(Musik)
Sebelum kami mulai,
kami ingin menambahkan
sebuah peringatan kebijakan cepat.
Video ini membahas penyakit mental
termasuk gangguan makan dan PTSD
Apakah penyakit mental itu?
Menurut Aliansi Nasional
Penyakit Mental,
ini dijelaskan sebagai suatu kondisi
yang memengaruhi
pikiran, perasaan atau suasana hati
seseorang
selama periode berkepanjangan
yang berpengaruh buruk terhadap mereka
Anda mungkin bertanya-tanya, apakah
depresi termasuk penyakit mental?
Bagaimana dengan kecemasan?
Ya, semua itu termasuk.
Nyatanya, keduanya merupakan jenis
penyakit mental yang paling umum.
Dalam video ini, Psych2go meliput 10
dari jenis penyakit mental
yang paling umum.
Satu, gangguan kecemasan.
Kita tahu 18,2% tidak terdengar banyak
tetapi itulah jumlah
orang dewasa di AS yang menderita
gangguan kecemasan.
40 juta orang menderita gejala-gejala
gangguan kecemasan setiap tahun.
dari 40 juta orang itu, diperkirakan
hanya 36,9% yang akan mendapat
pertolongan.
Gangguan kecemasan jarang muncul
sebagai gejala tunggal.
depresi merupakan diagnosis sertaan
yang umum
Gangguan kecemasan muncul
bermacam-macam,
gangguan kecemasan umum, GAD,
gangguan panik,
gangguan kecemasan sosial, SAD
dan gangguan obsesif kompulsif, OCD.
Jadi, apa kesamaan dari semua
gangguan kecemasan ini?
Semuanya dicirikan oleh kekuatiran
yang hampir tidak terkendalikan.
yang mengganggu beberapa aspek
dalam kehidupan sehari-hari,
seperti gangguan tidur, hubungan,
sekolah dan pekerjaan.
berita baiknya adalah adanya
beberapa pilihan perawatan
yang mencakup
jenis-jenis terapi dan pengobatan
yang berbeda.
Dua, gangguan kepribadian.
Apa artinya jika kepribadian seseorang
itu terganggu?
Gangguan kepribadian berarti pola-pola
perilaku, emosi, dan pikiran
yang sangat menyimpang dari harapan
dari budaya seseorang.
National Institute of
Mental Health menunjukkan
bahwa 9,1% dari populasi memiliki
ciri-ciri gangguan kepribadian.
Jadi seperti apakah itu dalam
kehidupan nyata?
Dapatkah seseorang yang sedikit berbeda
didiagnosa
dengan gangguan kepribadian?
Yaah, menurut kriteria diagnostik
dalam DSMV
perbedaan-perbedaan ini harus
menyebabkan orang tersebut
merasakan tekanan yang amat sangat
ketika mereka melihat diri sendiri,
orang lain, dan situasi,
respon emosional yang tidak
sesuai atau berlebihan,
pengendalian gerak hati dan seberapa
baik orang itu memahami
dan berfungsi di sekitar orang lain.
Gangguan kepribadian tidak dapat
diobati tetapi untungnya
dapat dirawat.
Perawatan ini terdiri atas gabungan
pengobatan
untuk persoalan kesehatan
yang mendasarinya
seperti halnya terapi berbicara.
Tiga, gangguan hiperaktif kurang
perhatian.
Jika kami berkata ADHD apa yang
terlintas dalam benak?
Stereotipe seseorang yang didiagnosa
ADHD
biasanya seorang anak kecil
yang tidak bisa diam
atau tidak dapat menyelesaikan
sebuah tugas.
Namun, antara 7,8 sampai 11% dari
anak berusia empat sampai 17 tahun
didiagnosa dengan ADHD.
ADHD memengaruhi orang
semua usia dan termasuk
berbagai gejala seperti
tidak dapat berkonsentrasi,
pelupa, tidak mampu duduk diam,
gelisah dan kehilangan benda-benda.
Gejala seseorang berbeda
tergantung usia,
gender dan jenis ADHDnya.
Apakah anda tahu sebenarnya ada
tiga jenis ADHD yang dikenali?
Ada ADHD, ADHD tipe gabungan,
tipe impulsif/hiperaktif dalam ADHD
tipe kurang memperhatikan dan
dapat dirusak.
Kebanyakan orang berpikir obat adalah
satu-satunya cara mengendalikan ADHD.
