< Return to Video

Η δύναμη των εσωστρεφών

  • 0:00 - 0:02
    Όταν ήμουν εννιά χρονών
  • 0:02 - 0:04
    πήγα στην καλοκαιρινή κατασκήνωση για πρώτη φορά.
  • 0:04 - 0:06
    Και η μητέρα μου μού έφτιαξε μια βαλίτσα
  • 0:06 - 0:08
    γεμάτη βιβλία,
  • 0:08 - 0:10
    πράγμα που μου φαινόταν απολύτως φυσιολογικό.
  • 0:10 - 0:12
    Επειδή στην οικογένειά μου
  • 0:12 - 0:15
    η ανάγνωση ήταν η κύρια ομαδική δραστηριότητα.
  • 0:15 - 0:17
    Και αυτό μπορεί να σας ακούγεται αντικοινωνικό,
  • 0:17 - 0:20
    αλλά για εμάς ήταν απλά ένας διαφορετικός τρόπος κοινωνικότητας.
  • 0:20 - 0:22
    Έχεις τη ζωώδη ζεστασιά της οικογένειάς σου
  • 0:22 - 0:24
    να κάθεται δίπλα σου,
  • 0:24 - 0:26
    αλλά είσαι επίσης ελεύθερος να περιπλανιέσαι στη γη της περιπέτειας
  • 0:26 - 0:28
    μέσα στο μυαλό σου.
  • 0:28 - 0:30
    Και θεωρούσα
  • 0:30 - 0:32
    ότι η κατασκήνωση θα είναι ακριβώς έτσι, αλλά ακόμα καλύτερη.
  • 0:32 - 0:35
    (Γέλια)
  • 0:35 - 0:38
    Είχα μια εικόνα 10 κοριτσιών να κάθονται σε μια σκηνή
  • 0:38 - 0:40
    διαβάζοντας βιβλία φορώντας ασορτί νυχτικά.
  • 0:40 - 0:42
    (Γέλια)
  • 0:42 - 0:45
    Η κατασκήνωση ήταν περισσότερο σαν πάρτι αλλά χωρίς αλκοόλ.
  • 0:45 - 0:48
    Και την πρώτη κιόλας μέρα,
  • 0:48 - 0:50
    η σύμβουλος μας μάζεψε όλες μαζί
  • 0:50 - 0:52
    και μας έμαθε μια κραυγή που είπε ότι έπρεπε να λέμε
  • 0:52 - 0:54
    κάθε μέρα για το υπόλοιπο καλοκαίρι
  • 0:54 - 0:56
    προκειμένου να ανεβάσουμε το ηθικό της κατασκήνωσης.
  • 0:56 - 0:58
    Και πήγαινε έτσι:
  • 0:58 - 1:00
    "Χ-Α-Μ-Ω-Σ
  • 1:00 - 1:02
    έτσι συλλαβίζουμε τη λέξη.
  • 1:02 - 1:05
    Χαμώς, χαμώς, ας κάνουμε χαμώ"
  • 1:07 - 1:09
    Ναι.
  • 1:09 - 1:11
    Και δεν μπορούσα να καταλάβω
  • 1:11 - 1:13
    γιατί υποτίθεται ότι έπρεπε να κάνουμε τέτοιο χαμό
  • 1:13 - 1:16
    ή γιατί έπρεπε να συλλαβίζουμε τη λέξη ανορθόγραφα.
  • 1:16 - 1:22
    (Γέλια)
  • 1:22 - 1:25
    Αλλά έλεγα την κραυγή. Έλεγα την κραυγή μαζί με όλες τις άλλες.
  • 1:25 - 1:27
    Έβαλα τα δυνατά μου.
  • 1:27 - 1:29
    Και απλά περίμενα την ώρα
  • 1:29 - 1:32
    που θα μπορούσα να αποσυρθώ και να διαβάσω τα βιβλία μου.
  • 1:32 - 1:34
    Αλλά την πρώτη φορά που έβγαλα το βιβλίο από τη βαλίτσα μου,
  • 1:34 - 1:36
    το πιο κουλ κορίτσι στο θάλαμο ήρθε προς το μέρος μου
  • 1:36 - 1:39
    και με ρώτησε: "Γιατί είσαι τόσο ήσυχη;"
  • 1:39 - 1:41
    η ησυχία, φυσικά, ήταν το ακριβώς αντίθετο
  • 1:41 - 1:43
    του Χ-Α-Μ-Ο-Υ.
  • 1:43 - 1:45
    Και μετά, τη δεύτερη φορά που το προσπάθησα,
  • 1:45 - 1:48
    η σύμβουλος ήρθε προς το μέρος μου με μια έκφραση ανησυχίας στο πρόσωπό της
  • 1:48 - 1:50
    και επανέλαβε το σημείο για το ηθικό της κατασκήνωσης
  • 1:50 - 1:52
    και είπε ότι έπρεπε να δουλέψουμε όλοι πολύ σκληρά
  • 1:52 - 1:54
    για να είμαστε εξωστρεφείς.
  • 1:54 - 1:57
    Και έτσι, έβαλα τα βιβλία μου στην άκρη,
  • 1:57 - 2:00
    μέσα στη βαλίτσα,
  • 2:00 - 2:04
    και τα έβαλα κάτω από το κρεβάτι μου,
  • 2:04 - 2:06
    και έμειναν εκεί για το υπόλοιπο καλοκαίρι.
  • 2:06 - 2:08
    Και αισθάνθηκα λίγο ένοχη γι' αυτό.
  • 2:08 - 2:10
    Ένιωθα ότι τα βιβλία με χρειάζονταν με κάποιον τρόπο,
  • 2:10 - 2:13
    ότι με φώναζαν κι εγώ τα εγκατέλειπα.
  • 2:13 - 2:15
    Αλλά τα εγκατέλειψα και δεν άνοιξα ξανά εκείνη τη βαλίτσα
  • 2:15 - 2:17
    μέχρι να επιστρέψω σπίτι με την οικογένειά μου
  • 2:17 - 2:19
    στο τέλος του καλοκαιριού.
  • 2:19 - 2:22
    Τώρα, σας λέω την ιστορία με την κατασκήνωση.
