Susan Cain : La force des introvertis
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0:00 - 0:02Quand j'avais neuf ans,
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0:02 - 0:04je suis allée en camps de vacances
pour la première fois. -
0:04 - 0:06Et ma mère m'a préparé une valise
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0:06 - 0:08pleine de livres,
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0:08 - 0:10ce qui me paraissait tout à fait normal.
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0:10 - 0:12Parce que dans ma famille,
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0:12 - 0:15lire était la principale
activité de groupe. -
0:15 - 0:17Et cela peut vous paraître antisocial,
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0:17 - 0:20mais pour nous c'était juste
une autre façon d'être sociable. -
0:20 - 0:22Vous avez la chaleur animale
de votre famille -
0:22 - 0:24tout autour de vous,
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0:24 - 0:26mais vous êtes aussi libre
de partir au pays des aventures -
0:26 - 0:28dans votre propre esprit.
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0:28 - 0:30Et j'avais cette idée
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0:30 - 0:32que le camp serait juste comme ça,
mais encore mieux. -
0:32 - 0:35(rires)
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0:35 - 0:38J'avais cette vision de 10 filles
assises dans une cabane -
0:38 - 0:40en chemises de nuit assorties,
lisant confortablement leurs livres. -
0:40 - 0:42(rires)
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0:42 - 0:45Le camp était plus comme une
soirée arrosée sans alcool. -
0:45 - 0:48Et le tout premier jour
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0:48 - 0:50notre animatrice nous a toutes réunies
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0:50 - 0:52et nous a appris un cri de ralliement
que nous allions utiliser -
0:52 - 0:54tous les jours pendant le reste de l'été
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0:54 - 0:56pour inculquer l'esprit du camp.
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0:56 - 0:58Et c'était quelque chose comme cela :
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0:58 - 1:00« C-H-A-H-U-E,
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1:00 - 1:02c'est comme ça qu'on épelle chahue.
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1:02 - 1:05Chahue, chahue, faisons du chahue. »
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1:07 - 1:09(Rires)
Ouoais. -
1:09 - 1:11Et je ne pouvais pas comprendre
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1:11 - 1:13pourquoi nous étions supposées
faire autant de chahut, -
1:13 - 1:16ou pourquoi il fallait mal épeler ce mot.
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1:16 - 1:22(rires)
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1:22 - 1:25Mais j'ai récité le cri de ralliement.
Je l'ai récité avec tout le monde. -
1:25 - 1:27J'ai fait de mon mieux.
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1:27 - 1:29Et j'attendais simplement le moment
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1:29 - 1:32où je pourrais rejoindre mes livres.
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1:32 - 1:34Mais la première fois que j'ai sorti
mes livres de ma valise, -
1:34 - 1:36la fille la plus populaire du camp
est venue me voir -
1:36 - 1:39et m'a demandé
« Pourquoi es-tu si tranquille ? » -
1:39 - 1:41— tranquille, bien sur, étant l'opposé de
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1:41 - 1:43C-H-A-U-E. —
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1:43 - 1:45Et ensuite la deuxième fois
que j'ai essayé, -
1:45 - 1:48l'animatrice est venue me voir
avec un air inquiet -
1:48 - 1:50et elle a répété le point sur
l'esprit du camp -
1:50 - 1:52et a dit que nous devions toutes
faire tout ce que nous pouvions -
1:52 - 1:54pour être sociables.
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1:54 - 1:57Et alors j'ai remis mes livres
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1:57 - 2:00dans leur valise,
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2:00 - 2:04et je les ai mis sous mon lit,
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2:04 - 2:06et ils sont restés là
tout le reste de l'été. -
2:06 - 2:08Et je me sentais un peu coupable.
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2:08 - 2:10J'avais l'impression que les livres
avaient besoin de moi, -
2:10 - 2:13et qu'ils m'appelaient
et que je les délaissais. -
2:13 - 2:15Mais je les ai délaissés
et je n'ai pas réouvert cette valise -
2:15 - 2:17avant d'être de retour à la maison
avec ma famille -
2:17 - 2:19à la fin de l'été.
