-
החלום הזה על הדינוזאור הלבוש סוודר,
-
הפעמים בהם אומרים משהו שידענו שלא היינו אמורים לומר, או אפילו משהו שאפילו לא ציפינו שנאמר,
-
גלגלי השיניים והברגים הקטנים של התודעה שלנו הנעים ללא מנוח שבלעדיהם חיינו לא היו אפשריים, והחברה שלנו לא היתה מתפקדת.
-
כל הדברים שאנו כה מעריכים שאנו יכולים לעשות, וכל הדברים שהיינו רוצים להפסיק ולא יכולים.
-
אם לא לוקחים בחשבון את כל שאר המוחות,
המוח שלך הוא פיסת היקום המורכבת ביותר שבני האדם מכירים.
-
החוקים שמנהלים אותו הם מיסתוריים וחמקמקים.
-
אולי המוחות שלנו אינם מורכבים מספיק כדי להבין את עצמם,
אך זה לא אומר שנפסיק לנסות ולהבין אותם.
-
מקור המילה "פסיכולוגיה" הוא בלטינית ופירושו 'חקר הנפש'.
-
ולמרות שהגדרת המילה התפתחה במשך כמה עשרות שנים, כיום אפשר בביטחון להגדירו 'מדע ההתנהגות והתהליכים המנטליים'.
-
המונח 'פסיכולוגיה' לא היה בשימוש עד תחילת המאה ה-16 בערך,
-
ומה שכיום אנו קוראים לו 'מדעים' לא היה קיים באותו האופן לפני אמצע המאה ה-19.
-
אך ללא קשר למושגים ולמונחים, בני אדם תמיד היו סקרנים לדעת יותר על עצמם ועל מה שקורה בתוך מחשבותיהם.
-
אריסטו הרהר וחשב רבות על מקור התודעה והחליט שהיא שכנה בלב, ולא בראש,
-
ובכך טעה לגמרי. וכפי שראינו מספר פעמים בקראש קורס, זאת לא הפעם היחידה בה הוא טעה ככה.
-
לפני אלפיים שנה, שליטים סינים קיימו את את המבחנים הפסיכולוגיים הראשונים בעולם, חייבו את עובדי הציבור להיבחן במבחני אישיות ואינטליגנציה,
-
ןבסוף שנות השמונה מאות, הרופא הפרסי מחמד אבן זכריא אל-ראזי, הידוע כאל-ראזי,
-
היה מבין הראשונים שתיארו מחלות נפשיות, והוא אף טיפל בפציינטים במחלקה שבמהותה היתה בית חולים בסיסי למשוגעים בתוך ביה"ח בבגדד, עיראק.
-
מאז נסיונותיהם של הוגי הדעות המוקדמים ועד ההוגים העכשוויים,
מטרת תחום הפסיכולוגיה היתה להתמודד עם השאלות הקשות.
-
שאלות כמו: איך אנשים יכולים לעשות דברים כה נוראיים כגון רצח עם או עינוי אנשים אחרים? ואיך אנו יודעים שהמעשים הללו נוראיים בכלל?
-
היש לנו רצון חופשי, או האם אנו פשוט מונעים ע"י הסביבה שלנו, ביולוגיה, והשפעות בלתי מודעות?
-
מהי מחלה נפשית, ומה אנו יכולים לעשות לגבי זה?
-
מהי מודעות? או מושג הזהות העצמית? מי זה "אני"?
-
אם אני מאבד את זה שאני מודע לעצמי, האם אני עדיין אנושי?
-
אני לא יודע!!
-
אבל לאורך 6 החודשים הבאים, אלה יהיו השאלות שנחקור ביחד.
-
איך המוחות שלנו עובדים? איך הם יכולים להשתבש? איך אפשר לרפא אותם?
-
למה אנו מתנהגים באופן מסוים, אפילו כשאנחנו לא רוצים להתנהג כך?
ומה זה אומר להיות אדם שחושב, חש (מרגיש), וחי?
-
♪ מוסיקת פתיחה ♪
-
כששומעים את המילה "פסיכולוגיה", הרוב כנראה יחשבו על תרפיסט המקשיב למטופל המפרט את מעשי יומו בעוד הוא נשען על כורסת פסיכולוג.
-
אולי התרפיסט הזה עונד משקפיים, מעשן סיגר, מלטף את זיפי הזקן שלו...
-
הודו בכך! אם אתם חושבים על פסיכולוגיה, אתם כנראה מדמיינים את פרויד.
