< Return to Video

چی بەڕاستی گرنگە لە کۆتایی ژیاندا

  • 0:02 - 0:05
    باشە، ئێمە پێویستمان بە هۆکارێکە
    بۆ ئەوەی بێینەوە هۆش خۆمان.
  • 0:07 - 0:09
    بۆ من، ئەمە تەنها ١١،٠٠٠ ڤۆلتی ویست.
  • 0:11 - 0:13
    ئەزانم ئێوە لەوە
    بەڕێزترن کە بپرسن چی بووە،
  • 0:13 - 0:14
    بۆیە من پێتان دەڵێم.
  • 0:15 - 0:18
    شەوێک، ساڵی دووەمی کۆلێژ.
  • 0:18 - 0:21
    تازە لە پشووی جەژنی سوپاسگوزاری
    گەڕابوومەوە.
  • 0:21 - 0:24
    لەگەڵ چەند هاوڕێیەکما ئەسپسواریمان دەکرد،
  • 0:24 - 0:28
    بڕیارمان دا بچینە سەر شەمەندەفەرێک.
  • 0:28 - 0:31
    لەوێ دانیشتبووین،
    وایارەکان بەسەر سەرمانەوە بوون.
  • 0:31 - 0:34
    لەو کاتەیا، ئەمە لە
    بیرۆکەیەکی گەورە ئەچوو.
  • 0:35 - 0:37
    بێگوومان ئێمە شتی
    لەوە گەمژانەترمان کردبوو.
  • 0:38 - 0:41
    من بە خێرایی بەسەر پەیژەکەدا بازم دا.
  • 0:41 - 0:43
    وە کاتێ هەڵسامەوە
  • 0:43 - 0:47
    تەزووە کارەباییەکە بەر قۆڵم کەوت
  • 0:47 - 0:49
    هاتە خوارەوە و لە قاچمەوە دەرچوو
    بەم جۆرە بوو،
  • 0:52 - 0:54
    باوەڕ دەکەن ئەو کاتژمێرە
    هێشتا ئیش بکات؟
  • 0:56 - 0:57
    دوای زیانەکەش بەردەوامبوو.
  • 0:57 - 0:58
    (پێکەنین)
  • 0:59 - 1:01
    باوکم هێشتا ئەوە لە دەست دەکات
  • 1:03 - 1:09
    ئەو شەوە پەیوەندی فەرمی من و مردن دەستی
    پێکرد -- مردنی من --
  • 1:09 - 1:13
    وە هەر ئەوکات
    نەخۆشییە درێژەکەم دەستی پێکرد
  • 1:13 - 1:14
    ئەوە وشەیەکی باشە.
  • 1:14 - 1:16
    ئەوە مانای کەسێکە کە ئازار دەچێژێ.
  • 1:17 - 1:18
    بۆیە پێم وایە هەمومان نەخۆشین.
  • 1:20 - 1:22
    ئێستا، سیستەمی چاودێری تەندروستی ئەمەریکا
  • 1:22 - 1:25
    بەشی خۆشی کەم و کوڕی هەیە --
  • 1:25 - 1:27
    بە بەراورد بە درەوشانەوەکەی، بێگوومان.
  • 1:28 - 1:32
    من ئێستا پزیشکم،
    پزیشکی خانەی چاودێری و چارەسەری ئازار.
  • 1:32 - 1:34
    من چاودێری هەردوو لام بینیوە.
  • 1:35 - 1:39
    وە بڕوام پێ بکەن، بە نزیکی هەموو ئەوانەی
    دێن بۆ چاودێری تەندروستی
  • 1:39 - 1:42
    واتای ئەوەیە باشن، بەڕاستمە.
  • 1:43 - 1:47
    بەڵام ئێمە ئەوانەی لەوێ کار دەکەین
    ئەو کارمەندە بێئاگایانەین
  • 1:47 - 1:51
    لە سیستەمێ کە بەڕاستی زۆرجار
    خزمەت ناکات
  • 1:52 - 1:53
    بۆچی؟
  • 1:54 - 1:57
    باشە، لەڕاستیدا وەڵامێکی ئاسان هەیە
    بۆ ئەم پرسیارە،
  • 1:57 - 1:59
    وە زۆر شت ڕوون دەکاتەوە:
  • 1:59 - 2:05
    چونکە چاودێری تەندروستی وا دیزاین کراوە
    مامەڵە لەگەڵ نەخۆشی بکات، نەوەک خەڵک.
  • 2:06 - 2:09
    دەتوانین بڵێین، بێگوومان،
    خراپ دیزاین کراوە.
  • 2:10 - 2:16
    ئێستاش کە کاریگەرییەکانی ئەم دیزاینە خراپە
    زیاتر دڵشکێنەرە
  • 2:16 - 2:20
    یان ئەگەری دیزاینێکی
    باش زیاتر پێویست دەکات
  • 2:20 - 2:22
    وەک لە کۆتایی ژیاندا،
  • 2:22 - 2:25
    کە تیایدا شتەکان زیاتر پوخت و چربوونەتەوە.
