< Return to Video

FKK - Fırsatı Kaçırma Korkusu: Bobby Mook - TEDxUNC

  • 0:14 - 0:15
    Hayal edin...
  • 0:15 - 0:19
    Yatağınızda kıvrılmışsınız.
    Elinizde açık bir kitap.
  • 0:19 - 0:22
    Sıcacık battaniyenize sarınmışsınız.
  • 0:22 - 0:24
    Çok heyecanlısınız,
  • 0:24 - 0:28
    çünkü iş, koşuşturmaca ve hareket dolu
    uzun bir hafta geçirdiniz
  • 0:28 - 0:31
    ve dürüst olmak gerekirse,
  • 0:31 - 0:34
    yatağınızda olmak sizi bundan
    daha fazla heyecanlandıramazdı.
  • 0:35 - 0:40
    Sayfa çevirirken, arkadaşınız
    bir video gönderir.
  • 0:41 - 0:45
    O acınacak parmağı başlat
    tuşuna bastırdığınız anda
  • 0:45 - 0:48
    telefonunuz müzik patlatır
  • 0:48 - 0:51
    ve tempo düşerken kamera
    kalabalığın üzerinde yükselir,
  • 0:51 - 0:54
    bütün iyi arkadaşlarınızı tıklım tıklım
    bir partide görürsünüz;
  • 0:54 - 0:57
    hayatın tadını çıkartırken!
  • 0:58 - 0:59
    Ve muazzam bir
    FKK (Fırsatı Kaçırma Korkusu)
  • 0:59 - 1:01
    dalgası size çarpar.
  • 1:01 - 1:03
    (Gülüşmeler)
  • 1:03 - 1:07
    Halbuki sadece birkaç dakika önce
    yatağınızda çok mutluydunuz,
  • 1:07 - 1:11
    şimdi çok yetersiz hissediyorsunuz.
  • 1:11 - 1:16
    Bir Cuma akşamı saat 10'da,
    pijamalarınızla yatağınızda oturuyorsunuz.
  • 1:16 - 1:18
    (Gülüşmeler)
  • 1:18 - 1:22
    FKK, Fırsatı Kaçırma Korkusu'nun
    kısaltması.
  • 1:22 - 1:24
    Bu, yeni bir insanlık hâli değil,
  • 1:24 - 1:27
    fakat bugünün toplumunda bu korkuyu
    besleyecek mecralar
  • 1:27 - 1:29
    her zamankinden daha fazla.
  • 1:29 - 1:31
    Ama bu, kötü bir şey olmak zorunda değil.
  • 1:31 - 1:35
    Bunu idrak ettiğimizde ve tanıdığımızda
    bize yol gösterebilir.
  • 1:36 - 1:39
    Buradaki herkes ailesiyle veya
    arkadaşlarıyla yemekte olup
  • 1:39 - 1:42
    cebindeki telefonun mesaj ya da
    arama titreşimiyle masadan
  • 1:42 - 1:44
    uzaklaşan adamın hislerini anlar.
  • 1:44 - 1:45
    Ya da daha kötüsü.
  • 1:45 - 1:49
    Etrafındaki herkesin kafasını telefonuna
    gömüp mesajlaştığı
  • 1:49 - 1:53
    masada kati ve fena halde rahatsız edici
    bir sessizlik anı boyunca oturmak.
  • 1:54 - 1:57
    Dolayısıyla, fırsatı kaçırma korkusu
    insanlarla iletişim kurmamıza engel olur
  • 1:57 - 1:59
    ama sadece bununla da kalmaz.
  • 1:59 - 2:02
    Yataktan çıktığımız andan itibaren
    bir günü düşünün.
  • 2:02 - 2:06
    Hareketleriniz bulanıktır,
    üzerinizde giysiler, yol için granola,
  • 2:06 - 2:09
    toplantılar arası telaş ve telefon
    görüşmeleri arası toplantılar
  • 2:09 - 2:13
    ve sonunda dinlenmeye ve kahve molası
    vermeye karar verdiniz;
  • 2:14 - 2:17
    ama dinlenmeye çalıştığımızda bile,
    bununla mücadele ediyoruz.
  • 2:18 - 2:20
    Bir şeyler yapmaya, birileriyle konuşmaya
  • 2:20 - 2:23
    ya da telefonumuzu kontrol etmeye
    ihtiyacımız var gibi hissederiz.
  • 2:23 - 2:25
    Kesinlikle bir masada oturup kahvemizi
  • 2:25 - 2:29
    yalnız içiyor gibi görünmek için
    mücadele ediyoruz.
  • 2:29 - 2:32
    Yani fırsatı kaçırma korkusu sadece
    insanlardan koparmaz,
  • 2:32 - 2:35
    yaşadığımız zamandaki
    eğlenceden de bizi alıkoyar.
  • 2:36 - 2:39
    Fırsatı kaçırma korkusunun son etkisi,
  • 2:39 - 2:42
    hedeflerimize ulaşmada bizi engellemektir.
  • 2:42 - 2:47
    Bir noktada hepimiz
    hedeflerimizi ertelemiştik.
