Wil je Vegan worden maar denk je dat het te duur is?
Ben je al Vegan maar heb je het gevoel dat het je spaarpotje ruïneert?
Dan doe je het niet juist!
Sorry, dat was niet echt een hulp...
Dan zal je van mijn "vegan snelle tip" houden met mijn top tien van beste tips
om een vegan te zijn die op budget leeft.
Hallo, het is Emilie van Bite Size Vegan en welgekomen bij alweer een "vegan snelle tip"!
In deze filmpjes houden we het altijd kort, dus laten we eraan beginnnen!
Vegan zijn hoeft niet alleen duur te zijn,
het is gewoonlijk goedkoper dan het eten van dierlijke producten!
Natuurlijk is elke situatie anders, maar hier onderaan staan enkele links
naar een diepgravendere video over deze materie.
Laten we beginnen aan de top tien tips!
Tip Nr. 1: Blijf bij de versafdeling.
Wanneer je in de supermarkt ben, winkel dan vooral bij de versafdeling.
Dat is gewoonlijk waar ze de meeste verse en volwaardige voedselbronnen bewaren.
Verse onbewerkte voeding eten is niet alleen goed voor je portemonnee
maar ook voor je gezondheid!
Vermijd de kant-en-klare zakjes en ga meteen voor de bron.
Tip nr. 2: Koop in grote hoeveelheden.
Veel supermarkten hebben een speciale afdeling met granen, bonen, ontbijtgranen en meer in grote hoeveelheden.
In grote hoeveelheden kopen, in tegenstelling tot het kopen in voorverpakking, is goedkoper.
Je kan ook vriendjes worden met de manager en
proberen om grote kratten te kopen tegen een bepaalde korting. Dit is wat ik doe.
Tip Nr. 3: Bekijk de prijs per stuk.
De meeste supermarkten hebben een prijs per stuk-sticker, die ons vertelt hoeveel iets kost per stuk.
Het is gemakkelijk om zo twee producten met elkaar te vergelijken en de goedkoopste eruit te kiezen.
Tip Nr. 4: Koop huismerken
Als je winkelt in een winkelketen dan is de kans groot dat er een huismerk is.
Je weet wel, de Cheerios die niet echt Cheerios zijn?
Huismerken zijn altijd goedkoper en zijn vaak even goed, soms zelfs beter.
Tip nr. 5: Bezoek de vroegmarkt
Veel gebieden, zelfs grote steden, hebben een vroegmarkt, ofwel seizoensgebonden ofwel het hele jaar door.
Dit is waar lokale boeren naar één locatie komen om al hun producten te verkopen.
Ze bieden hun waren meestal aan aan lagere prijs en geven ook korting op grote hoeveelheden.
Tip nr 6: Community Supported Agriculture
Gelijkaardig aan de vroegmarkt maar een beetje anders, met CSA kan je een overeenkomst sluiten met de lokale boerderij
en ervoor zorgen dat je wekelijks een deel van hun gewassen bezorgd krijgt of ze kan oppikken.
Meestal is dat een beetje vanalles.
Tip Nr. 7: Start een moestuin
Niets is goedkoper en geeft meer voldoening dan je eigen voedsel telen.
Ik heb een heel filmpje daaraan gewijd, dat onderaan gelinkt staat.
Tip nr. 8: Koop volgens het seizoen
Sommige groenten en fruit zijn heel duur uit het seizoen.
Winkel in het seizoen om te besparen.
Tip nr. 9: Plan je Maaltijden
Je kan heel efficiënt zijn met je koopt
als je op voorhand je maaltijden plant, maak een boodschappenlijstje en hou je eraan!
Misschien kan je eten vòòr je gaat winkelen en dan word je niet verleid door je honger
om alle soorten vegan junk food in je karretje te pleuren...
en later in je bek.
Tip Nr. 10: Betaal Cash!
Het klinkt misschien wat belachelijk maar als we bankkaarten gebruiken dan beseffen we minder hoeveel we uitgeven.
Je kan ook het exacte bedrag uit een vastgelegd 'voedselbudget' halen.
zo ga je niet over je toegelaten hoeveelheid.
Ik hoop dat je genoten hebt van deze snelle tip! Heb jij nog andere tips?
Deel ze in de comments!
Als je deze budget nugget leuk vond, geef dit filmpje een 'thumbs up'
en deel het om anderen te helpen wat meer geld te besparen.
Als je nieuw ben hier, zou ik het fijn vinden als je subscriber wordt.
Ik breng regelmatig nieuwe informatie uit over alle aspecten van veganisme.
elke Maandag, Woensdag en sommige Vrijdagen.
Om Bite Size Vegan's educationele waarde te ondersteunen
kijk in de support links onderaan, of klik op het Nugget Army icoontje
in de link of in het zijmenu.
Leef Vegan, koop verstandig en ik zie je snel terug.
Deze kortere filmpjes doen me denken aan oude, echte Bite Size-dagen.
Ondertitels door de Amara.org Community