エピソード 8 ハーネス -- なぜストラップを調節する必要があるか？ （日本語字幕つき）

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クライミングハーネスの詳しい説明と、自分に合ったクライミングハーネスを見つける簡単な方法です。

00:00 イントロ
00:35 ハーネスを正しく装着するために
03:12 ビレーループ
03:53 タイインループ
04:36 ギアループ
05:08 ホール・ループ
06:01 ゴムひも - なぜ調節が必要なのか!
07:36 ハーネスを選ぶには？
10:53 異性のハーネスを装着することは可能か？
11:21 ハーネスの寿命について

新しいクライミングハーネスをお探しの方に朗報です。以下は、私が試したハーネスです。
マムート センダー (オレンジ) - https://bit.ly/3BQvBuy
マムート ノルトワンド ハーネス (ブラック) - https://bit.ly/3E3uSbl

また、幅広く使っています。
Petzl SittaとBlack Diamond Solutionの違いは、あなたにとって重要かどうかかもしれない小さな細部にあります。

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それは大きな違いであり、私がこのプロジェクトを行う主な理由だからです。
深く感謝します。
ベン

クライミングハーネスに関するマスタークラスへようこそ。

このビデオでは、クライミングハーネスの構造について説明します。

細かいことまで、たとえば

ハーネスの裏側にあるこのループは何のためのものか

または、このハーネスのこれは、ゼロキロニュートンとさえ言います。

または、ハーネスの背面にこれらのゴムストラップがあるのはなぜか。

そしてそれらのいくつかは取り外し可能ですらあります。

これらに加えて、ハーネスの選択方法についてのおすすめなど。

ハーネスの正しい着用方法

典型的なクライミングハーネスには、ウエストループと2つのレッグループがあります。

ズボンを履くように履いてください。

ウエストループが腰骨の上にあることを確認してください。

ブーム！

ウエストベルトをは死ぬほど締める必要はありません。

ただ、ウエストループが腰骨を通過してずり落ちないくらいに

締まってる必要があるだけです。

逆さまになった場合に備えて。

ハーネスから滑り落ちることはありません。

うわあ！

逆さまにぶら下がるのは快適ではないね。

ウエストベルトの余りも

穴に通す必要があります。

バックルが元に戻るのを防ぎます。

それに、登っているときにぶら下がっているものがないほうがいいでしょ。

だから、ベルトを穴に通します。

以上です。私のハーネスにはバックルが1つしかないので、登る準備ができています。

他のハーネスはウエストベルトに複数のバックルがあるかもしれませんが。

その場合はそれらの両方を締めます。

そして、これはウエスト周りが太くなることを想定している場合に役立ちます

それはあなたがより寒い条件で登っているときです

何層もの服が必要です。

したがって、2つのバックルで

ハーネスの中心を調整します

1つより少し良い。

そして、同じことがレッグループにも当てはまります。

高山の状況向けに設計されたハーネスは、

衣類の重ね着に備えて

調整可能なレッグループがあります。

しかし、私は主にスポーツクライミングをしているので、

ズボンを1枚だけ着用するか

ズボンがないこともあります。

それらの調整を全ては必要とせず、単一のバックルで十分です。

また、ハーネスの重量をいくらか節約できます。

次に、ハーネスのフィット感。

レッグループの場合、緩くてはいけません。

しかし、それらも非常にきつくあるべきでもありません。

あなたは1つか2つの手を置くことができるはずです

あなたの足とハーネスの間。

足をたくさん動かすからです。

そして、あなたはあなたのハーネスがあなたの動きを制限することを望まない。

今私が言ったように腰については、

きつすぎないが、腰から下ろすことができないはずです。

ウエストベルトを最後まで引っ張ると

引っ張る必要はもうありません、

あなたのハーネスはあなたには大きすぎます。

理想的なサイズは、ウエストベルトがパッドの（これらのもの）の場合、

軽く触れるか、少し重ねます。

そして、あなたはまだもっと引っ張る余地があります

服を脱いだ場合に備えて。

ビレイループ。

これがハーネスのパーツで最大の強度を持ちます。

少なくとも15キロニュートンの強度に耐えます。

しかし、ほとんどのメーカーはそれをさらに強力にするでしょう。

したがって、適切に使用すると、壊すことは不可能です。