  • 2:48 - 2:51
    Bildiğimiz kadarıyla o zamanlar,
    bir sürede bir şeyler yapmamız
  • 2:51 - 2:54
    gerekir ama biz arkadaşlarımızla
    takılmak ve oyun oynamak gibi
  • 2:54 - 2:57
    başka şeyler yapmaya karar veririz.
  • 2:57 - 3:00
    Her zamanki o gecelerden birinde,
    korkunç bir hata
  • 3:00 - 3:04
    yaptığımızın farkına vardığımız
    bir anı vardır.
  • 3:04 - 3:06
    O an genellikle bir şeyler kaybolur.
  • 3:06 - 3:09
    Arkadaşlarınla takılıyorsun,
    iyi vakit geçiriyorsun,
  • 3:09 - 3:12
    hızla yaklaşmakta olan bir son
    teslim tarihini hatırlıyorsun...ve bum!
  • 3:12 - 3:16
    Midende devasa bir stres
    çukuru oluşuyor
  • 3:16 - 3:18
    ve hiçbir şeyden zevk alamıyorsun.
  • 3:18 - 3:21
    Tek düşünebildiğin şey,
    yapman gereken şeyi
  • 3:21 - 3:23
    yapıyor olmalıydın
  • 3:23 - 3:26
    ve korkunç bir başarısızlık düşüncesi.
  • 3:26 - 3:28
    Bu noktadan sonra,
    arkadaşlarından uzaklaşıyor,
  • 3:28 - 3:30
    nerede olsan da eğlenemiyor
  • 3:30 - 3:32
    ve hedeflerini beklenenin
    altına çekiyorsun.
  • 3:32 - 3:35
    Bu etkiler yeni değil.
  • 3:36 - 3:41
    Korkunç kısaltması YOLO ile yeniden
    basılan Drake'in Carpe Diem'i gibi,
  • 3:41 - 3:42
    (Gülüşmeler)
  • 3:42 - 3:47
    FKK, sonsuza kadar insanlara kaygı
    veren şeyler için yeni bir kelime.
  • 3:47 - 3:50
    Örneğin; Romalılar kronik FKK'dan muzdarip
  • 3:50 - 3:54
    ve belki de Marcus Tullius Cicero'dan
    daha fazla acı çeken yok.
  • 3:55 - 3:59
    Cicero, öyle bir FKK'ya sahipti ki,
    hiçbir zaman başkentten ayrılmayacak
  • 3:59 - 4:01
    derecede fırsat kaçırma dehşeti vardı
  • 4:01 - 4:05
    ve Facebook açma gibi bir şeye
    sahip değildi...
  • 4:05 - 4:06
    (Gülüşmeler)
  • 4:06 - 4:09
    FKK ile başa çıkmak için yeni bir yol
    bulmak zorundaydı.
  • 4:09 - 4:11
    Siyasi olaylardan, belki de daha önemlisi
  • 4:11 - 4:13
    ilginç dedikodu ve skandallara kadar
    her şeyi kayda alan,
  • 4:13 - 4:16
    başkentten göndermek için
    mektuplar düzenletti.
  • 4:18 - 4:20
    Fırsatı kaçırma korkusu,
    modern araştırmalar
  • 4:20 - 4:23
    bağlamında daha ilginç bir hâl alıyor.
  • 4:23 - 4:26
    1938'de Harvard Grant çalışması
    olarak bilinen çalışma,
  • 4:26 - 4:28
    mutlululuğun nedenleri üzerine
    yapılan en kapsamlı
  • 4:28 - 4:32
    çalışmalardan biridir.
    250 tane üniversiteli erkeğin fiziksel
  • 4:32 - 4:34
    ve duygusal grafiklerini çıkardılar
  • 4:34 - 4:37
    ve tüm gelişim aşamalarını takip ettiler.
  • 4:37 - 4:41
    Genç yetişkinlik, orta yetişkinlik
    ve olgunluk boyunca.
  • 4:41 - 4:45
    75 yıl sonra, çalışmanın genel
    sonucunda ortaya çıktı ki,
  • 4:45 - 4:48
    mutlu olmanın anahtarı
    bağlantı ve başarmadır.
  • 4:48 - 4:51
    Fırsatı kaçırma korkusu
    etkilerini düşünürsek,
  • 4:51 - 4:53
    bizi bağlantı ve başarmadan alıkoyar.
  • 4:53 - 4:55
    Bu konuda bir şeyler yapmamız lazım.
  • 4:55 - 4:59
    Ama önce, tüm bunların içinde
    teknolojinin oynadığı rolü konuşmalıyız.
  • 4:59 - 5:02
    Yanlış anlamayın.
    Teknoloji bağlantıları inanılmaz.
  • 5:02 - 5:06
    Anında ve dünyanın her yerinden
    arkadaşlarımızla bağlantı
  • 5:06 - 5:09
    kurma yeteneğimiz var.
  • 5:09 - 5:11
    Ama kurabileceğimiz bir
    bağlantı limiti var
  • 5:11 - 5:14
    ve aşırı bağlantı kurduğumuzda
    gerginlik hissediyoruz.