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2:19 - 2:22Je vous raconte cette histoire
du camp de vacances. -
2:22 - 2:25J'aurais pu vous en raconter
50 autres comme ça -
2:25 - 2:27— toutes les fois que j'ai reçu le message
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2:27 - 2:31que ma façon d'être tranquille
et introvertie -
2:31 - 2:33n'était pas la meilleure façon
de me comporter, -
2:33 - 2:36que je devrais essayer de passer
pour quelqu'un de plus extraverti. — -
2:36 - 2:39Et j'ai toujours pensé au fond de moi
que ce n'était pas juste -
2:39 - 2:41et que les introvertis étaient des
gens biens, tels quels. -
2:41 - 2:44Mais pendant des années
j'ai ignoré cette intuition, -
2:44 - 2:47et je suis devenue une avocat d'affaires
à Wall Street, et toutes ces choses, -
2:47 - 2:50plutôt que l'écrivain que je rêvais d'être
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2:50 - 2:52— en partie parce que j'avais besoin
de me prouver à moi-même -
2:52 - 2:54que je pouvais moi aussi être
audacieuse et m'affirmer. — -
2:54 - 2:56Et je sortais dans
des bars pleins de monde -
2:56 - 2:59quand j'aurais vraiment préféré
juste un diner avec des amis. -
2:59 - 3:02Et je me suis niée moi-même
avec tous ces choix -
3:02 - 3:04si automatiquement,
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3:04 - 3:07que je ne m'en rendais même pas compte.
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3:07 - 3:09Et c'est ce que de
nombreux introvertis font, -
3:09 - 3:11et nous y perdons beaucoup,
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3:11 - 3:13mais nos collègues
y perdent beaucoup aussi, -
3:13 - 3:15ainsi que notre communauté.
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3:15 - 3:18Et au risque d'avoir l'air mélodramatique,
c'est une grande perte pour le monde. -
3:18 - 3:21Parce que quand on parle
de créativité et de direction, -
3:21 - 3:24nous avons besoin que les introvertis
fassent ce qu'ils savent si bien faire. -
3:24 - 3:26Un tiers à la moitié de la population
sont des introvertis -
3:26 - 3:28— un tiers à la moitié. —
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3:28 - 3:31Cela représente une personne
que vous connaissez sur deux ou trois. -
3:31 - 3:34Donc même si vous êtes vous-même
un extraverti, -
3:34 - 3:36je parle de vos collègues
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3:36 - 3:38et vos époux et vos enfants
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3:38 - 3:41et de la personne assise à côté de vous ici
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3:41 - 3:43— tous avec ce véritable préjugé
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3:43 - 3:45qui est ancré profondément
dans notre société. — -
3:45 - 3:48Nous l'intériorisons dès le plus jeune âge
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3:48 - 3:51avant même d'avoir un langage
pour exprimer ce que nous faisons. -
3:51 - 3:53Maintenant, pour bien voir cet à priori
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3:53 - 3:56il vous faut comprendre
ce qu'est l'introversion. -
3:56 - 3:58Ce n'est pas la même chose qu'être timide.
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3:58 - 4:00La timidité est liée à la peur
du jugement de la société. -
4:00 - 4:02L'introversion est plutôt
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4:02 - 4:04comment vous répondez aux stimulations,
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4:04 - 4:06dont la stimulation sociale.
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4:06 - 4:09Et les extravertis ont besoin
d'un grand nombre de stimulations, -
4:09 - 4:11alors que les introvertis se sentent au top
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4:11 - 4:13et au mieux de leurs capacités
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4:13 - 4:15quand ils sont dans un environnement
plus tranquille, plus calme. -
4:15 - 4:17Pas tout le temps
— ces choses ne sont pas absolues — -
4:17 - 4:19mais souvent.
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4:19 - 4:21Alors le secret
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4:21 - 4:24pour maximiser nos talents
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4:24 - 4:26est que nous nous placions tous
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4:26 - 4:29dans l'environnement de stimulation
qui nous convient le mieux. -
4:29 - 4:31Mais voilà maintenant où
le préjugé intervient. -
4:31 - 4:33Nos institutions les plus importantes,
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4:33 - 4:35nos écoles et nos lieux de travail,
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4:35 - 4:37sont pour la plupart créés
pour les extravertis -
4:37 - 4:40et pour le besoin des extravertis
d'avoir beaucoup de stimulations. -
4:40 - 4:44Et nous avons aussi ce système
de croyance maintenant -
4:44 - 4:46que j'appelle le nouveau groupe de pensée,
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4:46 - 4:49qui veut que que toute
la créativité et toute la productivité -
4:49 - 4:53vienne d'un endroit curieusement grégaire.
