-
Chcete prejsť na vegánstvo, ale myslíte si, že je to
príliš drahé? Už ste vegánom, ale máte pocit, že to ničí
-
rozpočet? Nuž, proste to nerobíte správne!
(Je mi ľúto, to nebolo veľmi nápomocné...)
-
Nuž dnešný rýchly vegánsky tip s mojimi desiatimi
naj tipmi na lacné vegánstvo sa vám bude veľmi páčiť!
-
Ahoj, tu je Emily z Bite Size Vegan a vitajte pri
ďalšom rýchlom vegánskom tipe! Tieto videá sú
-
celé o stručnosti, tak sa na to hneď
vrhnime! Bytie vegánom nie len nemusí
-
byť drahé, ale zvyčajne je lacnejšie, než jedenie
živočíšnych produktov! Samozrejme je každá situácia
-
iná, ale pod videom sú linky na niektoré
tematické videá, ktoré idú viac do hĺbky.
-
Poďme na tých 10 naj tipov!
-
Tip č. 1: Držte sa ponuky.
-
Keď ste v supermarkete, pozrite sa na
ponuku. Zvyčajne je to miesto, kde nájdete
-
nerafinované, čerstvé potraviny. Jedenie čerstvých,
nespracovaných potravín je nie len šetrnejšie k vašej peňaženke,
-
ale aj k vášmu zdraviu! Vyhnite sa baleniam
už nakrájaných produktov a choďte k zdroju.
-
Tip č. 2: Nakupujte na váhu.
-
Mnohé supermarkety majú oddelenia obilninami,
fazuľami, cereáliami a viac na váhu. Kúpa na váhu namiesto
-
už zabalených produktov je zvyčajne lacnejšia.
Taktiež sa môžete spriateliť s vedúcim
-
výroby a prípadne získavať
produkty v zľave, čo robím ja.
-
Tip č. 3: Všímajte si JEDNOTNÚ cenu.
-
Väčšina marketov má na nálepkách
jednotnú cenu, čiže cenu za určitú hmotnosť.
-
Je to jednoduchý spôsob, akým porovnať dva
produkty a skôr tak kúpite výrobok za babku.
-
Tip č. 4: Kupujte obchodné značky.
-
Ak nakupujete v reťazcovom supermarkete,
je možné, že majú vlastnú značku. Viete
-
o tých Cheerios /cereálie/, ktoré v skutočnosti nie sú
Cheerios? Obchodné značky sú vždy lacnejšie a zvyčajne
-
rovnako chutné, ak nie lepšie.
-
Tip č. 5: Navštívte farmárske trhy.
-
Mnoho oblastí, dokonca aj veľké mestá, majú
buď sezónne alebo celoročné farmárske trhy. Sem
-
prichádzajú lokálni farmári, aby na jednom
mieste predali svoje produkty. Zvyčajne mávajú
-
nižšie ceny, než obchody a taktiež
často predávajú na váhu so zľavou.
-
Tip č. 6: Debničky.
-
Podobne, ako na farmárskych trhoch, no trochu odlišne, pri debničkách /v USA systém "CSA"/ sa dohodnete s miestnymi farmármi a
-
zvyčajne každý týždeň vám dovezú časť svojich plodín alebo si ich prídete vyzdvihnúť. Poväčšinou tam
-
je trochu zo všetkého, čo majú.
-
Tip č. 7: Pestujte si sami.
-
Nič nie je lacnejšie a viac napĺňajúce, než
pestovanie si vlastného jedla. Mám o tom celé
-
video, ktoré nájdete tu a pod videom.
-
Tip č. 8: Nakupujte sezónne.
-
Niektoré druhy ovocia a zeleniny sú veľmi drahé, keď
nie sú v sezóne. Aby ste ušetrili, nakupujte sezónne.
-
Tip č. 9: Naplánujte si jedlá.
-
Cena vášho nákupu môže byť neuveriteľne
malá, keď si svoje jedlá naplánujete
-
dopredu: napíšte si nákupný zoznam a držte sa
ho! Možno sa pred nákupom najedzte, aby vás
-
hlad nepoháňal napchať si do vozíka všetky druhy vegánskeho nezdravého jedla... a neskôr svoju
-
tvár.
-
Tip č. 10: Používajte hotovosť!
-
Môže to znieť blbo, ale keď používame karty,
je ťažšie si zachovať peniaze, ktoré míňame.
-
Taktiež si môžete vymedziť presné množstvo peňazí
na týždennú útratu v obchode, aby bolo jednoduché
-
neprekročiť sebou určenú sumu.
-
Dúfam, že ste si užili tento rýchly vegánsky
tip! Máte iné rozpočtové tipy? Zdieľajte ich
-
v komentároch!
-
Ak sa vám páčila táto rozpočtová nugetka, dajte
videu palce hore a zdieľajte ho, aby ste pomohli
-
druhým ušetriť trochu peňazí. Ak ste tu noví,
veľmi rada by som z vás mala odoberateľov.
-
Každý pondelok, stredu a niektoré piatky
vydávam nové videá objasňujúce všetky aspekty
-
vegánstva. Ak chcete podporiť snahu o vzdelávanie
Bite Size Vegan, prezrite si prosím linky
-
pod videom alebo kliknite na ikonu Nugget Army
alebo link v bočnej lište. Teraz choďte žiť vegánsky,
-
utrácajte s rozumom, a vidíme sa čoskoro.
-
Tieto kratšie videá mi pripomínajú tie
staré, pravé "bite size" dni /veľkosti hltu/.
-
titulky © Ambra
