اخترت أن أكون سعيدة | ليزي فيلاسكويز | TEDxYouth@Austin
-
0:05 - 0:07مرحبًا جميعًا.
-
0:07 - 0:10أريدكم أن تفعلوا شيئًا معي سريعًا
-
0:10 - 0:13أريدكم جميعا أن تفكروا
-
0:13 - 0:15وتتذكرون الوقت... لأني أعرف
-
0:15 - 0:18كل واحد منكم هنا قد فعل هذا...
-
0:18 - 0:21عندما تتأخر في القيام بالواجبات المنزلية
-
0:21 - 0:25وتماطل بالاستماع للموسيقى على اليوتيوب
-
0:25 - 0:27والآن، عندما تتصفح الـ YouTube،
-
0:27 - 0:28وتشاهد فيديو ما،
-
0:28 - 0:33ستجد "مقاطع فيديو ذات صلة"
على الجانب الأيمن من الشاشة. -
0:33 - 0:35أريدك أن تتخيل
-
0:35 - 0:38بأنك تستمع للأغاني عشوائيًا
-
0:38 - 0:40وترى صورة صغيرة على جهة اليد اليمنى
من الشاشة -
0:40 - 0:43والتي تبدو مألوفة جدًا
-
0:43 - 0:46لذا، تضغط عليها
-
0:47 - 0:51وما تراه هو شيء من شأنه
أن يغير حياتك بأكملها. -
0:54 - 0:57تخيل الآن إذا نقرت على الفيديو،
-
0:57 - 1:00وفُوجئتُ أن شخصًا ما نشر فيديو،
-
1:00 - 1:02عنك،
-
1:02 - 1:05بعنوان "أبشع امرأة العالم،"
-
1:05 - 1:07أو "رجل."
-
1:07 - 1:09فكّر مَليًا.
-
1:09 - 1:11كيف كنت ستشعر؟
-
1:12 - 1:15كيف تعتقد سيكون شعور أحدهم عندما يرى ذلك؟
-
1:16 - 1:18سأخبرك،
-
1:18 - 1:20لأنه حدث لي.
-
1:21 - 1:22حين عثرت على هذا الفيديو،
-
1:22 - 1:26كان أمامي خيارين.
-
1:26 - 1:28إما اختيار السعادة،
-
1:28 - 1:31أو أن أختار الاستسلام.
-
1:31 - 1:36في الحقيقة هذا الموقف لم يكن بالجديد
بالنسبة لي، -
1:36 - 1:40لأنني ولدت مصابة بمتلازمة نادرة جدًا.
-
1:40 - 1:43هناك ثلاثة أشخاص فقط، بما فيهم أنا،
-
1:43 - 1:46مصابون بهذه المتلازمة.
-
1:47 - 1:49عمري 24 سنة.
-
1:49 - 1:53لم أكن أزن أبداً أكثر من62 رطلاً
في حياتي كلها. -
1:53 - 1:55صدقًا، يمكنني أن آكل كل ما أريد،
-
1:55 - 1:57حينما أشاء،
-
1:57 - 1:59ولن يزيد وزني.
-
2:00 - 2:03قد يبدو الأمر مدهشًا جدًا.
-
2:03 - 2:07إنه كذلك فعلًا، دعونا نكن صادقين.
-
2:07 - 2:08(ضحك)
-
2:08 - 2:11لكني صغيرة جدًا.
-
2:11 - 2:14وأبدو مختلفةً تمامًا عن الآخرين.
-
2:14 - 2:16لذا يمكنك أن تتخيل عندما يراني الناس،
-
2:16 - 2:17ولم يسمعوا قصتي من قبل،
-
2:17 - 2:20لا يعرفون من أنا ولا أي شيئًا عني،
-
2:20 - 2:22فيدور بخاطرهم حين يروني،
-
2:22 - 2:24"ما خطب تلك الفتاة؟"
-
2:24 - 2:26"من أي اضطراب أكل تعاني؟"
-
2:26 - 2:28"لماذا هي نحيفة جدًا؟"
-
2:30 - 2:32منذ لحظة ولادتي،
-
2:32 - 2:34أعد الأطباء والدي بألاَّ،
-
2:34 - 2:38يتوقعوا مني أى شيء علي الإطلاق
-
2:38 - 2:39قالوا أنني لن أبكي عندما أولد.
