10 Common Mental Illnesses Crash Course

(Musik)

Sebelum kami mulai,
kami ingin menambahkan

sebuah peringatan kebijakan cepat.

Video ini membahas penyakit mental

termasuk gangguan makan dan PTSD

Apakah penyakit mental itu?

Menurut Aliansi Nasional
Penyakit Mental,

ini dijelaskan sebagai suatu kondisi
yang memengaruhi

pikiran, perasaan atau suasana hati
seseorang

selama periode berkepanjangan
yang berpengaruh buruk terhadap mereka

Anda mungkin bertanya-tanya, apakah
depresi termasuk penyakit mental?

Bagaimana dengan kecemasan?

Ya, semua itu termasuk.

Nyatanya, keduanya merupakan jenis
penyakit mental yang paling umum.

Dalam video ini, Psych2go meliput 10

dari jenis penyakit mental
yang paling umum.

Satu, gangguan kecemasan.

Kita tahu 18,2% tidak terdengar banyak
tetapi itulah jumlah

orang dewasa di AS yang menderita
gangguan kecemasan.

40 juta orang menderita gejala-gejala

gangguan kecemasan setiap tahun.

dari 40 juta orang itu, diperkirakan

hanya 36,9% yang akan mendapat
pertolongan.

Gangguan kecemasan jarang muncul
sebagai gejala tunggal.

depresi merupakan diagnosis sertaan
yang umum

Gangguan kecemasan muncul
bermacam-macam,

gangguan kecemasan umum, GAD,
gangguan panik,

gangguan kecemasan sosial, SAD

dan gangguan obsesif kompulsif, OCD.

Jadi, apa kesamaan dari semua
gangguan kecemasan ini?

Semuanya dicirikan oleh kekuatiran
yang hampir tidak terkendalikan.

yang mengganggu beberapa aspek
dalam kehidupan sehari-hari,

seperti gangguan tidur, hubungan,
sekolah dan pekerjaan.

berita baiknya adalah adanya
beberapa pilihan perawatan

yang mencakup

jenis-jenis terapi dan pengobatan
yang berbeda.

Dua, gangguan kepribadian.

Apa artinya jika kepribadian seseorang
itu terganggu?

Gangguan kepribadian berarti pola-pola
perilaku, emosi, dan pikiran

yang sangat menyimpang dari harapan

dari budaya seseorang.

National Institute of
Mental Health menunjukkan

bahwa 9,1% dari populasi memiliki

ciri-ciri gangguan kepribadian.

Jadi seperti apakah itu dalam
kehidupan nyata?

Dapatkah seseorang yang sedikit berbeda
didiagnosa

dengan gangguan kepribadian?

Yaah, menurut kriteria diagnostik
dalam DSMV

perbedaan-perbedaan ini harus
menyebabkan orang tersebut

merasakan tekanan yang amat sangat

ketika mereka melihat diri sendiri,
orang lain, dan situasi,

respon emosional yang tidak
sesuai atau berlebihan,

pengendalian gerak hati dan seberapa
baik orang itu memahami

dan berfungsi di sekitar orang lain.

Gangguan kepribadian tidak dapat
diobati tetapi untungnya

dapat dirawat.

Perawatan ini terdiri atas gabungan
pengobatan

untuk persoalan kesehatan
yang mendasarinya

seperti halnya terapi berbicara.

Tiga, gangguan hiperaktif kurang
perhatian.

Jika kami berkata ADHD apa yang
terlintas dalam benak?

Stereotipe seseorang yang didiagnosa
ADHD

biasanya seorang anak kecil
yang tidak bisa diam

atau tidak dapat menyelesaikan
sebuah tugas.

Namun, antara 7,8 sampai 11% dari
anak berusia empat sampai 17 tahun

didiagnosa dengan ADHD.

ADHD memengaruhi orang
semua usia dan termasuk

berbagai gejala seperti
tidak dapat berkonsentrasi,

pelupa, tidak mampu duduk diam,

gelisah dan kehilangan benda-benda.

Gejala seseorang berbeda
tergantung usia,

gender dan jenis ADHDnya.

Apakah anda tahu sebenarnya ada

tiga jenis ADHD yang dikenali?

Ada ADHD, ADHD tipe gabungan,

tipe impulsif/hiperaktif dalam ADHD

tipe kurang memperhatikan dan
dapat dirusak.

