-
Leven, vrijheid, het nastreven van geluk ...
-
We leven op zoek naar geluk in de uiterlijke wereld,
-
alsof het een handelsartikel is,
-
terwijl we slaven worden van onze eigen verlangens en ambities.
-
Geluk kan niet worden gekregen
-
of verkregen als een goedkoop pak.
-
Geluk is Maya,
-
illusie,
-
een eindeloos spel van vormen.
-
Volgens de boeddhistische traditie wordt Samsara,
-
of zoals het ook wordt genoemd, een eindeloze cyclus van lijden
-
verergerd door een dorst naar plezier
-
en afkeer van pijn.
-
Freud noemde dit principe het 'principe van plezier'.
-
Alles in ons leven komt neer op pogingen om plezier te creëren,
-
om te verkrijgen wat gewenst
-
is of om te vermijden wat niet wenselijk is.
-
Dit maakt ciliates, wat een van de eenvoudigste is.
-
Ze reageert op stimulatie.
-
Mensen hebben echter meer keuzes dan ciliates.
-
We kunnen reflecteren en dit is precies de essentie van ons probleem.
-
Nadenken over onze verlangens is volledig buiten onze controle.
-
Het dilemma van de moderne samenleving is dat we de wereld niet proberen te begrijpen
-
vanuit het perspectief van de archaïciteit van het innerlijke bewustzijn,
-
maar door kwantitatieve en selectieve waarneming van de buitenwereld,
-
met behulp van wetenschappelijke middelen en gedachten.
-
Het proces van voortdurend denken leidt ons alleen tot een toename van gedachten en een toename van vragen.
-
We streven ernaar de innerlijke krachten van de wereld te kennen
-
die haar koers bepalen en sturen.
-
Bovendien zien we de wereld als iets dat buiten ons bestaat;
-
in plaats van het te zien als iets levend en inherent aan onze eigen natuur.
-
De beroemde psychiater Carl Jung zei:
-
"Die verder kijkt - slaapt. Die naar binnen kijkt - wordt wakker."
-
Er is niets mis met wakker willen worden om gelukkig te zijn.
-
Zoeken naar geluk uiterlijk is misleid,
-
omdat het alleen innerlijk te vinden is.
-
Tijdens een conferentie in Californië op 4 augustus 2010 over Lake Tahoe
-
leverde de CEO voorzitter van Google, Eric Schmidt, verbazingwekkende statistieken.
-
"Nu creëren we om de twee dagen
-
evenveel informatie als af het begin van de beschaving
-
tot 2003" zei hij.
-
De hoeveelheid van deze informatie is ongeveer 5 exabyte.
-
Er is nog nooit zo veel nagedacht in de menselijke geschiedenis
-
en er zijn nog nooit zoveel schokken geweest op de planeet.
-
Zou het kunnen dat wij, als wij erover nadenken een probleem op te lossen, en bij deze,
-
twee problemen creëren?
-
Wat voor nut heeft dit hele denkproces
-
als het ons niet tot geluk leidt?
-
Worden we gelukkiger,
-
rustiger
-
of vreugdevolle dankzij al dat denken
-
of isoleert dit proces ons,
-
losmakend van een diepere en zinvollere
-
levenservaring?
-
Ons denken, doen en daden
-
moet in balans worden gebracht.
-
we zijn tenslotte menselijke wezens, en geen menselijke handelen.
-
We willen tegelijkertijd verandering en stabiliteit.
-
Ons hart is losgekoppeld van de spiraal van het leven,
-
van de wet van verandering,
-
terwijl onze denk geesten ons naar stabiliteit,
-
veiligheid en rustgevende gevoelens leiden.
-
Met ongezonde belangstelling, wij zijn getuige van moorden,
-
tsunami's, aardbevingen en oorlogen.
-
We proberen constant onze geest bezig te houden en te vullen met informatie:
-
televisieshows komen van allerlei soorten apparaten,
-
spelletjes en puzzels,
-
sms-berichten
-
en andere soortgelijke triviale dingen.
-
We laten ons hypnotiseren met
-
een eindeloze stroom van nieuwe beelden, nieuwe informatie,
-
nieuwe manieren om gevoelens op te wekken en te kalmeren.