  • 2:22 - 2:25
    Θα μπορούσα να σας έχω πει άλλες 50 ίδιες με αυτή
  • 2:25 - 2:27
    κάθε φορά που λαμβάνω το μήνυμα
  • 2:27 - 2:31
    ότι με κάποιον τρόπο, ο ήρεμος και εσωστρεφής τρόπος ζωής μου
  • 2:31 - 2:33
    δεν ήταν απαραίτητα ο σωστός,
  • 2:33 - 2:36
    ότι θα έπρεπε να προσπαθήσω να είμαι πιο εξωστρεφής.
  • 2:36 - 2:39
    Και βαθιά μέσα μου πάντα αισθανόμουν ότι αυτό ήταν λάθος
  • 2:39 - 2:41
    και ότι οι εσωστρεφείς ήταν μια χαρά έτσι όπως ήταν.
  • 2:41 - 2:44
    Αλλά για χρόνια αρνούμουν τη διαίσθησή μου,
  • 2:44 - 2:47
    και έτσι έγινα δικηγόρος της Γουόλ Στριτ, απροσδόκητα,
  • 2:47 - 2:50
    αντί να γίνω η συγγραφέας που πάντοτε ήθελα,
  • 2:50 - 2:52
    εν μέρει ίσως επειδή ήθελα να αποδείξω στον εαυτό μου
  • 2:52 - 2:54
    ότι μπορούσα να είμαι τολμηρή και δυναμική επίσης.
  • 2:54 - 2:56
    Και πάντοτε πήγαινα σε μπαρ με πολύ κόσμο,
  • 2:56 - 2:59
    ενώ στην πραγματικότητα θα προτιμούσα να έχω ένα ωραίο δείπνο με φίλους.
  • 2:59 - 3:02
    Και έκανα όλες αυτές τις επιλογές αυταπάρνησης,
  • 3:02 - 3:04
    τόσο αντανακλαστικά,
  • 3:04 - 3:07
    που δεν είχα καν συναίσθηση ότι τις έκανα.
  • 3:07 - 3:09
    Αυτό είναι κάτι που κάνουν πολλοί εσωστρεφείς
  • 3:09 - 3:11
    και είναι εις βάρος τους βέβαια,
  • 3:11 - 3:13
    αλλά είναι επίσης εις βάρος των συναδέλφων τους
  • 3:13 - 3:15
    και εις βάρος των κοινοτήτων μας.
  • 3:15 - 3:18
    Και με κίνδυνο να ακουστώ υπερβολική, είναι εις βάρος του κόσμου.
  • 3:18 - 3:21
    Γιατί όταν πρόκειται για δημιουργικότητα και ηγεσία,
  • 3:21 - 3:24
    χρειαζόμαστε τους εσωστρεφείς να κάνουν αυτό που κάνουν καλύτερα.
  • 3:24 - 3:26
    Το ένα τρίτο μέχρι και ο μισός πληθυσμός είναι εσωστρεφείς,
  • 3:26 - 3:28
    από ένα τρίτο μέχρι και ο μισός.
  • 3:28 - 3:31
    Δηλαδή ο ένας στους δύο ή τρεις ανθρώπους που ξέρετε.
  • 3:31 - 3:34
    Άρα, ακόμα και αν εσείς οι ίδιοι είστε εξωστρεφείς,
  • 3:34 - 3:36
    μιλάω για τους συναδέλφους σας
  • 3:36 - 3:38
    και τους συζύγους και τα παιδιά σας
  • 3:38 - 3:41
    και το άτομο που κάθεται δίπλα σας αυτή τη στιγμή,
  • 3:41 - 3:43
    όλοι αυτοί υφίστανται τις προκαταλήψεις
  • 3:43 - 3:45
    που είναι βαθιά ριζωμένες στην κοινωνία μας.
  • 3:45 - 3:48
    Όλοι το εσωτερικεύουμε από μικρή ηλικία,
  • 3:48 - 3:51
    χωρίς να έχουμε καν μια γλώσσα γι' αυτό που κάνουμε.
  • 3:51 - 3:53
    Τώρα, προκειμένου να δείτε ξεκάθαρα τις προκαταλήψεις,
  • 3:53 - 3:56
    πρέπει να κατανοήσετε τι είναι η εσωστρέφεια.
  • 3:56 - 3:58
    Είναι διαφορετικό από το να είσαι ντροπαλός.
  • 3:58 - 4:00
    Η ντροπή έχει να κάνει με το φόβο της κοινωνικής κρίσης.
  • 4:00 - 4:02
    Η εσωστρέφεια έχει να κάνει περισσότερο
  • 4:02 - 4:04
    με το πώς αντιδράς σε ερεθίσματα,
  • 4:04 - 4:06
    συμπεριλαμβανομένων των κοινωνικών ερεθισμάτων.
  • 4:06 - 4:09
    Οι εξωστρεφείς πραγματικά επιθυμούν μεγάλες ποσότητες ερεθισμάτων,
  • 4:09 - 4:11
    ενώ οι εσωστρεφείς αισθάνονται πιο ζωντανοί
  • 4:11 - 4:13
    και σε εγρήγορση και πιο ικανοί
  • 4:13 - 4:15
    όταν βρίσκονται σε πιο ήσυχα, πιο ήρεμα περιβάλλοντα.
  • 4:15 - 4:17
    Όχι συνέχεια - αυτά τα πράγματα δεν είναι απόλυτα -
  • 4:17 - 4:19
    αλλά πολλή ώρα.
  • 4:19 - 4:21
    Επομένως το κλειδί
  • 4:21 - 4:24
    για να μεγιστοποιήσουμε τα ταλέντα μας
  • 4:24 - 4:26
    είναι να βάλουμε τον εαυτό μας
  • 4:26 - 4:29
    στη ζώνη των ερεθισμάτων που είναι η κατάλληλη για εμάς.
  • 4:29 - 4:31
    Αλλά σε αυτό το σημείο έρχονται οι προκαταλήψεις.
  • 4:31 - 4:33
    Οι πιο σημαντικοί οργανισμοί,
  • 4:33 - 4:35
    τα σχολεία και οι χώροι εργασίας μας
  • 4:35 - 4:37
    έχουν σχεδιαστεί κυρίως για εξωστρεφείς
  • 4:37 - 4:40
    και την ανάγκη των εξωστρεφών για πολλά ερεθίσματα.
