Are dreams important?
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0:10 - 0:23(鐘聲) 夢境有什麼意義及重要性?
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0:29 - 0:32親愛的老師, 親愛的僧團,
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0:32 - 0:35我有一個關於意識的問題。
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0:35 - 0:38我想知道你可否告訴我們
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0:38 - 0:44夢境的意義或其重要性?
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0:44 - 0:48夢境?
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0:49 - 0:53如我們能記起夢境,
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0:57 - 0:59它可能非常有助於我們。
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0:59 - 1:03因為好些夢境就如其他事一樣,
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1:03 - 1:05它有其含意。
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1:07 - 1:08有時我們會感到意外
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1:08 - 1:12因為白天我們不會想起某些人和事。
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1:12 - 1:17但到了晚上, 它就會意外地出現。
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1:17 - 1:19也許我們的身體, 我們的意識,
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1:19 - 1:27我們的祖先想要給我們看些東西。
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1:28 - 1:36也許有一位祖先想我們正視自己不好的部份。
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1:36 - 1:41假設你住在一個沒有戰爭的國家。
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1:42 - 1:48人民, 孩子都能享有和平。
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1:48 - 1:56而你整天在宣揚和平, 並協助他人修習和平正念。
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1:56 - 2:00但到了晚上, 你看見自己身在戰場,
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2:00 - 2:03並遇上炸彈轟炸。
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2:03 - 2:07你被迫加入軍隊, 然後一覺醒來。
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2:07 - 2:14你無法想像得到那情境。
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2:14 - 2:18所以如你能記得那個夢,
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2:18 - 2:22你便能看出, 那夢之所以今天出現, 必有其原因。
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2:22 - 2:26可能你的國家正在享有和平,
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2:26 - 2:31但你卻忽視國家以外的世界。
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2:31 - 2:34而其他人仍然繼續要逃避炸彈。
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2:34 - 2:37小孩和大人們仍然繼續死去。
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2:37 - 2:44所以我們不應只去享有和平
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2:44 - 2:48而應該有所行動。
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2:48 - 2:52所以我們要受一點苦。
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2:52 - 2:55而產生這種能量,
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2:55 - 3:05我們需要穢土以長出蓮華。
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3:05 - 3:12這就是為何我認為每個夢都有其信息。
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3:12 - 3:17我們能從夢境中獲得信息。
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3:17 - 3:21在清醒沒睡覺的時候,
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3:21 - 3:26有時影像會突然浮現。
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3:26 - 3:31從我們的深層意識而來。
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3:31 - 3:33那一定有其原因。
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3:33 - 3:39它們可能要提醒我們, 痛苦的存在。
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3:39 - 3:45在修習正念飲食的時候,
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3:45 - 3:53當你正在排隊等候食物,
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3:53 - 3:55你修習正念呼吸,
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3:55 - 3:57你注視四周
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3:57 - 4:03你看到自己身處在友善和美好的環境之中。
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4:03 - 4:06你有一班共同修習的兄弟姊妹
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4:06 - 4:09而你能修習正念呼吸, 行禪。
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4:09 - 4:11一切是多麼的美好。
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4:11 - 4:17你能享受這和平的氣氛以及能量。
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4:17 - 4:23當你將食物放進自己的碟中,
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4:23 - 4:28你說:「現在我的碟子是空的。」
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4:28 - 4:36「但幾分鐘後, 它便會盛滿美食。」
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4:36 - 4:39而同時間,
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4:39 - 4:48你察覺到在第三世界, 在戰地國家的那些孩子
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4:48 - 4:53他們正手捧着這樣的破碟子
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4:53 - 4:59幾小時......幾小時地等待......而碟子仍然是空空如也。
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4:59 - 5:04頃刻間慈悲生起, 而痛苦亦從中而生。
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5:04 - 5:08那快樂是, 無須等待, 我們已從中擁有美好的東西。
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5:08 - 5:12那痛苦是, 孩子們現正在街上,
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5:12 - 5:16等待着可惜始終不會有食物。
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5:16 - 5:21那痛苦是一種幫助, 讓我們能成為一個好人。
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5:21 - 5:27所以能觸碰到痛苦是好事。
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5:27 - 5:35也因如此, 所以我們常談及痛苦的好處。
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5:35 - 5:42所有事物皆如此,
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5:42 - 5:53夢境是由非夢境的元素所組成。
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5:56 - 6:08而我們的痛苦, 我們的快樂也如此。
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6:13 - 6:15(鐘聲)
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