-
Op momenten van innerlijke stilte kunnen onze harten
-
ons vertellen dat er een leven is dat groter is dan onze realiteit;
-
dat we leven in een wereld van hongerige geesten,
-
eindeloos dorstig en nooit tevreden.
-
We hebben een draai kolk van gegevens gecreëerd die
-
over de planeet vliegen en nog meer nadenken en ideeën
-
bijdragen over hoe de wereld te repareren
-
en problemen op te lossen die alleen bestaan dankzij de geest die ze heeft gecreëerd.
-
Denken heeft voor een grote verwarring gezorgd waarin wij ons nu bevinden.
-
We voeren een oorlog tegen ziekten, vijanden en problemen.
-
De paradox is, dat alles waar wij mee vechten, blijft bestaan.
-
Hoe meer we iets weerstaan, hoe sterker het wordt;
-
zoals spieren die sterker worden als gevolg van lichaamsbeweging.
-
In feite versterken precies datgene waarvan u zich wilt ontdoen
-
Dus wat is een alternatief voor denken?
-
Welke andere mechanismen kunnen mensen gebruiken om op deze planeet te bestaan?
-
In de afgelopen eeuwen heeft de westerse cultuur zich gericht op de studie
-
van de materiële wereld door middel van denken en analyseren,
-
terwijl andere oude culturen niet minder geavanceerde technologieën
-
ontwikkelden om de innerlijke ruimte te bestuderen.
-
Het was deze loskoppeling van onze innerlijke wereld
-
die onze planeet uit balans bracht.
-
De oude uitdrukking "ontdek jezelf" werd vervangen door
een verlangen
-
om de wereld van uiterlijke vormen te kennen en te ervaren.
-
De informatie op uw visitekaartje geeft
-
geen antwoord op de vraag wie u werkelijk bent.
-
In het Boeddhisme wordt aangenomen dat u niet alleen de Inhoud van uw Bewustzijn bent,
-
een verzameling gedachten en ideeën, juist omdat
-
er achter de gedachten iemand staat is die getuige is van deze gedachten.
-
De uitdrukking "ontdek jezelf" is Zen Koan, een raadsel zonder oplossing.
-
Onze geest put zichzelf uit als gevolg van alle pogingen om het antwoord op deze vraag te vinden,
-
zoals een hond die probeert zijn staart te vangen.
-
Alleen zelfzuchtige zelfbeschikking wilt een antwoord of doel vinden.
-
De waarheid is dat wie je werkelijk bent, geen antwoord voor nodig heeft.
-
Precies omdat alle vragen alleen door een zelfzuchtige geest worden gecreëerd.
-
Je bent niet je geest.
-
Het gaat er niet om meer antwoorden te vinden; maar dat er minder vragen waren.
-
Zoals Joseph Campbell zei:
-
'Ik geloof niet dat mensen de zin van het leven zoeken,
-
maar eerder dat ze de ervaring zoeken om in het leven te blijven.'
-
Boeddha beantwoordde eenvoudig de vraag: "Wie ben U?"
-
'Ik ben wakker', zei hij.
-
Wat betekent wakker worden?
-
Boeddha kon deze vraag niet precies beantwoorden omdat
-
de bloei van elk mensen leven anders
-
is en hij zei maar een ding: 'Dit is het einde van het lijden.'
-
In elke religieuze traditie heeft de staat van ontwaken
-
zijn eigen naam:
-
paradijs,
-
nirvana
-
of moksha.
-
Een rustige geest is alles wat nodig is om de aard van de stroom te begrijpen.
-
Als jullie geest tot rust komt, zal al het andere vanzelf gebeuren.
-
Innerlijke energie wordt wakker in deze stilte
-
en werkt zonder moeite aan uw kant.
-
Zoals Tao zegt: 'Chi volgt Bewustzijn'.
-
Als U in stilte en zonder worden bent, begin U de wijsheid
-
van planten en dieren te voelen,
-
van stilte die in dromen fluistert
-
en het subtiele mechanisme leert waardoor
-
deze dromen werkelijkheid worden.