  • 4:40 - 4:44
    Και έχουμε επίσης αυτό το σύστημα αξιών αυτή τη στιγμή
  • 4:44 - 4:46
    που το αποκαλώ νέα ομαδική σκέψη,
  • 4:46 - 4:49
    το οποίο πιστεύει ότι όλη η δημιουργικότητα και όλη η παραγωγικότητα
  • 4:49 - 4:53
    έρχονται από ένα πολύ παράξενα κοινωνικό μέρος.
  • 4:54 - 4:56
    Έτσι, αν φανταστείτε την τυπική τάξη σήμερα:
  • 4:56 - 4:58
    Όταν εγώ πήγαινα σχολείο
  • 4:58 - 5:00
    καθόμασταν σε σειρές.
  • 5:00 - 5:02
    Καθόμασταν σε σειρές θρανίων έτσι,
  • 5:02 - 5:04
    και κάναμε την περισσότερη δουλειά αρκετά αυτόνομα.
  • 5:04 - 5:06
    Αλλά σήμερα η τυπική τάξη
  • 5:06 - 5:08
    έχει ενωμένα θρανία,
  • 5:08 - 5:11
    τέσσερα, πέντε, έξι ή και εφτά παιδιά απέναντι το ένα το άλλο.
  • 5:11 - 5:13
    Και τα παιδιά εργάζονται σε αμέτρητες ομαδικές εργασίες.
  • 5:13 - 5:16
    Ακόμα και για μαθήματα όπως τα μαθηματικά ή η δημιουργική γραφή,
  • 5:16 - 5:19
    τα οποία πιστεύουμε ότι θα έπρεπε να εξαρτώνται από την ατομική σκέψη,
  • 5:19 - 5:23
    τα παιδιά αναμένεται να δρουν σαν μέλη επιτροπών.
  • 5:23 - 5:25
    Και για τα παιδιά που προτιμούν
  • 5:25 - 5:27
    να μένουν μόνα τους ή απλά να εργάζονται μόνα,
  • 5:27 - 5:29
    αυτά τα παιδιά συχνά αντιμετωπίζονται ως αποκλίνουσες
  • 5:29 - 5:31
    ή, ακόμα χειρότερα, ως προβληματικές περιπτώσεις.
  • 5:33 - 5:36
    Και η τεράστια πλειοψηφία δασκάλων πιστεύει
  • 5:36 - 5:38
    ότι ο ιδανικός μαθητής είναι ο εξωστρεφής
  • 5:38 - 5:40
    σε αντίθεση με τον εσωστρεφή,
  • 5:40 - 5:42
    ακόμα και αν οι εσωστρεφείς παίρνουν στην πραγματικότητα καλύτερους βαθμούς
  • 5:42 - 5:44
    και γνωρίζουν περισσότερα,
  • 5:44 - 5:46
    σύμφωνα με έρευνες.
  • 5:46 - 5:48
    (Γέλια)
  • 5:48 - 5:51
    Εντάξει, το ίδιο πράγμα ισχύει και στους χώρους εργασίας.
  • 5:51 - 5:54
    Οι περισσότεροι από εμάς δουλεύουμε σε ανοιχτά γραφεία,
  • 5:54 - 5:56
    χωρίς τοίχους
  • 5:56 - 5:58
    όπου υφιστάμεθα
  • 5:58 - 6:00
    το διαρκή θόρυβο και τα βλέμματα των συναδέλφων μας.
  • 6:00 - 6:02
    Και όταν πρόκειται για ηγεσία,
  • 6:02 - 6:04
    τους εσωστρεφείς συνήθως τους παραβλέπουμε για ηγετικές θέσεις,
  • 6:04 - 6:06
    ακόμα και αν οι εσωστρεφείς τείνουν να είναι πολύ προσεκτικοί,
  • 6:06 - 6:08
    με πολύ λιγότερες πιθανότητες να πάρουν μεγάλα ρίσκα,
  • 6:08 - 6:12
    κάτι που όλοι θα εκτιμούσαμε σήμερα.
  • 6:12 - 6:15
    Μια ενδιαφέρουσα έρευνα του Άνταμ Γκραντ στο σχολείο Γουόρτον
  • 6:15 - 6:17
    ανακάλυψε ότι οι εσωστρεφείς ηγέτες,
  • 6:17 - 6:19
    συχνά παρουσιάζουν καλύτερα αποτελέσματα από τους εξωστρεφείς,
  • 6:19 - 6:22
    επειδή όταν διαχειρίζονται δυναμικούς εργαζόμενους,
  • 6:22 - 6:25
    είναι πολύ πιο πιθανό να τους αφήσουν να προχωρήσουν με τις ιδέες τους,
  • 6:25 - 6:27
    ενώ ένας εξωστρεφής μπορεί, τελείως ακούσια,
  • 6:27 - 6:29
    να ενθουσιαστεί τόσο πολύ
  • 6:29 - 6:31
    που να βάλει τη δική του σφραγίδα στα πράγματα
  • 6:31 - 6:33
    και οι ιδέες των άλλων να μη μπορούν τόσο εύκολα
  • 6:33 - 6:36
    ν' ανέβουν στην επιφάνεια.
  • 6:36 - 6:39
    Στην πραγματικότητα, μερικοί από τους πιο επιβλητικούς ηγέτες στην ιστορία ήταν εσωστρεφείς.
  • 6:39 - 6:41
    Θα σας δώσω μερικά παραδείγματα.
  • 6:41 - 6:44
    η Ελέανορ Ρούζβελτ, η Ρόζα Παρκς, ο Γκάντι,
  • 6:44 - 6:46
    όλοι αυτοί οι άνθρωποι περιέγραφαν τον εαυτό τους
  • 6:46 - 6:49
    ήσυχο, γλυκομίλητο, ακόμα και ντροπαλό.
  • 6:49 - 6:51
    Και όλοι βρέθηκαν στο προσκήνιο,
  • 6:51 - 6:53
    παρόλο που κάθε κύτταρο του κορμιού τους
  • 6:53 - 6:56
    τους έλεγε να μην το κάνουν.
