-
Wil je Vegan worden maar denk je dat het te duur is?
-
Ben je al Vegan maar heb je het gevoel dat het je spaarpotje ruïneert?
-
Dan doe je het niet juist!
-
Sorry, dat was niet echt een hulp...
-
Dan zal je van mijn "vegan snelle tip" houden met mijn top tien van beste tips
-
om een vegan te zijn die op budget leeft.
-
Hallo, het is Emilie van Bite Size Vegan en welgekomen bij alweer een "vegan snelle tip"!
-
In deze filmpjes houden we het altijd kort, dus laten we eraan beginnnen!
-
Vegan zijn hoeft niet alleen duur te zijn,
-
het is gewoonlijk goedkoper dan het eten van dierlijke producten!
-
Natuurlijk is elke situatie anders, maar hier onderaan staan enkele links
-
naar een diepgravendere video over deze materie.
-
Laten we beginnen aan de top tien tips!
-
Tip Nr. 1: Blijf bij de versafdeling.
-
Wanneer je in de supermarkt ben, winkel dan vooral bij de versafdeling.
-
Dat is gewoonlijk waar ze de meeste verse en volwaardige voedselbronnen bewaren.
-
Verse onbewerkte voeding eten is niet alleen goed voor je portemonnee
-
maar ook voor je gezondheid!
-
Vermijd de kant-en-klare zakjes en ga meteen voor de bron.
-
Tip nr. 2: Koop in grote hoeveelheden.
-
Veel supermarkten hebben een speciale afdeling met granen, bonen, ontbijtgranen en meer in grote hoeveelheden.
-
In grote hoeveelheden kopen, in tegenstelling tot het kopen in voorverpakking, is goedkoper.
-
Je kan ook vriendjes worden met de manager en
-
proberen om grote kratten te kopen tegen een bepaalde korting. Dit is wat ik doe.
-
Tip Nr. 3: Bekijk de prijs per stuk.
-
De meeste supermarkten hebben een prijs per stuk-sticker, die ons vertelt hoeveel iets kost per stuk.
-
Het is gemakkelijk om zo twee producten met elkaar te vergelijken en de goedkoopste eruit te kiezen.
-
Tip Nr. 4: Koop huismerken
-
Als je winkelt in een winkelketen dan is de kans groot dat er een huismerk is.
-
Je weet wel, de Cheerios die niet echt Cheerios zijn?
-
Huismerken zijn altijd goedkoper en zijn vaak even goed, soms zelfs beter.
-
Tip nr. 5: Bezoek de vroegmarkt
-
Veel gebieden, zelfs grote steden, hebben een vroegmarkt, ofwel seizoensgebonden ofwel het hele jaar door.
-
Dit is waar lokale boeren naar één locatie komen om al hun producten te verkopen.
-
Ze bieden hun waren meestal aan aan lagere prijs en geven ook korting op grote hoeveelheden.
-
Tip nr 6: Community Supported Agriculture
-
Gelijkaardig aan de vroegmarkt maar een beetje anders, met CSA kan je een overeenkomst sluiten met de lokale boerderij
-
en ervoor zorgen dat je wekelijks een deel van hun gewassen bezorgd krijgt of ze kan oppikken.
-
Meestal is dat een beetje vanalles.
-
Tip Nr. 7: Start een moestuin
-
Niets is goedkoper en geeft meer voldoening dan je eigen voedsel telen.
-
Ik heb een heel filmpje daaraan gewijd, dat onderaan gelinkt staat.
-
Tip nr. 8: Koop volgens het seizoen
-
Sommige groenten en fruit zijn heel duur uit het seizoen.
-
Winkel in het seizoen om te besparen.
-
Tip nr. 9: Plan je Maaltijden
-
Je kan heel efficiënt zijn met je koopt
-
als je op voorhand je maaltijden plant, maak een boodschappenlijstje en hou je eraan!
-
Misschien kan je eten vòòr je gaat winkelen en dan word je niet verleid door je honger
-
om alle soorten vegan junk food in je karretje te pleuren...
-
en later in je bek.
-
Tip Nr. 10: Betaal Cash!
-
Het klinkt misschien wat belachelijk maar als we bankkaarten gebruiken dan beseffen we minder hoeveel we uitgeven.
-
Je kan ook het exacte bedrag uit een vastgelegd 'voedselbudget' halen.
-
zo ga je niet over je toegelaten hoeveelheid.
-
Ik hoop dat je genoten hebt van deze snelle tip! Heb jij nog andere tips?
-
Deel ze in de comments!
-
Als je deze budget nugget leuk vond, geef dit filmpje een 'thumbs up'
-
en deel het om anderen te helpen wat meer geld te besparen.
-
Als je nieuw ben hier, zou ik het fijn vinden als je subscriber wordt.
-
Ik breng regelmatig nieuwe informatie uit over alle aspecten van veganisme.
-
elke Maandag, Woensdag en sommige Vrijdagen.
-
Om Bite Size Vegan's educationele waarde te ondersteunen
-
kijk in de support links onderaan, of klik op het Nugget Army icoontje
-
in de link of in het zijmenu.
-
Leef Vegan, koop verstandig en ik zie je snel terug.
-
Deze kortere filmpjes doen me denken aan oude, echte Bite Size-dagen.
-
Ondertitels door de Amara.org Community
