רוצים להיות יותר יצריתיים? צאו להליכה
-
0:01 - 0:04תהליך היצירה -- אתם יודעים את זה --
-
0:04 - 0:06מהרעיון הראשון ועד המוצר הסופי
-
0:06 - 0:08הוא תהליך ארוך.
-
0:08 - 0:10הוא מחזורי מאד, הרבה עידונים,
-
0:10 - 0:12דם, יזע, דמעות ושנים.
-
0:13 - 0:15ואנחנו לא אומרים שאתם יוצאים לטיול
-
0:15 - 0:18וחוזרים בקלות עם הקפלה הסיסטינית.
-
0:18 - 0:20אז באיזו מסגרת של תהליך היצירה
אנחנו מתמקדים? -
0:21 - 0:22רק החלק הראשון הזה.
-
0:22 - 0:25רק סיעור מוחות, העלאת רעיון חדש.
-
0:26 - 0:30למעשה הרצנו ארבעה מחקרים עם מגוון אנשים.
-
0:30 - 0:32או שהלכת בפנים או בחוץ.
-
0:32 - 0:36וכל המחקרים האלה הגיעו לאותה מסקנה.
-
0:36 - 0:39אני אספר לכם רק על אחד מהם היום.
-
0:39 - 0:43אחד המבחנים בהם השתמשנו
ליצירתיות היה 'שימושים חלופיים'. -
0:43 - 0:45במבחן הזה, יש לכם ארבע דקות.
-
0:45 - 0:49העבודה שלכם היא להעלות
כמה שיותר שימושים לעצמים יום יומיים -
0:49 - 0:50שאתם יכולים להעלות בדעתכם.
-
0:50 - 0:53אז, לדוגמה, מה עוד אתם יכולים
לעשות עם מפתח, -
0:53 - 0:56חוץ מלהשתמש בו לפתיחת מנעול?
-
0:56 - 1:00ברור, אתם יכולים להשתמש בו
כגלגל עין שלישי לג'ירפה, נכון? -
1:01 - 1:05אולי, זה סוג של מעניין,
סוג של חדש, אבל האם זה יצירתי? -
1:06 - 1:08אז אנשים חשבו
על הכי הרבה רעיונות שהם יכלו, -
1:08 - 1:10והיינו צריכים להחליט:
-
1:10 - 1:11האם זה יצירתי או לא?
-
1:13 - 1:16ההגדרה של יצירתיות
שהרבה אנשים מסכימים עליה -
1:16 - 1:17היא "חדשנות מתאימה",
-
1:17 - 1:19כדי שמשהו יהיה מתאים,
-
1:19 - 1:20הוא חייב להיות מציאותי
-
1:21 - 1:24אז למרבה הצער, אתם לא יכולים
להשתמש במפתח כגלגל עין. -
1:24 - 1:26בוו!
-
1:26 - 1:30אבל "חדשני," החלק השני,
זה שאף אחד לא היה צריך להגיד אותו. -
1:30 - 1:33אז בשבילנו, זה היה חייב להיות מתאים קודם,
-
1:33 - 1:35ואז חדשני,
-
1:35 - 1:39אף אחד אחר בכל האוכלוסיה שסקרנו
לא היה יכול להגיד את זה. -
1:39 - 1:42אז אתם אולי חושבים שנוכל להשתמש במפתח
כדי לשרוט מכונית של מישהו, -
1:42 - 1:45אבל אם מישהו אחר היה אומר את זה,
לא הייתם מקבלים קרדיט על זה. -
1:45 - 1:47אף אחד מכם לא עשה זאת.
-
1:47 - 1:50עם זאת, רק אדם אחד אמר את זה:
-
1:51 - 1:53"אם הייתם מתים וזו היתה חקירת רצח,
-
1:53 - 1:56והייתם צריכים לחרוט את שם הרוצח על האדמה
-
1:57 - 1:58במילותיכם האחרונות."
-
1:58 - 2:00אדם אחד אמר את זה.
-
2:00 - 2:01(צחוק)
-
2:01 - 2:04וזה רעיון יצירתי, בגלל שהוא מתאים וחדשני.
-
2:04 - 2:08או שעשיתם את המבחן הזה
והעליתם רעיונות בזמן שישבתם -
2:08 - 2:10או בעודכם הולכים על הליכון.
-
2:10 - 2:12(צחוק)
-
2:12 - 2:15הם עשו את המבחן הזה פעמיים,עם עצמים שונים.
-
2:15 - 2:18שלוש קבוצות: הראשונה ישבה קודם
-
2:18 - 2:21ואז ישבה שוב למבחן השני.
-
2:21 - 2:23הקבוצה השנייה ישבה קודם
-
2:24 - 2:27ואז עשתה את המבחן השני על הליכון.
-
2:27 - 2:29הקבוצה השלישית -- וזה מעניין --
-
2:29 - 2:32הם הלכו על ההליכון ואז ישבו.
-
2:33 - 2:37אוקיי, אז שתי הקבוצות שישבו במבחן הראשון,
-
2:37 - 2:39הן נראות די דומה,
-
2:39 - 2:42והממוצע שלהן היה
בערך 20 רעיונות יצירתיים לאדם. -
2:42 - 2:45הקבוצה שהלכה על ההליכון,
-
2:45 - 2:46הגיעה לכמעט פי שתיים.
-
2:47 - 2:50והם רק הלכו על הליכון בחדר נטול חלונות.
-
2:53 - 2:55זכרו, הם עשו את המבחן פעמיים.
-
2:55 - 2:59האנשים שישבו פעמיים
למבחן השני לא הצליחו יותר; -
2:59 - 3:00אימון לא עזר.
