1 00:00:00,176 --> 00:00:03,036 ذلك الحلم عن ديناصور بزي راقص! 2 00:00:03,036 --> 00:00:06,075 تلك المرات التي قُلت فيها هذا الشيء الذي تعرف أنه ليس من المفترض أن تقوله 3 00:00:06,075 --> 00:00:08,457 أو حتى هذا الشيء الذي لم تعرف أنك سوف تقوله! 4 00:00:08,457 --> 00:00:14,243 تتحرك التروس الصغيرة في وعيك جاعلة حياتك ممكنة وجاعلة المجتمع يعمل. 5 00:00:14,243 --> 00:00:19,185 كل هذه الأشياء التي يسعدك فعلها و الأشياء التي تتمنى التوقف عن فعلها. 6 00:00:19,185 --> 00:00:24,552 مع استبعاد باقي العقول البشرية، عقلك هو من أكثر الأشياء المعقدة التي يعرفها الإنسان في الكون حاليًا. 7 00:00:24,552 --> 00:00:28,036 القوانين التي تحكمه غامضة ومراوغة. 8 00:00:28,036 --> 00:00:34,026 ربما عقولنا ليست معقدة كفاية لتفهم نفسها ولكن ذلك لن يمنعنا من المحاولة. 9 00:00:34,026 --> 00:00:38,138 جاءت كلمة "psychology" من اللغة اللاتينية بمعنى"علم النفس". 10 00:00:38,138 --> 00:00:46,443 و بينما يتطور معناها الرسمي على مدار العقود السابقة، يمكن اليوم أن نطلق عليه علم السلوكيات والعمليات العقلية. 11 00:00:46,443 --> 00:00:49,943 لم يُبتكر مصطلح "علم النفس" حتى منعطف القرن السادس عشر، 12 00:00:49,943 --> 00:00:54,939 والتطبيق العلمي الذي نعترف به اليوم لم يُنشَأ حتى منتصف القرن الثامن عشر. 13 00:00:54,939 --> 00:00:59,921 ولكن بالتأكيد البشر دائمًا في حالة فضول عن نفسهم وعن الذي يجري في عقولهم. 14 00:00:59,921 --> 00:01:05,268 تأمل أرسطو مصدر الوعي البشري وقرر أنه من القلب وليس من العقل. 15 00:01:05,268 --> 00:01:09,885 ولكن اتضح أنه خاطىء للغاية كما رأينا ذلك على Crashcourse من قبل. 16 00:01:09,885 --> 00:01:14,301 منذ ألفي عام، أجرى الحكام الصينيون أول اختبارات نفسية في العالم، 17 00:01:14,301 --> 00:01:17,794 مطالبين الموظفين الحكوميين باتخاذ اختبارات شخصية واختبارات ذكاء 18 00:01:17,794 --> 00:01:22,309 و في أواخر الثمان مئات (٨٠٠)، كان الدكتور الفارسي أبو بكر الرازي الملقب بالرازي 19 00:01:22,309 --> 00:01:27,884 من أوائل الناس في وصف المرض العقلي حتى أنه كان يعالج المرضى في ما كان يعتبر مبدئيًا 20 00:01:27,884 --> 00:01:31,591 مصحة نفسية في مستشفاه في بغداد. منذ زمن هؤلاء المفكرين القدماء 21 00:01:31,591 --> 00:01:36,293 و حتى الآن ظل علم النفس هدفه البحث في بعض الأسئلة الكبيرة. 22 00:01:36,293 --> 00:01:42,901 كيف يمكن للبشر ارتكاب أشياء قبيحة مثل الإبادة الجماعية وتعذيب بشر آخرين وكيف نعرف أن تلك الأشياء قبيحة؟ 23 00:01:42,901 --> 00:01:48,733 هل لدينا إرادة حرة أم أنحن مدفوعون ببيئتنا وتكويننا وتأثيرات اللاوعي؟ 24 00:01:48,733 --> 00:01:54,224 ما هو المرض العقلي وماذا يمكن أن نفعل تجاهه؟ وما هو الوعي أو مفهوم النفس؟ 25 00:01:54,224 --> 00:01:57,769 إذا فقدت وعيي بنفسي هل أزال إنساناً؟ لا أعرف! 26 00:01:57,769 --> 00:02:01,581 و لكن هذه هى الأسئلة التي سنبحث فيها معًا عبر الستة أشهر القادمة. 27 00:02:01,591 --> 00:02:04,526 كيف يعمل عقلنا، كيف يمكنه الإنكسار، كيف يمكن معالجته. 