  • 2:26 - 2:28
    تیایدا هیچ زیاد لە پێویستێک نییە.
  • 2:30 - 2:35
    ئامانجی من ئەمڕۆ ئەوەیە
    کە لە یاساکان بێمە دەرەوە و
  • 2:35 - 2:39
    پلان داڕێژەرەکان بانگهێشت بکەم
    بۆ ئەم گفتووگۆیە
  • 2:39 - 2:45
    ئەمە تاکو ویست و بیرۆکەی نوێ بهێنم
  • 2:45 - 2:48
    بۆ ئەزموونی مردن.
  • 2:49 - 2:53
    ئێمە هەلێکی زێڕین لەبەردەممانە.
  • 2:53 - 2:58
    لەبەردەم یەکێ لە کێشە جیهانییەکان
  • 2:58 - 3:01
    وەک تاک و هەروەها کۆمەڵگاش:
  • 3:01 - 3:05
    تا دووبارە بیر بکەینەوە و دووبارە دیزاینی
    ئەوە بکەین چۆن دەمرین.
  • 3:07 - 3:10
    کەواتە با لە کۆتاییەوە دەستپێبکەین.
  • 3:12 - 3:16
    بەلای زۆرینەی خەڵکەوە ترسێنەرترین شت
    دەربارەی مردن ئەوە نییە بمریت
  • 3:16 - 3:17
    مردن خۆیەتی، ئازارەکەی.
  • 3:18 - 3:19
    ئەمە کلیلی جیاوازییەکەیە.
  • 3:20 - 3:23
    تێگەیشتن لەمە، دەتوانێ زۆر سودبەخش بێت.
  • 3:23 - 3:27
    تا ئەو ئازارە ئاسان بکرێت
    کە زۆر پێویستە
  • 3:27 - 3:30
    لەم ئازارەوە دەتوانین بگۆڕێین.
  • 3:30 - 3:36
    پێشتر ئەمە بەشێک بووە لە سروشت،
    بەشێکی گرنگی ژیان، بەشێک لە ڕێککەوتنەکە.
  • 3:36 - 3:41
    وە بۆ ئەمە، پێمان وتراوە بۆشاییەک
    دروست بکەین، ڕێکیبخەین، گەشەی پێ بدەین.
  • 3:43 - 3:48
    ئەمە زۆر شتێکی باش دەبێت کە هێزێکی
    لە خۆمان گەورەتر هەستپێبکەین.
  • 3:49 - 3:52
    ئەمانە هاوسەنگی دەهێنن،
  • 3:52 - 3:55
    وەک بچووک کردنەوەی قەبارە
    بۆ دووبارە ڕێکخستنەوە.
  • 3:57 - 3:59
    دوای ئەوەی قاچم لەدەستدا،
  • 3:59 - 4:04
    ئەو لەدەستدانە بە نمونە،
    بوو بە ڕاستییەک، جێگیر--
  • 4:04 - 4:07
    بەشێک لە ژیانمدا،
  • 4:07 - 4:13
    وە من ئەوە فێربووم کە چیتر ناتوانم ئەم
    ڕاستییە ڕەتبکەمەوە بێ ڕەتکردنەوەی خۆم.
  • 4:15 - 4:18
    ئەمە ماوەیەکی ویست بۆ من،
    بەڵام دواتر ئەمە فێربووم
  • 4:19 - 4:21
    ئێستا، شتێکی تر دەربارەی
    ئازارچەشتنی پێویست
  • 4:21 - 4:25
    ئەوەیە، ئەوە شتێکە
  • 4:25 - 4:30
    کە چاودێر و چاودێریکراو یەک دەخات --
  • 4:30 - 4:31
    مرۆڤبوون.
  • 4:33 - 4:37
    ئەمە، لە کۆتاییدا بۆمان دەردەکەوێت،
    ئەو شوێنەیە کە چاکبوونەوە ڕودەدات.
  • 4:38 - 4:41
    بەڵێ، بەزەیی -- ئەوەی کە دوێنێ فێریبووین -
  • 4:41 - 4:43
    ئازارچەشتن بەیەکەوە.
  • 4:45 - 4:48
    ئێستا، لە دەرەوەی سیستەم، لە دیوێکی ترەوە.
  • 4:48 - 4:52
    ئازارچەشتنی زۆر پێویست نییە، داهێنراوە.
  • 4:52 - 4:55
    هیچ سودێک ناگەیەنێ.
  • 4:55 - 4:59
    بەڵام هەواڵە باشەکە ئەوەیە، لەو کاتەوەی
    ئەم چەشنەی ئازارچەشتن دروست کراوە
  • 4:59 - 5:00
    ئێمە دەتوانین ئەمە بگۆڕین.