  • 6:56 - 6:58
    Και αυτό φαίνεται να έχει μια ιδιαίτερη δύναμη από μόνο του,
  • 6:58 - 7:01
    επειδή ο λαός μπορούσε να αισθανθεί ότι αυτοί οι ηγέτες κρατούσαν τα ηνία,
  • 7:01 - 7:03
    όχι επειδή απολάμβαναν να διευθύνουν τους άλλους
  • 7:03 - 7:05
    και όχι λόγω της ευχαρίστησης που αντλούσαν όντας εκεί,
  • 7:05 - 7:07
    αλλά επειδή δεν είχαν επιλογή,
  • 7:07 - 7:10
    επειδή είχαν οδηγηθεί να κάνουν αυτό που θεωρούσαν σωστό.
  • 7:11 - 7:14
    Σε αυτό το σημείο είναι σημαντικό να πω
  • 7:14 - 7:17
    ότι στην πραγματικότητα αγαπώ τους εξωστρεφείς.
  • 7:17 - 7:20
    Πάντα μου αρέσει να λέω ότι μερικοί από τους καλύτερους φίλους μου είναι εξωστρεφείς,
  • 7:20 - 7:22
    συμπεριλαμβανομένου και του αγαπημένου μου συζύγου.
  • 7:24 - 7:26
    Και όλοι πέφτουμε σε διαφορετικά σημεία, φυσικά,
  • 7:26 - 7:29
    στο φάσμα του εσωστρεφή/εξωστρεφή.
  • 7:29 - 7:32
    Ακόμα και ο Καρλ Γιουνγκ, ο ψυχολόγος που πρώτος απλοποίησε αυτούς τους όρους, είπε
  • 7:32 - 7:34
    ότι δεν υπάρχει κάποιος αμιγώς εσωστρεφής
  • 7:34 - 7:36
    ή αμιγώς εξωστρεφής.
  • 7:36 - 7:38
    Είπε ότι ένας τέτοιος άνθρωπος θα ήταν στο φρενοκομείο,
  • 7:38 - 7:41
    αν υπήρχε.
  • 7:41 - 7:43
    Και μερικοί άνθρωποι βρίσκονται ακριβώς στο μέσο
  • 7:43 - 7:45
    του φάσματος εσωστρεφή/εξωστρεφή,
  • 7:45 - 7:47
    και τους ονομάζουμε αμφιστρεφείς.
  • 7:47 - 7:50
    Και συχνά σκέφτομαι ότι έχουν την καλύτερη επιλογή.
  • 7:51 - 7:54
    Αλλά πολλοί από εμάς αναγνωρίζουμε τον εαυτό μας σαν τον ένα τύπο ή τον άλλο.
  • 7:54 - 7:57
    Και λέω ότι πολιτισμικά χρειαζόμαστε μια πολύ καλύτερη ισορροπία.
  • 7:57 - 7:59
    Χρειαζόμαστε περισσότερο γιν και γιανγκ
  • 7:59 - 8:01
    ανάμεσα σε αυτούς τους τύπους.
  • 8:01 - 8:03
    Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό
  • 8:03 - 8:05
    όταν πρόκειται για δημιουργικότητα και παραγωγικότητα,
  • 8:05 - 8:07
    επειδή όταν οι ψυχολόγοι κοιτάζουν
  • 8:07 - 8:09
    τις ζωές των πιο δημιουργικών ανθρώπων,
  • 8:09 - 8:11
    βρίσκουν ότι
  • 8:11 - 8:13
    είναι άνθρωποι που είναι πολύ καλοί στην ανταλλαγή ιδεών
  • 8:13 - 8:15
    και στην εξέλιξη των ιδεών,
  • 8:15 - 8:18
    αλλά έχουν επίσης μια μεγάλη ποσότητα εσωστρέφειας μέσα τους.
  • 8:18 - 8:20
    Και αυτό επειδή η μοναξιά είναι ένα ζωτικό συστατικό, ακόμα
  • 8:20 - 8:22
    και της δημιουργικότητας.
  • 8:22 - 8:24
    Ο Δαρβίνος,
  • 8:24 - 8:26
    έκανε μεγάλους περιπάτους μόνος του στο δάσος
  • 8:26 - 8:29
    και εμφατικά απέρριπτε προσκλήσεις για δείπνα.
  • 8:29 - 8:32
    Ο Θίοντορ Γκαϊζέλ, πιο γνωστός ως Δρ. Σέους,
  • 8:32 - 8:34
    ονειρεύτηκε πολλές από τις υπέροχες δημιουργίες του
  • 8:34 - 8:36
    σ' ένα μοναχικό γραφείο σ' ένα καμπαναριό που είχε
  • 8:36 - 8:39
    στο πίσω μέρος του σπιτιού του, στη Λα Γιόλα της Καλιφόρνιας.
  • 8:39 - 8:41
    Και στην πραγματικότητα φοβόταν να συναντήσει
  • 8:41 - 8:43
    τα νέα παιδιά που διάβαζαν τα βιβλία του
  • 8:43 - 8:45
    από φόβο ότι τον περίμεναν να έχει
  • 8:45 - 8:47
    τη φιγούρα του κεφάτου Άγιου Βασίλη
  • 8:47 - 8:51
    και θα απογοητεύονταν από τον πιο συγκρατημένο του χαρακτήρα.
  • 8:51 - 8:53
    Ο Στιβ Βόζνιακ επινόησε τον πρώτο υπολογιστή της Apple
  • 8:53 - 8:55
    ενώ καθόταν μόνος του στο κουβούκλιό του,
  • 8:55 - 8:57
    στην Hewlett-Packard, όπου εργαζόταν τότε.
  • 8:57 - 9:00
    Και λέει ότι δεν θα γινόταν ποτέ τέτοιος ειδικός,
  • 9:00 - 9:03
    αν δεν ήταν τόσο εσωστρεφής ώστε να μην βγαίνει από το σπίτι του
  • 9:03 - 9:05
    καθώς μεγάλωνε.
