Ngợi ca nhịp sống chậm

Tôi muốn bắt đầu từ một quan sát của mình,

nếu như tôi có học được gì vài năm qua,

thì đó chính là sự trớ trêu

khi xuất bản 1 cuốn sách về sự chậm chạp

lại phải đi khắp nơi quảng cáo
thật nhanh

Tôi dành hết thời gian
những ngày này

qua lại khắp các thành phố, các studio,

từ cuộc phỏng vấn này đến
phỏng vấn khác,

đưa ra các mẫu sách ở khổ cực nhỏ.

Vì mọi người ngày nay

đều muốn làm sao để chậm lại,

nhưng họ muốn chậm lại theo cách
nhanh nhất có thể. Vậy nên...

tôi có lên sóng CNN ngày hôm nọ

nơi tôi dành nhiều thời gian
trang điểm hơn là chia sẻ trên sóng

Nhưng thực ra cũng không đáng ngạc nhiên

vì đó chính là thế giới chúng ta đang sống

một thế giới mà lúc nào cũng phải
không ngừng chuyển động

thế giới bị ám ảnh với tốc độ,

làm việc gì cũng phải nhanh hơn, nhồi nhét
mọi thứ nhiều hơn

với thời gian ngày càng ít ỏi

Mỗi khoảnh khắc trong ngày đều như thể

một cuộc đua với thời gian.

Có một thành ngữ của Carrie Fisher

trong phần tiểu sử của tôi; tôi sẽ nói lại

"Ngày nay kể cả sự thỏa mãn tức thì
cũng quá mất thời gian."

Và nếu bạn nghĩ về cách chúng ta cố gắng

làm mọi thứ tốt hơn, thì chúng ta làm gì?

Chúng ta đẩy nhanh mọi thứ
Ta từng quay số, giờ ta quay số nhanh

Chúng ta từng đọc, giờ là đọc lướt
Ta từng đi bộ, giờ là lướt đi

Và tất nhiên hẹn hò bình thường
đã trở thành hẹn hò siêu tốc.

Và thậm chí những việc
mà vốn sinh ra đã phải chậm chạp

chúng ta cũng cố tăng tốc chúng lên.

Khi ở New York,
tôi đi qua một phòng gym

có quảng cáo khóa tập mới vào buổi tối.

Và bạn đoán được không,
đó là khóa yoga cấp tốc.

Và đây là giải pháp hoàn hảo
cho ai đó luôn đói khát thời gian

cho ai đó muốn tập chào mặt trời,

nhưng chỉ muốn làm việc đó trong 20 phút.

Đây là những ví dụ thực sự hơi cực đoan,

và chúng cũng khá thú vị và buồn cười.

Nhưng có một điểm thực sự quan trọng,

và tôi nghĩ trong những ngày dài hối hả
phía trước,

chúng ta thường không thấy được sự tổn hại

mà cách sống như vận động viên chạy này
gây ra cho chúng ta.

Chúng ta quá đắm chìm trong văn hóa tốc độ

đến nỗi chúng ta không nhận ra những gì

nó lấy đi ở cuộc sống của chúng ta

ở cả sức khỏe, cả ăn uống, cả công việc

cả các mối quan hệ, môi trường
và cộng đồng của chúng ta.

Và đôi khi chúng ta cần

một hồi chuông cảnh tỉnh

để nhận ra sự thật chúng ta đang
lướt nhanh qua cuộc đời mình,

thay vì thực sự sống; rằng chúng ta

đang sống thật vội vã,
chứ không hề tốt đẹp

Và tôi nghĩ với nhiều người
sự cảnh tỉnh ấy

cần hiện diện dưới dạng bệnh tật.

Bạn biết đấy,