-
Powiedzmy, że to ty.
Jest piękny, słoneczny dzień.
-
Chcesz wziąć długi,
głęboki wdech powietrza.
-
Oczywiście mówiąc powietrze,
mam na myśli tlen,
-
bo to właśnie on
jest nam potrzebny do życia.
-
Bierzesz więc głęboki wdech,
-
wdychasz powietrze przez usta.
-
Następnie bierzesz
kolejny głęboki wdech.
-
Tym razem przez nos.
-
Pomyślisz pewnie, że to dwie
zupełnie inne drogi wdychania powietrza.
-
Z pewnością to tak wygląda,
bo jeśli spojrzymy na nos i usta,
-
nie mają przecież za wiele
wspólnego ze sobą.
-
Jednak jeśli spojrzymy
na drogę przepływu powietrza,
-
jest ona prawie identyczna.
-
Powietrze trafia do gardła
niezależnie od tego czym je wdychaliśmy.
-
Tak więc tutaj mamy
powietrze wdychane przez nos,
-
a tutaj przez usta
i spotykają się w gardle.
-
Następnie to powietrze
wędruje w dół, do jabłka Adama.
-
Przesunę trochę obraz,
żebyście lepiej widzieli.
-
Tutaj mamy jabłko Adama.
-
Możecie sami spróbować
wyczuć swoje jabłko Adama.
-
Jest to pewne uwydatnienie
widoczne na szyi,
-
które posiada każdy człowiek,
-
nie tylko mężczyźni,
kobiety także.
-
Nazywa się ono jabłkiem Adama,
ponieważ Adam to imię męskie,
-
a jest ono zwykle bardziej
wyraźne u mężczyzn i chłopców.
-
Szukając go u siebie,
należy szukać palcami
-
uwypuklenia w szyi.
-
To uwypuklenie pozwala
zlokalizować jabłko Adama.
-
Jabłko Adama pozwala
kontrolować głos.
-
Inną nazwą
na jabłko Adama
-
jest krtań.
-
Powietrze przedostaje się
przez krtań do tchawicy.
-
Dzięki temu możemy
podnosić i obniżać głos,
-
w zależności od ułożenia
mięśni wokół jabłka Adama.
-
Jest to pierwsza ciekawostka,
kontrolowanie głosu.
-
Na pewno już o tym wiedzieliście.
-
Powietrze porusza się w dół,
-
oczywiście cały czas
mam na myśli tlen.
-
Dochodzi aż do płuc
-
i trafia zarówno do lewego
jak i prawego płuca.
-
Litera "L" oznacza lewe płuco,
a litera "R" prawe płuco.
-
Pomyślicie od razu
czy nie powinny być odwrotnie.
-
Pamiętajcie, że rysunek jest
z perspektywy posiadacza tych płuc.
-
Dlatego tak je narysowałem.
-
Teraz opiszę nasz rysunek.
-
Widzicie, że płuca
nie są identyczne.
-
Delikatnie się różnią, np.
prawe płuco ma trzy płaty:
-
płat górny,
płat środkowy i płat dolny.
-
Lewe płuco ma tylko dwa płaty
i to jest pierwsza istotna różnica.
-
Kolejną różnicą jest to,
że w lewym płucu
-
mamy wcięcie sercowe.
-
Nazywa się tak,
ponieważ płuco w tym miejscu
-
sąsiaduje z sercem,
-
tworząc pewnego
rodzaju wcięcie.
-
Tak więc serce
zabiera płucom trochę miejsca.
-
Mamy tu zatem
miejsce na serce.
-
Tak więc po lewej stronie
mamy dwa płaty: górny i dolny.
-
I te dwie wskazówki pomogą wam,
gdy będziecie chcieli określić
-
czy płuco, które widzicie
jest prawe czy lewe.
-
Patrzycie na ilość płatów
i szukacie wcięcia sercowego.
-
Płuca otoczone są żebrami.
-
Pomiędzy żebrami są mięśnie
żebrowe. I tak po obu stronach.