  • 5:02 - 5:04
    چۆن دەمرین، لە ڕاستیدا شتێکە
    دەتوانین کاری تێ بکەین.
  • 5:06 - 5:10
    ئەوەی وا لە سیستەمەکە بکەین کە هەستیار بێ
    بۆ ئەم جیاوازییە بنچینەییە
  • 5:11 - 5:14
    لە نێوان ئازارچەشتنی پێویست و ناپێویست
  • 5:14 - 5:18
    یەکێ لەو سێ ئاماژە سەرەتاییانەمان
    پێدەدا بۆ ئەمڕۆ.
  • 5:18 - 5:23
    هەرچۆنێک بێت، رۆڵی ئێمە وەک چاودێران
    ئەو خەڵکانەی چاودێری دەکەین،
  • 5:23 - 5:28
    ئەوەیە ئەو ناڵاندنە بڕەوێنینەوە ---
    نەوەک زیادی بکەین.
  • 5:30 - 5:32
    پەیوەست بە بنەمای چاودێری
    ئازار و سکاڵا ڕەوێن،
  • 5:32 - 5:36
    من چەند وەک مافپارێزێک کار دەکەم،
  • 5:36 - 5:38
    ئەوەندەش وەک پزیشکێک.
  • 5:39 - 5:45
    هەر بەو بۆنەیەوە: چاودێری ئازار ڕەوێن --
    بوارێکی زۆر گرنگە بەڵام کەم لێی تێگەشتوون-
  • 5:45 - 5:48
    ئەوەش دەگڕێتەوە، بەڵام تەنیا چاودێری
    کۆتایی تەمەن نییە.
  • 5:48 - 5:50
    تەنیا خانەی چاودێری ناگرێتەوە.
  • 5:51 - 5:54
    بە سادەیی ئەوە مانای پشوو و ژیانێکی باشە
    لە هەر قۆناغێکدا بێت.
  • 5:55 - 5:58
    بۆیە تکایە ئەمە بزانە تۆ پێویست
    ناکا زوو بمریت
  • 5:58 - 6:01
    بۆ سوودمەندبوون لە چارەسەری
    ئازار و سکاڵا ڕەوێن.
  • 6:01 - 6:04
    ئێستا ڕێگام بدەن بە فرانکتان بناسێنم.
  • 6:06 - 6:07
    بەجۆرێک ئەم خاڵە دەگەیەنێت.
  • 6:07 - 6:09
    من ماوەی چەند ساڵێکە فرانک دەبینم
  • 6:09 - 6:13
    ئەو بە قۆناغێکی پێشکەوتووی شێرپەنجەی
    پرۆستات و ڤایرۆسی دژە بەرگری مرۆڤەوە دەژی.
  • 6:14 - 6:16
    ئەو کار لەسەر ئازاری ئێسکەکانی و.
  • 6:16 - 6:21
    هیلاکبوونی دەکات، بەڵام زۆربەی کاتەکان
    ئێمە بەیەکەوە بیر لە ژیانی ئەو دەکەینەوە --
  • 6:21 - 6:22
    لە راستیدا، دەربارەی ژیانمان
  • 6:23 - 6:25
    بەم جۆرە، فرانک ئازار دەچێژێ.
  • 6:25 - 6:29
    بەم جۆرە، ئەو لەگەڵ لەدەستدانەکانیدا
    دەمێنێتەوە کاتێک یەنە ناوەوە،
  • 6:29 - 6:32
    بۆ ئەوەی ئامادەبێت بەرگەی
    ساتی دواتر بگرێت.
  • 6:34 - 6:38
    لەدەستدان شتێکە، بەڵام
    پەشیمانی، شتێکی ترە.
  • 6:39 - 6:41
    فرانک هەمیشە سەرکێش بووە --
  • 6:41 - 6:44
    ئەو لە شتێکی ناو وێنەکانی
    نۆرمان رۆکویڵ دەچێت
  • 6:44 - 6:46
    حەزی بە پەشیمانی نەبووە.
  • 6:47 - 6:49
    بۆیە هیچ سەرسوڕهێنەر نەبوو کاتێ
    ڕۆژێ هات بۆ کلینیک
  • 6:49 - 6:52
    ووتی دەیەوێت لە ڕوباری کۆلۆرادۆ
    بە بەلەم بپەڕێتەوە.
  • 6:53 - 6:55
    ئایا ئەمە بیرۆکەیەکی باش بوو؟
  • 6:55 - 6:59
    لەگەڵ هەموو ئەو مەترسیانەی بۆ سەلامەتی و
    تەندروستی ئەو هەیەتی هەندێ دەڵێن نەخێر.
  • 6:59 - 7:03
    زۆر کەس وایان وت، بەڵام ئەو ڕۆشت بۆی،
    تا ئەوکاتەی دەیتوانی.
  • 7:04 - 7:08
    ئەوە گەشتێکی شکۆمەند و سەرسوڕهێنەر بوو.
