< Return to Video

Vegan On A Budget: My Top 10 Tips!

  • 0:00 - 0:02
    Vill du bli vegan, men tror att det är för dyrt?
  • 0:02 - 0:05
    Är du REDAN vegan, men känner att det är för dyrt?
  • 0:05 - 0:08
    Nja, du gör bara inte rätt!
  • 0:08 - 0:11
    Förlåt mig, det där var inte precis hjälpsamt...
  • 0:11 - 0:14
    Du kommer älska dagens veganska snabbtips med mina 10 bästa tips
  • 0:14 - 0:16
    för att vara vegan, på en budget.
  • 0:20 - 0:24
    Hej, det är Emily från Bite Size Vegan och välkomna till ännu ett veganskt snabbtips!
  • 0:24 - 0:27
    Dessa videor handlar om korthet, så vi hoppar in direkt!
  • 0:27 - 0:29
    Att vara vegan behöver inte betyda att allt är dyrt,
  • 0:29 - 0:31
    men snarare att det kan bli billigare än att äta animaliska produkter!
  • 0:31 - 0:34
    Självklart är varje situation annorlunda, men jag har länkat hemsidor i beskrivningen
  • 0:34 - 0:36
    som går in djupare på detta ämne.
  • 0:36 - 0:38
    Nu kör vi vidare på de tio tipsen!
  • 0:38 - 0:41
    Tips nummer 1: Håll dig till utsidan av affären.
  • 0:41 - 0:43
    När du är i matbutiken, håll dig till utsidan av butiken.
  • 0:43 - 0:45
    Det är oftast där de ekologiska, fräscha matprodukterna befinner sig.
  • 0:45 - 0:49
    Att äta fräscha, oförberredda produkter är, inte bara bättre för din plånbok
  • 0:49 - 0:50
    utan även för din hälsa!
  • 0:50 - 0:53
    Undvik de färdigskurna produkterna och håll dig till originalet.
  • 0:53 - 0:55
    Tips nummer 2: Köp större förpackningar.
  • 0:55 - 0:58
    Många matbutiker erbjuder större versioner av korn, bönor, flingor osv.
  • 0:58 - 1:02
    Att köpa stora förpackningar åt hellre än lite åt gången är oftast billigare.
  • 1:02 - 1:04
    Du kan också bli kompis med ägaren av affären
  • 1:04 - 1:08
    och fråga om du kan få rabatt på vissa saker, som jag gör.
  • 1:08 - 1:10
    Tips nummer tre: Kolla enhetspriset.
  • 1:10 - 1:15
    The flesta produkter kommer ha ett enhetspris på klisterlappen, där det står hur mycket det kostar per kilo.
  • 1:15 - 1:19
    Det är ett enkelt sätt att jämföra två produkter och se vilket egentligen är billigast!
  • 1:19 - 1:21
    Tips nummer fyra: Köp produkterna från butikens egna märke.
  • 1:21 - 1:24
    Om du köper mat på en kedja, finns chansen att de har sitt egen märke.
  • 1:24 - 1:28
    Du vet Cheerios som inte EGENTLIGEN är Cheerios?
  • 1:28 - 1:32
    Butikens märke är oftast billigare och oftast lika bra, om inte bättre.
  • 1:32 - 1:34
    Tips nummer fem: Gå till en marknad.
  • 1:34 - 1:39
    Många områden, även större städer har marknader antingen en speciell årstid eller under hela året.
  • 1:39 - 1:42
    Det är här lokala odlare kommer för att sälja sina produkter.
  • 1:42 - 1:47
    De har oftast lägre priser än matbutikerna och ger ofta pris på större mängder också.
  • 1:47 - 1:50
    Tips nummer sex: Community Supported Agriculture.
  • 1:50 - 1:55
    Liknande till marknader men lite annorlunda, med CSA kan du skriva upp dig med en lokal farm
  • 1:55 - 1:59
    och få en del av deras utbud varje vecka.
  • 1:59 - 2:01
    De har oftast lite av varje.
  • 2:01 - 2:03
    Tips nummer sju: Odla själv!
  • 2:03 - 2:06
    Inget är billigare eller skönare än att odla sin egen mat.
  • 2:06 - 2:10
    Jag har en hel video dedikerad till det, länkat i beskrivningen.
  • 2:10 - 2:12
    Tips nummer åtta: Shoppa enligt säsong!
  • 2:12 - 2:15
    Vissa frukter och grönsaker är väldigt dyra om de inte är i säsong.
  • 2:15 - 2:17
    Handla enligt säsongerna för att spara pengar!
  • 2:17 - 2:19
    Tips nummer nio: Planera din mat!
  • 2:19 - 2:22
    Det kan vara väldigt effektivt när det gäller vad du köper
  • 2:22 - 2:26
    om du planerar dina maträtter i god tid, gör en inköpslista och håller dig till den!
  • 2:26 - 2:29
    Kanske det är en bra idé att äta INNAN du handlar så att din hunger inte påverkar din lust
  • 2:29 - 2:32
    att klämma in så mycket vegansk skräpmat som möjligt i din vagn...
  • 2:33 - 2:35
    och senare i ditt ansikte.
  • 2:35 - 2:37
    Tips nummer tio: Betala med kontanter!
  • 2:37 - 2:41
    Det kanske låter larvigt men när vi använder kort är det svårare att få ett perspektiv på hur mycket pengar vi faktiskt spenderar.
  • 2:41 - 2:45
    Du kan till och med ta ut exakt så mycket pengar du behöver för att betala för din exakta veckoplanering.
  • 2:45 - 2:47
    På så vis blir det enklare att inte gå över budget.
  • 2:47 - 2:51
    Jag hoppas att ni tyckte om det här veganska snabbtipset. Har ni några andra budget tips?
  • 2:51 - 2:52
    Dela med er i kommentarerna!
  • 2:52 - 2:55
    Om du gillade denna budget nugget, ge videon en tumme upp
  • 2:55 - 2:57
    och dela den för att hjälpa andra spara lite stålar.
  • 2:57 - 3:00
    Om du är ny här skulle jag tycka om en prenumeration från dig!
  • 3:00 - 3:02
    Jag lägger upp fräscht innehåll som angår alla delar av veganism
  • 3:02 - 3:05
    varje måndag, onsdag och vissa fredagar.
  • 3:05 - 3:07
    För att stötta Bite Size Vegans utbildningsansträngningar,
  • 3:07 - 3:10
    se länkarna nedan, klicka på nugget armén ikonen
  • 3:10 - 3:11
    eller gå till länken här åt sidan.
  • 3:11 - 3:15
    Gå nu och lev veganskt, spendera klokt och vi ses snart!
  • 3:15 - 3:20
    Dessa kortare videor påminner mig om de gamla bite size dagarna.
  • 3:20 - 3:23
    Undertexter av Amara.org communityt
Title:
Vegan On A Budget: My Top 10 Tips!
Description:
more » « less
Video Language:
English
Duration:
03:23

Swedish subtitles

Revisions

Our website uses cookies for analysis purposes.