-
2:39 - 2:42قالوا بأنني لن أتكلم، أمشي،
أو أحْبو أبداً. -
2:42 - 2:46وبأني لن أنجز شيئًا في حياتي.
-
2:46 - 2:47وقال والدي: "أتعلم؟
-
2:47 - 2:49سنأخذها للمنزل،
-
2:49 - 2:50وسنحبها،
-
2:50 - 2:54وسنقوم بتربيتها بأفضل ما نستطيع."
-
2:54 - 2:56(تصفيق)
-
3:01 - 3:03وهذا ما قاموا به بالفعل.
-
3:03 - 3:07قاموا بتربيتي بشكل طبيعي جدًا.
-
3:07 - 3:10ولن أكذب عليكم، لقد كنت طفلة لطيفة. (ضحك)
-
3:10 - 3:13كنت صغيرة جدًا لدرجه أن أبواي
ذهبوا لـ Toys R Us -
3:13 - 3:14ليشتروا لي ملابس العرائس من هناك.
-
3:14 - 3:18لأن ملابس الأطفال العادية كانت كبيرة جدًا
بالنسبة لي. -
3:18 - 3:20انظروا لهذا،
-
3:20 - 3:22كان هذا حجمي عندما كنت طفلة.
-
3:22 - 3:26أنا شخصيَّا لا أتذكر، ولكن هذا ما قاله
لي والداي. -
3:27 - 3:31لقد نشأت بشكل طبيعي،
-
3:31 - 3:34طبيعي جدًا لدرجة أنه حين بدأت الذهاب
للحضانة -
3:34 - 3:36لم يكن لدي أي فكرة عن كوني مختلفة.
-
3:36 - 3:38جسديًا، لم أستطع رؤية أني،
-
3:38 - 3:42مختلفة عن باقي الأطفال.
-
3:42 - 3:43ولسوء الحظ كان عليّ أن أكتشف ذلك
-
3:43 - 3:45بطريقة أقرب أن أصفها بأنها
-
3:45 - 3:49كصفعة كبيرة من الواقع
على وجه طفلة ذات خمس سنواتٍ. -
3:49 - 3:51متأكده بأنكم اختبرتم ذاك الشعور،
-
3:51 - 3:54المثير لليلة التي تسبق يومكم الأول للمدرسة
-
3:54 - 3:56ذاك الشعور بالقلق في معدتكم،
-
3:56 - 3:58لأنكم لا تعرفون من سيكون معكم في الصف،
-
3:58 - 4:00ومن سيكون صديقكم.
-
4:00 - 4:01هذا ما شعرت به.
-
4:01 - 4:02كان صندوق الغداء الخاص بي جاهز،
-
4:02 - 4:05كذلك ربطة عنقي وجواربي.
-
4:05 - 4:06كل شيء جاهز.
-
4:06 - 4:11وفي يومي الأول رأيت طفلة صغيرة تقرأ كتابًا
-
4:11 - 4:13فذهبت وابتسمت لها.
-
4:13 - 4:14ولكنا نظرت إلي كأنني كنت،
-
4:14 - 4:18أكثر شيء مرعب رأته في حياتها.
-
4:18 - 4:20كل ما دار ببالى وقتها، "إنها وقحة."
-
4:20 - 4:24أنا فتاة مرحة، سيفوتها ذلك بالتأكيد. (ضحك)
-
4:24 - 4:26لذا، لم أعبأ بذلك، وبقية اليوم،
-
4:26 - 4:28للأسف، لم يتحسن الأمر.
-
4:28 - 4:31لم يرد أحد أن يلعب معي، أو يقف بجانبي.
-
4:31 - 4:33أو أن تربطه أي علاقة بي.
-
4:33 - 4:36لأنني كنت مختلفة.
