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Au pic de la pandémie de
coronavirus au Sri Lanka,
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c'est mi 2020, j'ai trouvé
la manière surprenante
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pour remplir ma vie de
bonheur et de grâce,
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un mantra magique nourrissait
dans le jardin de mon esprit.
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C'était comme toutes les bonnes
pensées que j'ai plantées
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dans mon esprit a commencé à
s'épanouir en quelque chose de
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beau. Ce mantra magique était
comme une pilule magique
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pour toute souffrance perçue,
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qui a non seulement affecté ma vie,
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mais tout le monde s'est connecté à moi.
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38 ans de ma vie, j'ai
fait un voyage égoïste,
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trouver, qui suis-je?
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J'ai traversé un processus
de mort conscient,
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abandonner tout ce qui
est attaché à mon nom.
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Carrière bien établie en
tant que coach, consultant
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caritatif, hypnothérapeute,
guérisseur énergétique,
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relations intimes,
attachement à la famille,
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12 ans d'activité bien établie.
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Alors quel était ce mantra magique
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qui a transformé ma vie pour le mieux?
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Merci étaient les deux mots simples
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qui remplissent l'espace
entre mes oreilles
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comme une musique dans ma tête.
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Cela a été profondément
vécu pendant la pandémie,
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comme tout le monde s'est connecté à moi
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était rempli de peur,
de doute et d'anxiété,
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et je devais faire quelque
chose de différent.
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La première pensée m'est venue à l'esprit,
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la première chose le matin en
me réveillant, c'était merci.
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Et la dernière pensée a occupé mon esprit
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quand je suis allé dormir
la nuit, c'était merci.
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Je pensais merci
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quand je mangeais, quand je
buvais, quand je travaillais,
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quand je marchais, assis en silence,
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quand j'ai consommé tous
les matériaux artificiels.
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C'était comme une musique dans mon esprit.
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Parfois j'ai dit le mot merci fort
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même aux objets inanimés comme le soleil
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et la lune et les étoiles, les
oiseaux, les papillons, les
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arbres, petites créatures dans
le jardin, comme si je les
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saluais. Quand tu dis merci,
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ça crée une harmonie entre vous
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et la condition extérieure observée.
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Cela vous aide à attirer votre
attention vers l'intérieur.
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Ce n'est peut-être au départ
qu'un mot qui court dans ta
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tête sans véritable sentiment
de gratitude dans votre cœur.
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Un mot est un son,
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et un son est une vibration,
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et la vibration crée de l'énergie.
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Alors quand tu continues à penser, merci,
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après un moment, cette
énergie commence à pénétrer
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dans votre centre cardiaque
et dans le reste du corps.
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Nous ne pouvons pas faire
grand-chose face aux temps
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difficiles et les conditions de vie,
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mais nous pouvons certainement
faire quelque chose pour nous
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calmer pendant les périodes troublées.
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L'esprit humain est comme l'eau.
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S'il est affecté par
des conditions externes,
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cela crée du mouvement et
vous ne pouvez pas y voir.
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Ce mantra magique, merci,
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et le vrai sentiment de
gratitude dans ton cœur
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peut vous aider à faire face à
n'importe quelle situation de
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vie pacifiquement,
joyeusement et béatement.
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Que tous les êtres soient
bien, heureux, libres de toute
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souffrance, et être éclairé.
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Je vous remercie.
-
Je vous remercie.
-
Je vous remercie.