  • 7:09 - 7:14
    ئاوێکی بەستوو گەرمای سوتێنەر،
    دوپشکەکان، مارەکان.
  • 7:14 - 7:20
    لوڕەی ژیانی کێوی لە دیوارە ئاگرینەکانی
    گراند کانیۆنەوە--
  • 7:20 - 7:23
    هەموو لایەنە شکۆمەندییەکانی جیهان کە لە
    دەرەوەی کۆنترۆڵی خۆمانە.
  • 7:24 - 7:26
    بڕیارەکەی فرانک، لەوانەیە سەیر بێت
  • 7:26 - 7:29
    بە تەواوی لەو جۆرەیە کە
    زۆرێک لە ئێمە دەیکەین
  • 7:29 - 7:35
    ئەگەر بەڕاستی پتشیوانیمان هەبوایە بۆ زانینی
    ئەوەی بەتێپەڕبوونی کات چی باشترینە بۆمان.
  • 7:37 - 7:41
    زۆربەی ئەوەی ئەمڕۆ قسەی لەسەر دەکەین
    گۆڕانی تێڕوانینی منە.
  • 7:43 - 7:45
    لە دەوای ڕوداوەکەمەوە،
    کاتێ گەڕامەوە بۆ کۆلێژ،
  • 7:45 - 7:47
    بوارەکەم گۆڕی بۆ مێژووی هونەر.
  • 7:48 - 7:52
    هونەری بینراوم خوێند، دەمهێنایە پێش چاوم
    شتێک فێردەبم دەربارەی ئەوەی چۆن ببینین --
  • 7:54 - 7:57
    وانەیەکی کاریگەر بۆ مناڵێک
    کە ناتوانێ بگۆڕێ
  • 7:57 - 7:59
    لە ڕوانینی دەربارەی ئەو شتانەی دەیانبینێ..
  • 8:01 - 8:04
    ڕوانین، ئەو جۆرەی کیمیا کە مرۆڤەکان
    دەبێ یاری لەگەڵ بکەن
  • 8:04 - 8:07
    گۆڕینی ئازار بۆ گوڵێک.
  • 8:10 - 8:14
    سەیرێکی داهاتوو بکەین: من ئێستا لە شوێنێکی
    نایاب لە سان فرانسیسکۆ ئیش دەکەم
  • 8:14 - 8:16
    پێی دەوترێ پرۆژەی خانەی چاودێری زێن.
  • 8:16 - 8:20
    لەوێ نەریتێکمان هەیە کە دەتوانێ
    هاوکاربێت لەو گۆڕینی تێڕوانینە.
  • 8:20 - 8:23
    کاتێ یەکێ لە نیشتەجێبووەکان دەمرێت،
  • 8:23 - 8:28
    پیاوی تەرمخانە دێت، وە کاتێک ئێمەش
    جەستەکە لە باخچەکەوە بەڕێدەکەینە دەر.
  • 8:28 - 8:30
    بەرەو دەرگاکە دەڕۆین، دەوەستین.
  • 8:30 - 8:32
    هەرکەسێ دەیەوێت --
  • 8:32 - 8:35
    نیشتەجێبووەکان، خێزان،
    پەرستارەکان، خۆبەخشەکان،
  • 8:35 - 8:37
    تەنانەت شۆفێری ئوتومبێلی
    تەرمگواستنەوەکە، لەمکاتەیا--
  • 8:37 - 8:42
    چیرۆکێک، یان گۆرانییەک پێشکەش دەکات،
    یان بێدەنگییەکی هاوبەش دەبێت،
  • 8:42 - 8:45
    کاتێک لاشەکە بە گوڵ دادەپۆشین.
  • 8:45 - 8:48
    ئەمە چەند خولەکێک دەخایەنێت؛
  • 8:48 - 8:53
    وێنەیەکی شیرینی سادەی بەڕێکردنە
    بە گەرمییەوە یاوەری مردووێک بکەیت،
  • 8:53 - 8:55
    وەک لە نابەدڵیبوون.
  • 8:56 - 9:01
    ئەمە بەراورد بکە بە هەمان ئەزمونی
    نمونەیی لە نەخۆشخانەیەک
  • 9:01 - 9:06
    بەم جۆرەیە -- ژورێکی پڕ ڕوناکی پڕ لە بۆڕی
    و ئامێری ئاگادارکردنەوە
  • 9:06 - 9:10
    وە ڕوناکی پچڕپچڕ کە هەرگیز ناوەستن
    تەنانەت کاتێک نەخۆشەکەش زیندووە.
  • 9:11 - 9:14
    هێرشی ستافی پاککردنەوە بۆ ناوەوە،
    جوڵانی خێرای جەستەی نەخۆشەکە.
  • 9:14 - 9:19
    ئەمە هەمووی بە جۆرێکە وەک بڵێی ئەو
    کەسە هەرگیز بەڕاستی بوونی نەبووە.
