-
التعاطف أم الشفقة
-
إذن ما هو التعاطف؟
-
و لماذا يختلف عن الشفقة؟
-
التعاطف يدعم التواصل
-
الشفقه تجلب الانفصال
-
المشاركة الوجدانية أمر مثير
-
تيريزا وايزمان عالمة تمريض درست المهن..
-
درست مهن متنوعة جدا" لها علاقة بالتعاطف
-
و خرجت بأربع خصائص للتعاطف
-
من حيث الرؤية
-
القدرة على تبني وجهة نظر الآخرين واعتبارها حقائق تمثلهم
-
تجنب اطلاق الاحكام
-
ليس سهلا"، عندما تستمع بذلك للدرجه التي يفعلها معظمنا
-
إدراك الجانب العاطغي عند الآخرين
من ثم التواصل معهم
-
التعاطف هو الشعور مع الاخرين
-
بنسبة لي، لطالما اعتقدت ان التعاطف هو نوع من المساحه المقدسه
-
عندما يكون شخص ما في حفرة عميقة ويصرخ من القاع ويقول:
-
أنا عالق، المكان مظلم، انا مغمور
-
ثم ننظر اليه و نقول:
-
"هيه.. أنا في الاسفل ...
-
اعرف كيف يكون المكان هناك في الاسفل
وانت لست وحدك"
-
الشفقه هي...
"اوووه!"
-
" هذا سيء، اوه هههه"
-
"اووه ههههه لا"
".. هل تريد ساندويش؟"
-
اممم
-
التعاطف خيار, خيار عاطفي، لأنه اذا أردت ان اتواصل معك
-
فيجب ان اتواصل مع شيء في داخلي يعرف شعورك
-
من النادر أن يبدأ رد الفعل المتعاطف ب "على الأقل"
-
"كان لدي..، أجل"
-
ونقوم به كل الوقت
-
أتعرف لماذا؟ لأن شخصا" ما قد شاركنا شيئا" مؤلما" للغاية
-
ونحن نحاول أن نفضضه
-
لا أعتقد ان هذا فعل، لكني استخدمه كفعل
-
نحن نحاول ان نرسم خطا فضيا بيننا. إذن..
-
"قمت بالإجهاض"
-
"على الأقل أنت تعلمين أنك تستطيعين الحمل"
-
"أعتقد أن زواجي ينهار"
-
"على الأقل لقد تزوجتي"
-
"طرد جون من المدرسة"
-
"على الأقل سارة في المدرسة"
-
لكن شيء من الاشياء التي نفعلها أحيانا"
-
في المحادثات الصعبة
-
أننا نحاول جعل الأمور أفضل
-
إذا شاركتك في شيء هذا يجعل الأمور أصعب، بالأغلب ستقول:
-
( تنفس )
-
" أنا لا أعرف ماذا أقول الآن، أنا سعيدة فقط أنك أخبرتني"
-
لأن الحقيقة هي،
-
من النادر ان تستطيع الإجابة جعل أمر ما أفضل
-
ما يجعل الأمر أفضل هو التواصل.
-
فريق الترجمة العربية في حركة زايتجايست
رميس التميمي