بۆچی ئێمە خەون دەبینین؟ - ئامی ئادکینس
-
0:07 - 0:08لە سەدەی سێیەمی پێش زاین.
-
0:08 - 0:14پاشاکانی میزۆپۆتامیا خەونەکانیان لەسەر
پارچە مۆم تۆمار دەکرد و لێکیان دەدایەوە. -
0:14 - 0:15دوای هەزاران ساڵ،
-
0:15 - 0:17مسریە کۆنەکان کتێبێکی خەونناسیان نوسی
-
0:17 - 0:21بە هەزارەها خەونی باوی
لەگەڵ ماناکانیان لە خۆ دەگرت. -
0:21 - 0:22تا ئەم ساڵانەی ئێستاش،
-
0:22 - 0:26ئێمە لە گەڕان نەوەستاوین
بۆ ئەوەی تێ بگەین بۆچی خەون دەبینین. -
0:26 - 0:28لە دوای هەوڵ و تێکۆشانێکی زۆر
لە سەرچاوە زانستییەکان -
0:28 - 0:30پەرەسەندنی تەکنەلۆژیا،
-
0:30 - 0:31بە بەردەوامی،
-
0:31 - 0:36تا ئێستاش وەڵامێکی دیاریکراومان نییە،
بەڵام چەند تیۆرێکی سەرنج ڕاکێشمان هەیە. -
0:36 - 0:41ئێمە بۆ هێنانەدی خۆزگەکانمان خەون دەبینین.
-
0:41 - 0:42لە سەرەتای ساڵی ١٩٠٠دا،
-
0:42 - 0:47سیگمۆد فرۆید پێیوا بوو لە کاتتێکدا هەموو
خەونەکانمان بە خەوە ناخۆشەکانیشمانەوە، -
0:47 - 0:50کۆکراوەی وێنە هەستیارەکانی
ژیانی رۆژانەمانن، -
0:50 - 0:52هەروەها مانای هێمایشیان هەیە،
-
0:52 - 0:55کە پەیوەندیان بە بەدیهێنانی هیوا
بێ ئاگاکانمانەوە هەیە -
0:55 - 0:59فرۆید پێیوا بوو هەر شتێک کە بەبیرمان
دێتەوە کاتێک لەخەوێک بەئاگادێینەوە -
0:59 - 1:01نیشانەی
-
1:01 - 1:06بیرکرندەوە و خواست و ویستە
سەرەتایی و بێئاگاکانمانن. -
1:06 - 1:08فرۆید پێیوا بوو بە شیکردنەوەی
ئەو ڕوداوانەی لە یادمان دەمێنێت، -
1:08 - 1:11ناوەڕۆکە بێئاگاکە دەبێتە دەرخەرێک،
بۆ بەشە بەئاگاکەی مێشکمان، -
1:11 - 1:15کپ کردنی ئەم بەشە بێ ئاگاییە،
کێشەی دەروونی دەئافرێن. -
1:15 - 1:18کە دەکرێ ئاشکرا بکرێن و چارەسەر بکرێن.
-
1:18 - 1:21ئێمە خەون دەبینین بۆ
ئەوەی بەبیرمان بێتەوە. -
1:21 - 1:23بۆ بەرزکردنەوەی جێبەجێ
کردنی ئاستی فەرمانە هۆشیەکان، -
1:23 - 1:25خەو باشە،
-
1:25 - 1:27بەڵام خەون بینین لە کاتی نوستندا باشترە.
-
1:27 - 1:29لە ساڵی ٢٠١٠، تویژەرەکان گەیشتن بەو
ئەنجامەی، -
1:29 - 1:33ئەو شتانە باشتر دەبوون ئەگەر خرابانە
سەر شێوەی سێ دوورییە ئاڵۆزەکان -
1:33 - 1:37ئەگەر لە تۆڕەڕێی پێشوو خەونیان
پێوە بینرابایە بۆ هەوڵی دووەمیان. -
1:37 - 1:40لە ڕاستیدا، زیاتر لە دە جار باشتر دەبوون
-
1:40 - 1:44لە چاو ئەوانەی تەنیا لە تۆڕەڕێدا بیریان
کردۆتەوە و بەئاگا دێنەوە لە هەوڵەکاندا، -
1:44 - 1:49ئەوانەی خەوێکی کورت خەوتن و خەونیان
نەبینی بە ئاڵۆزیەکان. -
1:49 - 1:51توێژەرەکان سەلماندوویانە کە کرداری
بیرکردنەوەی تەواو -
1:51 - 1:53تەنیا ئەو کاتەی لە خەو داین ڕوو دەدات،
-
1:53 - 1:58خەونەکانمان نیشانەیەکن بۆ ڕودانی
ئەم کردارانە. -
1:58 - 2:03ئێمە خەون دەبینین تا لە بیر بکەین.
-
2:03 - 2:05نزیکەی ١٠،٠٠٠ تریلیۆن بەستەرە دەمار
-
2:05 - 2:08لە مێشکی تۆدا بونیاد نراوە.