-
4:36 - 4:37ومرة أخرى، لم أفهم لماذا.
-
4:37 - 4:40لأني نشأت بشكل طبيعي جدًا.
-
4:40 - 4:43لذا، كان الذهاب إلى الملعب صعبًا.
-
4:43 - 4:45أتذكر مرة حين كنت أعلى الزلاجة في الحديقة.
-
4:45 - 4:46وأنتظر دوري لأتزلج،
-
4:46 - 4:48وكان هناك صف طويلُ.
-
4:48 - 4:51ولكن بمجرد وصولي لهناك، تحرك الجميع.
-
4:51 - 4:55في تلك اللحظه ظننت أنه
" مرحى، أنا شخصية مهمة." -
4:55 - 4:56(ضحك)
-
4:56 - 4:59لكنهم كانوا يتحركون لأنهم خائفين مني.
-
4:59 - 5:01لذا حين عدت للمنزل كان يجب أن أسأل
والدي، -
5:01 - 5:03"ما هي مشكلتي؟"
-
5:03 - 5:06"لماذا لا يحبني أحد؟ وأنا مثلهم."
-
5:06 - 5:09وشجعني والداي على العودة إلى المدرسة،
لأكن نفسي -
5:09 - 5:12وفي نهاية المطاف سيرون أنني مثلهم تمامًا.
-
5:12 - 5:14وهذا بالضبط ما فعلته.
-
5:14 - 5:18لذا مرة أخرى، في سن مبكرة، أُجبرت
على أن أكون في وضع -
5:18 - 5:21إما أن أختار أن أكون سعيدة،
-
5:21 - 5:23أو يمكنني اختيار الإستسلام.
-
5:23 - 5:26ولحسن الحظ، اخترت أن أكون سعيدة.
-
5:26 - 5:29عندما كبرت، بدأت في كسب الكثير من الأصدقاء
-
5:29 - 5:30فأنا مضحكةُ جِدًّا.
-
5:30 - 5:33لذا كسب الأصدقاء كان أمراً سَهلاً،
-
5:33 - 5:34وحالما بدأت في تكوين صداقات،
-
5:34 - 5:38تحول أصدقائي لحراسي الشخصين
من تلقاء أنفسهم. -
5:38 - 5:40عندما يأتى إلي الناس
-
5:40 - 5:43ويبدأون بمضايقتي أو السخرية مني، وهذا يحدث
في كثير من الأحيان. -
5:43 - 5:46كانوا يقولون: "هذه صديقتي ليزي،
-
5:46 - 5:47كن لطيفًا معها، إنها رائعة."
-
5:47 - 5:50ولحسن الحظ، لقد نجح الأمر.
-
5:50 - 5:53مع تقدمي في السن، بالطبع كان عليّ التعامل
مع الكثير من التنمر. -
5:53 - 5:57لحسن حظي لم يكن تنمر جسدي
ولكن الكثير من إطلاق الألقاب والتحديق. -
5:57 - 6:01لذا شعرت بالخجل، كثيرًا
-
6:01 - 6:02رغم كوني صغيرة بالسن.
-
6:02 - 6:05لأنني لم أكن اشبه الفتيات المشهورة.
-
6:05 - 6:08لكنني واصلت مرة أخرى أن أكون نفسي.
-
6:08 - 6:10خلال المدرسة الإعدادية، قمت بالتشجيع.
-
6:10 - 6:14لا يمكنك تصور الارتفاع الذى كنت أصل له،
لقد كنت مثل الطير. -
6:14 - 6:16(ضحك)
-
6:16 - 6:18لقد أدركت أني إنسانة اجتماعية.
-
6:18 - 6:19أحب أن أكون حول كثير من الأشخاص.
-
6:19 - 6:22كنت أحب التحدث إلى الناس والتعرف
على أشخاص جدد. -
6:22 - 6:25لذا انضممت إلى كل المنظمات
التي قد تخطر على بالكم. -
6:25 - 6:25التشجيع في المدرسة الثانوية،
-
6:26 - 6:28طاقم إعداد الكتاب السنوي الصحف
-
6:28 - 6:29والمسرح، أنا أكره التمثيل.