Banyak orang yang didiagnosa dengan
gangguan tersebut merasa lega
menggunakan kombinasi pengobatan,
pembinaan kehidupan,
pendidikan dan terapi berbicara.
Empat, gangguan stres pasca trauma
Apakah anda tahu bahwa sekira
6,8% penduduk AS
akan menderita suatu jenis gangguan
stres pasca trauma.
Berarti sekitar 19 juta orang
di AS saja.
Jadi bagaimana ini terjadi?
Anda, saya, setiap orang akan
merasa stres
karena suatu hal dalam hidup kita.
Beberapa orang akan menjumpai
hal yang sangat membuat stres
sehingga akan mengganggu mereka
selamanya.
Bagi banyak di antara mereka, stres ini
menjadi trauma.
Sebuah peristiwa traumatis adalah
suatu peristiwa yang dianggap
tidak boleh terjadi, seperti bencana alam
penyerangan, pengabaian masa kecil,
pelecehan, kelaparan, dan sebagainya.
Sama seperti reaksi yang benar-benar
normal terhadap trauma
apa yang akan terjadi jika ancaman itu
pergi?
Bagi kebanyakan orang, stres dan trauma
hilang dengan sendirinya,
jika pikiran dan tubuh memahami
orang tersebut
tidak lagi diserang.
Tetapi bagaimana jika pikiran dan
tubuh tidak memahaminya?
Gangguan stres pasca trauma
berarti berjuang terus-menerus
atau respon kabur yang terjadi
setelah peristiwa yang menekan
telah berhenti.
Gangguan stres pasca trauma kompleks,
CTSD
berarti PTSD yang terjadi karena
serangkaian
peristiwa-peristiwa traumatis yang terus-
menerus seperti pelecehan masa kecil.
Pikirkanlah PTSD dan CPTSD sebagai gema
dari respon stres.
Gema ini dapat terjadi dalam bentuk
kilas balik emosional,
mimpi buruk, kecemasan atau
panik berlebihan,
kesulian terhubung dengan orang lain
dan rasa takut yang membuat kewalahan.
Jadi bagaimana orang mencari bantuan
atas sesuatu yang membuat kewalahan?
Orang-orang yang menderita PTSD
atau CPTSD dapat merasa lega
melalui terapi-terapi trauma,
yaitu pemrosesan ulang desensitisasi
gerakan mata EMDR
atau terapi berbicara tradisional
seperti terapi perilaku kognitif, CBT
atau terapi perilaku dealektikal, DBT.
Lima, depresi.
Sekira 6,7% penduduk AS
usia 18 tahun ke atas
15,7 juta orang hidup dengan depresi.
Meskipun sesekali tidak bersemangat
merupakan respon yang normal
terhadap situasi negatif, depresi
mengakibatkan tidak bersemangat
yang parah dan berlangsung lebih dari
enam minggu.
Depresi muncul secara berbeda pada
wanita dibandingkan pria.
Wanita cenderung mengalami depresi
sebagai perasaan sedih,
tidak berarti dan rasa malu atau bersalah.
Pada pria gejala depresi muncul
sebagai rasa lelah
dan mudah tersinggung.
Perawatan serupa untuk depresi termasuk
terapi perilaku kognitif, CBT,
terapi antar pribadi, IPT,
terapi psikodinamis,
kelompok pendidikan psiko, antidepresan
dan berbagai terapi rangsangan otak.
Enam, gangguan bipolar.
Sekira 2,8% penduduk AS
yang mencari pengobatan kesehatan
mental didiagnosa
dengan beberapa bentuk gangguan bipolar
di tahun 2018.
Jumlah ini mungkin lebih rendah, karena
banyak orang yang menderita
gangguan kesehatan mental
tidak berobat.
Gangguan bipolar berarti
lebih dari sekedar
emosi yang berubah-ubah sangat cepat
karena dua alasan.
Pertama orang yang didiagnosa
dengan gangguan bipolar
tidak dapat benar-benar mengendalikan
emosi yang berubah-ubah ini.
dan kedua, emosi yang berubah-ubah
ini mulai dari manik,
merasa sangat senang atau tak
terkalahkan,
melakukan hal-hal gila secara spontan,
muluk-muluk
dan pikiran-pikiran yang datang dan pergi
serta atau tidak realistis
sampai serangan depresi hebat
dan mungkin sedikit hipomania
di antaranya.