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4:54 - 4:56Alors si vous vous représentez
une salle de classe typique aujourd'hui : -
4:56 - 4:58Quand j'allais à l'école,
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4:58 - 5:00on s'asseyait par rangées.
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5:00 - 5:02Nos bureaux étaient installées
comme ça, en rangées, -
5:02 - 5:04et nous faisions l’essentiel
de notre travail de manière autonome. -
5:04 - 5:06Mais aujourd'hui une salle de classe typique
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5:06 - 5:08a des groupes de bureaux --
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5:08 - 5:11quatre, cinq ou six enfants qui se font face.
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5:11 - 5:13Et les enfants travaillent sur des tonnes de projets de groupe.
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5:13 - 5:16Même pour des sujets comme les maths et l'écriture créative,
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5:16 - 5:19qui vous semblent des sujets auxquels on réfléchi indépendamment,
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5:19 - 5:23on demande aux enfants de se comporter comme les membres d'un comité.
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5:23 - 5:25Et les enfants
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5:25 - 5:27qui préfèrent faire leurs propres choses ou simplement travailler seuls,
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5:27 - 5:29ces enfant sont souvent considérés comme des aberrations
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5:29 - 5:31ou pire comme des cas à problème.
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5:33 - 5:36Et la grande majorité des professeurs disent
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5:36 - 5:38que l'écolier idéal est un extraverti
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5:38 - 5:40par opposition à un introverti,
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5:40 - 5:42même si les introvertis ont en fait de meilleures notes
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5:42 - 5:44et ont davantage de connaissances,
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5:44 - 5:46d'après les recherches.
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5:46 - 5:48(rires)
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5:48 - 5:51D'accord, c'est la même chose au travail.
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5:51 - 5:54Maintenant, la plupart d'entre nous travaillent dans des espaces de bureaux ouverts,
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5:54 - 5:56sans murs,
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5:56 - 5:58on est exposés
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5:58 - 6:00constamment au bruit et aux regards de nos collègues.
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6:00 - 6:02Et quand on parle de postes de direction,
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6:02 - 6:04les introvertis sont souvent négligés pour les postes de direction,
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6:04 - 6:06même si les introvertis ont tendance à être très prudents,
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6:06 - 6:08risquent moins de prendre des risques disproportionnés --
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6:08 - 6:12ce qui serait plutôt une qualité de nos jours.
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6:12 - 6:15D'intéressantes recherches d'Adam Grant à Wharton School
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6:15 - 6:17ont mis à jour que les dirigeants introvertis
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6:17 - 6:19obtiennent souvent de meilleurs résultats que les extravertis
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6:19 - 6:22parce que quand ils gèrent des employés proactifs,
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6:22 - 6:25il y a plus de chances qu'ils laissent ces employés développer leurs idées,
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6:25 - 6:27alors qu'un extraverti peut, sans le réaliser,
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6:27 - 6:29être si enthousiasmé par quelque chose
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6:29 - 6:31qu'il se l'approprie
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6:31 - 6:33et que les idées des autres peuvent avoir du mal
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6:33 - 6:36à se réaliser.
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6:36 - 6:39Aussi, en fait certains de nos dirigeants qui ont changé l'histoire étaient des introvertis.
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6:39 - 6:41Je vais vous donner quelques exemples.
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6:41 - 6:44Eleanor Roosevelt, Rosa Parks, Gandhi --
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6:44 - 6:46toutes ces personnes se décrivaient
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6:46 - 6:49comme tranquilles et discrets et même timides.
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6:49 - 6:51Et ils ont tous occupés le devant de la scène
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6:51 - 6:53en dépit de tous leurs instincts
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6:53 - 6:56qui leurs disaient de ne pas le faire.
