, я не показал вам куда фактически идет воздух.
-
Я просто укажу, что он попадает в два легких, нам не нужно знать, куда он попадет потом.
-
Позвольте я сотру большую часть.
-
Я покажу вам, как это выглядело бы, если бы вы у вас были рентгеновские очки,
-
и вы бы могли заглянуть в свои легкие, вот, как это бы выглядело.
-
У вас есть вся эта интересная архитектура, и самый простой способ об этом подумать,
-
возможно самый простой путь, чтобы подумать об этом, - представить дерево,
-
представить дерево, перевернутое снизу вверх,
-
и так, у вас есть все ветви такого дерева, которые разветвляются и разветвляются.
-
И если вы перевернете это дерево снизу вверх, вы увидите, что оно очень похоже на наши легкие.
-
Наши легкие фактически выглядят, как перевернутое дерево, и мы даже называем это,
-
мы даже называем всю эту структуру бронхиальным деревом.
-
И так, когда вы смотрите на легкие, они выглядят очень сложными и запутанными.
-
Просто подумайте о них, как о перевернутом бронхиальном дереве, и все вдруг
-
станет намного проще, потому что просто в середине у вас есть этот прекрасный ствол,
-
это наш ствол, и отсюда он разветвляется.
-
И так, воздух спускается по основному стволу - трахее, который начинает разветвляться.
-
И каждая такая цветная область, зеленая и фиолетовая обслуживает свою долю.
-
Эта зеленая область обслуживает нижнюю долю, фиолетовая - верхнюю долю.
-
А с этой стороны, у вас верхняя, средняя и нижняя доли.
-
Я знаю, это выглядит немного странно, так как
-
в средней доле есть несколько зеленых ветвей, вот тут;
-
а в верхней доле у вас есть оранжевые ветви.
-
Но вы должны помнить, что это своеобразный трюк, просто попытайтесь проиграть его в своей голове,
-
вы должны помнить, что фактически у вас трехмерное легкое.
-
Поэтому вы должны представить, что мы буквально смотрим на лицевую сторону,
-
но конечно средняя доля отступает кзади.
-
И если вы посмотрите сзади, то вы поймете, почему оранжевые ветви там, где они есть.
-
Позвольте мне продолжить воздушное путешествие, так как я хочу убедиться, что мы его завершили.
-
Скажем, мы возьмем вот эту маленькую веточку и увеличим ее.
-
Мы увеличиваем ее, увеличиваем и увеличиваем до тех пор, пока
-
вы не сможете увидеть ее под микроскопом; конечно вы не сможете увидеть ее своими глазами;
-
но вы могли бы увидеть ее под микроскопом. Она выглядела бы так.
-
Под микроскопом она выглядела бы как скопление волдырей.
-
И эти волдыри мы называем альвеолами. Альвеолы.
-
И в реальности воздух попадает в альвеолы.
-
Он попадает в тупи к и поворачивает обратно.
-
Затем вы его выдыхаете. Вот как работает дыхание.
-
Воздух проходит весь этот путь ото рта вниз к альвеолами, делает поворот на 180 градусов и идет обратно.
-
Но перед тем, как он выйдет -
Практически вплотную с альвеолами протекает кровь.
-
Предположим кровь течет по этому пути, в этом направлении, и что же происходит потом,
-
выходит ли воздух или он попадает в кровь, давайте посмотрим.
-
Мы получили кислород, кислород фактически попадает в кровь, а из крови выходят шлаки и токсины.
-
Так как в вашей крови будет углерод, выделенный клетками.
-
И эти шлаки и токсины фактически выбрасываются в альвеолы.
-
И так, теперь вы можете видеть, как кислород попадает из внешней среды в ваш организм,
-
он попадает в легкие при вдыхании,
-
спускается в альвеолы и обменивается с кровью;
-
затем вы его выдыхаете, и он выводит весь углерод.