  • 9:05 - 9:08
    Τώρα φυσικά,
  • 9:08 - 9:11
    αυτό δεν σημαίνει ότι θα έπρεπε όλοι να πάψουμε να συνεργαζόμαστε,
  • 9:11 - 9:14
    και εν προκειμένω, ο Στιβ Βόζνιακ συνεργάστηκε περίφημα με τον Στιβ Τζομπς
  • 9:14 - 9:17
    για να ξεκινήσουν την Apple Computer,
  • 9:17 - 9:20
    αλλά αυτό σημαίνει ότι η μοναξιά έχει σημασία
  • 9:20 - 9:22
    και ότι για μερικούς ανθρώπους
  • 9:22 - 9:24
    είναι ο αέρας που αναπνέουν.
  • 9:24 - 9:27
    Στην πραγματικότητα, γνωρίζαμε για αιώνες
  • 9:27 - 9:30
    την ανυπέρβλητη δύναμη της μοναξιάς.
  • 9:30 - 9:33
    Μόλις πρόσφατα αρχίσαμε παραδόξως να την ξεχνάμε.
  • 9:33 - 9:36
    Αν κοιτάξετε τις σημαντικότερες θρησκείες του κόσμου,
  • 9:36 - 9:38
    θα βρείτε αναζητητές
  • 9:38 - 9:41
    Μωυσής, Ιησούς, Βούδας, Μωχάμετ,
  • 9:41 - 9:43
    αναζητητές που αποσύρονταν,
  • 9:43 - 9:45
    μόνοι τους στην ερημιά,
  • 9:45 - 9:47
    όπου βίωσαν φανερώσεις και αποκαλύψεις
  • 9:47 - 9:50
    που αργότερα μετέφεραν σε ολόκληρη την κοινότητα.
  • 9:50 - 9:54
    Επομένως, όχι ερημιά, όχι αποκαλύψεις.
  • 9:54 - 9:56
    Δεν αποτελεί έκπληξη ωστόσο
  • 9:56 - 9:59
    αν κοιτάξετε τις αποκαλύψεις της σύγχρονης ψυχολογίας.
  • 9:59 - 10:02
    Φαίνεται ότι δεν μπορούμε καν να είμαστε σε μια ομάδα ανθρώπων,
  • 10:02 - 10:05
    χωρίς ενστικτωδώς να αντανακλούμε και να μιμούμαστε τις απόψεις τους.
  • 10:05 - 10:07
    Ακόμα και για φαινομενικά προσωπικά και ενστικτώδη πράγματα,
  • 10:07 - 10:09
    όπως το ποιος μας ελκύει,
  • 10:09 - 10:12
    θα ξεκινήσετε να αντιγράφετε τα πιστεύω των ανθρώπων γύρω σας
  • 10:12 - 10:14
    χωρίς καν να συνειδητοποιείτε ότι το κάνετε.
  • 10:14 - 10:17
    Και οι ομάδες ακολουθούν περίφημα τις απόψεις
  • 10:17 - 10:19
    του κυρίαρχου ή του πιο χαρισματικού ατόμου στην αίθουσα,
  • 10:19 - 10:21
    ακόμα και αν υπάρχει μηδενικός συσχετισμός
  • 10:21 - 10:24
    μεταξύ του καλύτερου ομιλητή και του ατόμου με τις καλύτερες ιδέες,
  • 10:24 - 10:26
    εννοώ μηδέν.
  • 10:26 - 10:28
    Επομένως...
  • 10:28 - 10:30
    (Γέλια)
  • 10:30 - 10:33
    Μπορεί να ακολουθείτε το άτομο με τις καλύτερες ιδέες,
  • 10:33 - 10:35
    αλλά μπορεί και όχι.
  • 10:35 - 10:38
    Και θέλετε πράγματι να το αφήσετε στην τύχη;
  • 10:38 - 10:40
    Είναι πολύ καλύτερα για όλους να απομονωθούν,
  • 10:40 - 10:42
    να δημιουργήσουν τις ιδέες τους,
  • 10:42 - 10:44
    απελευθερωμένοι από τις διαστρεβλώσεις της δυναμικής των ομάδων
  • 10:44 - 10:46
    και μετά να ενωθούν σαν ομάδα
  • 10:46 - 10:49
    να τις συζητήσουν σε ένα περιβάλλον με σωστή διαχείριση
  • 10:49 - 10:51
    και να ξεκινήσουν από εκεί.
  • 10:51 - 10:53
    Αν όλα αυτά είναι αλήθεια,
  • 10:53 - 10:56
    τότε γιατί τα εκλαμβάνουμε τόσο λάθος;
  • 10:56 - 10:58
    Γιατί στήνουμε τα σχολεία και τους χώρους εργασίας έτσι;
  • 10:58 - 11:00
    Και γιατί κάνουμε τους εσωστρεφείς να αισθάνονται τόσο ένοχοι
  • 11:00 - 11:04
    επειδή απλά θέλουν να απομονωθούν για κάποιο χρονικό διάστημα;
  • 11:04 - 11:07
    Μία απάντηση βρίσκεται βαθιά στην πολιτισμική μας ιστορία.
  • 11:07 - 11:09
    Οι δυτικές κοινωνίες,
  • 11:09 - 11:11
    και κυρίως οι ΗΠΑ,
  • 11:11 - 11:13
    πάντοτε προτιμούσαν τον άνθρωπο της δράσης
  • 11:13 - 11:15
    από τον άνθρωπο της περισυλλογής
  • 11:15 - 11:19
    και τον "άντρα" της περισυλλογής.
  • 11:19 - 11:22
    Αλλά στις πρώιμες ημέρες της Αμερικής,
  • 11:22 - 11:25
    ζούσαμε σε αυτό που οι ιστορικοί ονομάζουν κουλτούρα του χαρακτήρα,
  • 11:25 - 11:27
    όπου ακόμα, σε εκείνο το σημείο, εκτιμούσαν τους ανθρώπους
  • 11:27 - 11:30
    για τον εσωτερικό τους κόσμο και την ηθική τους ακεραιότητα.
  • 11:30 - 11:32
    Και αν κοιτάξετε τα βιβλία αυτοβοήθειας από εκείνη την εποχή,
  • 11:32 - 11:34
    είχαν όλα τίτλους όπως
  • 11:34 - 11:37
    "Χαρακτήρας, το πιο Σπουδαίο Πράγμα στον Κόσμο."