Kebanyakan orang berpikir obat adalah
satu-satunya cara mengendalikan ADHD.

Banyak orang yang didiagnosa dengan
gangguan tersebut merasa lega

menggunakan kombinasi pengobatan,
pembinaan kehidupan,

pendidikan dan terapi berbicara.

Empat, gangguan stres pasca trauma

Apakah anda tahu bahwa sekira
6,8% penduduk AS

akan menderita suatu jenis gangguan
stres pasca trauma.

Berarti sekitar 19 juta orang
di AS saja.

Jadi bagaimana ini terjadi?

Anda, saya, setiap orang akan
merasa stres

karena suatu hal dalam hidup kita.

Beberapa orang akan menjumpai
hal yang sangat membuat stres

sehingga akan mengganggu mereka
selamanya.

Bagi banyak di antara mereka, stres ini
menjadi trauma.

Sebuah peristiwa traumatis adalah
suatu peristiwa yang dianggap

tidak boleh terjadi, seperti bencana alam

penyerangan, pengabaian masa kecil,
pelecehan, kelaparan, dan sebagainya.

Sama seperti reaksi yang benar-benar
normal terhadap trauma

apa yang akan terjadi jika ancaman itu
pergi?

Bagi kebanyakan orang, stres dan trauma
hilang dengan sendirinya,

jika pikiran dan tubuh memahami
orang tersebut

tidak lagi diserang.

Tetapi bagaimana jika pikiran dan
tubuh tidak memahaminya?

Gangguan stres pasca trauma
berarti berjuang terus-menerus

atau respon kabur yang terjadi

setelah peristiwa yang menekan
telah berhenti.

Gangguan stres pasca trauma kompleks,
CTSD

berarti PTSD yang terjadi karena
serangkaian

peristiwa-peristiwa traumatis yang terus-
menerus seperti pelecehan masa kecil.

Pikirkanlah PTSD dan CPTSD sebagai gema

dari respon stres.

Gema ini dapat terjadi dalam bentuk
kilas balik emosional,

mimpi buruk, kecemasan atau
panik berlebihan,

kesulian terhubung dengan orang lain

dan rasa takut yang membuat kewalahan.

Jadi bagaimana orang mencari bantuan
atas sesuatu yang membuat kewalahan?

Orang-orang yang menderita PTSD
atau CPTSD dapat merasa lega

melalui terapi-terapi trauma,

yaitu pemrosesan ulang desensitisasi
gerakan mata EMDR

atau terapi berbicara tradisional

seperti terapi perilaku kognitif, CBT

atau terapi perilaku dealektikal, DBT.

Lima, depresi.

Sekira 6,7% penduduk AS

usia 18 tahun ke atas

15,7 juta orang hidup dengan depresi.

Meskipun sesekali tidak bersemangat
merupakan respon yang normal

terhadap situasi negatif, depresi
mengakibatkan tidak bersemangat

yang parah dan berlangsung lebih dari
enam minggu.

Depresi muncul secara berbeda pada
wanita dibandingkan pria.

Wanita cenderung mengalami depresi
sebagai perasaan sedih,

tidak berarti dan rasa malu atau bersalah.

Pada pria gejala depresi muncul
sebagai rasa lelah

dan mudah tersinggung.

Perawatan serupa untuk depresi termasuk

terapi perilaku kognitif, CBT,

terapi antar pribadi, IPT,
terapi psikodinamis,

kelompok pendidikan psiko, antidepresan

dan berbagai terapi rangsangan otak.

Enam, gangguan bipolar.

Sekira 2,8% penduduk AS

yang mencari pengobatan kesehatan
mental didiagnosa

dengan beberapa bentuk gangguan bipolar
di tahun 2018.

Jumlah ini mungkin lebih rendah, karena
banyak orang yang menderita

gangguan kesehatan mental
tidak berobat.

Gangguan bipolar berarti
lebih dari sekedar

emosi yang berubah-ubah sangat cepat
karena dua alasan.

Pertama orang yang didiagnosa
dengan gangguan bipolar

tidak dapat benar-benar mengendalikan
emosi yang berubah-ubah ini.

dan kedua, emosi yang berubah-ubah
ini mulai dari manik,

merasa sangat senang atau tak
terkalahkan,

melakukan hal-hal gila secara spontan,
muluk-muluk

dan pikiran-pikiran yang datang dan pergi
serta atau tidak realistis

sampai serangan depresi hebat

dan mungkin sedikit hipomania
di antaranya.