-
זיגמונד פרויד היה אחד מהוגי הדעות הכי משפיעים והכי שנויים במחלוקת בזמנו,
ואולי אפילו בכל הזמנים.
-
התאוריות שלו השפיעו רבות על דעותינו בנושאי ילדות, אישיות, חלומות ומיניות,
-
והתרומה שלו עוררה מורשת של תמיכה ושל התנגדות.
-
חייו היו ארוכים והשתרעו לאורך תקופה חשובה בהסטוריה, מהמלחמת האזרחים בארה"ב למלחה"ע ה-II.
-
אך כמו רוב המדענים הידועים, הוא פיתח את התיאוריות המהפכניות שלו על בסיס עבודותיהם של אחרים.
-
וכמובן תהליך החדשנות לא הפסיקה איתו!
-
האמת היא שהפסיכולוגה היא אחת מתורות המדע המגוונות ביותר מבחינת השאלות שהיא מעלה, השיטות בהן היא משתמשת, וסוגי האסכולות שהיא מכילה.
-
הפסיכולוגיה, ייתכן שיותר מכל מדע אחר, היא פשוט כור היתוך גדול.
-
למשל, ממש בתקופתו של פרויד היו תיאוריות רבות ושונות העוסקות בכיצד יש להתמודד עם חקר מוח האדם.
-
התיאוריות העיקרות היו הסטרוקטורליזם, פוקציונליזם, ופסיכואנליזה.
-
הפסיכולוגיה המדעית התחילה בשנת 1879 בגרמניה כשד"ר וילהלם וונדט הקים את מעבדת הפסיכולוגיה הראשונה באוניברסיטת לייפציג,
-
רק שנים אחדות לאחר שהוציא לאור את "עקרונות הפסיכולוגיה הפיזיולוגית", הנחשב לספר הלימוד הראשון בפסיכולוגיה.
-
וונדט ביחד עם תלמידו אדוארד ברדפורד טיצ'נר, וטענו כי אם כימאים ופיסיקאים יכולים לפרק כל חומר ליסודות ולמבנים פשוטים, למה שלא יהיו יכולים פסיכולוגים לעשות את אותו הדבר עם המוח?
-
הם ניסו להבין את היסודות הבונים את המודעות ע"י כך שביקשו ממטופלים להתבונן פנימה.
-
הם שאלו אותם כיצד הרגישו כשצפו בשקיעת שמש, או כשהריחו קפה, או כשליקקו חתול, או מה שלא יהיה.
-
טיצ'נר קרא לגישה שלו "סטרוקטורליזם" (תרגום חופשי: מבניות),
-
אך למרות שלגישה יש שם שנשמע נוקשה, האמת היא שהיא נסמכה כל כך על בחינה עצמית עד כי נהייתה סובייקטיבית מידי.
-
כוונתי היא שאת או אתה עלולים לחוש ולהרגיש משהו שונה לגמרי ממני, אפילו אם נלקק את אותו החתול...
-
זה ברור שפסיכולוגים לא יכולים לבחון את המחשבות או את הרגשות הפנימיות של המטופל, אז בסופו של דבר גישת הסטרוקטורליזם לא המשיכה זמן רב...
-
לעומת זאת, ד"ר ופילוסוף אמריקאי בשם ויליאם ג'יימס העלה סדרת שאלות שונה המתמקדת על למה אנו חושבים, מרגישים, מריחים וגם... מלקקים.
-
בעיקרון הוא התמקד על פונקציית ההתנהגות.
-
הגישה הזאת, הפוקציונליזם, קיבלה השראה מהתאוריות של צ'ארלס דרווין שלפיהן התנהגויות הסתגלות נשמרות דרך תהליך אבולוציוני.
-
ג'יימס הוציא לאור את ספרו "עקרונות הפסיכולוגיה" בשנת 1890, ובכך הגדיר את הפסיכולוגיה כמדע החיים התודעתיים.
זה היה אז שפרויד התחיל לאמן את המוח הגדול שלו.
-
זיגמונד פרויד התחיל את הקריירה הרפואית שלו בבי"ח בוינה, אוסטריה, אך בשנת 1886 הוא התחיל עיסוק משל עצמו בהתמחות בהפרעות במערכת העצבים.
-
בתקופה הזאת, פרויד צפה בעמית שלו לעבודה יוזף ברויר כשטיפל במטופלת בשם "אנה ו." עם תרופת דיבור חדשה.