  • 11:37 - 11:40
    Και αναδείκνυαν πρότυπα όπως ο Αβραάμ Λίνκολν
  • 11:40 - 11:42
    τον οποίον εξυμνούσαν επειδή ήταν μετριόφρων και συνεσταλμένος.
  • 11:42 - 11:44
    Ο Ραλφ Γουάλντο Έμερσον τον αποκαλούσε
  • 11:44 - 11:47
    "έναν άνθρωπο που δεν προσβάλλει από ανωτερότητα."
  • 11:47 - 11:50
    Αλλά μετά μπήκαμε στον 20ο αιώνα
  • 11:50 - 11:52
    και σε μια νέα κουλτούρα
  • 11:52 - 11:54
    που οι ιστορικοί αποκαλούν κουλτούρα της προσωπικότητας.
  • 11:54 - 11:56
    Αυτό που συνέβη είναι ότι εξελίξαμε μια αγροτική οικονομία
  • 11:56 - 11:58
    σε έναν κόσμο μεγάλων επιχειρήσεων.
  • 11:58 - 12:00
    Και ξαφνικά οι άνθρωποι μετακινούνται
  • 12:00 - 12:02
    από τις κωμοπόλεις στις πόλεις.
  • 12:02 - 12:05
    Και αντί να δουλεύουν δίπλα σε ανθρώπους που ήξεραν όλη τους τη ζωή,
  • 12:05 - 12:07
    τώρα πρέπει να αποδείξουν την αξία τους
  • 12:07 - 12:09
    σε ένα πλήθος από ξένους.
  • 12:09 - 12:11
    Έτσι, είναι πλήρως κατανοητό,
  • 12:11 - 12:13
    χαρακτηριστικά όπως ο μαγνητισμός και το χάρισμα
  • 12:13 - 12:15
    ξαφνικά άρχισαν να έχουν πολύ μεγάλη σημασία.
  • 12:15 - 12:18
    Και σίγουρα, τα βιβλία αυτοβοήθειας άλλαξαν για να καλύψουν τις νέες ανάγκες
  • 12:18 - 12:20
    και άρχισαν να έχουν ονόματα
  • 12:20 - 12:22
    όπως "Πώς να Κερδίσετε Φίλους και να Επηρεάσετε Ανθρώπους".
  • 12:22 - 12:24
    Και αναδεικνύουν ως πρότυπα
  • 12:24 - 12:27
    τους σπουδαίους πωλητές.
  • 12:27 - 12:29
    Αυτός είναι ο κόσμος που ζούμε σήμερα.
  • 12:29 - 12:33
    Αυτή είναι η πολιτισμική μας κληρονομιά.
  • 12:33 - 12:35
    Τίποτα απ' όλα αυτά δεν σημαίνει
  • 12:35 - 12:38
    ότι οι κοινωνικές δεξιότητες είναι ήσσονος σημασίας
  • 12:38 - 12:40
    και δεν κηρύττω
  • 12:40 - 12:43
    την κατάργηση της ομαδικής εργασίας.
  • 12:43 - 12:46
    Οι ίδιες θρησκείες που στέλνουν τους σοφούς του σε μοναχικές κορυφές βουνών
  • 12:46 - 12:49
    μας διδάσκουν επίσης αγάπη και εμπιστοσύνη.
  • 12:49 - 12:51
    Και τα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε σήμερα
  • 12:51 - 12:53
    σε τομείς όπως η επιστήμη και η οικονομία
  • 12:53 - 12:55
    είναι τόσο τεράστια και σύνθετα
  • 12:55 - 12:57
    που θα χρειαστούμε στρατιές ανθρώπων να συνταχθούν
  • 12:57 - 12:59
    για να τα λύσουν εργαζόμενοι ομαδικά.
  • 12:59 - 13:02
    Αλλά λέω ότι όσο περισσότερη ελευθερία δίνουμε στους εσωστρεφείς να είναι ο εαυτός τους
  • 13:02 - 13:04
    τόσο περισσότερες πιθανότητες έχουν
  • 13:04 - 13:07
    να σκεφθούν τις δικές τους, μοναδικές λύσεις γι' αυτά τα προβλήματα.
  • 13:09 - 13:11
    Τώρα θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας
  • 13:11 - 13:14
    τι βρίσκεται στη βαλίτσα μου σήμερα.
  • 13:18 - 13:20
    Μαντέψτε!
  • 13:20 - 13:22
    Βιβλία.
  • 13:22 - 13:24
    Έχω μια βαλίτσα γεμάτη βιβλία.
  • 13:24 - 13:26
    Εδώ είναι της Μάργκαρετ Άτγουντ το "Μάτι Γάτας".
  • 13:26 - 13:29
    Εδώ είναι ένα μυθιστόρημα του Μίλαν Κούντερα.
  • 13:29 - 13:31
    Και εδώ είναι "Ο Οδηγός για τους Μπερδεμένους"
  • 13:31 - 13:34
    του Μαϊμωνίδη.
  • 13:34 - 13:37
    Αλλά αυτά δεν είναι ακριβώς τα βιβλία μου.
  • 13:37 - 13:39
    Έφερα αυτά τα βιβλία μαζί μου
  • 13:39 - 13:43
    επειδή έχουν γραφτεί από τους αγαπημένους συγγραφείς του παππού μου.
  • 13:43 - 13:45
    Ο παππούς μου ήταν ραβίνος
  • 13:45 - 13:47
    και ήταν ένας χήρος
  • 13:47 - 13:50
    που ζούσε μόνος σε ένα μικρό διαμέρισμα στο Μπρούκλιν
  • 13:50 - 13:53
    που ήταν το αγαπημένο μου μέρος στον κόσμο καθώς μεγάλωνα,
  • 13:53 - 13:56
    εν μέρει επειδή ήταν γεμάτο με την ευγενική, αριστοκρατική του παρουσία
  • 13:56 - 13:59
    και εν μέρει επειδή ήταν γεμάτο βιβλία.