-
In Tao Te Ching wordt deze manier van leven "Wei Wu Wei" genoemd,
-
wat betekent "Doe zonder doen".
-
Boeddha sprak over de 'Middenweg' als het pad
-
dat naar verlichting leidt.
-
Aristoteles beschreef de Gulden Snede als het Midden
-
tussen de twee uitersten, als de Weg van schoonheid:
-
niet te veel moeite, maar ook niet te weinig;
-
Yin en Yang in perfecte balans.
-
Vedanta staat bekend als Maya en ook als een illusie,
-
als een gebrek aan gewaarwordingen van de echte omgeving en haar perceptie in de vorm
-
van een projectie die alleen door onze gedachten wordt gecreëerd.
-
Onze gedachten stellen ons in staat om de vibraties van de wereld op een bepaalde manier te ervaren,
-
maar onze innerlijke stilte moet niet afhankelijk
-
zijn van uiterlijke omstandigheden.
-
Geloof in de uiterlijke wereld, onafhankelijk van het waarnemende onderwerp,
-
is fundamenteel voor de wetenschap.
-
Onze gevoelens geven ons echter alleen indirecte informatie.
-
Het idee van de fysieke wereld die door onze geest is gecreëerd,
-
wordt altijd door de zintuigen gefilterd en is daardoor altijd onvolledig.
-
Alle gevoelens zijn gebaseerd op een enkel trillings veld.
-
Sommige mensen die in de zogenaamde 'synesthesie' toestand verkeren,
-
nemen dit trillings veld op een heel andere manier waar.
-
Synesthetics kunnen geluiden zien in de vorm van kleur of vorm en mogelijk
-
de eigenschappen van de ene sensatie combineren met de andere.
-
Synesthesie verwijst naar de synthese of vermenging van gevoelens.
-
Zowel de chakras als de zintuigen zijn als een prisma
-
dat een continuüm van trillingen filtert.
-
In het Universum trilt alles met verschillende
-
intensiteiten en frequenties.
-
Het oog van Horus bestaat uit zes symbolen,
-
die elk een van de zintuigen vertegenwoordigen.
-
Zoals in het oude Vedische systeem,
-
en nu wordt denken beschouwd als voelen.
-
Wanneer het lichaam sensaties ervaart,
-
komen gedachten tegelijkertijd
-
uit dezelfde trillingsbron.
-
Denken is slechts een hulpmiddel,
-
een van de zes zintuigen;
-
maar we hebben het zo'n hoge status gegeven
-
dat we ons nu identificeren met onze gedachten.
-
Het feit dat het denken niet als een van de zes zintuigen wordt herkend,
-
is zeer belangrijk.
-
We zijn zo in onze gedachten verzonken dat we proberen het idee als een gevoel uit te leggen.
-
Dit komt bijna overeen met het vertellen van een vis over water.
-
'Water? Wat voor water?'
-
De Upanishads zeggen:
-
'Niet degene die met de ogen zien; maar degene door wie de ogen kunnen zien.
-
Weet dat dit de Eeuwige Brahma is; niet wat mensen hier aanbidden.
-
Niet degene die je met je oren kunt horen; en door wie je oren kunnen horen.
-
Weet dat dit de Eeuwige Brahma is; niet wat mensen hier aanbidden.
-
Niet degene die je in woorden kunt zeggen; en degene door wie woorden kunnen worden uitgesproken.
-
Weet dat dit de Eeuwige Brahma is; niet wat mensen hier aanbidden.
-
Niet degene die de geest kan bedenken; en hij door wie de geest kan denken.
-
Weet dat dit de Eeuwige Brahma is; niet wat mensen hier aanbidden. "
-
Op het gebied van menselijk hersenonderzoek zijn
-
de afgelopen tien jaar grote vorderingen gemaakt.
-
Wetenschappers hebben de term “neuroplasticiteit” bedacht,
-
die het idee uitdrukt dat de fysieke verbindingen tussen hersen neuronen
-
veranderen in overeenstemming met de gedachten die er doorheen gaan.
-
De Canadese psycholoog Donald Hebb merkte op dat als twee neuronen tegelijkertijd actief zijn,
-
de kracht van de verbinding tussen hen toeneemt.