Hidup dengan gangguan bipolar tidaklah
mudah
tetapi orang-orang yang berjuang
dengan gangguan tersebut
dapat menemukan berbagai pengobatan
dan perawatan penyuluhan tradisional
untuk membantu menemukan
keseimbangan.
Enam, gangguan makan.
Tahukah anda orang yang
hidup dengan gangguan makan
hampir sama banyaknya
dengan yang memiliki gangguan bipolar?
Benar.
Sekitar 2,7% orang yang mencari perawatan
didiagnosa dengan gangguan makan
di tahun 2018.
Pertanyaan paling umum yang diajukan orang
tentang gangguan makan
adalah apa perbedaan orang
yang tidak bahagia
dengan tubuh anda dan yang
mengalami gangguan makan?
Yaah, di samping fokus keseluruhan ini
pada sisi kekurangan fisik mereka,
gangguan makan dijelaskan
oleh dismorfia dan siklus perilaku
batasan pembersihan kekalapan.
Siklus ini berasal dari
perasaan seseorang
akan tekanan berlebih dan
perasaan jijik terhadap tubuh mereka.
Perasaan jijik ini mendorong orang
yang menderita gangguan tersebut
menjadi amat fokus pada
bobot dan bentuk tubuh mereka.
Beri komentar di bawah ini jika
anda ingin tahu lebih lanjut
tentang siklus batasan pembersihan
kekalapan.
Gangguan makan yang diketahui setiap
orang
diantaranya anoreksia nervosa dan
bulimia tetapi kebanyakan orang
belum pernah mendengar tentang
gangguan makan
yang tidak ditetapkan lain, EDNOS
atau gangguan asupan makanan terbatas
penghindar, ARFID.
Beri komentar di bawah ini
jika anda ingin dengar lebih banyak
tentang gangguan-gangguan makan
yang jarang diketahui.
Semua orang perlu makan, jadi bagaimana
jika seseorang
yang memiliki hubungan buruk
dengan makan
dan citra tubuh yang seharusnya
menjadi lebih baik?
Pulih dari gangguan makan
adalah hal yang benar-benar mungkin.
Dengan terapi kombinasi berbicara,
perawatan rumahan
dan pengobatan untuk merawat
gejala-gejala
dari kondisi kesehatan mental
yang mendasari.
Delapan, gangguan obsesif kompulsif.
Jika gangguan obsesif kompulsif, OCD
merupakan jenis gangguan kecemasan,
mengapa adanya di nomor delapan?
2,3% dari individu
akan memenuhi syarat diagnosis OCD
selama hidup mereka.
Apa hal pertama yang terpikirkan
ketika anda memikirkan
seseorang yang menderita gangguan
obsesif kompulsif?
Apakah anda membayangkan seseorang
yang tidak tahan
dengan bayangan kuman?
Mungkin seseorang yang memutar
gagang pintu 27 kali
sebelum mereka bisa meninggalkan rumah?
Stereotipe umum dari seseorang
yang didiagnosa OCD
adalah jika seseorang terobsesi
akan kebersihan
atau menghitung sampai tingkat
yang menggelikan
tetapi itu bukanlah gambaran keseluruhan.
Kenyataan OCD mencakup kecemasan
yang amat berlebihan,
pikiran kaku dan perasaan terisolir
dari orang lain.
Orang-orang yang didiagnosa dengan OCD
menderita
pikiran berulang yang tidak dapat
mereka kendalikan,
yang disebut sebagai obsesi.
Obsesi ini bisa saja hal-hal
seperti membersihkan atau menghitung
tetapi juga bisa memeriksa
dan memeriksa ulang,
perasaan seolah seseorang akan
dihukum karena menjadi pendosa.
Menata dan mengatur dan menumpuk.
Memiliki obsesi itu berbeda
dengan berorientasi pada detil
atau sedikit tipe A karena orang-orang
yang menderita obsesi mengalami
kecemasan yang melemahkan
karena pikiran-pikiran yang tidak
bisa mereka kendalikan.
Kompulsi atau keharusan tersebut merupakan
tindakan-tindakan seperti membersihkan,
cuci tangan, mengatur dan menumpuk,
yang digunakan orang-orang
untuk mengatasi perasaan cemas
berlebih dan pikiran yang kaku.
Jadi apa yang harus dilakukan seseorang
yang hidup dengan kenyataan OCD?