しかし、あなたが何かまずいことをしていたら、

壊れるかもしれません。

そして、私はその話についてすでに話しました

スリングについてのこのビデオで。興味があればそれを見てください。

名前が示すように、

ビレイループは、ビレイデバイスを接続するために使用されます。

そして一般的に、ほとんどの金属製クライミング用品はビレイループに行きます。

たとえばカラビナ、ビレイループ。

タイインループ。

再び名前が示すように、それらはあなたのロープを結ぶために使用されます。

また、スリングなどのソフトクライミング用品を取り付けるためにも使用できます。

タイインポイントは通常、特に下部のポイントに追加の保護があります。

それはロープの摩擦が多いからです。

また、そのポイントが最も早く摩耗するからです。

たとえば、これは私の古いクライミングハーネスです。

そして、このように、一番下のタイインポイントは完全にすり減っています

中のオレンジの部分が見えるところまで。

ですから、これで登るのは本当に良くありません。

マムートががここに余分にプラスチックを入れたことを本当に気に入っています。

このハーネスの寿命を大幅に延ばします。

ギアループ。

それはクイックドローや

その他の登山用具を運ぶところです。

クイックドローを前に短いものを、後ろに長いものをかけるのが好きです。

だから私が長いクイックドローが必要な場合、私は後ろに手を伸ばします。

短いクイックドローが必要な場合は、正面に手を伸ばします。

ギアループは耐荷重性ではありません

つまり、ギアループに体重をかけるべきではありません。

一部のハーネスでは、5キログラムしか保持できない場合があります。

したがって、これを行わないでください。

そのような場合、ウエストループ全体を通して人をつかむ方が良いです。

このように。

ハウルループ

ハーネスの裏側にある小さなループ

ハウルループと呼ばれます。

発音の仕方がわかりません。

基本的には持ち運びに慣れています

余分なロープまたはその他の余分な負荷。

また、一部のハーネスでは、ギアループよりも強力な場合があります。

たとえば、このMammutハーネスでは、定格は2キロニュートンです。

このブラックダイアモンドハーネスを使用している間は、0キロニュートンと表示されます。

だから私はそれが何を意味するのか分かりません。

おそらく、かなり重いものは取り付けないでください。

いずれにせよ、これがスポーツクライミングで使用されることはめったにありません。

しかし、あなたはそれを追加のギアループとして使うことができます

あまり使用する予定のないものをつけるだけです。

ハーネスの後ろにあるからです。

そして、この小さなやつは、このハーネスの単なる追加機能です

チョークバッグをクリップできる場所。

伸縮性のあるストラップ。
なぜ調整する必要があるか！

では、ハーネスの後ろにあるこれらのゴムはどうですか？

ほとんどの人は実際にこれらのストラップを無視します。

しかし、メーカーは調節できるようにしています。

あなたの足のループがあなたの足にどれくらいの高さのところにあるか。

だから、もし私がそれらのストラップを完全に緩めるとしたら、

これで、脚のループが脚の下に下がります。

今、ハーネスにぶら下がっている場合、実際には後方に引っ張られています

以前よりはるかに。

そして、それは単に脚のループが脚の下にあるからです。

そして、それはこのように足を引っ張っています。

脚のループを好きな位置に調整します。

次に、弾性ストラップを調整して、脚のループをその位置に保ちます。

ぶら下げてみてください。

今、私はずっとまっすぐに座っています、そしてこれははるかに快適です。

したがって、これらのストラップを背面で調整することにより、

ハーネスへの座り方を大幅に変えることができます。

このハーネスがいかに快適であるか、私は実際に驚いています。

そして、それはMammutがこのビデオのスポンサーだからではありません。
まじで。

実にとても快適です。いいね。

これで、一部のハーネスではこれを完全に取り外すことができます。

それは、女性のためです。

小用を足したくて

ハーネスを外したくない場合は、

これでできます。

ハーネスの選び方は？

では、どのようにハーネスを選びますか？

非常に多くの異なるブランドやタイプ、モデルなどがある場合。

実際、どんなタイプのクライミングをするか知っていれば

ハーネスの選択はとても簡単です。

自分用のスポーツハーネスを探しているとしましょう。

私のお気に入りの方法は、クライミングショップに行って、
次のように尋ねることです。

スポーツクライミングにはどのようなハーネスがありますか？