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6:56 - 6:58Et en fait cela même à son propre pouvoir
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6:58 - 7:01parce que les gens pouvaient sentir que ces dirigeants étaient à la barre,
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7:01 - 7:03non pas parce qu'ils aimaient diriger les autres
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7:03 - 7:05et pas parce qu'ils aimaient être dans la lumière ;
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7:05 - 7:07mais parce qu'ils n'avaient pas d'autre choix,
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7:07 - 7:10parce qu'ils étaient poussés par ce qu'ils pensaient être juste.
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7:11 - 7:14Maintenant, je pense qu'il est important que je précise
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7:14 - 7:17qu'en fait j'aime les extravertis.
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7:17 - 7:20J'aime dire que certains de mes meilleurs amis sont des extravertis,
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7:20 - 7:22dont mon cher mari.
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7:24 - 7:26Et bien sur nous nous situons tous à différents points
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7:26 - 7:29sur la ligne introverti/extraverti.
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7:29 - 7:32Même Carl jung, le psychologue qui le premier a rendu ces termes populaires, disait
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7:32 - 7:34qu'un pur introverti ou extraverti
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7:34 - 7:36n'existait pas.
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7:36 - 7:38Il disait qu'une telle personne serait un fou à enfermer,
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7:38 - 7:41si il existait.
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7:41 - 7:43Et certaines personnes tombent juste au milieu
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7:43 - 7:45de la ligne introverti/extraverti,
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7:45 - 7:47et nous les appelons des ambivalents.
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7:47 - 7:50Et je pense souvent qu'ils ont le meilleur des deux mondes.
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7:51 - 7:54Mais la plupart d'entre nous s'identifient comme un type ou l'autre.
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7:54 - 7:57Et ce que je veux dire c'est que culturellement nous avons besoin d'un meilleur équilibre.
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7:57 - 7:59Nous avons besoin de davantage de yin et yang
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7:59 - 8:01entre ces deux types.
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8:01 - 8:03C'est spécialement important
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8:03 - 8:05quand on parle de créativité et de productivité,
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8:05 - 8:07parce que quand les psychologues étudient
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8:07 - 8:09les vies des personnes les plus créatives,
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8:09 - 8:11ils découvrent
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8:11 - 8:13des gens qui sont très bons à échanger des idées,
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8:13 - 8:15à faire avancer les idées,
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8:15 - 8:18mais qui ont aussi une grande part d'introversion en eux.
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8:18 - 8:20Et c'est parce que la solitude est souvent un ingrédient crucial
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8:20 - 8:22à la créativité.
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8:22 - 8:24Prenez darwin,
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8:24 - 8:26il faisait de longues promenades seul dans les bois
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8:26 - 8:29et refusait catégoriquement les invitations aux soirées.
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8:29 - 8:32Theodor Geisel, plus connu comme Dr. Seuss,
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8:32 - 8:34a imaginé nombre de ses incroyables créations
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8:34 - 8:36dans le bureau isolé qu'il avait dans un clocher
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8:36 - 8:39à l'arrière de sa maison à La Jolla en Californie.
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8:39 - 8:41Et il avait actuellement peur de rencontrer
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8:41 - 8:43les jeunes enfants qui lisaient ses livres
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8:43 - 8:45car il craignait qu'il s'attendent à ce qu'il soit
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8:45 - 8:47une sorte de personnage comme le père Noël
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8:47 - 8:51et de les décevoir avec sa personnalité réservée.
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8:51 - 8:53Steve Wozniak a inventé le premier ordinateur Apple
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8:53 - 8:55tout seul dans son petit bureau à cloison
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8:55 - 8:57à Hewlett-Packard où il travaillait à l'époque.
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8:57 - 9:00Et il dit qu'il ne serait jamais devenu un tel expert
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9:00 - 9:03si il n'avait pas été trop introverti pour sortir de la maison
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9:03 - 9:05quand il grandissait.
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9:05 - 9:08Alors bien sur
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9:08 - 9:11cela ne veut pas dire que nous devrions tous arrêter de collaborer --
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9:11 - 9:14et Steve Wozniack s'associant à Steve Jobs pour lancer Apple Computer
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9:14 - 9:17en est un fameux exemple --
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9:17 - 9:20mais cela veut dire que la solitude est importante
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9:20 - 9:22et que pour certaines personnes
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9:22 - 9:24c'est un besoin absolu.