-
Wanneer een persoon voortdurend in aandacht is, communiceren neuronen met elkaar; wat betekent dat u kunt
-
uw eigen onderwerpige perceptie van werkelijkheid creëren.
-
Dit betekent letterlijk dat als je gedachten vervuld zijn met angst, onrust en negativiteit,
-
je de banden versterkt om steeds meer van zulke gedachten te laten groeien.
-
En andersom, als je je gedachten richt op liefde,
-
mededogen, dankbaarheid en vreugde,
-
dan creëer je verbindingen voor de herhaling van deze ervaringen.
-
Maar hoe kunnen we dit doen als we omringd zijn door geweld en lijden?
-
Is het geen zelfbedrog en wensdenken?
-
Neuronplasticiteit is niet het concept van een nieuwe eeuw,
-
praten over het creëren van je realiteit door positief denken;
-
namelijk, wat Boeddha 2500 jaar
-
geleden feitelijk onderwees.
-
Vipassana meditatie, of zoals het ook wordt genoemd - meditatie van innerlijk inzicht,
-
kan worden gedefinieerd als zelfbesturende neuroplastie.
-
U accepteert uw realiteit precies zoals het is, zoals het in werkelijkheid is;
-
maar u neemt het waar op het diepste niveau van sensaties,
-
op het niveau van vibratie en energie, zonder vooroordelen
-
en zonder de invloed van gedachten.
-
In de hersenen, op het diepste bewustzijn niveau,
-
worden met behulp van voortdurende aandacht nieuwe verbindingen gecreëerd die een geheel
-
andere manier van waarnemen van de werkelijkheid definiëren. Maar bij ons blijkt alles andersom.
-
We staan constant toe dat ideeën over de uiterlijke wereld onze zenuw verbindingen vormen,
-
en het interne evenwicht mag niet afhankelijk zijn van innerlijke verschijnselen.
-
omstandigheden is niet belangrijk,
-
alleen de staat van mijn bewustzijn is belangrijk.
-
Het woord 'meditatie' in het Sanskriet betekent 'vrij zijn van evaluaties,
-
vrij van alle vergelijkingen,
-
vrij zijn van alle overeenkomsten'.
-
U probeert niet iemand anders te worden,
-
omdat U tevreden bent met alles wie U nu bent..
-
Om boven het lijden van de fysieke realiteit uit te stijgen,
-
is het noodzakelijk om het volledig te accepteren,
-
ermee in te stemmen;
-
het resultaat is dat het iets wat in U wordt,
-
en niet dat je er iets in U bent.
-
Hoe leer je zo te leven dat bewustzijn
-
niet langer in strijd is met de inhoud ervan?
-
Hoe het hart van kleine ambities te zuiveren?
-
In bewustzijn moeten fundamentele veranderingen plaatsvinden,
-
een radicale verschuiving in oriëntatie van de buitenwereld naar de innerlijke wereld.
-
Dit is een revolutie die niet alleen wordt veroorzaakt door wil en inspanning,
-
maar ook door nederigheid,
-
door de realiteit te accepteren zoals ze is.
-
Het beeld van het open hart van Christus brengt krachtig het idee
-
over dat wij ons moeten openen voor al het lijden
-
en absoluut alles moeten accepteren als we open willen blijven staan
-
voor een evolutionaire bron.
-
Dit betekent niet dat je masochist wordt,
-
omdat je niet op zoek bent naar pijn;
-
maar wanneer pijn onvermijdelijk opkomt,
-
dan accepteer je gewoon de realiteit zoals ze is;
-
in plaats van te streven naar een andere realiteit.
-
Lange tijd geloven de Hawaiianen
-
dat we de waarheid in ons hart kennen.
-
Het hart heeft zijn eigen intelligentie, zoals de hersenen doen.
-
De Egyptenaren geloofden dat het menselijk hart, en niet zijn brein,
-
de bron van menselijke wijsheid was,
-
het hart werd beschouwd als het centrum
-
van de ziel en persoonlijkheid.
-
Goddelijke spraak ging door het hart
-
en onthulde aan de oude Egyptenaren de Kennis van hun Ware Weg.
-
Deze papyrus toont hartweging.