-
2:08 - 2:12ئەوان دروست بوون بەهۆی بیرکردنەوەکانت و
هەموو ئەو شتانەی ئەنجامی دەدەیت. -
2:12 - 2:16بیردۆزی دەمارناسی خەون بینینی ١٩٨٣،
کە بە فێربوونی پێچەوانەیی ناو دەبرێت، -
2:16 - 2:19دەڵێ لە کاتی خەوتن و بە شێوەیەکی بنەڕەتی
لە کاتی سوڕوو خولەکانی خەوتنی چاو، -
2:19 - 2:23توێکاری مۆخی نوێ دەگەڕێتەوە
بۆ ئەم بەستەرە دەماریانە و -
2:23 - 2:25بەستەرە دەمارە ناپێویستیەکان فڕێ دەدات.
-
2:25 - 2:27بەبێ ئەم کرداری فێرنەبوونە،
-
2:27 - 2:29کە ئەنجامەکەی لە خەونەکانتدایە،
-
2:29 - 2:32مێشکت بە بەستەری بێ کەڵک داگیر دەکرێت و
-
2:32 - 2:35بیرکردنەوە نەویستراوەکان بیرکردنەوە
گرینگەکانیان تێک دەشکاند -
2:35 - 2:37کە پێویست بوو ئەنجامیان بدەی
کاتێک بە خەبەری. -
2:37 - 2:43ئێمە بۆ پاریزگاری کردن لە
کاری مێشکمان خەون دەبینین. -
2:43 - 2:46بە گوێرەی تیۆری بەردەوامی چالاکیەکان
خەونەکانت لە ئەنجامی -
2:46 - 2:52پێویستی مێشکت بۆ بەردەوامی پتەو کردن و
دروست کردنی یادگەی ماوە درێژ ڕوو دەدەن -
2:52 - 2:53بۆ کار کردن بە شێوەیەکی گونجاو.
-
2:53 - 2:56کاتێک چالاکییە جەستەییەکان لە کار دەکەون،
-
2:56 - 2:57بۆ نموونە کاتێک دەخەوین،
-
2:57 - 2:59مێشکت خۆکارانە دەست دەکات
-
2:59 - 3:02بە دەرهاوێشتنی ئەو زانیاریانەی لە
یادگەدا کۆی کردۆتەوە، -
3:02 - 3:04کە بە شێوەی هەست و بیرۆکە پێشانت دەدات
-
3:04 - 3:07کە لە خەونەکانتدا ئەزموونت کردووە.
-
3:07 - 3:08بە واتایەکیتر،
-
3:08 - 3:11ڕەنگە خەونەکانت بە شێوەیەکی
هەڕەمەکی لە لایەن مێشکتەوە دروست ببێت -
3:11 - 3:14کە بە تەواوی ناوەستێندرێت.
-
3:14 - 3:18ئێمە خەون بۆ پڕۆڤە کردن دەبینین.
-
3:18 - 3:22خەونەکان بارودۆخی مەترسیدار و
هەڕەشە ئامێزی ئاسایی لە خۆ دەگرن، -
3:22 - 3:24تیۆری ڕاهێنانی غەریزەی سەرەتای
-
3:24 - 3:28دەڵێت ناوەڕۆکی خەون گرنگە بۆ هۆکارەکەی.
-
3:28 - 3:31ئەگەر بێتوو لە دارستانێکدا ورچێک دوات
بکەوێت و شەوەکەت پڕ بکات لە دڵەڕاوكێ -
3:31 - 3:34یاخود شەڕ کردن لەگەڵ چەتەیەک
لە ناوچەیەکی تاریک، -
3:34 - 3:37ئەو خەوانە ڕێگەت پێ دەدەن مەشق بۆ شەڕەکەت
بکەیت یان لەم هەستانە دەرباز بیت، -
3:37 - 3:41و دەتوانیت لە کاتی پێویستدا پشتیان
پێ ببەستی لە ژیانی ڕاستەقینەتدا. -
3:41 - 3:44بەڵام ناکرێت هەمیشە ناخۆش بن.
-
3:44 - 3:46بۆ نموونە، خەون بینین بە درواسێ
سەرنجڕاکێشەکەتەرە -
3:46 - 3:51لە ڕاستیدا ھەندێک ڕاھێنان دەداتە
غەریزەی زاوزێت -
3:51 - 3:55ئێمە بۆ چارەسەر کردن خەون دەبینین.
