-
ذلك الحلم عن ديناصور بزي راقص!
-
تلك المرات التي قُلت فيها هذا الشيء الذي
تعرف أنه ليس من المفترض أن تقوله
-
أو حتى هذا الشيء الذي لم تعرف
أنك سوف تقوله!
-
تتحرك التروس الصغيرة في وعيك جاعلة
حياتك ممكنة وجاعلة المجتمع يعمل.
-
كل هذه الأشياء التي يسعدك فعلها و
الأشياء التي تتمنى التوقف عن فعلها.
-
مع استبعاد باقي العقول البشرية، عقلك هو من
أكثر الأشياء المعقدة التي يعرفها الإنسان في الكون حاليًا.
-
القوانين التي تحكمه غامضة ومراوغة.
-
ربما عقولنا ليست معقدة كفاية لتفهم
نفسها ولكن ذلك لن يمنعنا من المحاولة.
-
جاءت كلمة "psychology" من
اللغة اللاتينية بمعنى"علم النفس".
-
و بينما يتطور معناها الرسمي على مدار العقود السابقة،
يمكن اليوم أن نطلق عليه علم السلوكيات والعمليات العقلية.
-
لم يُبتكر مصطلح "علم النفس"
حتى منعطف القرن السادس عشر،
-
والتطبيق العلمي الذي نعترف به اليوم لم
يُنشَأ حتى منتصف القرن الثامن عشر.
-
ولكن بالتأكيد البشر دائمًا في حالة فضول
عن نفسهم وعن الذي يجري في عقولهم.
-
تأمل أرسطو مصدر الوعي البشري
وقرر أنه من القلب وليس من العقل.
-
ولكن اتضح أنه خاطىء للغاية كما رأينا
ذلك على Crashcourse من قبل.
-
منذ ألفي عام، أجرى الحكام الصينيون أول
اختبارات نفسية في العالم،
-
مطالبين الموظفين الحكوميين باتخاذ اختبارات
شخصية واختبارات ذكاء
-
و في أواخر الثمان مئات (٨٠٠)، كان الدكتور
الفارسي أبو بكر الرازي الملقب بالرازي
-
من أوائل الناس في وصف المرض العقلي حتى
أنه كان يعالج المرضى في ما كان يعتبر مبدئيًا
-
مصحة نفسية في مستشفاه في بغداد.
منذ زمن هؤلاء المفكرين القدماء
-
و حتى الآن ظل علم النفس هدفه
البحث في بعض الأسئلة الكبيرة.
-
كيف يمكن للبشر ارتكاب أشياء قبيحة مثل الإبادة الجماعية
وتعذيب بشر آخرين وكيف نعرف أن تلك الأشياء قبيحة؟
-
هل لدينا إرادة حرة أم أنحن مدفوعون
ببيئتنا وتكويننا وتأثيرات اللاوعي؟
-
ما هو المرض العقلي وماذا يمكن أن نفعل
تجاهه؟ وما هو الوعي أو مفهوم النفس؟
-
إذا فقدت وعيي بنفسي هل أزال إنساناً؟
لا أعرف!
-
و لكن هذه هى الأسئلة التي سنبحث فيها معًا
عبر الستة أشهر القادمة.
-
كيف يعمل عقلنا، كيف يمكنه الإنكسار،
كيف يمكن معالجته.
-
ولماذا نحن نتصرف بالطريقة التى نتصرف بها حتى
عندما لا نريد، و ماذا يعني أن تفكر وتشعر و تعيش!
-
الحلقة ١
مقدمة إلى علم النفس
-
يتخيل معظم الناس غالبًا عند سماع
كلمة (علم نفس) المعالج وهو يستمع إلى المريض
-
عندما يفرغ تفاصيل يومه أو يستلقِ على أريكة.
كل مرة يرتدي فيها المعالج نظارة،
-
ويمضغ سيجار ويمسٌد ذقنه
القصيرة.... إعتَرِف!!
-
إذا كنت تفكر فى علم النفس، أنت في الأغلب
تتصور (فرويد).