-
De Egyptenaren vonden het een genade om met een licht hart
-
het hiernamaals binnen te gaan.
-
Dit betekende dat U goed leefde.
-
Er is een universele Primale stand die mensen ervaren
-
tijdens het ontwaken van het hart centrum -
-
dit is de ervaring van hun eigen energie, als de energie van het Universum.
-
Wanneer U uwzelf toestaat deze liefde te voelen,
-
deze liefde te zijn,
-
en wanneer U uw innerlijke wereld verbindt met de uiterlijke wereld,
-
dan wordt alles een.
-
Hoe kunt U de muziek van de sferen voelen?
-
Hoe opent het hart?
-
Sri Ramana Maharshi zei:
-
"God leeft in jou net zoals jij in hem
-
en je mag niets doen voor
-
de realisatie van God of zelfrealisatie.
-
Dit is je ware en natuurlijke staat.
-
Laat gewoon alle zoekopdrachten vallen,
-
richt je aandacht naar binnen
-
en richt je geest op jezelf,
-
schijnend in het hart van je wezen.
-
Zo'n directe en directe manier als zelfonderzoek
-
stelt U in staat dit vanuit uw eigen ervaring te ervaren.
-
Wanneer U mediteert en uw innerlijke gewaarwordingen
-
en uw innerlijke leven observeert, dan bent U getuige van daadwerkelijke veranderingen.
-
Terwijl energie van vorm verandert, kunt U deze veranderingen waarnemen,
-
gemanifesteerd in de vorm van het verschijnen en verdwijnen van je gewaarwordingen.
-
Het niveau waarop een persoon zich ontwikkelt of verlicht wordt,
-
komt overeen met het niveau waarop een persoon
-
zijn vermogen heeft ontwikkeld om zich aan het huidige moment
-
aan te passen of het vermogen om in een gelukzaligheid te veranderen
-
een voortdurend veranderende stroom van omstandigheden,
-
pijn en genoegens.
-
De schrijver Leo Tolstoy, die de roman "Oorlog en vrede"
-
schreef, merkte op dat "iedereen denkt over verandering van de wereld,
-
maar niemand denkt over verandering van zelf."
-
Darwin merkte ook op:
-
'Het belangrijkste kenmerk voor een soort om te overleven is niet kracht of intelligentie,
-
maar aanpassingsvermogen om te veranderen.'
-
U moet bedreven raken in het aanpassen.
-
De Anichcha Boeddhistische lering stelt:
-
Alles komt op en verdwijnt, alles verandert,
-
verandert voortdurend.'
-
Lijden bestaat alleen omdat we gehecht raken aan een bepaalde vorm.
-
Wanneer je verbinding maakt met het 'observerende' deel van jezelf,
-
met het begrip van 'Anichcha', ontstaat gelukzaligheid in het hart.
-
Door de geschiedenis heen beschrijven heiligen en asceten, wijzen en yogis
-
unaniem de heilige eenheid die in het hart plaatsvindt.
-
Dit staat in de geschriften van Johannes de Doper,
-
de poëzie van Rumi,
-
in de tantrische leer van India.
-
Verschillende leringen proberen het
-
ongrijpbare geheim van het hart tot uitdrukking te brengen.
-
In het hart is er een vereniging van Shiva en Shakti,
-
moedige penetratie in de levens spiraal
-
en vrouwelijke soepelheid om te veranderen,
-
te observeren
-
en onvoorwaardelijke acceptatie van alles zoals het is.
-
Om uw hart te openen,
-
moet U jezelf openen om te veranderen;
-
leef in een wereld die ons dicht lijkt,
-
dans ermee,
-
raak er mee betrokken,
-
leid een volledig leven,
-
echt liefhebben;
-
maar om te weten dat het inconsistent is
-
en uiteindelijk zullen alle vormen oplossen en veranderen.
-
Zaligheid is energie die reageert op stilte.
-
Het blijkt uit het reinigen van bewustzijn uit alle inhoud.
-
De inhoud van deze zalige energie geboren in stilte is Bewustzijn;
-
Nieuw bewustzijn van het hart;
-
Bewustzijn geassocieerd met alles wat is.