  • 13:59 - 14:02
    Εννοώ ότι κυριολεκτικά κάθε τραπέζι, κάθε καρέκλα σε αυτό το διαμέρισμα
  • 14:02 - 14:04
    είχε παραχωρήσει την αρχική του λειτουργία
  • 14:04 - 14:07
    για να γίνει επιφάνεια για να ταλαντεύονται σωροί από βιβλία.
  • 14:07 - 14:09
    Όπως και η υπόλοιπη οικογένειά μου,
  • 14:09 - 14:12
    το αγαπημένο πράγμα του παππού μου ήταν να διαβάζει.
  • 14:12 - 14:15
    Αλλά επίσης αγαπούσε το ποίμνιό του
  • 14:15 - 14:18
    και μπορούσες να αισθανθείς αυτή την αγάπη στα κηρύγματα που έκανε
  • 14:18 - 14:22
    κάθε εβδομάδα για τα 62 χρόνια που ήταν ραβίνος.
  • 14:22 - 14:25
    Συνέλεγε τους καρπούς από την ανάγνωση κάθε εβδομάδας
  • 14:25 - 14:28
    και ύφαινε αυτά τα περίεργα μωσαϊκά αρχαίας και ανθρωπιστικής σκέψης.
  • 14:28 - 14:30
    Και οι άνθρωποι έρχονταν από παντού
  • 14:30 - 14:32
    να τον ακούσουν να μιλάει.
  • 14:32 - 14:35
    Αλλά εδώ είναι το θέμα με τον παππού μου.
  • 14:35 - 14:37
    Κάτω από τον επίσημο ρόλο του,
  • 14:37 - 14:40
    ήταν πολύ μετριόφρων και πραγματικά εσωστρεφής,
  • 14:40 - 14:43
    τόσο πολύ, που όταν μιλούσε
  • 14:43 - 14:45
    είχε πρόβλημα να δημιουργήσει οπτική επαφή
  • 14:45 - 14:47
    με το ίδιο ποίμνιο,
  • 14:47 - 14:49
    στο οποίο μιλούσε για 62 χρόνια.
  • 14:49 - 14:51
    Και ακόμα και μακριά από το βήμα,
  • 14:51 - 14:53
    όταν του τηλεφωνούσες για να του πεις ένα γεια,
  • 14:53 - 14:55
    συχνά θα τελείωνε την συζήτηση νωρίτερα,
  • 14:55 - 14:59
    από φόβο ότι σπαταλούσε πολύ από το χρόνο σου.
  • 14:59 - 15:02
    Αλλά όταν πέθανε στα 94 του χρόνια,
  • 15:02 - 15:05
    η αστυνομία αναγκάστηκε να κλείσει τους δρόμους της γειτονιάς του
  • 15:05 - 15:07
    για να διευκολύνει το πλήθος των ανθρώπων
  • 15:07 - 15:10
    που είχαν έρθει να τον πενθήσουν.
  • 15:11 - 15:14
    Και έτσι, αυτές τις μέρες προσπαθώ να μάθω από το παράδειγμά του
  • 15:14 - 15:16
    με το δικό μου τρόπο.
  • 15:16 - 15:19
    Έτσι, μόλις δημοσίευσα ένα βιβλίο για την εσωστρέφεια,
  • 15:19 - 15:21
    και χρειάστηκαν περίπου εφτά χρόνια για να το γράψω.
  • 15:21 - 15:24
    Και για εμένα, αυτά τα εφτά χρόνια ήταν μια απόλυτη ευτυχία,
  • 15:24 - 15:27
    γιατί διάβαζα, έγραφα,
  • 15:27 - 15:29
    σκεφτόμουν, ερευνούσα.
  • 15:29 - 15:31
    Ήταν η δική μου εκδοχή
  • 15:31 - 15:34
    των ωρών που ο παππούς μου περνούσε μόνος του στη βιβλιοθήκη.
  • 15:34 - 15:37
    Αλλά τώρα, εντελώς ξαφνικά, η δουλειά μου είναι πολύ διαφορετική
  • 15:37 - 15:40
    και η δουλειά μου είναι να είμαι εδώ και να μιλάω γι' αυτό,
  • 15:40 - 15:43
    να μιλάω για την εσωστρέφεια.
  • 15:43 - 15:47
    (Γέλια)
  • 15:47 - 15:49
    Και αυτό είναι πολύ πιο δύσκολο για μένα
  • 15:49 - 15:51
    επειδή όσο μεγάλη είναι η τιμή που μου κάνατε
  • 15:51 - 15:53
    να βρίσκομαι εδώ μαζί σας τώρα,
  • 15:53 - 15:56
    αυτό δεν είναι το φυσικό μου περιβάλλον.
  • 15:56 - 15:58
    Έτσι, προετοιμάστηκα για στιγμές σαν κι αυτή
  • 15:58 - 16:00
    όσο καλύτερα μπορούσα.
  • 16:00 - 16:02
    Πέρασα την προηγούμενη χρονιά κάνοντας εξάσκηση στη δημόσια ομιλία
  • 16:02 - 16:04
    με όποια ευκαιρία μου δινόταν.
  • 16:04 - 16:07
    Και το ονόμασα "ο χρόνος που μιλούσα επικίνδυνα."
  • 16:07 - 16:09
    (Γέλια)
  • 16:09 - 16:11
    Και αυτό στην ουσία βοήθησε πολύ.
  • 16:11 - 16:13
    Αλλά θα σας πω, αυτό που βοηθάει ακόμα περισσότερο
  • 16:13 - 16:16
    είναι η αίσθηση, η πίστη, η ελπίδα μου
  • 16:16 - 16:18
    ότι όταν πρόκειται για τη συμπεριφορά μας
  • 16:18 - 16:20
    στην εσωστρέφεια και στην ησυχία και τη μοναξιά
  • 16:20 - 16:22
    στην πραγματικότητα ισορροπούμε στο χείλος της δραματικής αλλαγής.
  • 16:22 - 16:24
    Εννοώ, ότι πραγματικά το κάνουμε.
  • 16:24 - 16:26
    Και έτσι θα σας αφήσω τώρα
  • 16:26 - 16:28
    με τρεις εκκλήσεις για δράση
  • 16:28 - 16:30
    για όσους μοιράζονται το ίδιο όραμα.
