どうも！「7 MEN 侍」です。

今回、我々は極秘情報を掴みました！笑
なんとジャニーズJr.チャンネル大運動会が開催されると…。
今回こそ、優勝したい!!
ということで、我らがスーパーアスリート琳寧がメンバーを徹底的に鍛えることにしました！
しかし、結果的には悶絶の連続…簡単って言ってたのに。。。

確かにお家でもできるメニューなので、皆さんもやってみてください！
（結構ハードだけど 笑）
琳寧はすごいなぁ〜。

★ 前回の7 MEN 侍動画はコチラ！
https://youtu.be/oI0IPvfu3Ik

★ 7 MEN 侍 再生リスト【金曜更新】
http://urx2.nu/UX6u

★ チャンネル登録はこちら !
https://goo.gl/u8cJ1h

★ Twitter
https://twitter.com/J_Jr_Ch

★ ジャニーズJr.チャンネル+【公式サブチャンネル】
https://www.youtube.com/c/johnnysplus/featured

★ ISLAND TV
https://j-island.net/

★ Johnny's net
http://www.johnnys-net.jp/

#7MEN侍 #琳寧フィットネス #ジャニーズエクササイズ