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9:24 - 9:27Et en fait cela fait des siècles que nous connaissons
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9:27 - 9:30le pouvoir transcendant de la solitude.
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9:30 - 9:33Ce n'est que récemment que nous avons étrangement commencé à l'oublier.
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9:33 - 9:36Si vous regardez les plus grandes religions du monde,
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9:36 - 9:38vous découvrirez que ceux qui cherchent des réponses --
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9:38 - 9:41Moïse, Jésus, Bouddha, Muhammad --
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9:41 - 9:43ceux qui partent seuls
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9:43 - 9:45qui s'isolent dans la nature sauvage
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9:45 - 9:47où ils ont de profondes épiphanies et des révélations
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9:47 - 9:50qu'ils ramènent ensuite au reste de l'humanité.
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9:50 - 9:54Et donc pas d'isolation, pas de révélations.
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9:54 - 9:56Ce n'est pas vraiment étonnant
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9:56 - 9:59si vous regardez à ce que nous apprend la psychologie contemporaine.
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9:59 - 10:02Il se trouve que nous ne pouvons même pas être dans un groupe de gens
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10:02 - 10:05sans instinctivement refléter et imiter leurs opinions.
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10:05 - 10:07Même pour des choses qui devraient être profondément personnelles et viscérales
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10:07 - 10:09comme qui vous attire,
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10:09 - 10:12vous allez commencer à singer les opinions des gens qui vous entourent
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10:12 - 10:14sans même réaliser que c'est ce que vous faites.
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10:14 - 10:17Et les groupes sont bien connus pour suivre les opinions
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10:17 - 10:19de la personne la plus dominante ou la plus charismatique de la pièce,
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10:19 - 10:21même si il n'y a aucune corrélation
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10:21 - 10:24entre être le meilleur parleur et avoir les meilleures idées --
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10:24 - 10:26je veux dire zéro.
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10:26 - 10:28Alors...
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10:28 - 10:30(rires)
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10:30 - 10:33Vous pourriez suivre la personne avec les meilleures idées
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10:33 - 10:35mais peut être que non.
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10:35 - 10:38Et est-ce que vous voulez vraiment laisser la chance décider ?
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10:38 - 10:40C'est bien mieux pour tout le monde si chacun va générer
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10:40 - 10:42ses propres idées de son côté
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10:42 - 10:44sans les distorsions des dynamiques de groupe,
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10:44 - 10:46et ensuite se regroupent en équipe
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10:46 - 10:49pour en parler dans un environnement bien géré
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10:49 - 10:51et voir où les choses mènent.
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10:51 - 10:53Maintenant, si tout cela est vrai,
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10:53 - 10:56pourquoi nous trompons nous tellement ?
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10:56 - 10:58Pourquoi est-ce que nous organisons nos écoles et nos lieux de travail de cette façon ?
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10:58 - 11:00Et pourquoi est-ce que nous poussons ces introvertis à se sentir si coupbales
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11:00 - 11:04de vouloir suivre leur propre inspiration de temps en temps.
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11:04 - 11:07Une réponse est profondément ancrée dans notre histoire culturelle.
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11:07 - 11:09Les sociétés occidentales,
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11:09 - 11:11et en particulier les Etats-Unis,
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11:11 - 11:13préféré l'homme d'action
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11:13 - 11:15plutôt que l'homme de contemplation
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11:15 - 11:19et "l'homme" de contemplation.
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11:19 - 11:22Mais pendant les débuts de l'Amérique,
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11:22 - 11:25nous vivions dans ce que les historiens appellent une culture de caractère,
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11:25 - 11:27où nous accordions encore de la valeur aux gens
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11:27 - 11:30pour qui ils étaient et leur droiture morale.
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11:30 - 11:32Et si vous regardez les livres d'aide de cette époque,
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11:32 - 11:34ils ont tous des titres comme
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11:34 - 11:37"Le caractère, la chose la plus importante du monde."