-
בעיקרון הוא פשוט נתן לה לשוחח איתו על הסימפטומים שלה. ככל שדיברה יותר ושפכה יותר זכרונות טראומתיים, כך הסימפטומים שלה פחתו.
-
זאת היתה פריצת דרך ששינתה את פרויד לתמיד,
ומאז הוא עודד את מטופליו לדבר בחופשיות על כל דבר שהיה עולה להם בראש.
הוא עודד את האסוציאציה החופשית שלהם.
-
הטכניקה הזאת סיפקה את הבסיס לקריירה שלו, ולענף שלם בפסיכולוגיה.
-
בשנת 1900 הוא הוציא לאור את ספרו "פשר החלומות", בו הוא הציג את התיאורייה שלו בפסיכואנליזה .
-
אתם כנראה חושבים על הפסיכואנליזה כטיפול בו המטופל שוכב על כורסה וכל הסיפור הזה, וזה בהחלט חלק מזה,
-
אך האמת היא שהתפיסה של פרויד היתה הרבה יותר מסובכת מזה, והיא היתה מהפכנית.
-
הגרעין המהפכני בתפיסה הפסיכואנליתית שלו היה התיאוריה שהאישיות שלנו מעוצבת ע"י מניעים של התת-מודע
-
פרויד בעיקרון הציע שכולנו מושפעים באופן משמעותי ע"י תהליכים מנטליים שאיננו אפילו מודעים להם.
-
כיום זה נשמע לנו כמעט מובן מאליו, אך חלק ממה שעשה את התיאוריה של פרויד לכל כך גאונית היה שבשנת 1900 זה לא היה ברור בכלל.
-
הרעיון שהתודעה שלנו יכולה להיות מונעת ע"י משהו שהתודעה עצמה לא יודעת עליו היה רעיון שקשה לעכל ולהבין.
-
זה היה קשה להבין כמו, נגיד, אורגניזם המתפתח לפי חוקים של ברירה טבעית. הרעיון היה מופשט ולא מוחשי, בלתי-נראה, והיה בו משהו שהרגיש... לא הגיוני.
-
אך החלק העיקרי השני של התיאוריה של פרויד היה שהתת-מודע, שזה אומר מילולית הדבר שממש מתחת למודעות, היה ניתן לגילוי.
-
למרות אנחנו לא מודעים לו, אפשר בסופו של דבר להבין אותו, ע"י שימוש בטכניקה טיפולית הנעזרת בחלומות, בהשלכות (איך שנוטים לייחס בעיות אישיות שלנו לאחרים), ובאסוציאציות חופשיות,
-
על מנת להיפטר מרגשות מודחקים וכדי לגלות תובנה פנימית.
-
אז מה שפרויד טען היה שניתן לרפא הפרעות מנטליות עם שימוש בדיבור טיפולי ובגילוי עצמי, וזאת באמת היתה פריצת דרך חשובה
-
כי לפני כן היו כולאים אנשים בעלי הפרעות מנטליות בבתי הבראה,
שם במקרה הטוב היו נותנים להם לעשות עבודת כפיים, ובמקרה הרע היו כובלים אותם למסגרת המיטה.
-
אחרי כתיבת "פשר החלומות", פרויד המשיך לכתוב והוציא לאור עוד כ-20 ספרים ואין ספור מאמרים, עם הסיגר המפורסם שלו בפה כל אותו זמן.
-
הוא האמין שהעישון עזר לו לחשוב, אך זה גם עזר לו להשיג סרטן לסת.
-
במשך 16 שנות חייו האחרונות הוא עבר 30 ניתוחים מכאיבים, וכל אותם שנים הוא לא הפסיק לעשן.
-
בסוף שנות ה-30' הנאצים שלטו באוסטריה, ופרויד ומשפחתו היהודית בקושי נמלטו לאנגליה.
-
בספטמבר 1939 הלסת שלו המלאה סרטן כאבה יותר מידי, וחבר רופא שלו עזר לו להתאבד עם זריקת מורפין. פרויד היה בן 83.
-
בין אם אוהבים או שונאים אותו, תדעו שרבים התנגדו לדעותיו בחריפות,
-
אי אפשר שלא להסכים כי השפעתו של פרויד על הפסיכולוגיה היתה עצומה.
-
למרות שתיאוריות שונות בתחום הצעיר של הפסיכולוגיה או נשלכו הצידה או התפתחו למשהו אחר,
-
פסיכואנליזה היא עדיין קונספט ועיסוק חשוב בימינו אנו.
-
הטלטלה הגדולה הבאה הגיעה כבר תוך אותה חצי המאה כשתיאוריית הביהביוריזם קיבלה עמדה חשובה.