Meskipun tidak ada obat untuk OCD,
gabungan pengobatan
dan terapi berbicara akan membantu
mereka mengelola
gejala-gejalanya dengan efektif.
Sembilan, gangguan spektrum autisme ASD.
Kita telah mendengar lebih banyak tentang
gangguan spektrum autisme ASD
tahun-tahun belakangan ini.
Itu karena sekitar 1,2% dari anak-anak,
satu dari 59 anak akan memenuhi
syarat diagnosis
gangguan spektrum autisme di
tahun mendatang.
ASD dimulai pada masa kanak-kanak tetapi
banyak orang
tidak terdiagnosa sampai masa
remaja atau dewasa.
ASD dicirikan dengan kemampuan
yang sangat terbatas
dalam interaksi sosial, belajar
dan komunikasi.
Orang-orang dengan ASD mungkin nampak
eksentris
atau tidak emosional bagi orang lain,
karena mereka tidak memahami
isyarat sosial normal.
Beberapa dari perilaku ini termasuk
nampak tidak aktif dalam dunia mereka
sendiri,
pikiran atau perilaku berulang,
minat yang terbatas,
kontak mata buruk dan kesulitan
berkomunikasi dengan orang lain
sampai titik ketika keberfungsian
mereka sangat terganggu.
Pengobatan yang paling umum untuk ASD
termasuk
kelas-kelas pendidikan khusus,
analisis perilaku terapan, terapi ABA,
terapi memberikan tugas, terapi wicara,
pengelolaan perilaku, pengelolaan terapi
dan pengobatan.
Dan 10, gangguan skizofrenia dan psikotik.
Apakah anda tahu tiga dari 100 orang
akan mengalami
gejala-gejala psikosis
dalam hidup mereka?
Ya, ini artinya 1% dari penduduk
menderita gangguan psikotik.
Orang biasanya mengalami serangan
psikotik pertama mereka
antara usia 16 dan 30 tahun
yang artinya sekitar 100.000 remaja
dan dewasa
akan mengalami serangan psikotik pertama
mereka setiap tahun.
Ini tidak berarti setiap orang yang
mengalami psikosis
akan selalu menderita gangguan psikotik.
Faktor-faktor pengobatan dan lingkungan
atau situasional
seperti tekanan berlebih, obat-obatan
tertentu
dan obat terlarang dapat menimbulkan
psikosis sementara.
Namun, bagi orang-orang dengan
gangguan psikotik,
gejala-gejala tersebut berlangsung lebih
dari enam bulan.
Jadi, apa itu psikosis?
Seseorang yang menderita psikosis mengalami
serangan
atau gangguan-gangguan dalam kenyataan
mereka,
yang ditunjukkan dalam perilaku seperti
khayalan relijius,
halusinasi audio visual atau taktil,
perasaan ketakutan atau penyiksaan
dan pikiran-pikiran dan perkataan
yang tidak tertata atau campur aduk.
Skizofrenia merupakan gangguan
psikotik yang paling umum
tetapi DSMV mengakui beberapa
yang lainnya.
Apakah anda ingin tahu lebih banyak
tentang gangguan psikotik lain?
Maka, beritahu kami dalam komentar di bawah.
Mengalami gangguan psikotik
bisa terasa bagai siksaan
tapi sebenarnya tidak perlu.
Banyak orang yang didiagnosa
dengan suatu jenis psikosis
berhasil dirawat dengan gabungan
pengobatan khusus, terapi dan
pengelolaan kasus.
Apakah anda atau orang yang anda cintai
pernah menghadapi
penyakit mental yang dibahas
dalam artikel ini?
Apakah ada gejala dalam daftar
ini yang mengejutkan anda?
Penyakit mental mana yang ingin
anda ketahui lebih lanjut?
Beritahu kami dalam komentar di bawah.
Seperti biasa, setiap informasi yang
diberikan di sini
hanya untuk pendidikan saja.
Jika anda memerlukan penyuluhan
atau perawatan kesehatan mental,
sila hubungi perusahaan asuransi anda,
klinik penyuluhan mahasiswa setempat
atau telepon saluran krisis di daerah
anda, ada bantuan di sana.
Untuk informasi lebih lanjut tentang
penyakit mental dan kesehatan mental,
tetaplah di Psych2go.
Seperti biasa, terima kasih telah menonton.