-
(سيغموند فرويد) كان واحدًا من أكثر المؤثرين
والمفكرين المثيرين للجدل فى وقته، ربما فى كل الأوقات.
-
ساعدت نظرياته على بناء منظورنا عن
الطفولة والشخصية والأحلام والغريزة الجنسية،
-
وأشعلت أعماله تراثاً من الدعم والمعارضة.
كانت حياته طويلة وامتدت لرقعة مهمة فى التاريخ
-
من الحرب الأهلية الأمريكية للحرب العالمية الثانية.
لكن مثل أغلب العلماء العظماء، طور (فرويد)
-
أفكاره الثورية بناءًا على عمل الاخرين. و
بالتأكيد، التطور فى المجال لم يتوقف عنده!
-
فى الحقيقة، علم النفس هو واحد من أكثر العلوم
المتننوعة من ناحية الأسئلة التى تقترحها
-
والوسائل التى تطبٌقها ومدارس الفكر
المختلفة والتخصصات التى تحتويها.
-
ربما أكثر من أي عِلم آخر، علم النفس هو عبارة
عن مندَمَج ضخم تتلاقى فيه الأفكارالمختلفة.
-
مثلًا، تمامًا في وقت (فرويد) كان يوجد العديد
من مدارس الفكر المختلفة عن كيفية التعامل
-
مع دراسة العقل البشرى. فى الأغلب، كان
يوجد مدارس بنيوية ووظيفية وتحليل نفسي.
-
بدأ علم النفس العلمي فى ١٨٧٩ في ألمانيا
عندما أسس الفيزيائي (فيلهلم فونت)
-
أول مختبر لعلم النفس في جامعة لايبزيغ بعد بضع
سنوات فقط من نشر "مبادئ علم النفس الفسيولوجي"
-
و الذى يُعتبر أول كتاب حقيقي لتدريس علم النفس.
أخذ (فونت) وتلميذه (ادوارد برادفورد تيتشنر)
-
تلميحات من كيميائيين وفيزيائيين وجادلوا
إذا كان هؤلاء الناس بمقدرتهم كسر جميع
-
المواد لعناصر أو هياكل بسيطة، فلمَ لا يمكنهم
فعل نفس الشيء ذاته مع العقل؟
-
حاولوا فهم هياكل الوعي
بجعل المرضى يبحثون بداخلهم.
-
سألوهم عن شعورهم عند مشاهدة الغروب أو
شم رائحة القهوة أو لعك قطة صغيرة أو أيًا كان.
-
سمى (تيتشنر) هذا النهج "البنيوية/structuralism"،
و بالرغم من جمود لفظ هذا الاسم، لقد اعتمد كثيرًا على
-
الاستبطان حتى أصبح غير موضوعي بشدة.
-
أعني، يمكنك أن تحس وتشعر بشيء مختلف
عما أحس وأشعر به حتى وإن لعكنا نفس القطة.
-
بالطبع لا يستطيع علماء النفس مراقبة أفكار
المريض أو أحاسيسه، لذا في النهاية
-
كانت مدرسة البنيوية قصيرة الأجل. على
نقيض ذلك، اقترح العالم الفيزيائي و
-
النفسي الأمريكي (ويليام جيمس) مجموعة
مختلفة من الأسئلة التي تركز على
-
سبب تفكيرنا وإحساسنا وشمنا و.. لعكنا.
أياً كان.
-
لقد ركز في الأساس على وظيفة السلوك.
بهذا الأسلوب، أُلْهِمت المدرسة الوظيفية عن
-
طريق أفكار (تشارلز داروين) التي تقول أن
السلوكيات المتكيفة تُحْفَظ خلال عملية التطور.
-
نشر (جيمس) كتابه المؤثر
"مباديء علم النفس" في ١٨٩٠
-
معرفاً علم النفس كعلم الحياة العقلية؛ بينما
كان (فرويد) يبدأ في تمرين عقله الكبير.
-
بدأ (سيجمند فرويد) حياته الطبية في مشفى فْيَنّي،
و لكنه بدأ عمله الخاص عام ١٨٨٦
-
متخصصاً في الأمراض العصبية.