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11:37 - 11:40Et ils parlent de rôles modèles comme Abraham Lincoln
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11:40 - 11:42qui était loué pour être modeste et sans prétention.
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11:42 - 11:44Ralph Waldo Emerson l'appelait
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11:44 - 11:47"Un homme qui n'offense pas par supériorité."
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11:47 - 11:50Mais ensuite nous sommes entrés dans le 20ème siècle
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11:50 - 11:52et dans une nouvelle culture
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11:52 - 11:54que les historiens appellent la culture de la personnalité.
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11:54 - 11:56Ce qui s'est passé c'est que l'on a évolué d'une économie d'agriculture
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11:56 - 11:58à un monde d'affaires.
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11:58 - 12:00Et tout d'un coup les gens ont déménagé
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12:00 - 12:02des villages vers les grandes villes.
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12:02 - 12:05Et au lieu de travailler autour de gens qu'ils ont connu toute leur vie,
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12:05 - 12:07maintenant ils doivent faire leur preuve
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12:07 - 12:09au milieu d'étrangers.
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12:09 - 12:11Et alors naturellement
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12:11 - 12:13des qualités comme le magnétisme et le charisme
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12:13 - 12:15ont soudain semblé être très importantes.
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12:15 - 12:18Et bien sur les livres d'aide ont changé pour satisfaire ces nouveaux besoins
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12:18 - 12:20et ils ont commencé à avoir des noms
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12:20 - 12:22comme "Comment se faire des amis et influencer les gens."
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12:22 - 12:24Et ils utilisent comme rôles modèles
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12:24 - 12:27des grands vendeurs.
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12:27 - 12:29Et c'est le monde dans lequel nous vivons aujourd'hui.
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12:29 - 12:33C'est notre héritage culturel.
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12:33 - 12:35Maintenant cela ne veut pas dire
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12:35 - 12:38que les qualités sociables ne sont pas importantes
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12:38 - 12:40et je ne dis pas non plus du tout
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12:40 - 12:43qu'il faut abolir le travail d'équipe.
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12:43 - 12:46Les mêmes religions qui envoient leurs sages sur des sommets de montagne solitaires
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12:46 - 12:49nous enseignent l'amour et la confiance.
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12:49 - 12:51Et les problèmes auxquels nous sommes confrontés aujourd'hui
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12:51 - 12:53dans des champs comme la science et l'économie
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12:53 - 12:55sont si vastes et si complexes
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12:55 - 12:57qu'il va falloir que des armées de gens se réunissent
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12:57 - 12:59pour les résoudre en travaillant ensemble.
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12:59 - 13:02Mais je dis que plus nous donnons de liberté aux introvertis pour être eux-mêmes
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13:02 - 13:04le plus de chances il y a
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13:04 - 13:07qu'ils trouvent leur propre unique solution à ces problèmes.
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13:09 - 13:11Et maintenant j'aimerai partager avec vous
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13:11 - 13:14ce qui est dans ma valise aujourd'hui.
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13:18 - 13:20Vous devinez ?
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13:20 - 13:22Des livres.
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13:22 - 13:24J'ai une valise pleine de ivres.
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13:24 - 13:26Voici Margaret Atwood, "Oeil de Chat."
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13:26 - 13:29Voici un roman de Milan Kundera.
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13:29 - 13:31Et voici "Le Guide des Egarés"
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13:31 - 13:34de Maïmonide.
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13:34 - 13:37Mais ce ne sont pas vraiment mes livres.
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13:37 - 13:39J'ai amené ces livres avec moi
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13:39 - 13:43parce qu'ils ont été écrits par les auteurs préférés de mon grand-père.
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13:43 - 13:45Mon grand-père était rabbin
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13:45 - 13:47et il était un veuf
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13:47 - 13:50qui vivait seul dans un petit appartement à Brooklyn
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13:50 - 13:53qui était l'endroit au monde que je préférais quand j'étais petite,
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13:53 - 13:56en partie parce qu'il était rempli par sa gentille, courtoise présence
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13:56 - 13:59et en partie parce qu'il était plein de livres.
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13:59 - 14:02Je veux dire littéralement que chaque table, chaque chaise dans cet appartement
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14:02 - 14:04avait abandonné sa fonction d'origine
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14:04 - 14:07pour servir de surface où empiler des livres.