Hidup dengan gangguan bipolar tidaklah
mudah

tetapi orang-orang yang berjuang
dengan gangguan tersebut

dapat menemukan berbagai pengobatan

dan perawatan penyuluhan tradisional

untuk membantu menemukan
keseimbangan.

Enam, gangguan makan.

Tahukah anda orang yang

hidup dengan gangguan makan
hampir sama banyaknya

dengan yang memiliki gangguan bipolar?

Benar.

Sekitar 2,7% orang yang mencari perawatan

didiagnosa dengan gangguan makan
di tahun 2018.

Pertanyaan paling umum yang diajukan orang
tentang gangguan makan

adalah apa perbedaan orang
yang tidak bahagia

dengan tubuh anda dan yang
mengalami gangguan makan?

Yaah, di samping fokus keseluruhan ini

pada sisi kekurangan fisik mereka,
gangguan makan dijelaskan

oleh dismorfia dan siklus perilaku

batasan pembersihan kekalapan.

Siklus ini berasal dari
perasaan seseorang

akan tekanan berlebih dan
perasaan jijik terhadap tubuh mereka.

Perasaan jijik ini mendorong orang
yang menderita gangguan tersebut

menjadi amat fokus pada
bobot dan bentuk tubuh mereka.

Beri komentar di bawah ini jika
anda ingin tahu lebih lanjut

tentang siklus batasan pembersihan
kekalapan.

Gangguan makan yang diketahui setiap
orang

diantaranya anoreksia nervosa dan
bulimia tetapi kebanyakan orang

belum pernah mendengar tentang
gangguan makan

yang tidak ditetapkan lain, EDNOS

atau gangguan asupan makanan terbatas
penghindar, ARFID.

Beri komentar di bawah ini
jika anda ingin dengar lebih banyak

tentang gangguan-gangguan makan
yang jarang diketahui.

Semua orang perlu makan, jadi bagaimana
jika seseorang

yang memiliki hubungan buruk
dengan makan

dan citra tubuh yang seharusnya
menjadi lebih baik?

Pulih dari gangguan makan
adalah hal yang benar-benar mungkin.

Dengan terapi kombinasi berbicara,
perawatan rumahan

dan pengobatan untuk merawat
gejala-gejala

dari kondisi kesehatan mental
yang mendasari.

Delapan, gangguan obsesif kompulsif.

Jika gangguan obsesif kompulsif, OCD

merupakan jenis gangguan kecemasan,

mengapa adanya di nomor delapan?

2,3% dari individu

akan memenuhi syarat diagnosis OCD

selama hidup mereka.

Apa hal pertama yang terpikirkan
ketika anda memikirkan

seseorang yang menderita gangguan
obsesif kompulsif?

Apakah anda membayangkan seseorang
yang tidak tahan

dengan bayangan kuman?

Mungkin seseorang yang memutar
gagang pintu 27 kali

sebelum mereka bisa meninggalkan rumah?

Stereotipe umum dari seseorang

yang didiagnosa OCD

adalah jika seseorang terobsesi
akan kebersihan

atau menghitung sampai tingkat
yang menggelikan

tetapi itu bukanlah gambaran keseluruhan.

Kenyataan OCD mencakup kecemasan
yang amat berlebihan,

pikiran kaku dan perasaan terisolir
dari orang lain.

Orang-orang yang didiagnosa dengan OCD
menderita

pikiran berulang yang tidak dapat
mereka kendalikan,

yang disebut sebagai obsesi.

Obsesi ini bisa saja hal-hal
seperti membersihkan atau menghitung

tetapi juga bisa memeriksa
dan memeriksa ulang,

perasaan seolah seseorang akan
dihukum karena menjadi pendosa.

Menata dan mengatur dan menumpuk.

Memiliki obsesi itu berbeda
dengan berorientasi pada detil

atau sedikit tipe A karena orang-orang

yang menderita obsesi mengalami
kecemasan yang melemahkan

karena pikiran-pikiran yang tidak
bisa mereka kendalikan.

Kompulsi atau keharusan tersebut merupakan
tindakan-tindakan seperti membersihkan,

cuci tangan, mengatur dan menumpuk,
yang digunakan orang-orang

untuk mengatasi perasaan cemas
berlebih dan pikiran yang kaku.