-
המדענים העיקריים והחשובים בתחום זה היו איבן פבלוב, ג'ון ב. ווטסון, וב. פ. סקינר.
-
הם התמקדו בחקר ההתנהגות הניתנת לבחינה.
-
אתם עלולים לזכור את סקינר בגלל שהוא המדען ששם עכברושים, יונים, ותינוקות בקופסאות, על מנת "לעצב" אותם כדי לפעול בצורה מסוימת.
-
באותו זמן שפרויד ברח לאנגליה, סקינר פרסם את ספרו "התנהגויות של אורגניזמים"
-
שהוביל את תקופת הביהביוריזם ושהיה להצלחה אדירה שהמשיך אפילו לשנות ה-60'.
-
התחום הפופולרי האחר של התקופה היה כמובן הפסיכואנליזה של פרויד וכל עוקביו הרבים שביחד נקראו התיאוריות הפסיכודינאמיות.
-
אלו התמקדו בחשיבות הילדות כשמדובר בעיצוב הבלתי-מודע, ובאיך שהתהליך הזה משפיע על המחשבות, הרגשות, ההתנהגויות, ועל האישיות שלנו.
-
עד סוף המאה ה-20 תיאוריות עיקריות נוספות התפתחו גם כן, תיאוריות שנחקור בהמשך הקורס הזה,
-
כולל תיאוריית הפסיכולוגיה ההומאניסטית המתמקדת בטיפוח התבגרות עצמית, מדע קוגניטיבי, וניורולוגיה,
-
שכולן תרמו את דעותיהן הייחודיות על חקר התודעה.
-
ההגדרה המודרנית הרישמית לפסיכולוגיה: "מחקר ההתנהגות והתהליכים המנטליים",
-
היא הגדרה הממזגת בין כל התיאוריות השונות הללו.
-
התיאוריה מכירה בצורך להתבונן ולתעד התנהגות, בין אם מדובר בלצרוח, לבכות, או לנגן בסקסופון דימיוני לקהל לא קיים.
-
אך היא גם רואה חשיבות בתהליכים המנטליים שלנו. מה אנו חושבים, מרגישים, ומאמינים כשאנחנו בסולו מטורף על כלי הנגינה הדימיוניים שלנו.
-
כיוון שמה שאני רוצה שתזכרו מכל זה, כפי שציינתי קודם, זה שהפסיכולוגיה היא מדע מתכלל.
-
כמובן, אנשים עדיין זועפים ומתחלקים ביניהם בלי סוף,
-
אך ייסוד המדע הזה שוכן במציאת דרכים שונות לשאול שאלות, ואז לנסות לענות עליהן ע"י שימוש בכל מיני שיטות לאיסוף מידע.
-
התודעה האנושית היא מסובכת, לא קיימת דרך יחידה לפרום אותה ולהבינה באופן אפקטיבי. חייבים לחטט בה מכל הכיוונים.
-
האסטרונום מאוניברסיטת הרווארד, אוון גינגריץ', הביט באופקים הרחוקים של החלל החיצון,
-
ואפילו הוא הכיר בכך שהמוח האנושי הוא מורכב הרבה יותר מכל חומר מוחשי הידוע לנו בכל היקום.
-
וכל אחד מאיתנו הוא בעל אחד מהם! אחד ששייך רק לנו! והוא שוכן ממש פה למעלה!
-
אנחנו כאן בקראש קורס ממש נלהבים להיות כאן איתכם במשך החודשים הבאים כדי להתעמק לתוך עולם הפסיכולוגיה.
-
לאיך שהוא מתקשר לחיינו, לתודעה שלנו, וללב שלנו.
-
ואיך שהוא מעמיק את הבנתינו את אחרים, את עולמנו ואת עצמנו.
-
תודה רבה על שצפיתם בשיעור הראשון הזה בפסיכולוגיה בקראש קורס, ואני רוצה להודות במיוחד לבעלי מנוי הסבאבל שלנו,
-
שבלעדיהם לא היינו יכולים לעשות זאת.
-
הייתם רוצים טבלת יסודות חתום ומותאם אישית של קראש קורס כימיה? או אפילו לראות את עצמכם מצויירים לתוך אחד הפרקים שלנו?
-
לקבלת מידע נוסף על פינוקים אלה ואחרים, נא ביקרו באתר subbable.com/crashcourse.
-
ותודה רבה לחברי הצוות שלנו שרשומים כאן!