-
6:29 - 6:32رغم ذلك، لقد فزت بجائزةٍ في مسرحيةٍ.
-
6:32 - 6:33كنت أفعل كل هذه الأشياء،
-
6:33 - 6:36وعندما وصلت إلى المدرسة الثانوية،
كنت في مكانة عالية جدًا، -
6:36 - 6:40وشعرت بالرضا عن نفسي.
-
6:40 - 6:42إلي أن جاء اليوم الذى وجدت فيه هذا الفيديو.
-
6:42 - 6:44مدة هذا الفيديو 8 ثوانٍ.
-
6:44 - 6:46ولم يكن لديه صوت.
-
6:46 - 6:49وكان هناك أكثر من 4 ملايين مشاهدة،
-
6:49 - 6:50لهذا الفيديو.
-
6:50 - 6:53الذى كان مدته 8 ثوان.
-
6:53 - 6:55مررت الشاشة لأسفل،
-
6:55 - 6:58وكان هناك الآلاف من التعليقات عليه،
-
6:58 - 6:59تقول بأني يجب أن أقتل نفسي.
-
6:59 - 7:03وأنه إذا رأى الناس وجهي فسوف يصابون بالعمى
-
7:03 - 7:06لذا فكرت، هؤلاء الناس...
-
7:07 - 7:08كيف أمكنهم ذلك؟
-
7:08 - 7:09إنهم لا يعرفونني.
-
7:09 - 7:11لا يعرفون شيئًا عني على الإطلاق."
-
7:11 - 7:14مرةً أخرى، تم وضعي في موقف ما بين
-
7:14 - 7:17أن اختار السعادة أو الإستسلام.
-
7:17 - 7:19وفى تلك اللحظة، لم أكن أريد لهؤلاء،
-
7:19 - 7:22أن يقموا بتقيمي كإنسانة.
-
7:22 - 7:25أردت أن أصرخ في وجههم بشدة.
-
7:25 - 7:27لكنني قلت لنفسي،
-
7:27 - 7:29"ليزي، أنت ستثبتين لهؤلاء الناس،
-
7:29 - 7:30أنهم لن يفوزوا،
-
7:30 - 7:33ولن يحبطوك.
-
7:33 - 7:35إذاً، في هذه المرحلة، أقرر،
-
7:35 - 7:37"كيف سأحصل على "الإنتقام" الخاص بي؟
-
7:37 - 7:40"ماذا سأفعل؟"
-
7:40 - 7:42أنا شخصية مثابرة ومحددة الأهداف.
-
7:42 - 7:45لذلك قررت وضع أربعة أهداف لنفسي.
-
7:45 - 7:47قررت أنني سأصبح متحدثة تحفيزية.
-
7:47 - 7:49سأكتب كتابًا،
-
7:49 - 7:50سأتخرج من الجامعة،
-
7:50 - 7:53وسيكون لدي عائلتي ومهنتي الخاصة.
-
7:53 - 7:55لقد رسمت هذه الأهداف عندما كنت،
-
7:55 - 7:59ربما طالبة في السنة الثانية.
-
7:59 - 8:042013 ستكون سنتي الثامنة من التحدث التحفيزي
-
8:04 - 8:08(تصفيق)
-
8:11 - 8:13كنت راغبة أن أكتب كتابًا،
-
8:13 - 8:17بالطبع لن يكون على نفس مستوي
هاري بوتر أو توايلايت، -
8:17 - 8:19لكنني عرفت أنني أريد أن أؤلف كتابًا.
-
8:19 - 8:22قمت بنشر كتابي الأول، في سنتي الأولى
بالجامعة. -
8:22 - 8:26باسم "ليزي الجميلة" باللغتين
الإنجليزية والإسبانية. -
8:26 - 8:29(تصفيق)
-
8:31 - 8:32لم أعتقد أبدًا أن ذلك سيحدث،
-
8:32 - 8:34لكن انتهى بي المطاف بتأليف كتابي الثاني،
-
8:34 - 8:36وقد صدر في أكتوبر الماضي،
-
8:36 - 8:38بعنوان "كن جميلاً، كن أنت."