  • 9:21 - 9:24
    زۆر باشە، بێگوومان بە ناوی پاکژییەوە
  • 9:24 - 9:27
    بەڵام نەخۆشخانەکان ئازاری
    هەستەکانمان دەدەن.
  • 9:27 - 9:33
    وە شتێ کە زۆر ئاواتی پێ بخوازین لە ناو
    ئەو دیوارانە بێهەستییە
  • 9:33 - 9:37
    لەهۆشچوونە، ڕێک پێچەوانەی هۆشیاری.
  • 9:38 - 9:43
    من نەخۆشخانەکان بەرز دەنرخێنم بۆ ئەوەی
    .دەتوانن بیکەن، من بەهۆی ئەوانەوە زیندووم.
  • 9:44 - 9:46
    بەڵام زیاترمان دەوێت لە نەخۆشخانەکانمان..
  • 9:47 - 9:51
    ئەوان جێگای برینداری لەناکاو و
    نەخۆشییەکن چارەسەربێت.
  • 9:51 - 9:55
    ئەوان شوێنی ژیان و مردن نین؛
    ئەوان بۆ ئەوە دروست نەکراون.
  • 9:58 - 10:00
    هەرچەندە، من دەست لەو باوەڕەم هەڵناگرم
  • 10:00 - 10:04
    کە دەزگاکانمان دەتوانن زیاتر مرۆڤانە بن.
  • 10:04 - 10:06
    جوانی دەتواندرێ لە هەر شوێنێک بدزۆرێتەوە.
  • 10:09 - 10:11
    من چەند مانگێکم لە بەشی سوتاوی بەسەر برد
  • 10:11 - 10:14
    لە نەخۆشخانەی بەرناباس
    لە لیڤنگستۆن لە نیوجێرسی،
  • 10:14 - 10:18
    لەوێ من بەڕاستی چاودێرییەکی گەورە کرام
    لە هەموو قۆناغەکاندا،
  • 10:18 - 10:21
    بە چاودێرییەکی وردی ئازارەکەشمەوە.
  • 10:21 - 10:24
    یەکێ لە شەوەکان، لە دەرەوە
    دەستی بە بەفربارین کرد.
  • 10:25 - 10:29
    بیرمە پەرستارەکانم گلەییان دەکرد
    دەربارەی شۆفێریکردن لەو بەفرەدا.
  • 10:30 - 10:32
    وە هیچ پەنجەرەیەک لە ژورەکەمدا نەبوو
  • 10:32 - 10:36
    بەڵام ئەوە گەورە بوو کە خەیاڵم دەکرد
    لە ئاسمانەوە تۆپەڵەکان دێنەخوار.
  • 10:37 - 10:41
    ڕۆژی دواتر، یەکێ لە پەرستارەکانم
    تۆپە بەفرێکی بە نهێنی بۆ هێنام.
  • 10:41 - 10:43
    ئەو تۆپە بەفرەکەی هێنایە بەشەکەوە.
  • 10:45 - 10:50
    من ناتوانم باسی ئەو هەستەتەتان بۆ بکەم
    کاتێک تۆپەڵەکەکم لە دەستما گرت،
  • 10:50 - 10:53
    وە ئەو ساردییەی کە ئەچووە ناو
    پێستە سوتاوەکەمەوە.
  • 10:53 - 10:56
    ئەو موعجیزەیە هەمووی.
  • 10:56 - 10:59
    ئەو سەرسوڕمان بوونەم کە سەیری تۆپەکەم
    دەکرد ئەتوایەوە ئەبوو بە ئاو.
  • 11:03 - 11:05
    لەو ساتەدا،
  • 11:05 - 11:10
    هەر ئەوەی بەشێک بی لەو هەسارەیەی ناو
    ئەم گەردوونە گرنگتر بوو بۆ من
  • 11:10 - 11:12
    لەوەی کە ژیاوم یان مردووم.
  • 11:12 - 11:15
    ئەو تۆپەبەفرە بچوکە هەموو ئەو ئیلهامانەی
    هەڵگرتبوو کە پیویستم بوو
  • 11:15 - 11:18
    بۆ هەردوو ئەوەی هەوڵ بدەم بژیم و
    ئاسایی بێت ئەگەر بمرم.
  • 11:19 - 11:22
    لە نەخۆشخانە، ئەوە ساتێکی دزراوە.
  • 11:24 - 11:28
    لە ماوەی ئەم ساڵانەی کارکردنمدا،
    خەڵکی زۆرم ناسی
  • 11:28 - 11:30
    کە ئامادەبوون بڕۆن، ئامادەبوون بمرن.
  • 11:31 - 11:36
    لەبەر ئەوە نا کە ئەوان هەندێ پشوو یان
    شتی سەرووی سروشتیان دۆزیوەتەوە،
  • 11:36 - 11:40
    بەڵکو لەبەر ئەوەی زۆر کاریان تێکراوە
    بەوەی کە ژیانیان بەرەو چی چووە --
  • 11:43 - 11:47
    بە مانای وشە، دابڕان، یان ناشرین بوون.