خلال هذا الوقت، شاهد (فرويد) زميله
-
(جوسيف بروير) يعالج مريضة اسمها
(أنا أو)؛ بعلاج كلامي جديد. في الأساس،
-
لقد تركها تتكلم عن أعراضها. كلما
تكلمت وأفصحت عن ذكرياتها المؤلمة،
-
كلما قلّت أعراضها المرضية.
لقد كان اختراقاً وغير حياة (فرويد) للأبد.
-
و من بعد ذلك شجع (فرويد) مرضاه
على التكلم بِحُرية عما يخطر ببالهم
-
لربط الأفكار بِحُرية. سخّرت هذه التقنية
الأساس لمهنته ولفرع كامل في علم النفس.
-
نشر في ١٩٠٠ كتابه "تفسير الأحلام" حيث
قدم نظرية التحليل النفسي. الآن، انت
-
في الأغلب تفكر في التحليل النفسي كشفاء
وسيناريو المريض المستلقي على الأريكة
-
وهذا بالتأكيد جزء منه. لكن نظرية (فرويد)
كانت أكثر تعقيدًا عن ذلك وكانت ثورية.
-
الجوهر الجذري في التحليل النفسي هو نظرية
أن شخصياتنا تتشكل عبر دوافع اللاّواعِي.
-
مبدأياً اقترح فرويد أننا نتأثر بقوة بعملياتنا
العقلية التي نحن لسنا على دراية بها.
-
و الآن هذا يبدو واضحاً لنا إلى حد ما،
و لكن جزء من عبقرية نظرية (فرويد)
-
هو أنه في عام ١٩٠٠ لم يكن هذا واضحاً
علي الإطلاق. فكرة أن عقولنا قد تكون
-
مقادة بشيء ما لم تعرفه عقولنا نفسها،
كانت صعبة التصور. صعبة كتطور
-
الكائنات ب"الاختيار البيئي"! لقد كانت
مجردة، خفية، و كان هناك أمر ما
-
غير عقلاني بها. و لكن الأمر الآخر
المهم في نظرية فرويد هو أن اللاوعي
-
كان ما زال قابلًا للاكتشاف وبالرغم
من أنك لم تكن على دراية به، إلا أنك
-
تستطيع أن تفهمه من خلال طريقة نفسية
تُستخدم فيها الأحلام و الإسقاطات
-
والروابط الحرة لإخراج المشاعر المكبوتة
واكتساب البصيرة الذاتية.
-
لذلك ما كان يقوله (فرويد) هو أن الخلل
العقلي يمكن شفاؤه عن طريق التحدث
-
مع معالج نفسي و اكتشاف الذات و
قد كان هذا الاكتشاف طفرة كبيرة حقًا.
-
لأن فيما سبق كان الأشخاص المصابون
بخلل عقلي يحجزون في مصحات
-
و في أحسن الأحوال يقدم لهم أعمال
وضيعة للقيام بها. و في أسوأ الحالات
-
يربطون في السرير. و نشر فرويد
٢٠ كتاباً إضافياً بعد "تفسير الأحلام"
-
و عدد غير محدود من الأبحاث حاملاً
سيجارة أيقونية طوال الوقت.
-
آمن (فرويد) أن التدخين ساعده على
التفكير ولكنه ساعده أيضا على الإصابة
-
بسرطان الفم. خلال ال١٦ عاماً
الأخيرة من حياته، أجرى (فرويد) ٣٠
-
عملية مؤلمة على الأقل، لكنه واصل
التدخين. و مع حلول أواخر الثلاثينيات،
-
سيطرت النازية على النمسا، فهرب
(فرويد) وعائلته اليهودية إلى انجلترا.
-
و في سبتمبر ١٩٣٩ اشتد ألم فمه
المصاب بالسرطان فساعده طبيب
-
صديق له على الانتحار بحقنة من
المورفين. لقد كان عمره ٨٣ عاماً.
-
و سواءًا أحببته أو كرهته، اختلف
الكثير من الناس معه في الرأي بشكل عنيف
-
كان تأثير فرويد على علم
النفس تأثيراً تاريخياً بلا شك.