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14:07 - 14:09Comme le reste de ma famille,
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14:09 - 14:12la chose au monde que mon grand-père préférait faire était de lire.
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14:12 - 14:15Mais il aimait aussi sa congrégation,
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14:15 - 14:18et vous pouviez sentir cet amour dans les sermons qu'il a donné
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14:18 - 14:22chaque semaine pendant les 62 ans où il a été rabbin.
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14:22 - 14:25Il prenait le fruit de ses lectures de la semaine
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14:25 - 14:28et le mêlait aux complexes flots de pensées anciennes et humanistes.
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14:28 - 14:30Et les gens venaient de loin
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14:30 - 14:32pour écouter ses sermons.
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14:32 - 14:35Mais il y a une chose importante à propos de mon grand-père.
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14:35 - 14:37Derrière son rôle officiel,
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14:37 - 14:40il était très modeste et vraiment introverti --
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14:40 - 14:43à tel point que quand il faisait ses sermons,
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14:43 - 14:45il avait du mal à regarder les gens dans les yeux,
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14:45 - 14:47avec sa congrégation,
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14:47 - 14:49des gens à qui il avait parlé pendant 62 ans.
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14:49 - 14:51Et même en dehors du devant de la scène,
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14:51 - 14:53quand vous l'appeliez pour dire bonjour,
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14:53 - 14:55il abrégeait souvent la conversation
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14:55 - 14:59parce qu'il craignait de prendre trop de votre temps.
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14:59 - 15:02Mais quand il est mort à 94 ans,
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15:02 - 15:05la police a du fermer son quartier à la circulation
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15:05 - 15:07à cause de la foule
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15:07 - 15:10qui est venue lui rendre hommage.
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15:11 - 15:14Et j'essaye d'apprendre de l'exemple de mon grand-père,
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15:14 - 15:16à ma manière.
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15:16 - 15:19Et je viens de publier un livre sur l'introversion,
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15:19 - 15:21qui m'a pris environ sept ans à écrire.
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15:21 - 15:24Et pour moi cela a été sept ans de plaisir,
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15:24 - 15:27parce que je lisais, j'écrivais,
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15:27 - 15:29je pensais, je faisais des recherches.
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15:29 - 15:31C'était ma version
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15:31 - 15:34du temps que mon grand-père passait seul avec ses livres.
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15:34 - 15:37Mais soudainement mon travail est très différent,
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15:37 - 15:40ma mission est d'aller en public et d'en parler,
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15:40 - 15:43de parler de l'introversion.
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15:43 - 15:47(rires)
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15:47 - 15:49Et c'est beaucoup plus dur pour moi,
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15:49 - 15:51parce même si je suis très honorée
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15:51 - 15:53d'être ici avec vous en cet instant,
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15:53 - 15:56ce n'est pas mon milieu naturel.
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15:56 - 15:58Alors j'ai fait de mon mieux
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15:58 - 16:00pour me préparer à des moments comme celui-ci.
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16:00 - 16:02J'ai passé l'année dernière à m'entrainer à parler en public
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16:02 - 16:04à chaque opportunité que j'avais.
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16:04 - 16:07Et j'ai appelé cela "mon année de tous les dangers."
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16:07 - 16:09(rires)
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16:09 - 16:11Et cela m'a beaucoup aidé.
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16:11 - 16:13Mais je vais vous avouer que ce qui m'a encore plus aidé
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16:13 - 16:16c'est le sentiment, la conviction, l'espoir
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16:16 - 16:18que notre attitude vis-à-vis
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16:18 - 16:20de l'introversion et du calme et de la solitude,
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16:20 - 16:22est vraiment sur le point de changer.
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16:22 - 16:24Je veux dire, les choses évoluent.
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16:24 - 16:26Et je vais maintenant vous laisser
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16:26 - 16:28avec trois choses à faire
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16:28 - 16:30pour ceux qui partagent cette vision.
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16:30 - 16:32Numéro un :
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16:32 - 16:34Arrêtez cette folie de tout faire en groupe.
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16:34 - 16:36Arrêtez.