  • 11:51 - 11:57
    ئێستا ژمارەیەکی پێوانەیی ئێمە بە نەخۆشی
    درێژخایەن و نەخۆشی کوشندەوە دەژین.
  • 11:58 - 11:59
    وەک لە هەرکاتێکی تر.
  • 12:00 - 12:05
    وە ئێستا ئێمە نزیکین لە ئامادەبوون یان
    ئامادەکراوین بۆ ئەو تسونامییە زیوییە.
  • 12:07 - 12:11
    وە پێویستمان بە بنچینەیەکی جوڵاوە
    کە بە تەواوی بەرگەی
  • 12:11 - 12:15
    ئەم جوڵە بومەلەرزەییە بگرێ
    لە دانیشتوانماندا.
  • 12:16 - 12:19
    ئێستا کاتی ئەوەیە شتێکی نوێ دروست بکەین.
    شتێکی هەستیار.
  • 12:19 - 12:21
    من ئەزانم ئەتوانین چونکە ئەبێ بتوانین.
  • 12:21 - 12:23
    جێگرەوەکان قبوڵنەکراون.
  • 12:24 - 12:26
    وە پێکهاتە سەرەکییەکان زانراون:
  • 12:26 - 12:29
    یاسا، فێرکردن و ڕاهێنان.
  • 12:29 - 12:31
    سیستەم، خشت و چیمەنتۆ.
  • 12:33 - 12:36
    ئێمە هەزاران بیرۆکەمان هەیە بۆ نەخشەسازان
    لە هەموو هێڵەکان کە کاری لەگەڵ بکەن.
  • 12:37 - 12:39
    ئێمە ئەزانین، بە نمونە، لە توێژینەوەوە
  • 12:39 - 12:43
    کە چی گرنگترین شتە بۆ ئەو
    خەڵکانەی نزیکترن لە مردنەوە:
  • 12:43 - 12:50
    ئارامی، هەست نەکردن بە بوون بە بارگرانی
    بۆ خۆیان و ئەوانەی خۆشیان دەوێن؛
  • 12:50 - 12:55
    بوونێکی پڕ ئارامی؛ وە هەست کردن بە
    ڕێزلێگرتن و ڕۆحیبوون.
  • 12:57 - 13:01
    لە خانەی چاودێری زێن نزیکەی ٣٠ ساڵە،
  • 13:01 - 13:04
    زۆر شت لەسەر نیشتەجێبووەکانمان فێربووین
    بە هەموو جۆرە وردەکارییەکانەوە.
  • 13:06 - 13:08
    شتە بچوکەکان ئەوەندەش بچووک نین.
  • 13:09 - 13:11
    بۆ نموونە جانێت.
  • 13:11 - 13:14
    ڕۆژێک هەناسەدانی قورسبوو
    بەهۆی نەخۆشی ئەی ئێڵ ئێسەوە.
  • 13:14 - 13:16
    باشە، ئەزانن چی بوو؟
  • 13:16 - 13:19
    ئەو دەیەوێت دوبارە دەست بە
    جگەرە کێشان بکاتەوە --
  • 13:20 - 13:22
    جگەرەی فەرەنسی، تکایە.
  • 13:25 - 13:27
    لە دەرەوەی بازنەی خۆ تێكشکاندن نا
  • 13:27 - 13:31
    بەڵام ئەو دەیویست هەست بە پڕی سییەکانی
    بکات کاتێ هێشتا هی ئەون.
  • 13:33 - 13:34
    شتە گرنگەکان دەگۆڕێن.
  • 13:36 - 13:38
    یان کەیت -- ئەو تەنیا دەیویست بزانێ
  • 13:38 - 13:42
    کە ئۆستنی سەگەکەی لە خوارووی
    جێگەکەیدا ڕاکشاوە.
  • 13:42 - 13:46
    قەپۆزە ساردەکەی بەرامبەر پێستە وشکەکەیەتی
  • 13:46 - 13:49
    لەجیاتی ئەوەی بهێڵێت چارەسەری
    کیمیایی بڕوات بە خوێنهێنەرەکەیدا--
  • 13:49 - 13:50
    ئەوەی کرد.
  • 13:51 - 13:56
    هەستجوڵێن، خۆشی پێدەرێکی پڕ جوانی،
    کە لە ساتێکدا، لە چرکەیەکدا،
  • 13:56 - 13:59
    پاداشت دەکرێین لەسەر
    بوونمان لە ژیاندا.
  • 14:03 - 14:08
    زۆرێک لەوە دەچێتەوە سەر ئەوەی کە کاتی
    خۆمان خۆش بوێت لە ڕێگای هەستەکانمانەوە،
  • 14:08 - 14:13
    لە ڕیگای جەستەوە -- ئەو شتەی
    کە ژیان و مردن دەکات.
