RSA Shorts - El poder de l'empatia
-
0:01 - 0:02(Aclarint la gorja)
-
0:02 - 0:06Música clàssica
-
0:10 - 0:11Així, doncs: què és l'empatia?
-
0:11 - 0:15…i per què és tan diferent
de la simpatia? -
0:15 - 0:17L'empatia alimenta la connexió,
-
0:17 - 0:20la simpatia
condueix a la desconnexió. -
0:20 - 0:22L'empatia és molt interessant,
-
0:22 - 0:24Teresa Wiseman
és un investigadora d'infermeria -
0:24 - 0:27que va estudiar unes professions...
-
0:27 - 0:29...profesions molt diferents
en les que l'empatia és important -
0:29 - 0:32i descobrí 4 qualitats de l'empatia.
-
0:32 - 0:33Assumir la perspectiva,
-
0:34 - 0:35la capacitat de posar-se en el lloc de l'altre,
-
0:35 - 0:38o reconèixer la seva perspectiva
com la seva veritat, -
0:38 - 0:40No jutjar,
-
0:40 - 0:42cosa gens fàcil, especialment
quan us agrada tant com a nosaltres. -
0:42 - 0:43[el públic riu]
-
0:44 - 0:46Reconèixer les emocions en els altres,
-
0:46 - 0:47i ser capaç de comunicar-ho.
-
0:48 - 0:52L'empatia... és sentir AMB els altres.
-
0:52 - 0:56I per a mi, sempre penso en l'empatia
com una mena de lloc sagrat. -
0:56 - 1:01Quan algú està en un profund forat
i crida des de baix dient: -
1:01 - 1:04"Estic atrapat, és fosc, estic aclaparat"
-
1:04 - 1:06i aleshores el mirem tot dient,
-
1:06 - 1:08"Hola... estic baixant...
-
1:08 - 1:10…sé el que se sent aquí baix…
-
1:10 - 1:12i no estas sol."
-
1:12 - 1:14La simpatia és...
-
1:14 - 1:16"Oooh!" (rialles de l'audiència)
-
1:16 - 1:18"Que malament, uy, uy, uy..." (rialles de l'audiència)
-
1:18 - 1:21"Hmmmmm..."
-
1:21 - 1:22"... .vols un entrepà?"
-
1:22 - 1:24"ummm..." (rialles de l'audiència)
-
1:24 - 1:27L'empatia és una opció,
una opció vulnerable, -
1:27 - 1:31perquè per connectar amb tu,
cal fer-ho primer amb alguna cosa dins meu -
1:31 - 1:34que em permeti reconèixer
aquest sentiment. -
1:34 - 1:39Poques vegades una resposta empàtica comença amb "almenys".
-
1:41 - 1:43(rialles de l'audiència) I sí,
-
1:43 - 1:44ho fem constantment.
-
1:44 - 1:49¿Saps? algú ha compartit amb nosaltres
una cosa molt dolorosa -
1:49 - 1:51i intentem fer-li veure
-
1:51 - 1:55el costat bo de les coses.
-
1:55 - 1:57Intentem fer-li veure el costat positiu.
Per exemple, -
1:57 - 1:58"He tingut un avortament".
-
1:59 - 2:01"Almenys saps
que et pots quedar embarassada" -
2:01 - 2:03"Es trenca el meu matrimoni."
-
2:03 - 2:05"Almenys tens un matrimoni."
-
2:05 - 2:07(rialles de l'audiència)
-
2:09 - 2:11"Han fet fora en Joan de l'escola"
-
2:11 - 2:13"Almenys la Sara
és una molt bona estudiant." -
2:13 - 2:15Però una de les coses
que fem de vegades, -
2:15 - 2:20quan tenim una conversa incòmode,
-
2:20 - 2:22és voler arreglar les coses.
-
2:22 - 2:23Si comparteixo una cosa
que és molt difícil per a mi, -
2:23 - 2:26prefereixo que em diguis:
-
2:26 - 2:27(sospir)
-
2:27 - 2:30"No se m'acut què dir-te,
però m'alegro que m'ho hagis explicat" -
2:31 - 2:33Perquè la veritat és que
-
2:33 - 2:36poques vegades una resposta
pot millorar les coses. -
2:36 - 2:38El que les millora és la connexió.
-
2:45 - 2:47(Música clàssica)
-
2:49 - 2:50(Música clàssica)
- Title:
- RSA Shorts - El poder de l'empatia
- Description:
-
Quina és la millor manera d'alleugir el dolor i el patiment? En aquesta preciosa animació de l'RSA, la doctora Brene Brown ens recorda que tan sols podem crear una connexió empàtica genuïna si som prou valents com per a connectar realment amb les nostres fragilitats.
Veu: Dr Brené Brown
Animació: Katy Davis (AKA Gobblynne) www.gobblynne.comMireu la xerrada complerta 'The Power of Vulnerability' aquí:
https://www.youtube.com/watch?v=sXSjc-pbXk4
Per saber-ne més sobre RSA: http://www.thersa.org
Segueix RSA a twitter: http://www.twitter.com/thersaorg
RSA a Facebook: http://www.facebook.com/thersaorg - Video Language:
- English
- Duration:
- 02:54
Marc Isbert edited Catalan subtitles for RSA Shorts - The Power of Empathy | ||
marcisbert edited Catalan subtitles for RSA Shorts - The Power of Empathy | ||
marcisbert edited Catalan subtitles for RSA Shorts - The Power of Empathy | ||
marcisbert edited Catalan subtitles for RSA Shorts - The Power of Empathy |