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16:36 - 16:39(rires)
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16:39 - 16:41Merci
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16:41 - 16:43(applaudissements)
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16:43 - 16:45Et je veux être claire à propos de ce que je veux dire,
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16:45 - 16:47parce que je suis convaincue que nos espaces de travail
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16:47 - 16:49devraient encourager
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16:49 - 16:51des conversations détendues, comme au café,
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16:51 - 16:53vous savez quand les gens discutent
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16:53 - 16:55et échangent des idées avec légèreté.
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16:55 - 16:57C'est génial.
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16:57 - 16:59C'est génial pour les introvertis et c'est génial pour les extravertis.
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16:59 - 17:01Mais nous avons besoin de beaucoup plus d'espace de vie privée et de liberté
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17:01 - 17:03et d'autonomie au travail.
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17:03 - 17:05Même chose dans les écoles.
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17:05 - 17:08Bien sur, nous devons apprendre aux enfants à travailler ensemble,
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17:08 - 17:10mais nous devons aussi leur apprendre à travailler de façon autonome.
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17:10 - 17:13C'est spécialement important pour les enfant extravertis aussi.
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17:13 - 17:15Ils ont besoin de travailler de manière autonome
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17:15 - 17:17parce que c'est en partie d'où viennent les pensées profondes.
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17:17 - 17:20D'accord, numéro deux : aller dans la nature.
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17:20 - 17:23Soyez comme Bouddha, ayez vos propres révélations.
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17:23 - 17:25Je ne dis pas
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17:25 - 17:28que nous devons tous nous éloigner et aller construire nos propres cabanes dans les bois
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17:28 - 17:31et ne plus jamais nous parler,
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17:31 - 17:33mais je dis que nous pourrions tous nous déconnecter
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17:33 - 17:35et passer du temps dans nos têtes
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17:35 - 17:38un peu plus souvent.
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17:39 - 17:42Numéro trois :
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17:42 - 17:44Regardez ce qui dans vos propres valises
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17:44 - 17:46et pourquoi vous l'avez mis là.
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17:46 - 17:48Alors les extravertis,
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17:48 - 17:50peut être que vos valises sont pleines de livres.
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17:50 - 17:52Ou peut être qu'elles sont pleines de flutes à champagne
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17:52 - 17:55ou d'équipement de parachutisme.
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17:55 - 17:59Quoi que ce soit, j'espère que vous sortez ces choses à chaque fois que vous avez une opportunité
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17:59 - 18:02et nous faîtes le plaisir de partager votre énergie et votre joie.
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18:02 - 18:05Mais les introvertis, étant qui vous êtes,
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18:05 - 18:07vous avez probablement le réflexe de garder pour vous ces choses
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18:07 - 18:09qui sont dans votre valise.
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18:09 - 18:11Et ce n'est pas un problème.
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18:11 - 18:13Mais de temps en temps, juste de temps en temps,
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18:13 - 18:16j'espère que vous ouvrirez vos valises pour laisser les autres personnes regarder,
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18:16 - 18:19parce que le monde a besoin de vous et des choses que vous avez avec vous.
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18:21 - 18:23Alors je vous souhaite le meilleur voyage possible
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18:23 - 18:26et le courage de parler doucement.
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18:26 - 18:28Merci infiniment.
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18:28 - 18:32(applaudissements)
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18:32 - 18:35Merci. Merci.
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18:35 - 18:42(applaudissements)
- Title:
- Susan Cain : La force des introvertis
- Speaker:
- Susan Cain
- Description:
-
Dans une culture où être sociable et aimer sortir sont considérés comme de grande qualités, il est parfois difficile, voire honteux, d'être introverti. Mais comme l'explique Susan Cain dans cette présentation enthousiaste, les introvertis apportent au monde d'extraordinaires talents et habilités, et ils devraient être encouragés et célébrés.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 18:43
Serge Brosseau edited French (Canada) subtitles for The power of introverts | ||
Serge Brosseau edited French (Canada) subtitles for The power of introverts | ||
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Serge Brosseau edited French (Canada) subtitles for The power of introverts | ||
Jenny Zurawell approved French (Canada) subtitles for The power of introverts | ||
Fabienne Der Hagopian added a translation |