  • 14:14 - 14:16
    لەوانەیە غەمگینترین ژوور
  • 14:16 - 14:18
    لە خانەی چاودێری زێن چێشتخانەکەمان بێت،
  • 14:18 - 14:20
    کە ئەمە کەمێک سەرسوڕهێنەرە کاتێ تۆ ئەزانی
  • 14:20 - 14:24
    زۆربەی دانیشتوانی شوێنەکە دەتوانن زۆر
    کەم بخۆن، ئەمە ئەگەر هیچ بخۆن.
  • 14:24 - 14:30
    بەڵام ئێمە دەزانین کە ئێمە لە چەندین ئاستدا
    پێویستییە خۆراکییەکان پێشکەش دەکەین:
  • 14:30 - 14:33
    بۆن، ئاستێکی هێمایی.
  • 14:34 - 14:39
    بەڕاستی، لەگەڵ هەموو ئەو ئەرکە قورسانەی
    لەسەرمانن لەژێر سەقفەکەماندا،
  • 14:39 - 14:43
    یەکێ لە هەوڵبۆدراوترین و کارە
    سوودبەخشانەی کە ئێمە دەیزانین
  • 14:43 - 14:47
    ئامادەکردنی پسکیتە.
  • 14:58 - 15:00
    هەتا ئێمە خاوەنی هەستەکانمان بین
  • 15:00 - 15:02
    ئەگەر تەنیا یەکێکیش بێت --
  • 15:02 - 15:05
    ئێمە لانی کەم ئەگەری دەستگەیشتن
  • 15:05 - 15:09
    بەو شتانەمان هەیە کە بەهۆیەوە
    هەست بکەین مرۆڤین، بەیەکەوە بەستراوین.
  • 15:11 - 15:14
    شەپۆلەکانی ئەم باوەڕە بهێننە بەرچاوتان
  • 15:14 - 15:17
    کە ملیۆنان خەڵک دەژین و دەمرن
    لەگەڵ نەخۆشی لەبیرچوونەوە.
  • 15:18 - 15:22
    هەستە سەرەتاییە چێژبەخشەکان کە دەڵین ئەو
    شتانەی کە ئێمە هیچ وشەیەکمان نییە بۆی،
  • 15:22 - 15:25
    ئەو تەوژمانەی وامان لێ دەکەن هەبین --
  • 15:25 - 15:28
    بێ پیویستی بۆ ڕابردوو و داهاتوو
  • 15:30 - 15:36
    بۆیە، ئەگەر دەرکردنی ئازارچەشتنی ناپێویست
    لە سیستەم یەکەم نیشانەی دیزاینەکەمان بێت
  • 15:39 - 15:41
    دواتر بەدەمەوەچوون بە شکۆوە
    لە ڕێگای هەستەکانمانەوە
  • 15:41 - 15:45
    لە ڕێگای جەستەوە --
    جوانی بوارەکە --
  • 15:45 - 15:47
    ئەوە ئامانجی دووەمی
    دیزاینکردنەکەیە.
  • 15:48 - 15:52
    ئێستا ئەوە بە خێرایی دەمانبات بەرەو سێیەم
    دوا بەشی بابەتەکەی ئەمڕۆمان؛
  • 15:52 - 15:59
    ناوی بێنین، پیویستە ڕوانینمان باشبکەین
    کە روانینمان ڕێک بکەینەوە لەسەر باشبوون.
  • 15:59 - 16:02
    تاکوو ژیان و تەندروستی و چاودێری تەندروستی
  • 16:02 - 16:04
    بۆ جوانترکردنی ژیانمان بن،
  • 16:04 - 16:07
    لە جیاتی ئەوەی کەمتر ترسێنەر بن.
  • 16:08 - 16:10
    هەستکردن بە بەسوودبوون.
  • 16:11 - 16:13
    لێرە، ئەمە ڕاستە لە جیاوازییەکەوە
  • 16:13 - 16:18
    لە نێوان مۆدێلی چاودێری چەقبوونی نەخۆشی و
    مۆدێلی چاودێری چەقبوونی مرۆڤ،
  • 16:18 - 16:22
    وە لێرە ئەو شوێنەیە کە چاودێری زیاتر
    داهێنەرانەتر و بە بەرهەم تر دەبێت.
  • 16:22 - 16:24
    تەنانەت یاریەکی چێژبەخشیش.
  • 16:25 - 16:27
    "یاری" لەوانەیە وشەیەکی کۆمیدی دەربکەوێ
  • 16:28 - 16:31
    بەڵام لەهەمان کاتدا یەکێکە لە بەرزترین
    شێوەکانی خۆگونجاندنمان
  • 16:31 - 16:35
    وای دانێ گەورەترین هەوڵی ناچاری
    کە ئەدرێت بۆ ئەوەیە مرۆڤ بیت.
  • 16:35 - 16:38
    پیویستی بۆ خواردن چێشتلێنانی داهێنا.