28 00:02:04,526 --> 00:02:11,376 ولماذا نحن نتصرف بالطريقة التى نتصرف بها حتى عندما لا نريد، و ماذا يعني أن تفكر وتشعر و تعيش! 29 00:02:11,395 --> 00:02:21,546 الحلقة ١ مقدمة إلى علم النفس 30 00:02:21,551 --> 00:02:25,855 يتخيل معظم الناس غالبًا عند سماع كلمة (علم نفس) المعالج وهو يستمع إلى المريض 31 00:02:25,855 --> 00:02:30,475 عندما يفرغ تفاصيل يومه أو يستلقِ على أريكة. كل مرة يرتدي فيها المعالج نظارة، 32 00:02:30,485 --> 00:02:33,926 ويمضغ سيجار ويمسٌد ذقنه القصيرة.... إعتَرِف!! 33 00:02:33,926 --> 00:02:37,207 إذا كنت تفكر فى علم النفس، أنت في الأغلب تتصور (فرويد). 34 00:02:37,213 --> 00:02:42,294 (سيغموند فرويد) كان واحدًا من أكثر المؤثرين والمفكرين المثيرين للجدل فى وقته، ربما فى كل الأوقات. 35 00:02:42,306 --> 00:02:46,611 ساعدت نظرياته على بناء منظورنا عن الطفولة والشخصية والأحلام والغريزة الجنسية، 36 00:02:46,611 --> 00:02:53,738 وأشعلت أعماله تراثاً من الدعم والمعارضة. كانت حياته طويلة وامتدت لرقعة مهمة فى التاريخ 37 00:02:53,738 --> 00:02:57,691 من الحرب الأهلية الأمريكية للحرب العالمية الثانية. لكن مثل أغلب العلماء العظماء، طور (فرويد) 38 00:02:57,691 --> 00:03:02,474 أفكاره الثورية بناءًا على عمل الاخرين. و بالتأكيد، التطور فى المجال لم يتوقف عنده! 39 00:03:02,477 --> 00:03:08,031 فى الحقيقة، علم النفس هو واحد من أكثر العلوم المتننوعة من ناحية الأسئلة التى تقترحها 40 00:03:08,038 --> 00:03:12,559 والوسائل التى تطبٌقها ومدارس الفكر المختلفة والتخصصات التى تحتويها. 41 00:03:12,559 --> 00:03:16,920 ربما أكثر من أي عِلم آخر، علم النفس هو عبارة عن مندَمَج ضخم تتلاقى فيه الأفكارالمختلفة. 42 00:03:16,926 --> 00:03:21,634 مثلًا، تمامًا في وقت (فرويد) كان يوجد العديد من مدارس الفكر المختلفة عن كيفية التعامل 43 00:03:21,634 --> 00:03:28,454 مع دراسة العقل البشرى. فى الأغلب، كان يوجد مدارس بنيوية ووظيفية وتحليل نفسي. 44 00:03:28,463 --> 00:03:34,133 بدأ علم النفس العلمي فى ١٨٧٩ في ألمانيا عندما أسس الفيزيائي (فيلهلم فونت) 45 00:03:34,147 --> 00:03:42,130 أول مختبر لعلم النفس في جامعة لايبزيغ بعد بضع سنوات فقط من نشر "مبادئ علم النفس الفسيولوجي" 46 00:03:42,136 --> 00:03:47,330 و الذى يُعتبر أول كتاب حقيقي لتدريس علم النفس. أخذ (فونت) وتلميذه (ادوارد برادفورد تيتشنر) 47 00:03:47,330 --> 00:03:51,608 تلميحات من كيميائيين وفيزيائيين وجادلوا إذا كان هؤلاء الناس بمقدرتهم كسر جميع 48 00:03:51,608 --> 00:03:56,899 المواد لعناصر أو هياكل بسيطة، فلمَ لا يمكنهم فعل نفس الشيء ذاته مع العقل؟ 49 00:03:56,899 --> 00:04:02,265 حاولوا فهم هياكل الوعي بجعل المرضى يبحثون بداخلهم. 50 00:04:02,265 --> 00:04:07,596 سألوهم عن شعورهم عند مشاهدة الغروب أو شم رائحة القهوة أو لعك قطة صغيرة أو أيًا كان. 51 00:04:07,596 --> 00:04:13,118 سمى (تيتشنر) هذا النهج "البنيوية/structuralism"، و بالرغم من جمود لفظ هذا الاسم، لقد اعتمد كثيرًا على 52 00:04:13,118 --> 00:04:15,497 الاستبطان حتى أصبح غير موضوعي بشدة. 53 00:04:15,498 --> 00:04:20,049 أعني، يمكنك أن تحس وتشعر بشيء مختلف عما أحس وأشعر به حتى وإن لعكنا نفس القطة. 