Jadi apa yang harus dilakukan seseorang
yang hidup dengan kenyataan OCD?

Meskipun tidak ada obat untuk OCD,
gabungan pengobatan

dan terapi berbicara akan membantu
mereka mengelola

gejala-gejalanya dengan efektif.

Sembilan, gangguan spektrum autisme ASD.

Kita telah mendengar lebih banyak tentang

gangguan spektrum autisme ASD
tahun-tahun belakangan ini.

Itu karena sekitar 1,2% dari anak-anak,

satu dari 59 anak akan memenuhi
syarat diagnosis

gangguan spektrum autisme di
tahun mendatang.

ASD dimulai pada masa kanak-kanak tetapi
banyak orang

tidak terdiagnosa sampai masa
remaja atau dewasa.

ASD dicirikan dengan kemampuan
yang sangat terbatas

dalam interaksi sosial, belajar
dan komunikasi.

Orang-orang dengan ASD mungkin nampak
eksentris

atau tidak emosional bagi orang lain,
karena mereka tidak memahami

isyarat sosial normal.

Beberapa dari perilaku ini termasuk

nampak tidak aktif dalam dunia mereka
sendiri,

pikiran atau perilaku berulang,
minat yang terbatas,

kontak mata buruk dan kesulitan
berkomunikasi dengan orang lain

sampai titik ketika keberfungsian
mereka sangat terganggu.

Pengobatan yang paling umum untuk ASD
termasuk

kelas-kelas pendidikan khusus,

analisis perilaku terapan, terapi ABA,

terapi memberikan tugas, terapi wicara,

pengelolaan perilaku, pengelolaan terapi
dan pengobatan.

Dan 10, gangguan skizofrenia dan psikotik.

Apakah anda tahu tiga dari 100 orang
akan mengalami

gejala-gejala psikosis
dalam hidup mereka?

Ya, ini artinya 1% dari penduduk

menderita gangguan psikotik.

Orang biasanya mengalami serangan
psikotik pertama mereka

antara usia 16 dan 30 tahun

yang artinya sekitar 100.000 remaja
dan dewasa

akan mengalami serangan psikotik pertama
mereka setiap tahun.

Ini tidak berarti setiap orang yang
mengalami psikosis

akan selalu menderita gangguan psikotik.

Faktor-faktor pengobatan dan lingkungan
atau situasional

seperti tekanan berlebih, obat-obatan
tertentu

dan obat terlarang dapat menimbulkan
psikosis sementara.

Namun, bagi orang-orang dengan
gangguan psikotik,

gejala-gejala tersebut berlangsung lebih
dari enam bulan.

Jadi, apa itu psikosis?

Seseorang yang menderita psikosis mengalami
serangan

atau gangguan-gangguan dalam kenyataan
mereka,

yang ditunjukkan dalam perilaku seperti
khayalan relijius,

halusinasi audio visual atau taktil,

perasaan ketakutan atau penyiksaan

dan pikiran-pikiran dan perkataan
yang tidak tertata atau campur aduk.

Skizofrenia merupakan gangguan
psikotik yang paling umum

tetapi DSMV mengakui beberapa
yang lainnya.

Apakah anda ingin tahu lebih banyak

tentang gangguan psikotik lain?

Maka, beritahu kami dalam komentar di bawah.

Mengalami gangguan psikotik
bisa terasa bagai siksaan

tapi sebenarnya tidak perlu.

Banyak orang yang didiagnosa
dengan suatu jenis psikosis

berhasil dirawat dengan gabungan

pengobatan khusus, terapi dan
pengelolaan kasus.

Apakah anda atau orang yang anda cintai
pernah menghadapi

penyakit mental yang dibahas
dalam artikel ini?

Apakah ada gejala dalam daftar
ini yang mengejutkan anda?

Penyakit mental mana yang ingin
anda ketahui lebih lanjut?

Beritahu kami dalam komentar di bawah.

Seperti biasa, setiap informasi yang
diberikan di sini

hanya untuk pendidikan saja.

Jika anda memerlukan penyuluhan
atau perawatan kesehatan mental,

sila hubungi perusahaan asuransi anda,

klinik penyuluhan mahasiswa setempat

atau telepon saluran krisis di daerah
anda, ada bantuan di sana.

Untuk informasi lebih lanjut tentang
penyakit mental dan kesehatan mental,

tetaplah di Psych2go.

Seperti biasa, terima kasih telah menonton.