-
Poniżej płuc i serca
mamy wielki mięsień,
-
który przechodzi tędy
-
i tworzy podłoże.
-
Tak więc serce i płuca
opierają się na tym mięśniu,
-
który nazywa się przeponą.
Tak więc przepona jest podłożem,
-
żebra są ścianami,
co więc powstaje?
-
Powstaje taki jakby pokój,
ze ścianami i podłogą.
-
Cały ten pokój nazywamy
klatką piersiową.
-
W tym pokoju
znajdują się płuca i serce.
-
Nie pokazałem wam jednak
dokąd dokładnie trafia powietrze.
-
Pokazałem tylko, że trafia do płuc.
Nie musicie wiedzieć co się dzieje dalej.
-
Zmażę więc kawałek rysunku.
-
Pokażę wam jak wyglądałoby to
przez okulary z rentgenem.
-
To wasze płuca.
-
Spójrzcie na tą
interesującą architekturę.
-
Najłatwiej jest
wyobrazić sobie drzewo
-
odwrócone
do góry nogami.
-
Narysuję tutaj to drzewo
i liczne gałęzie.
-
Gdy odwrócimy nasze drzewo,
wygląda to trochę jak w naszych płucach.
-
Nasze płuca przypominają
odwrócone do góry nogami drzewo
-
i całą tą strukturę nazywamy
nawet czasami drzewem oskrzelowym.
-
Więc gdy patrzycie na płuca
i wydają się wam skomplikowane,
-
pomyślcie o drzewie oskrzelowym,
-
a wszystko stanie się bardziej
przejrzyste. W środku mamy pień,
-
a od niego odchodzą gałęzie.
-
Tak więc powietrze porusza się
wzdłuż tego pnia, tchawicy, by następnie
-
rozdzielić się. Każdy z tych kolorowych
obszarów ma inną funkcję.
-
Zielony obszar służy dolnemu płatowi,
natomiast fioletowy obszar górnemu.
-
Po tej stronie mamy górny,
środkowy i dolny płat.
-
Wiem, że wygląda to
trochę dziwnie, ponieważ
-
widać zielone gałęzie tam,
gdzie powinien być płat środkowy.
-
Pomarańczowe gałęzie są
jakby w płacie górnym.
-
Jednak musicie pamiętać,
-
że rysunek ten przedstawia
trójwymiarowe płuco.
-
Musicie więc sobie wyobrazić,
że patrzycie na ich przednią stronę,
-
a płat środkowy
znajduje się z tyłu.
-
I gdy spojrzymy na tył, położenie
pomarańczowych gałęzi nabiera sensu.
-
Wróćmy do drogi przepływu powietrza.
-
Weźmy na przykład
taką małą gałąź.
-
Przybliżmy ją.
-
Jest tak malutka,
że nie można zobaczyć jej gołym okiem,
-
jest widoczna dopiero pod mikroskopem,
a wyglądałaby mniej więcej tak.
-
Pod mikroskopem wyglądałaby
jak malutkie pęcherzyki.
-
Nazywamy je
pęcherzykami płucnymi.
-
Powietrze wpływa do pęcherzyków,
-
natrafia na ślepy zaułek,
zawraca
-
i wtedy jest wydychane na zewnątrz.
Tak właśnie działa oddychanie.
-
Powietrze płynie od jamy ustnej
do pęcherzyków płucnych, zawraca
-
i wydostaje się z powrotem na zewnątrz.
Zanim się wydostanie, wiedzcie,
-
że blisko pęcherzyków jest krew,
która płynie w tą stronę
-
i do tej krwi przedostaje się tlen
-
natomiast z krwi wracają
substancje niepotrzebne
-
czyli dwutlenek węgla
pochodzący z komórek.
-
Wraca on z powrotem
do pęcherzyków płucnych.
-
Widzicie więc jak tlen
przedostaje się z zewnątrz
-
do płuc poprzez wdech,
-
trafia dalej do pęcherzyków płucnych,
następnie do krwi
-
i podczas wydechu pozbywamy się
niepotrzebnego nam dwutlenku węgla.