54 00:04:20,049 --> 00:04:25,002 بالطبع لا يستطيع علماء النفس مراقبة أفكار المريض أو أحاسيسه، لذا في النهاية 55 00:04:25,010 --> 00:04:29,628 كانت مدرسة البنيوية قصيرة الأجل. على نقيض ذلك، اقترح العالم الفيزيائي و 56 00:04:29,628 --> 00:04:33,599 النفسي الأمريكي (ويليام جيمس) مجموعة مختلفة من الأسئلة التي تركز على 57 00:04:33,607 --> 00:04:37,726 سبب تفكيرنا وإحساسنا وشمنا و.. لعكنا. أياً كان. 58 00:04:37,727 --> 00:04:42,628 لقد ركز في الأساس على وظيفة السلوك. بهذا الأسلوب، أُلْهِمت المدرسة الوظيفية عن 59 00:04:42,628 --> 00:04:47,569 طريق أفكار (تشارلز داروين) التي تقول أن السلوكيات المتكيفة تُحْفَظ خلال عملية التطور. 60 00:04:47,571 --> 00:04:51,617 نشر (جيمس) كتابه المؤثر "مباديء علم النفس" في ١٨٩٠ 61 00:04:51,617 --> 00:04:58,470 معرفاً علم النفس كعلم الحياة العقلية؛ بينما كان (فرويد) يبدأ في تمرين عقله الكبير. 62 00:04:58,472 --> 00:05:04,510 بدأ (سيجمند فرويد) حياته الطبية في مشفى فْيَنّي، و لكنه بدأ عمله الخاص عام ١٨٨٦ 63 00:05:04,510 --> 00:05:08,418 متخصصاً في الأمراض العصبية. خلال هذا الوقت، شاهد (فرويد) زميله 64 00:05:08,418 --> 00:05:13,462 (جوسيف بروير) يعالج مريضة اسمها (أنا أو)؛ بعلاج كلامي جديد. في الأساس، 65 00:05:13,462 --> 00:05:18,181 لقد تركها تتكلم عن أعراضها. كلما تكلمت وأفصحت عن ذكرياتها المؤلمة، 66 00:05:18,188 --> 00:05:23,574 كلما قلّت أعراضها المرضية. لقد كان اختراقاً وغير حياة (فرويد) للأبد. 67 00:05:23,574 --> 00:05:27,933 و من بعد ذلك شجع (فرويد) مرضاه على التكلم بِحُرية عما يخطر ببالهم 68 00:05:27,933 --> 00:05:34,295 لربط الأفكار بِحُرية. سخّرت هذه التقنية الأساس لمهنته ولفرع كامل في علم النفس. 69 00:05:34,295 --> 00:05:41,567 نشر في ١٩٠٠ كتابه "تفسير الأحلام" حيث قدم نظرية التحليل النفسي. الآن، انت 70 00:05:41,567 --> 00:05:45,821 في الأغلب تفكر في التحليل النفسي كشفاء وسيناريو المريض المستلقي على الأريكة 71 00:05:45,821 --> 00:05:52,653 وهذا بالتأكيد جزء منه. لكن نظرية (فرويد) كانت أكثر تعقيدًا عن ذلك وكانت ثورية. 72 00:05:52,656 --> 00:05:59,038 الجوهر الجذري في التحليل النفسي هو نظرية أن شخصياتنا تتشكل عبر دوافع اللاّواعِي. 73 00:05:59,038 --> 00:06:05,067 مبدأياً اقترح فرويد أننا نتأثر بقوة بعملياتنا العقلية التي نحن لسنا على دراية بها. 74 00:06:05,067 --> 00:06:09,897 و الآن هذا يبدو واضحاً لنا إلى حد ما، و لكن جزء من عبقرية نظرية (فرويد) 75 00:06:09,904 --> 00:06:14,081 هو أنه في عام ١٩٠٠ لم يكن هذا واضحاً علي الإطلاق. فكرة أن عقولنا قد تكون 76 00:06:14,081 --> 00:06:20,090 مقادة بشيء ما لم تعرفه عقولنا نفسها، كانت صعبة التصور. صعبة كتطور 77 00:06:20,090 --> 00:06:26,317 الكائنات ب"الاختيار البيئي"! لقد كانت مجردة، خفية، و كان هناك أمر ما 78 00:06:26,317 --> 00:06:32,360 غير عقلاني بها. و لكن الأمر الآخر المهم في نظرية فرويد هو أن اللاوعي 79 00:06:32,360 --> 00:06:35,867 كان ما زال قابلًا للاكتشاف وبالرغم من أنك لم تكن على دراية به، إلا أنك 80 00:06:35,867 --> 00:06:39,839 تستطيع أن تفهمه من خلال طريقة نفسية تُستخدم فيها الأحلام و الإسقاطات 81 00:06:39,839 --> 00:06:44,536 والروابط الحرة لإخراج المشاعر المكبوتة واكتساب البصيرة الذاتية. 