そして、クライミングショップの大量のハーネスから

たぶん5つくらい試してみるでしょう。

見た目が気に入らないものを除外して、残りを試してみてください。

どんな登山店にも場所があります

ハーネスにぶら下がってテストすることができます。

そしてそれは実際に理解するための最良の方法です

このハーネスが実際にあなたの体に快適であるかどうか。

スポーツクライミング用に設計されたハーネス

通常、少し目立たなくなりますが、

パッドは少し少なくなりますが、軽くなります。

しかし、メーカーは本当に一生懸命努力しています

そのようなハーネスでさえ可能な限り快適にするために。

本当に長い間ハーネスに座るつもりがない限り、

それはあなたがやろうとしているどんなタイプの登山にも良いはずです。

したがって、シングルピッチ、マルチピッチ、
これらはすべてまったく問題ないはずです。

今、あなたが本当に長い間あなたのハーネスにぶら下がることを計画しているなら、

少し高いグレードのハーネスを探す必要があります

そしてもう少しのパッド。

それでそのハーネスに座るのが

もう少し快適になるはずです。

快適なハーネスを見つけたら

次に、他の機能を調べることができます。

たとえば、閉じるメカニズムはどのように気に入っていますか？

それはあなたにとってスムーズに進みますか？

別のハーネスでそれを確認してください。

こうするつもりじゃなかった。

しかし

こんな感じ

なぜ、何が起こっているのかわかりません。

または、ギアループのどの形状を好むか。

たとえば、このハーネスでは、正面に向かって少し角度が付いています。

ギアをクリップすると、前に倒れます。

あなたが登るときにそれがあなたのためにクイックドローを送っているかのように。

ほとんどのクライミングハーネスは

少なくとも4つのギアループがあります、

それらのいくつかは2つしかないかもしれません。
その場合ハーネスが軽くなります。

そしてそれは主にシングルピッチのスポーツクライミング用に設計されています。

そして今、多くのメーカーがハイブリッドなタイプを考え出し始めました

クイックドロー用の2つの非常に大きな頑丈なギアループがあります。

しかし、あなたは非常に薄いギアループを持っています

たとえば、マルチピッチで持ち運びたい追加のギアの場合。

これは本当にクールでスマートだと思います。

少し軽くなりますが、機能が失われることはありません。

あなたが筋金入りのエリートクライマーなら、

ハーネスの重量を気にする場合があります。

たぶん、これらの数グラムが何かを変えることもあるでしょう。

そして、ハーネスについていることがあるその他の追加機能

インジケーター技術のように

ビレイループがやタイインループが

すり減ったときにわかります

またはタイインポイントの追加の保護。

そして最後にあなたの財布に相談してください。

簡単でしょ。これであなたはハーネスを持っています。

異性用のハーネスを着用できますか？

今ボーナス質問。

異性のハーネスを着用できますか？

簡単な答えはイエスです。

通常、女性用に設計されたハーネスは

少し大きいレッグループがあります

ウエストループが少し狭くなっています。

そして、ウエストループは男性バージョンと比較してわずかに高くなっています。

それがあなたの体に合うなら、楽しんでください。

このようないくつかのハーネスは、ユニセックスになるように設計されています。

したがって、まったく違いはありません。

ハーネスの寿命

通常、ハーネスは2年から5年の間持ちこたえるはずです。

あまり頻繁に使用しない場合は、おそらく7年です。

メーカーはこう言います；
あなたがハーネスを買って

決して使用せず、クローゼットの中で理想的な状態に置いていても

10年後にはそれを引退させるべきです。

そして、前述のように、ハーネスのタイインポイントは
最も早く摩耗する傾向があります。

そして多分ビレイループ。

したがって、ハーネスのこれらの部分に特に注意を払うことをお勧めします。

ハーネスの残りの部分も。

よし、このビデオがお役に立てば幸いです。

ハーネスの購入を計画している場合は、

説明欄にいくつかの推奨事項を入れます、

ただし、すべてのメーカーが

さらに良いハーネスを作るために本当に激しく競争しています。

どれを選んでもおそらく大丈夫だろう。

また、Mammutにも本当に感謝しています。

そして、これらのビデオを制作するために私をサポートしているすべての人のために。

それは大きな違いを生みます。

そして、あなたが貢献したいなら、ここにリンクがあります。

そうでない場合は、次のビデオでお会いしましょう。

そして、クライミングをお楽しみください！