-
8:38 - 8:40قبل بضعة أيام،
-
8:40 - 8:41تلقيت بريدًا إلكترونيًا من دار النشر،
-
8:41 - 8:45بموعد إصدار كتابي الثالث.
-
8:45 - 8:49(تصفيق)
-
8:50 - 8:53قلت لنفسي أنني أريد أن أتخرج من الكلية.
-
8:53 - 8:55وفي شهر مايو القادم، سأحصل على شهادتي،
-
8:55 - 8:57من جامعة ولاية تكساس.
-
8:57 - 9:00(تصفيق)
-
9:00 - 9:03هدفي الرابع هو تكوين عائلتي
ومهنتي الخاصة. -
9:03 - 9:05الجزء الخاص بالعائلة، ليس الآن.
-
9:05 - 9:07فعمري 24 سنة فقط.
-
9:07 - 9:10أما الجزء الوظيفي، فأشعر أنني
قد وصلت فيه لمكانةٍ جيدةٍ. -
9:10 - 9:13والآن، أشعر بأنه:
-
9:13 - 9:14"ماذا بعد؟"
-
9:14 - 9:16"ماذا سأفعل؟"
-
9:16 - 9:19واحدة من أكبر الدوافع بالنسبة لي لإنجاز
كل هذه الأشياء -
9:19 - 9:23كان مقطع الـ YouTube ذلك.
-
9:23 - 9:24في كل مرة كنت حزينة،
-
9:24 - 9:26وفي كل مرة شككت في نفسي -
-
9:26 - 9:27ربما يبدو لك هذا، نوعًا من الجنون،
-
9:27 - 9:29وستسألون "لماذا؟"
-
9:29 - 9:30ولكني كنت أعود إلى الفيديو،
-
9:30 - 9:33وأطلع على كل تعليق، كل تعليق بغيض،
-
9:33 - 9:36لان ذلك كان كالوقود لناري، تحثني
على الاستمرار -
9:36 - 9:38كل تعليق مقرف،
-
9:38 - 9:41جعلني أريد العمل بجهد أكبر،
-
9:41 - 9:44وأكبر.
-
9:44 - 9:47الوقت الحالي يعتبر فترة ساخرة،
لأن أمي قالت لي: -
9:47 - 9:50"حسنًا، جميع أهدافك بشكل ما تم تحقيقهم.
-
9:50 - 9:51ماذا ستفعلين الآن؟
-
9:51 - 9:52هل ستأخذين قسطًا من الراحة؟"
-
9:52 - 9:54فقلت: "لا، هل تمزحين؟"
-
9:54 - 9:57لماذا أضيع وقتي؟
-
9:57 - 10:01أهدافي المقبلة ستكون أكبر بكثير.
-
10:01 - 10:06ولكن هذا الفيديو السيئ، تم محوه أخيرًا.
-
10:07 - 10:08لذا فكرت،
-
10:08 - 10:09عظيم! الأوضاع تتحسن.
-
10:09 - 10:11"الحياة جميلة."
-
10:11 - 10:14الأحد الماضي، بينما كنت أستعد لهذا الخطاب،
-
10:14 - 10:17بدأت في تلقي الكثير من إشعارات Twitter.
-
10:17 - 10:19وعندما حدث ذلك، شعرت بالخوف.
-
10:19 - 10:22لأنني لا أعرف أبداً إذا كان ما يحدث
شيئًا سيئًا. -
10:22 - 10:26لسوء الحظ، كان شيئًا سيئًا.
-
10:26 - 10:30نشر شخص ما فيديو آخر سيئ لي.
-
10:30 - 10:34يمتلك هذا الشخص أكثر من مليون مشترك
في قناته. -
10:34 - 10:37وقام بالبحث عن اسمي في الفيديو،
-
10:37 - 10:40وجعل له موسيقي مرعبة
عندما ظهرت نتيجة البحث. -
10:40 - 10:43وبدأ جميع مشتركيه في البحث عني،
-
10:43 - 10:46وأرسلوا لي الكثير من الأشياء البغيضة.
