不論出櫃的內容是什麼,如何在職場出櫃
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0:00 - 0:01出櫃。
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0:01 - 0:05通常我們認為出櫃
是酷兒族群特有的經驗。 -
0:05 - 0:07但我們的衣櫃裡都放了某些東西。
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0:07 - 0:11可能和我們的家及家庭生活,
和我們的身心健康有關。 -
0:11 - 0:16也許你不會對貓過敏,
你只是不喜歡貓。這我能懂。 -
0:16 - 0:18不論你在衣櫃裡放了什麼,
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0:18 - 0:20它都會影響你過生活的方式。
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0:20 - 0:21包括你的工作生活。
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0:22 - 0:25針對我們自己的這些重要
卻有時難以啟齒的面向, -
0:25 - 0:27我們要如何對外揭示出來?
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0:27 - 0:31當有人對我們出櫃時,
怎樣才是最好的傾聽和支持方式? -
0:31 - 0:34〔我們工作的方式〕
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0:34 - 0:36〔Dropbox 協助實現〕
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0:36 - 0:39嗨,我是麥卡。
但我並非一直是麥卡。 -
0:39 - 0:43在我目前工作的地方待了一年後,
我開始了變性人的出櫃過程。 -
0:43 - 0:45當我和人資主管坐下來談
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0:45 - 0:48如何重新向大家介紹我時,
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0:48 - 0:50我們兩人都沒有答案。
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0:50 - 0:53在我工作的地方,
從未有變性人出櫃過, -
0:53 - 0:55但,我在此就是要提供這些資訊。
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0:55 - 0:58三個密訣,教你如何
談論很難談論的話題。 -
0:58 - 1:00至於在談話另一端的人,
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1:00 - 1:04我也有建議給你們,
說明怎麼傾聽、回應, -
1:04 - 1:06成為同事主動、最好的盟友。
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1:06 - 1:08我無法明確告訴你該怎麼說,
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1:08 - 1:10因為你應該用自己的話來說。
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1:10 - 1:13畢竟,我不知道你的衣櫃裡有什麼。
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1:13 - 1:14但,不論是什麼,
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1:14 - 1:17我希望這些密訣能提供你一個架構,
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1:17 - 1:19協助你決定你想要說些什麼,
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1:19 - 1:20以及怎麼去說。
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1:20 - 1:24要知道你希望透過談話
得到什麼、不要什麼。 -
1:24 - 1:26要知道答案,問自己這類問題:
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1:26 - 1:29我對這位即將聽到
我秘密的人有所求嗎? -
1:29 - 1:32如果話談發生了,
我希望後續的發展如何? -
1:32 - 1:34我希望這個人如何看待
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1:34 - 1:37我和我的這個面向之間的關係?
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1:37 - 1:39就我而言,我希望大家
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1:39 - 1:41用新的名字和性別代名詞來稱呼我。
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1:41 - 1:45但我也不希望
他們因為怕搞混這些而避開我。 -
1:45 - 1:46這要花時間。
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1:46 - 1:51我希望我身分的這個面向能感覺
和我的其他事實一樣平凡。 -
1:51 - 1:53現在我們知道我們想要溝通。
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1:53 - 1:56來談談要怎麼透過
「定調」來說這件事。 -
1:56 - 2:00你希望別人怎麼回應你呈現的資訊,
你就要怎麼呈現那些資訊。 -
2:00 - 2:03他們會尋找和聆聽線索,
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2:03 - 2:05來判斷怎樣的回應才妥當。
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2:05 - 2:07這是你想慶祝的事嗎?
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2:07 - 2:08我是變性人!
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2:09 - 2:11或你只是想說明,
然後就繼續過日子? -
2:11 - 2:13喔,順道一提,我是變性人。
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2:13 - 2:16沒有適用於所有人的好方法。
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2:16 - 2:18這裡,最重要的是,
對你而言的好方法是什麼。 -
2:18 - 2:20還要注意一點:我們無法控制
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2:20 - 2:23每個人對這件事的反應。
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2:23 - 2:25但,我們能控制的,
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2:25 - 2:28是他們如何了解我們
和自己這個部分之間的關係。 -
2:28 - 2:31現在我們已經知道了我們
想要說什麼以及怎麼說了, -
2:31 - 2:33我們希望談話後續如何發展?
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2:33 - 2:36我的建議是,要有執行項目。
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2:36 - 2:40這能協助你控制談話,
因為你能給大家方向, -
2:40 - 2:43讓他們知道接下來應該做/說什麼。
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2:43 - 2:46我知道我希望這資訊
感覺就像是我的一般事實。 -
2:47 - 2:49所以我決定,我要用我的出櫃
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2:49 - 2:51來解決一個平凡的問題。
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2:51 - 2:53我發了一封電子郵件,寫著:
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2:53 - 2:55「大家好,我需要你們的協助。
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2:55 - 2:58我在市場,想為我的
乾燥皮膚買潤膚產品。 -
2:58 - 3:00我也正在變性人出櫃的過程當中。
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3:00 - 3:02我要改名麥卡,
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3:02 - 3:04我的性別代名詞要用「他」。
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3:04 - 3:09如果對於我改變了代名詞
或我的皮膚照護需求有任何疑問, -
3:09 - 3:10歡迎隨時來信
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3:10 - 3:12到我最新的聯絡資訊。
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3:12 - 3:15我還想補充,雖然我的皮膚很乾燥,
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3:15 - 3:16並沒有很敏感。
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3:16 - 3:20我們,包括我自己,
都會搞混我的名字和代名詞。 -
3:20 - 3:23如果真的發生了,別慌張或退縮!