-
3:55 - 3:58فشاری ئاڵوگۆڕی بەستەرە دەمارەکان
زۆر کەم دەبێت -
3:58 - 4:00لە ماوەی قۆناغەکانی خەوتنی چاودا،
-
4:00 - 4:02هەتا لە کاتی خەون بینینی ئازار بەخش،
-
4:02 - 4:04هانی چەند توێژەرێکیدا بۆ لێکۆڵینەوە لەوەی
-
4:04 - 4:09یەکێک لە ھۆکارەکانی خەون بینین
بردنتە بۆ لێواری ئەزموونێکی ناخۆش -
4:09 - 4:11بۆ ڕێگە پێدانی چارەسەری دەروونی
-
4:11 - 4:14بە پێداچوونەوەی ڕووداوە ناخۆشەکانی
خەونەکانت بە فشارێکی کەمی ھزری -
4:14 - 4:16لەوانەیە تێڕوانینێکی ڕونترت پێ ببەخشێت
-
4:16 - 4:20زیاد بوونی ھێزت بۆ کار پێ کردنیان
بەڕێکارە تەندروستییە دەرونییەکان. -
4:20 - 4:25ئەو کەسانەی نەخۆشی ھەڵچوونیان ھەیە لەگەڵ
ھەمیشە کێشەی خەویان ھەیەPTSD، -
4:25 - 4:28ھانی ھەندێ زانای داوە کەمی خەون بینین
-
4:28 - 4:33بکەنە ھۆکارێک بۆ بەردەوامی نەخۆشییەکانیان
-
4:33 - 4:37ئێمە بۆ چارەسەر
کردنی کێشەکان خەون دەبینین. -
4:37 - 4:40بە بێ بەستنەوەی بەو هەقیقەت و ڕێسایانەی
لاسای کردنەوەی ژیانت، -
4:40 - 4:43لە خەونەکانتدا، مێشکت دەتوانێت سیناریۆی
بێ سنور درووست بکات -
4:43 - 4:45بۆ یارمەتیدانت لە تێگەیشتنی کێشەکان و
-
4:45 - 4:49داڕشتنی چارەسەرەکان کە درکیان پێ ناکەیت
کاتێک بەخەبەری. -
4:49 - 4:52جۆن ستاینبێک توێژینەوەیەکی کرد،
بەناوی لیژنەی خەوتن، -
4:52 - 4:53توێژینەوەکە ئەوەی سەلماند
-
4:53 - 4:57خەونەکانمان کاریگەریان هەیە لە سەر
چارەسەر کردنی کێشەکانمان. -
4:57 - 4:59وەکوو ئەوەی چۆن کیمیازانی بەناوبانگ
ئۆگێست کێکول -
4:59 - 5:02پێکهاتەی گەردیلەی بەنزینی دۆزیەوە،
-
5:02 - 5:05لەبەر ئەم هۆکارە هەندێک وادادەنرێت
باشترین چارەسەر بۆ کێشەکان -
5:05 - 5:07ئەوەیە لە سەری بخەویت.
-
5:07 - 5:10ئەوانە تەنیا بەشێکی کەمی بیردۆزە دیارەکان
بوون. -
5:10 - 5:14لەگەڵ پێشکەوتنی تەکنەلۆژیا دەتوانین زیاتر
لە مێشک تێ بگەین. -
5:14 - 5:15ڕەنگە ڕۆژێک
-
5:15 - 5:18ڕەنگە دواین هۆکار بۆ خەون بینین بدۆزینەوە.
-
5:18 - 5:22بەڵام تا ئەو کاتە دێت، ئێمە پێویستە
بەردەوام بین لە خەون بینین.
- Title:
- بۆچی ئێمە خەون دەبینین؟ - ئامی ئادکینس
- Speaker:
- ئامی ئادکینس
- Description:
-
more » « less
View full lesson: http://ed.ted.com/lessons/why-do-we-dream-amy-adkins
لە سەدەی سێیەمی پێش زاین، پاشاکانی میزۆپۆتامیا خەونەکانیان لەسەر پارچە مۆمەکان تۆمار دەکرد و لێکیاندەدایەوە. تا ئەم ساڵانەی ئێستاش، ئێمە نەوەستاوین لە گەڕان بەدوای تێگەیشتنمان کە بۆچی ئێمە خەون دەبینین تا ئێستاش وەڵامێکی دیاریکراومان نییە، بەڵام چەند تیۆرێکمان ھەیە. ئامی ئادکنس حەوت ھۆکاری سەرەکیمان پێ دەڵێت ڕەنگە بەھۆی ئەوانەوە ئێمە خەون ببینین.
وانەکە لە لایەن ئامی ئادکینس ئامادە کراوە و کار یدەرهێنان لە لایەن ستۆدیۆکانی کلارمین ئەنجام دراوە.
- Video Language:
- English
- Team:
closed TED
- Project:
- TED-Ed
- Duration:
- 05:38
|
Daban Q Jaff approved Kurdish subtitles for Why do we dream? | |
|
|
Daban Q Jaff accepted Kurdish subtitles for Why do we dream? | |
|
|
Daban Q Jaff edited Kurdish subtitles for Why do we dream? | |
|
|
Daban Q Jaff edited Kurdish subtitles for Why do we dream? | |
|
|
Daban Q Jaff edited Kurdish subtitles for Why do we dream? | |
|
|
Daban Q Jaff edited Kurdish subtitles for Why do we dream? | |
|
Azhin Hassan edited Kurdish subtitles for Why do we dream? | |
|
|
Daban Q Jaff declined Kurdish subtitles for Why do we dream? |