-
10:47 - 10:50أخبرني والدي دائمًا أنه يمكنني أن أصرخ
وأعبر عن الغضب مره، -
10:50 - 10:53من ثم اجمع شتَـات نفسي، ابتسم،
-
10:53 - 10:56وأتحلى بالإيجابية.
-
10:56 - 10:58ولقد صرخت من الغضب بالفعل،
-
10:58 - 11:00ثم ابتسمت وقلت:
-
11:00 - 11:05"ما الإنجاز العظيم
الذي سيؤدي إليه هذا الفيديو؟" -
11:06 - 11:09(تصفيق)
-
11:15 - 11:18قلت لنفسي ليزي، أنت سوف ترين هؤلاء الأشخاص
-
11:18 - 11:20بأنهم لن يقوموا بتعريفك."
-
11:20 - 11:22لن أترك الناس الذين يحدقون بي،
-
11:22 - 11:24الذين قالوا بأنني قبيحة،
-
11:24 - 11:28الأطباء الذين قالوا أنني لن أنجز
شيئًا أبداً... -
11:28 - 11:30لن يقوموا بتحديد هويتي كإنسانة،
-
11:30 - 11:33ولن يفوزوا.
-
11:33 - 11:36ونوعا ما أنا أرى الأمر برمته كمعركة،
-
11:36 - 11:39"أبشع امرأة في العالم."
-
11:39 - 11:40في مواجهتي.
-
11:40 - 11:42ولاحظت بأنه،
-
11:42 - 11:45أفضل انتقام هو بإنجازاتك.
-
11:45 - 11:47لذا، فنعم.
-
11:47 - 11:48لقد انتصرت.
-
11:48 - 11:50شكرًا لكم.
-
11:50 - 11:54(تصفيق)
- Title:
- اخترت أن أكون سعيدة | ليزي فيلاسكويز | TEDxYouth@Austin
- Description:
-
ليزي تعيش مع متلازمة نادرة لدرجة أنها لا تزال غير مشخصة. هناك ثلاثة أشخاص فقط في العالم مصابين بها بما فيهم هي. حاليا ليزا تبلغ من العمر 23 عاما، وهي تزن فقط حوالي 60 رطل. وقد ظهرت في برنامج The Today Show و Dr. Drew و Entertainment Tonight و Bobby Bones Show ، وهي مؤلفة كتابين. في حين أن العيش مع حالتها قد بتسبب في تحديات هائلة ، فإن ليزي تصفها بأنها "أعظم نعمة في حياتها". وقد شرعت في رحلة ملهمة لإعادة تعريف الجمال.
- Video Language:
- English
- Team:
closed TED
- Project:
- TEDxTalks
- Duration:
- 12:08
![]() |
Riyad Altayeb approved Arabic subtitles for I Choose To Be Happy: Lizzie Valasquez at TEDxYouth@Austin | |
![]() |
Riyad Altayeb edited Arabic subtitles for I Choose To Be Happy: Lizzie Valasquez at TEDxYouth@Austin | |
![]() |
Riyad Altayeb edited Arabic subtitles for I Choose To Be Happy: Lizzie Valasquez at TEDxYouth@Austin | |
![]() |
Nada Qanbar accepted Arabic subtitles for I Choose To Be Happy: Lizzie Valasquez at TEDxYouth@Austin | |
![]() |
Nada Qanbar edited Arabic subtitles for I Choose To Be Happy: Lizzie Valasquez at TEDxYouth@Austin | |
![]() |
Nada Qanbar edited Arabic subtitles for I Choose To Be Happy: Lizzie Valasquez at TEDxYouth@Austin | |
![]() |
Nada Qanbar edited Arabic subtitles for I Choose To Be Happy: Lizzie Valasquez at TEDxYouth@Austin | |
![]() |
Dina M . Ezz edited Arabic subtitles for I Choose To Be Happy: Lizzie Valasquez at TEDxYouth@Austin |