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3:23 - 3:24在我們一起跌跌撞撞走過
這些越來越強烈的痛苦時, -
3:24 - 3:26對自己仁慈一點吧。
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3:26 - 3:29能在這樣的地方工作,
我很幸運也很感恩, -
3:29 - 3:31我都覺得被擁抱,不論我的形式
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3:31 - 3:35是變性男人或者乾皮膚的人,
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3:35 - 3:37或,我的情況是,兩者皆是。」
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3:37 - 3:39老實說,
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3:39 - 3:43發出這封信後,我都沒有
改變日常皮膚照護的方式。 -
3:43 - 3:47但我會說,披著我自己的皮膚,
我也感覺更舒服許多了。 -
3:47 - 3:50原因是我得到些像這樣的回應:
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3:50 - 3:52〔麥卡,絕對愛你也支持你!
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3:52 - 3:54順便讓你知道,
我很推薦倩碧的產品。〕 -
3:54 - 3:56〔你是最棒的。
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3:56 - 3:59你是/一直會是我(工作上)
最喜歡的人之一。 -
3:59 - 4:01即使你的皮膚非常乾燥。〕
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4:01 - 4:02〔謝謝你做你自己,
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4:02 - 4:05不論你有多想/不想談論
乾皮膚、性別、身體等等, -
4:05 - 4:07隨時都可以找我。〕
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4:07 - 4:10〔謝謝你允許我們搞混……〕
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4:10 - 4:13你現在可能在納悶,
若我是這段談話的聆聽者, -
4:13 - 4:15我怎樣支持我的同事會
是最好的?除了…… -
4:15 - 4:18介紹同事去看我的皮膚科醫生?
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4:18 - 4:20首先,帶著開放的心
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4:20 - 4:22和同理的耳朵去傾聽。
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4:22 - 4:24此時你應該特別注意聽
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4:24 - 4:26這個人用了哪些字詞
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4:26 - 4:28來形容他自己以及他的經歷,
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4:28 - 4:30因為之後你可以用
這些字詞與他交談。 -
4:30 - 4:33你可能會想要問你的同事
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4:33 - 4:35關於他們身分的問題。
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4:35 - 4:37在你問出來之前,先問問自己,
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4:37 - 4:40我能不能用搜尋引擎找到答案?
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4:40 - 4:42很可能是可以的。
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4:42 - 4:44如果不行,那就問問自己,
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4:44 - 4:47我問同事這個問題是否會太私人。
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4:47 - 4:49但有個問題是可以問的:
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4:49 - 4:52在這段時間裡,
我能做什麼來支持你嗎? -
4:52 - 4:55這個注意事項是給當下
必須要親自回應的人。 -
4:55 - 4:59但,若你想當主動的盟友,
談話就不能此於止, -
4:59 - 5:02接下來是要和你的同事及人資主管
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5:02 - 5:06談論你如何能讓工作場所
變得更能包容這個人的身分。 -
5:06 - 5:10有可能不只會幫到這個人,
也許將來還能幫到別人。 -
5:10 - 5:13在我的情況中能做的是
在信件簽名檔加上性別代名詞, -
5:13 - 5:15並請你的同事也這樣做,
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5:15 - 5:17讓這件事情在組織中成為常態。
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5:17 - 5:19或和人力資源主管談
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5:19 - 5:22如何讓健康照護政策
對變性人更包容。 -
5:22 - 5:26我的最後一項建議
是要給談話的傾聽者以及主導者。 -
5:26 - 5:30要記得,他們還是
你過去認識的那個人。 -
5:30 - 5:33通常,是刻板印象和汙名的重量
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5:33 - 5:35讓衣櫃的門緊緊關著。
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5:35 - 5:38我們害怕大家現在會
把我們視為是這個特點, -
5:38 - 5:42而不是把這個特點視為我們
現在與過去都一直擁有的面向。 -
5:42 - 5:44我知道,我的情況也是如此,
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5:44 - 5:48但我會越來越容易說出我叫麥卡,
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5:48 - 5:50因為我不僅看到我的身分被接受,
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5:50 - 5:53還被我所有的同事熱情地擁抱。
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5:53 - 5:56所以,不論你的衣櫃裡放了什麼,
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5:56 - 5:58我希望這些密訣讓你能夠
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5:58 - 6:00將你最真實的自己
帶到你的工作場所, -
6:00 - 6:04希望你也能更自在地
披著自己的皮膚。
- Title:
- 不論出櫃的內容是什麼,如何在職場出櫃
- Speaker:
- 麥卡.伊姆斯
- Description:
-
當 TED 媒體聯絡人麥卡.伊姆斯在職場出櫃,公開自己是變性人,他很快就了解到必須開始和同事進行困難的對話。在影片中,他提供建議,說明能在職場如何公開,以及同事能如何協助。
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 06:04
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