  • 16:38 - 16:40
    پیویستی بۆ شوێنی مانەوە
    ئەندازیاری دروست کرد.
  • 16:40 - 16:43
    پیوستی بۆ پۆشاک، فاشیۆن.
  • 16:43 - 16:45
    وە پەیوەستبوون بە کاتی دیاری کراوەوە،
  • 16:45 - 16:49
    باشە، ئێمە موزیکمان داهێنا
  • 16:52 - 16:55
    بۆیە کاتێک مردن بەشێکی پیوسیتە لە ژیان
  • 16:55 - 16:58
    ئێمە پێویستە چی لەگەڵ ئەو ڕاستییەدا بکەین؟
  • 17:00 - 17:03
    بە "یاری" من بە هیچ جۆرێ مەبەستم ئەوە
    نییە بە بێ بایەخی سەیری مردن بکەین
  • 17:03 - 17:06
    یان شێوازێکی مردن زاڵ بکەین.
  • 17:06 - 17:09
    چەندین شاخی بە ئازارهەیە کە
    ناتواندرێ بجوڵێندرێن،
  • 17:09 - 17:12
    بە هەرشێوەیەک بێت هەموومان
    لەوێ چۆک دادەدەین.
  • 17:13 - 17:16
    زیاتر، من داوای دروستکردنی بۆشاییەک دەکەم
  • 17:17 - 17:22
    ژورێکی جەستەیی و دەروونی، تاکوو ژیان
    بتوانێت هەموو شتەکانی خۆی نیشانبات --
  • 17:22 - 17:26
    بۆیە جگە لە لاچوون لەسەر ڕێگەی،
  • 17:26 - 17:30
    پیربوون و مردن دەتوانن ببن بە پرۆسەیەک
    بۆ گەیشتن بە لوتکەی کۆتایی.
  • 17:33 - 17:37
    ئێمە ناتوانین مردن چارەسەر بکەین.
  • 17:38 - 17:41
    من دەزانم بەشێک لە ئێوە
    کار لەسەر ئەوە دەکەن.
  • 17:41 - 17:44
    (پێکەنین)
  • 17:45 - 17:47
    لە هەمان کاتدا، ئێمە دەتوانین --
  • 17:47 - 17:49
    (پێکەنین)
  • 17:49 - 17:51
    دەتوانین ئامادەسازی بۆ بکەین.
  • 17:52 - 17:53
    بەشێک لە من زوتر مرد،
  • 17:53 - 17:56
    ئەوەش شتێکە دەتوانین هەموومان
    بیڵین بە شێوازێک.
  • 17:57 - 17:59
    من پێوسیت بوو ژیانم داڕێژمەوە
    لەگەڵ ئەم ڕاستییە،
  • 17:59 - 18:03
    وە من پێتان دەلێم ئەوە ڕزگاربوون بوو
  • 18:03 - 18:06
    کە تۆ هەموو کاتێ دەتوانی
    جوانی یان واتا بدۆزیتەوە
  • 18:06 - 18:08
    لەو ژیانەی کە ماوتە،
  • 18:08 - 18:11
    وەک ئەو تۆپە بەفرەی مایەوە
    ،بۆ کاتێکی گونجاو
  • 18:11 - 18:13
    لە کاتێکدا دەتوایەوە.
  • 18:15 - 18:21
    ئەگەر ئێمە ئەو کاتەمان زۆر خۆشبوێت،
  • 18:21 - 18:23
    لەوانەیە بتوانین فێربین باش بژین --
  • 18:23 - 18:25
    نە سەرەڕای ئەوەی دەمرین،
  • 18:25 - 18:27
    بەڵکو بەهۆی ئەوەوە.
  • 18:31 - 18:33
    لێگەڕێ مردن ئەو شتە بێ کە ئێمە دەبات،
  • 18:33 - 18:36
    نەوەک نەبوونی خەیاڵکردن.
  • 18:37 - 18:38
    سوپاس.
  • 18:38 - 18:46
    (چەپڵە)
Title:
چی بەڕاستی گرنگە لە کۆتایی ژیاندا
Speaker:
بی جەی میلەر
Description:

لە کۆتایی ژیانماندا، ئێمە ئاواتی چی دەخوازین؟ زۆر شت، بە سادەیی ئارامی، ڕێز، خۆشەویستی،. بی جەی میلەر پزیشکی خانەی چاودێرییە کە بە قوڵی بیردەکاتەوە چۆن کۆتاییەکی ژیانی شکۆمەندانە و جوان بۆ نەخۆشەکان دروست بکەین. کاتی پێ بدەن تا چیژ ببینن لە وتارە کاریگەرەکەی، کە پرسیارێکی گەورە دەکات دەربارەی ئەوەی ئێمە چۆن بیر لە مردن و ژیانی شکۆمەندانە دەکەینەوە.

more » « less
Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TEDTalks
Duration:
19:07

Kurdish subtitles

Revisions