  • 16:30 - 16:32
    Νούμερο ένα:
  • 16:32 - 16:34
    Σταματήστε τη μανία για συνεχή ομαδική εργασία.
  • 16:34 - 16:36
    Απλά σταματήστε τη.
  • 16:36 - 16:39
    (Γέλια)
  • 16:39 - 16:41
    Σας ευχαριστώ.
  • 16:41 - 16:43
    (Χειροκρότημα)
  • 16:43 - 16:45
    Και θέλω να είμαι ξεκάθαρη σε αυτά που λέω
  • 16:45 - 16:47
    επειδή πιστεύω βαθιά ότι τα γραφεία μας
  • 16:47 - 16:49
    θα έπρεπε να προωθούν
  • 16:49 - 16:51
    τους ανεπίσημους, οικείους, σε στιλ καφετέριας τύπους αλληλεπίδρασης,
  • 16:51 - 16:53
    ξέρετε, αυτούς που οι άνθρωποι συγκεντρώνονται
  • 16:53 - 16:55
    και τυχαία ανταλλάσσουν ιδέες.
  • 16:55 - 16:57
    Αυτό είναι σπουδαίο.
  • 16:57 - 16:59
    Είναι σπουδαίο και για τους εσωστρεφείς και για τους εξωστρεφείς.
  • 16:59 - 17:01
    Αλλά χρειαζόμαστε πολύ περισσότερη ιδιωτικότητα και ελευθερία
  • 17:01 - 17:03
    και πολύ περισσότερη αυτονομία στην εργασία.
  • 17:03 - 17:05
    Και για το σχολείο ισχύουν τα ίδια.
  • 17:05 - 17:08
    Πρέπει να μάθουμε στα παιδιά να εργάζονται ομαδικά, φυσικά,
  • 17:08 - 17:10
    αλλά πρέπει επίσης να τους μάθουμε και πώς να εργάζονται μόνα τους.
  • 17:10 - 17:13
    Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό και για τα εξωστρεφή παιδιά.
  • 17:13 - 17:15
    Πρέπει να δουλεύουν μόνα τους
  • 17:15 - 17:17
    επειδή από εκεί πηγάζει η βαθιά σκέψη εν μέρει.
  • 17:17 - 17:20
    Ωραία, νούμερο δύο: Πηγαίνετε στην ερημιά.
  • 17:20 - 17:23
    Γίνετε σαν το Βούδα, κάντε τις αποκαλύψεις σας.
  • 17:23 - 17:25
    Δεν λέω
  • 17:25 - 17:28
    ότι όλοι πρέπει να αποσυρθούμε και να χτίσουμε τις καλύβες μας στο δάσος
  • 17:28 - 17:31
    και να μη μιλήσουμε ποτέ ξανά ο ένας στον άλλο,
  • 17:31 - 17:33
    αλλά λέω ότι θα μπορούσαμε όλοι να αντέξουμε να αποφορτιστούμε
  • 17:33 - 17:35
    και να μπαίνουμε μέσα στο μυαλό μας
  • 17:35 - 17:38
    λιγάκι πιο συχνά.
  • 17:39 - 17:42
    Νούμερο τρία:
  • 17:42 - 17:44
    Κοιτάξτε καλά τι βρίσκεται μέσα στη βαλίτσα σας
  • 17:44 - 17:46
    και γιατί το βάζετε εκεί.
  • 17:46 - 17:48
    Επομένως εξωστρεφείς,
  • 17:48 - 17:50
    μπορεί και οι δικές σας βαλίτσες να είναι γεμάτες βιβλία.
  • 17:50 - 17:52
    Ή μπορεί να είναι γεμάτες με ποτήρια σαμπάνιας
  • 17:52 - 17:55
    ή εξοπλισμό ελεύθερης πτώσης.
  • 17:55 - 17:59
    Ό,τι και να είναι, ελπίζω να βγάζετε αυτά τα πράγματα έξω με κάθε ευκαιρία που σας δίνεται
  • 17:59 - 18:02
    και να μας τιμάτε με την ενέργεια και τη χαρά σας.
  • 18:02 - 18:05
    Αλλά εσωστρεφείς, όντας εσείς,
  • 18:05 - 18:07
    ίσως έχετε την παρόρμηση να φυλάξετε πολύ προσεκτικά
  • 18:07 - 18:09
    αυτό που βρίσκεται μέσα στη βαλίτσα σας.
  • 18:09 - 18:11
    Και δεν είναι κατακριτέο.
  • 18:11 - 18:13
    Αλλά μια στο τόσο, απλά μια στο τόσο,
  • 18:13 - 18:16
    ελπίζω να ανοίξετε τις βαλίτσες σας ώστε να τα δούνε και οι άλλοι,
  • 18:16 - 18:19
    επειδή ο κόσμος σας χρειάζεται και χρειάζεται και τα πράγματα που κουβαλάτε.
  • 18:21 - 18:23
    Σας εύχομαι το καλύτερο απ' όλα τα πιθανά ταξίδια
  • 18:23 - 18:26
    και το θάρρος να μιλάτε ήρεμα.
  • 18:26 - 18:28
    Σας ευχαριστώ πάρα πολύ.
  • 18:28 - 18:32
    (Χειροκρότημα)
  • 18:32 - 18:35
    Σας ευχαριστώ. Σας ευχαριστώ.
  • 18:35 - 18:42
    (Χειροκρότημα)
Title:
Η δύναμη των εσωστρεφών
Speaker:
Susan Cain
Description:

Σε μια κουλτούρα όπου η κοινωνικότητα και η εξωστρέφεια θεωρούνται τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα, η εσωστρέφεια μπορεί να είναι δύσκολη, ακόμα και ντροπιαστική. Αλλά, όπως ισχυρίζεται η Σούζαν Κέιν σε αυτή την παθιασμένη ομιλία, οι εσωστρεφείς διαθέτουν εξαιρετικά ταλέντα και δυνατότητες και θα πρέπει να ενθαρρύνονται και να τιμώνται.

more » « less
Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TEDTalks
Duration:
18:43
Chryssa R. Takahashi edited Greek subtitles for The power of introverts
Dimitra Staikou added a translation

Greek subtitles

Revisions Compare revisions