82 00:06:44,536 --> 00:06:48,812 لذلك ما كان يقوله (فرويد) هو أن الخلل العقلي يمكن شفاؤه عن طريق التحدث 83 00:06:48,812 --> 00:06:53,344 مع معالج نفسي و اكتشاف الذات و قد كان هذا الاكتشاف طفرة كبيرة حقًا. 84 00:06:53,356 --> 00:06:57,303 لأن فيما سبق كان الأشخاص المصابون بخلل عقلي يحجزون في مصحات 85 00:06:57,303 --> 00:07:00,175 و في أحسن الأحوال يقدم لهم أعمال وضيعة للقيام بها. و في أسوأ الحالات 86 00:07:00,175 --> 00:07:05,805 يربطون في السرير. و نشر فرويد ٢٠ كتاباً إضافياً بعد "تفسير الأحلام" 87 00:07:05,811 --> 00:07:09,297 و عدد غير محدود من الأبحاث حاملاً سيجارة أيقونية طوال الوقت. 88 00:07:09,301 --> 00:07:12,465 آمن (فرويد) أن التدخين ساعده على التفكير ولكنه ساعده أيضا على الإصابة 89 00:07:12,465 --> 00:07:16,242 بسرطان الفم. خلال ال١٦ عاماً الأخيرة من حياته، أجرى (فرويد) ٣٠ 90 00:07:16,242 --> 00:07:20,432 عملية مؤلمة على الأقل، لكنه واصل التدخين. و مع حلول أواخر الثلاثينيات، 91 00:07:20,441 --> 00:07:25,541 سيطرت النازية على النمسا، فهرب (فرويد) وعائلته اليهودية إلى انجلترا. 92 00:07:25,547 --> 00:07:30,642 و في سبتمبر ١٩٣٩ اشتد ألم فمه المصاب بالسرطان فساعده طبيب 93 00:07:30,642 --> 00:07:34,719 صديق له على الانتحار بحقنة من المورفين. لقد كان عمره ٨٣ عاماً. 94 00:07:34,719 --> 00:07:39,477 و سواءًا أحببته أو كرهته، اختلف الكثير من الناس معه في الرأي بشكل عنيف 95 00:07:39,477 --> 00:07:43,428 كان تأثير فرويد على علم النفس تأثيراً تاريخياً بلا شك. 96 00:07:43,428 --> 00:07:46,570 في حين أن النظريات المتنافسة في مجال علم النفس الصغير لقيت حتفها 97 00:07:46,570 --> 00:07:51,878 أو تتطورت إلى شيء آخر يظل التحليل النفسي مفهوم وممارسة مهمة اليوم. 98 00:07:51,878 --> 00:07:54,899 حدثت الهزة التالية خلال النصف الأول من القرن العشرين، عندما 99 00:07:54,899 --> 00:07:58,710 اكتسبت المدرسة السلوكية مكانة أعلى. لعب علماء مهمون مثل (إيفان بافلوف) 100 00:07:58,710 --> 00:08:03,133 و(جون ب. واطسون) و(ب.ف.سكينير) دوراً هاماً هنا حيث ركزوا في 101 00:08:03,133 --> 00:08:06,695 دراسة السلوك الملاحظ. يمكنك أن تتذكر (سكينر) بأنه الشخص الذي 102 00:08:06,695 --> 00:08:10,398 وضع فئران وحمام وأطفال رضع في صناديق وأجبرهم 103 00:08:10,398 --> 00:08:14,208 علي فعل بعض التصرفات المعينة. في حين هروب (فرويد) إلى إنجلترا، 104 00:08:14,213 --> 00:08:17,917 نشر (سكينر) كتابه "سلوكيات الكائنات الحية" مما مهد الطريق لعهد 105 00:08:17,917 --> 00:08:22,430 "المدرسة السلوكية" التي انتشرت