O Fantasma Esfomeado dentro de Nós

Sustainable Human Apresenta: O Fantasma Esfomeado dentro de Nós.

Por Gabor Maté

Como médico, trabalhei com algumas pessoas altamente viciadas,

Pessoas que consomem heroína

cocaína

alcóol

anfetaminas

e todas as drogas conhecidas pelo homem.

E estas pessoas sofrem:

perdem a sua saúde

perdem a sua beleza

perdem os seus dentes

perdem a sua riqueza

perdem as relações humanas

e no fim muito frequentemente perdem as suas vidas.

E mesmo assim, nada as consegue forçar a deixar o vício.

Os vícios são poderosos

e a pergunta é: porquê?

Se queres entender o vício,

não podes olhar para o que o vício tem de mal,

tens de olhar para o que ele tem de bom.

Por outras palavras, o que é que a pessoa está a ganhar com o seu vício

que não consegue ter de outra forma?

E o que os víciados ganham

é o alívio da dor, uma sensação de paz,

uma sensação de controlo, uma sensação de calma

muito, muito temporariamente.

E é por isso que a verdadeira pergunta no vício não é

porquê o vício, mas porquê a dor

Se queres fazer a pergunta de porquê que as pessoas estão em sofrimento,

não podes olhar para a sua genética,

tens de olhar para a sua vida.

E nos casos de pacientes altamente viciados,

é muito óbvio o porquê de estarem em sofrimento,

porque foram abusados durante toda a sua vida.

Começaram a vida como crianças abusadas,

fisicamente abusadas, negligenciadas, sexualmente abusadas,

abandonadas continuamente vezes sem conta.

E é por isso a dor e sofrimento.

O cérebro humano desenvolve-se em interacção com o ambiente.

O tipo de ambiente que a criança tem

vai de facto moldar o desenvolvimento do seu cérebro.

Os Budistas têm um conceito dos "Fantasmas Esfomeados".

Os Fantasmas Esfomeados são criaturas com barrigas enormes vazias

e pequenos pescoços esqueléticos
e bocas pequeninas.

E eles nunca estão saciados,

nunca conseguem preencher esse vazio de dentro.

E o vício é sempre sobre

tentarmos preencher esse vazio a partir do exterior.

A partir desta perspectiva podem perceber que existem muitas muitas formas de vício.

Sim, existe o vício das drogas

mas também existe o vício do consumo,

o vício do sexo,

da internet,

da comida.

Para cada pessoa existe uma forma diferente de preencher esse vazio interior.

mas o vazio interior volta sempre àquilo que não tivemos

quando éramos crianças.

Muitos dos meus pacientes eram na verdade índios nativos americanos

e estavam altamente viciados

porque as suas terras lhes foram retiradas

e porque foram assassinados e abusados

por gerações e gerações e gerações.

Se conseguem entender o sofrimento destes índios nativos

e como o sofrimento os faz procurar o alivio da dor

nos seus vícios.

Então e as pessoas que que perpetuam estes abusos?

Estão viciadas em quê?

Bem, estão viciadas em poder,

estão viciadas em riqueza,

estão viciadas em posses e aquisição,

Querem ser os maiores

O vicio do poder e sempre sobre

o vazio interior que tentas preencher a partir do exterior.

Se olharem para a história de Jesus e Buddha,

Ambos foram tentados pelo diabo.

E umas das coisas que o diabo lhes oferece

é poder.

E ambos disseram que não

porque eles têm o poder dentro deles,

e não precisam de poder do exterior.

Eles não queriam controlar as pessoas,

queriam ensinar as pessoas pelo exemplo, não pela força.

Então recusaram o poder.

Jesus disse: o reino de Deus está dentro de ti,

que o poder não está fora de ti, mas dentro de ti

E Buddha disse: "Não me adores,

encontra a luz dentro de ti

sê a luz para ti mesmo e encontra essa luz dentro de ti"

E assim quando olhamos para este mundo difícil,

não esperemos que as pessoas que estão no poder mudem as coisas

porque as pessoas no poder são muito frequentemente algumas das pessoas mais vazias do planeta.

Temos de encontrar essa luz dentro de nós.

Temos de encontrar a iluminação na humildade

e na nossa sabedoria,

na nossa criatividade.

E se encontrarmos essa luz dentro de nós,

se encontrarmos a nossa própria natureza,

então seremos mais gentis connosco proprios

e também seremos mais gentis com a natureza

(Somos todos seres sociais.)

(Quando nos sentimos desconectados ou alienados)

(experienciamos a dor.)

(Vício, depressão, raiva e violência)

(são formas diferentes de reagir à dor.)

(Para curar a nossa sociedade e o mundo)

(temos de curar as feridas emocionais na raiz da nossa dor.)