-
3:00 - 3:04אבל אותם אנשים שישבו ואז עלו על ההליכון
-
3:04 - 3:05קיבלו חיזוק מהליכה.
-
3:05 - 3:07הנה הדבר המעניין.
-
3:08 - 3:10לאנשים שהלכו על ההליכון
-
3:10 - 3:12עדיין הייתה השפעה של ההליכה,
-
3:12 - 3:14והם עדיין היו יצירתיים אחר כך.
-
3:14 - 3:17אז המסקנה של זה
היא שאתם צריכים לצאת להליכה -
3:17 - 3:21לפני הפגישה הבאה שלכם
ופשוט להתחיל סיעור מוחות מיד. -
3:23 - 3:24יש לנו חמישה טיפים בשבילכם
-
3:24 - 3:28שיעזרו לכם להפוך את ההשפעה לאפקטיבית.
-
3:28 - 3:33ראשית, כדאי לבחור בעיה
או נושא לסיעור מוחות. -
3:33 - 3:35אז, זה לא אפקט המקלחת,
-
3:35 - 3:37כשאתם במקלחת ופתאום,
-
3:37 - 3:38רעיון חדש קופץ מתוך בקבוק השמפו.
-
3:38 - 3:41זה משהו שאתם חושבים עליו מראש.
-
3:41 - 3:44וגם בכוונה חושבים
על סיעור מוחות מנקודת מבט שונה -
3:44 - 3:45בהליכה.
-
3:46 - 3:48שנית -- שואלים אותי את זה הרבה:
-
3:48 - 3:50האם זה בסדר בזמן ריצה?
-
3:50 - 3:53ובכן, התשובה בשבילי היא שאם הייתי רצה,
-
3:53 - 3:58הרעיון החדש היחיד שהיה עולה לי
היה להפסיק לרוץ, אז... -
3:58 - 3:59(צחוק)
-
3:59 - 4:02אבל אם ריצה עבורכם היא קצב נוח, טוב.
-
4:02 - 4:07מסתבר, שכל פעילות גופנית
שלא לוקחת הרבה תשומת לב. -
4:07 - 4:09אז רק הליכה בקצב נוח היא בחירה טובה.
-
4:11 - 4:13כמו כן, אתם רוצים להעלות
הכי הרבה רעיונות שאתם יכולים. -
4:13 - 4:17מפתח אחד ליצירתיות
הוא לא להנעל על הרעיון הראשון. -
4:17 - 4:18המשיכו.
-
4:18 - 4:22המשיכו להעלות רעיונות חדשים,
עד שתבחרו אחד או שניים שתרצו לפתח. -
4:23 - 4:26אולי תדאגו שאתם לא כותבים אותם,
-
4:26 - 4:28בגלל שמה אם תשכחו אותם?
-
4:28 - 4:30אז הרעיון פה הוא להגיד אותם.
-
4:30 - 4:32כולם אמרו את הרעיון החדש שלהם.
-
4:32 - 4:36אז אתם יכולים לשים את האוזניות
ולהקליט דרך הטלפון -
4:36 - 4:39ואז פשוט להעמיד פנים
שיש לכם שיחה יצירתית, נכון? -
4:39 - 4:42בגלל שהפעולה של כתיבת הרעיונות
היא כבר סנן. -
4:42 - 4:44אתם תאמרו,
"האם זה מספיק טוב כדי לכתוב?" -
4:44 - 4:45ואז אתם כותבים אותו.
-
4:45 - 4:49אז רק להגיד כמה שיותר רעיונות שאתם יכולים,
הקליטו אותם וחשבו עליהם אחר כך. -
4:49 - 4:52ולבסוף, אל תעשו את זה לתמיד, כן?
-
4:52 - 4:55אם אתם בהליכה והרעיון לא מגיע,
-
4:55 - 4:57חזרו לזה בזמן אחר.
-
4:58 - 5:01אני חושבת שאנחנו מתקרבים להפסקה עכשיו,
-
5:01 - 5:02אז קחו רעיון:
-
5:02 - 5:04למה לא לתפוש רצועה
-
5:04 - 5:06ולקחת את המחשבות שלכם לטיול?
-
5:08 - 5:09תודה לכם.
-
5:09 - 5:12(מחיאות כפיים)
- Title:
- רוצים להיות יותר יצריתיים? צאו להליכה
- Speaker:
- מרילי אופנזו
- Description:
-
כשתאם מנסים להעלות רעיון חדש, לכולנו יש זמנים בהם אנחנו נתקעים. אבל לפי המחקר של מדענית ההתנהגות והלמידה מרילי אופנזו, לקום ולצאת להליה אולי יהיה כל מה שדרוש כדי להזרים את מיצי היצירתיות. בהרצאה כיפית ומהירה זו, האי מסבירה איך הליכה יכולה לעזור להפיק הכי הרבה מסיעור מוחות.
- Video Language:
- English
- Team:
closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 05:25
![]() |
Ido Dekkers approved Hebrew subtitles for Want to be more creative? Go for a walk | |
![]() |
Meshi Blum accepted Hebrew subtitles for Want to be more creative? Go for a walk | |
![]() |
Meshi Blum edited Hebrew subtitles for Want to be more creative? Go for a walk | |
![]() |
Ido Dekkers edited Hebrew subtitles for Want to be more creative? Go for a walk | |
![]() |
Ido Dekkers edited Hebrew subtitles for Want to be more creative? Go for a walk | |
![]() |
Ido Dekkers edited Hebrew subtitles for Want to be more creative? Go for a walk | |
![]() |
Allon Sasson edited Hebrew subtitles for Want to be more creative? Go for a walk |