بكثرة حتي الستينيات. كانت القوة المسيطرة 106 00:08:22,430 --> 00:08:26,278 في هذا الوقت بالطبع هي "التحليل النفسي" ل(فرويد) والعديد من مشتقاته 107 00:08:26,278 --> 00:08:30,263 المعروفة باسم نظريات المتغيرات النفسية. ركزت هذه النظريات على 108 00:08:30,263 --> 00:08:34,914 أهمية الخبرات المبكرة في تشكيل اللاوعي وكيفية قيام هذه العملية 109 00:08:34,914 --> 00:08:38,065 بالتأثير على الأفكار والأحاسيس والسلوكيات والشخصيات. بحلول 110 00:08:38,065 --> 00:08:42,021 القرن ال٢٠ كانت قوى أخرى في علم النفس تكوّن مدارس سوف 111 00:08:42,021 --> 00:08:45,423 نستكشفها لاحقًا في هذه الدورة و تضم علم النفس الإنساني والتي 112 00:08:45,423 --> 00:08:49,520 تركز على رعاية النمو الشخصي والعلم المعرفي وعلم الأعصاب 113 00:08:49,520 --> 00:08:53,662 والتي ساهمت بنظراتها الفريدة إلى دراسة العقل. 114 00:08:53,662 --> 00:08:58,900 التعريف الرسمي لعلم النفس اليوم "دراسة السلوكيات والعمليات العقلية" هو دمج ظريف 115 00:08:58,900 --> 00:09:02,265 يستمد من جميع مدارس الفكر المختلفة. فهو يلاحظ الحاجة لمراقبة وتدوين 116 00:09:02,265 --> 00:09:07,629 السلوكيات سواءًا كانت صراخاً أو بكاءًا أو لعب الساكسوفون في الهواء 117 00:09:07,629 --> 00:09:12,150 لجمهور افتراضي لكنه يهتم أيضًا بعملياتنا الذهنية وفيما نفكر 118 00:09:12,150 --> 00:09:16,027 وبما نشعر وبماذا نؤمن خلال لعبنا على تلك الآلات الموسيقية الخفية! 119 00:09:16,027 --> 00:09:19,273 لأن الغاية التي رأدت أن أنقلها لكم هي أن علم النفس علم 120 00:09:19,273 --> 00:09:24,206 متكامل. بلى، لا زال بعض الناس مستائين ومعارضين، لكن خلاصة 121 00:09:24,206 --> 00:09:28,765 الانضباط لها كل علاقة بخلق طرق مختلفة لطرح الأسئلة المثيرة 122 00:09:28,765 --> 00:09:34,281 ومحاولة الإجابة عليها من خلال العديد من طرق جمع البيانات. عقل الإنسان معقد، 123 00:09:34,281 --> 00:09:38,444 لا توجد طريقة واحدة مضمونة لفهم محتوياته. يجب دراسته من 124 00:09:38,444 --> 00:09:42,572 جميع النواحي المختلفة. حدق عالم الفلك من هارفارد (أوان كيندجريتش) 125 00:09:42,572 --> 00:09:46,195 إلى آفاق الفضاء البعيدة وحتى هو لديه العلم بأن العقل البشري 126 00:09:46,195 --> 00:09:51,800 هو الشئ المادي الأكثر تعقيداً في الكون بأكمله. 127 00:09:51,800 --> 00:09:56,986 وجميعنا نمتلك واحداً! لنا خصيصاً! موجود تماماً هنا بالأعلى. 128 00:09:56,986 --> 00:09:59,781 نحن هنا في Crashcourse متحمسون للغاية لنقضي الشهور المقبلة في 129 00:09:59,781 --> 00:10:04,281 الخوض في عالم علم النفس: كيف يطبق في حياتنا وعقولنا وقلوبنا 130 00:10:04,281 --> 00:10:09,065 وكيف يساعدنا على معرفة بعضنا البعض وعالمنا وأنفسنا بتعمق. 131 00:10:09,065 --> 00:10:14,523 شكرًا لمشاهدتكم الدرس الأول من Crashcourse لعلم النفس و أود أن أشكر جميع متابعينا على (subbable) 132 00:10:14,523 --> 00:10:18,530 الذين بدونهم لما كنا استطعنا القيام بكل هذا. 133 00:10:18,530 --> 00:10:21,701 تمت الترجمة من قبل فريق (بالعربي).