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【给我出一个有效率的一日安排
早上 6:30：起床然后吃早饭】
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【早上好】
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嗨 大家好 在今天的视频里
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我要要求人工智能聊天GPT (ChatGPT) 来安排我的日程
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我让它给我出一个高效率的日程
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然后它让我早上 6:30 起来
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我们吃早饭吧
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哦 天啊 我昨天晚上没洗碗
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就是说 如果你们不知道的话 聊天GPT (ChatGPT) 是一个可以一起聊天的人工智能
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它能回答你的所有问题
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说实话 真的不错
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我之前让聊天GPT (ChatGPT) 给我一个健康的饮食计划
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然后它就直接告诉我一日三餐应该吃什么
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以及中间的零食该吃什么
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挺不错的 因为我很惆每一餐要计划吃什么
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我做了一些炒鸡蛋和蔬菜 还有牛油果吐司
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我需要变得更成熟 然后开始吃灯笼椒了
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我让聊天GPT (ChatGPT) 设计了一套给25岁油皮的 最好的护肤流程
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来放到我的晨间护肤里
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它让我清洁、水乳、精华、补水然后防晒
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我每天好像只会做两个吧（水乳和防晒）
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可能我不是油皮 但是
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我一般不会在早上清洁
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我就用这些水乳片 然后把多余的油水清理掉
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但是它告诉我要清洁
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说实话 其实挺清爽的
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我其实有点需要做这个
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我像一个被上层的油炸圈饼
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非常亮
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化完妆 我的头发好乱
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【早上 7:00：准备好然后去学校】
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我今天穿得很简单
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我穿的是这个上衣还有牛仔裤
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我其实有点迟到了 我不知道是怎么成这样的
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我原本应该在上课前30分钟出发去校区的
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那肯定不会再发生了
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我让聊天GPT (ChatGPT) 给我推荐了一些好的歌来让我交通的时候来听
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然后它给了我一堆歌 我把它弄进了一个歌单
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我要听这个了
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【我需要上厕所】
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【等公交。。】
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【走廊空旷得很奇怪】
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【早上8:30：到达学校并且课前预习】
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【早上9:00-11:30：上课并做笔记】
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【上完课了！回家】
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我回家了
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我忘记把零食带到学校了
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所以我现在就要把它吃了
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就是说 这是一个苹果 还有一些没有被盐焗的杏仁
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不过这些有点被盐焗了 因为我找不到没有被盐焗的杏仁
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【中午12:00：吃午饭以及复习上课的内容】
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我今晚有一篇要写的论文 我压力有点大
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【下午1:00：写作业以及为要到来的考试做准备】
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激烈地敲键盘
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【下午4:30：健身或者做物理运动】
我换成健身的衣服了
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我让聊天GPT (ChatGPT) 给了我一套完整的初学者健身流程
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然后它给了我一个全套流程 我要跟着这个走
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然后一边健身一边听它给我推荐的歌单
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来吧
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【这些前弓步要杀了我了】
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我刚从健身房回来 然后零食时间又到了
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我对这个组合挺好奇的
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我得吃一份低脂干酪
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和半杯切好的草莓
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我之前没吃过这个
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我从来就没吃过干酪
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这不是我一般会选择吃的芝士
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我断定它会很好吃 因为芝士和草莓
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这个组合很炸啊
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我真的不饿
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我这个人一般一天吃两顿 所以
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一天三顿再加上中间的三份小零食就
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对我来说有点太多了 我觉得我把时间浪费在吃上了
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这肯定比半杯草莓要多
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好吧 揭露真相的时候到了
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还有 那些是蜡烛
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有意思。。
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干酪其实尝起来没有那么像芝士
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有点像酸奶
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这个有点惊艳
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【晚上7:00：吃完饭然后休息一下】
家人们 猜猜什么时间到了 晚饭时间到了
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我跟不上这个饮食计划啊 大家
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我真的好饱
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这一餐很有意思 因为我可以吃三纹鱼 然后我其实真的喜欢吃三纹鱼
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聊天GPT (Chat GPT) 其实没有安排我吃零食或别的的时间
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所以我们其实有点跟不上日程了 不过没关系
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我上传了一版很粗糙的论文
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所以我今天就不用在理那个作业了
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所以我今天的学习都做完了
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晚饭我要吃烤三纹鱼
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一杯烤或者蒸西兰花。。
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这挺有意思的 因为我讨厌西兰花
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但是我为了这期视频还是买了
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我可以就吃这个吗？
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不过我说 那个也不错
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我不知道为什么我的反应是那样的
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我刚上传的论文太差了
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就太差了
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但是我就感觉我不想再想这个事了
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我昨天全天和今天全天都在写它
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所以 是啥样就是啥样吧 我不在意了
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我其实很担心三纹鱼
因为。。
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三纹鱼一般都是不好闻的吗
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哦 好吧 我们这边可能出问题了
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我的三纹鱼可能没法吃
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我把它从包装里拿出来了 因为一份包装里有两个
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然后我吃了一个 就把这个放到【这里】
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这个是不是显得我很笨（哈哈哈）
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生三纹鱼能在冰箱里放四天吗？
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哦 天啊
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它说不行 <3
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好吧 所有的事情都在告诉我不要吃这个三纹鱼
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等一下 让我再闻一下
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【再见】
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我有这些酱油风味的豆子
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所以我可能会用这个来当蛋白质替代品
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我们这一顿可以吃素食餐
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西兰花 牛油果 黑豆和藜麦
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我其实准备吃晚饭的时候顺便把零食吃了
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是一份希腊酸奶和蓝莓
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蓝莓看起来像黑豆 哈哈哈
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【说实话 盐拯救了这顿饭】
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我在网飞 (Netflix) 上要看什么韩剧
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我想要看爱情喜剧
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我最近挺喜欢浪漫韩剧的
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我之前觉得那些都太肉麻了
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我喜欢看那些 因为我现实中不恋爱
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所以它让我感受到了一种我无法感受到的感受
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我真的这些全看过
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它推荐《爱的迫降》(Crash Landing on You) 但是我看过了
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《金秘书为何那样？》(What's Wrong with Secretary Kim?) 我肯定看过了
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《虽然是精神病但没关系》(It's Okay to not be Okay) 我看过这个
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《爱的警报》（Love Alarm)
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好吧 我没看过《爱的警报》(Love Alarm) 所以我可能会看这个
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【晚上9:00：通过休闲的活动比如读书或者冥想来放松】
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我不知道宋江在这个剧里
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就是 我现在更兴奋了
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我收到了这个快递 是一个补水摩洛哥坚果油面膜
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它闻起来太好闻了
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晚间护肤流程方面聊天GPT (ChatGPT) 告诉我要双重清洁
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我化妆的时候已经做了
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双重清洁的第一步里 我要用这个清洁油
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说实话 我就按我自己的护肤流程来吧
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我喜欢抹这个两到三次
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我爱这个
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然后我总是会涂眼霜
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【晚上10:00：上床 睡一晚好觉】
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【忘记拍导出了 但是谢谢观看这期视频 <3】