-
في حين أن النظريات المتنافسة في
مجال علم النفس الصغير لقيت حتفها
-
أو تتطورت إلى شيء آخر يظل التحليل
النفسي مفهوم وممارسة مهمة اليوم.
-
حدثت الهزة التالية خلال النصف
الأول من القرن العشرين، عندما
-
اكتسبت المدرسة السلوكية مكانة أعلى.
لعب علماء مهمون مثل (إيفان بافلوف)
-
و(جون ب. واطسون) و(ب.ف.سكينير)
دوراً هاماً هنا حيث ركزوا في
-
دراسة السلوك الملاحظ. يمكنك أن
تتذكر (سكينر) بأنه الشخص الذي
-
وضع فئران وحمام وأطفال
رضع في صناديق وأجبرهم
-
علي فعل بعض التصرفات المعينة.
في حين هروب (فرويد) إلى إنجلترا،
-
نشر (سكينر) كتابه "سلوكيات الكائنات
الحية" مما مهد الطريق لعهد
-
"المدرسة السلوكية" التي انتشرت بكثرة حتي
الستينيات. كانت القوة المسيطرة
-
في هذا الوقت بالطبع هي "التحليل
النفسي" ل(فرويد) والعديد من مشتقاته
-
المعروفة باسم نظريات المتغيرات
النفسية. ركزت هذه النظريات على
-
أهمية الخبرات المبكرة في تشكيل
اللاوعي وكيفية قيام هذه العملية
-
بالتأثير على الأفكار والأحاسيس
والسلوكيات والشخصيات. بحلول
-
القرن ال٢٠ كانت قوى أخرى في
علم النفس تكوّن مدارس سوف
-
نستكشفها لاحقًا في هذه الدورة و
تضم علم النفس الإنساني والتي
-
تركز على رعاية النمو الشخصي
والعلم المعرفي وعلم الأعصاب
-
والتي ساهمت بنظراتها الفريدة إلى
دراسة العقل.
-
التعريف الرسمي لعلم النفس اليوم "دراسة
السلوكيات والعمليات العقلية" هو دمج ظريف
-
يستمد من جميع مدارس الفكر المختلفة.
فهو يلاحظ الحاجة لمراقبة وتدوين
-
السلوكيات سواءًا كانت صراخاً أو
بكاءًا أو لعب الساكسوفون في الهواء
-
لجمهور افتراضي لكنه يهتم
أيضًا بعملياتنا الذهنية وفيما نفكر
-
وبما نشعر وبماذا نؤمن خلال
لعبنا على تلك الآلات الموسيقية الخفية!
-
لأن الغاية التي رأدت أن
أنقلها لكم هي أن علم النفس علم
-
متكامل. بلى، لا زال بعض الناس
مستائين ومعارضين، لكن خلاصة
-
الانضباط لها كل علاقة بخلق طرق
مختلفة لطرح الأسئلة المثيرة
-
ومحاولة الإجابة عليها من خلال العديد
من طرق جمع البيانات. عقل الإنسان معقد،
-
لا توجد طريقة واحدة مضمونة
لفهم محتوياته. يجب دراسته من
-
جميع النواحي المختلفة. حدق عالم
الفلك من هارفارد (أوان كيندجريتش)
-
إلى آفاق الفضاء البعيدة وحتى
هو لديه العلم بأن العقل البشري
-
هو الشئ المادي الأكثر تعقيداً
في الكون بأكمله.
-
وجميعنا نمتلك واحداً! لنا خصيصاً!
موجود تماماً هنا بالأعلى.
-
نحن هنا في Crashcourse متحمسون
للغاية لنقضي الشهور المقبلة في
-
الخوض في عالم علم النفس: كيف
يطبق في حياتنا وعقولنا وقلوبنا
-
وكيف يساعدنا على معرفة بعضنا البعض
وعالمنا وأنفسنا بتعمق.
-
شكرًا لمشاهدتكم الدرس الأول من Crashcourse
لعلم النفس و أود أن أشكر جميع متابعينا على (subbable)
-
الذين بدونهم لما كنا استطعنا
القيام بكل هذا.
-
تمت الترجمة من قبل فريق (بالعربي).