  • 5:14 - 5:18
    Çalışmalar, sosyal medya ve cep
    telefonunu aşırı kullanmanın,
  • 5:18 - 5:22
    yüksek endişe ve düşük performansa
    sebep olduğunu gösteriyor.
  • 5:23 - 5:25
    Ama bu kimse için sürpriz olmamalı.
  • 5:25 - 5:28
    Eksiksiz ve sürekli güncellenen
    bir sosyal medya
  • 5:28 - 5:32
    temsilcisi olma olarak algılanan
    bu yükümlülük,
  • 5:32 - 5:34
    strese sebep olabilir.
  • 5:34 - 5:39
    Arkadaşlardan gelen mesajlar,
    iş arkadaşlarından cevapsız çağrılar,
  • 5:39 - 5:43
    herkesten gelen e-postalar ve
    artık kimsenin sesli mesaj
  • 5:43 - 5:47
    bırakmadığını anlamayan annem gibi
    insanlardan sesli mesajlar...
  • 5:47 - 5:49
    (Gülüşmeler)
  • 5:49 - 5:51
    ...strese sebep olabilir.
  • 5:52 - 5:54
    Ama bunu düzeltmenin oldukça
    kolay olduğu söyleniyor.
  • 5:55 - 5:57
    Eğer arkadaşlarla yemekte olmaya,
    projede çalışmaya,
  • 5:57 - 6:00
    dinlenmeye çalışmaya kararlıysanız,
  • 6:00 - 6:02
    dikkat dağıtacak teknolojileri kapatın.
  • 6:02 - 6:06
    Bunu yapmak iyi gelir ama problemi çözmez,
  • 6:06 - 6:10
    çünkü fırsatı kaçırma korkumuzu
    yaşamanın sebebi teknoloji değil.
  • 6:10 - 6:13
    Sadece onun için bir ortam.
  • 6:13 - 6:16
    Baş etmek için teknolojiyi de kullanırız.
  • 6:16 - 6:21
    Facebook profil fotoğrafımızı değiştirip
    bir sürü beğeni almasını
  • 6:21 - 6:22
    umut etmek gibi şeyler yaparız.
  • 6:24 - 6:28
    Uzaktan arkadaşlarına şöyle mesaj atarsın:
    Naber, nasılsın?
  • 6:28 - 6:31
    Seni uzun zamandır görmemiştim.
  • 6:31 - 6:34
    Cevaba ihtiyacımız olduğunu bilmek
    ne kadar kötü.
  • 6:35 - 6:36
    Beni yanlış anlamayın.
  • 6:36 - 6:39
    Profil fotoğrafınız yüzden fazla
    beğeni aldığında
  • 6:39 - 6:40
    iyi hissetmek normal bir şey.
  • 6:40 - 6:43
    Esasen, bu muhteşem.
    Havalı bir fotoğraf olmalı.
  • 6:43 - 6:45
    (Gülüşmeler)
  • 6:45 - 6:47
    Bu sadece kısa bir süre için
    iyi hissettirecek,
  • 6:47 - 6:51
    çünkü aslında fırsatı kaçırma korkumuzun
    temeline dayanmıyor.
  • 6:52 - 6:54
    Fırsatı kaçırma korkusunu
    yaşama sebebimiz,
  • 6:54 - 6:57
    temel soruları cevaplama mücadelemizdir.
  • 6:59 - 7:02
    Hatırlanacak mıyım?
  • 7:03 - 7:10
    Başardığım herhangi bir şey birileri için
    önemli olacak mı?
  • 7:12 - 7:14
    Seviliyor muyum?
  • 7:16 - 7:19
    Ailem beni seviyor mu?
  • 7:21 - 7:23
    Arkadaşlarım beni seviyor mu?
  • 7:23 - 7:26
    Ben sevmeye değer miyim?
  • 7:27 - 7:31
    Çok basit bir soruyla özetlersek:
  • 7:32 - 7:34
    Ben önemli miyim?
  • 7:35 - 7:39
    Bazen de sadece bu soruya
    verilecek cevabı bilemeyiz.
  • 7:40 - 7:42
    Ben önemli miyim?
  • 7:42 - 7:45
    Bu, fırsatı kaçırma korkumuzun sebebi.
  • 7:46 - 7:48
    Ama harika haberlerim var.
  • 7:48 - 7:54
    Fırsatı kaçırma korkumuzun üstesinden
    asla gelemeyeceğiz.
  • 7:54 - 7:55
    (Gülüşmeler)
  • 7:55 - 7:58
    Bu harika bir haber. Gerçekten öyle.
  • 7:58 - 8:01
    Bu temel insani korkunun üstesinden
    gelmek mümkün değil.
  • 8:01 - 8:03
    Evet, bu harika bir haber.
  • 8:03 - 8:06
    Fırsatı kaçırma korkusu bizi
    daha iyi sevmeye,
  • 8:06 - 8:08
    daha iyisine ulaşmaya ve
    daha çok yaşamaya zorlar.
  • 8:08 - 8:10
    Sormamamız gereken soru,
  • 8:10 - 8:14
    "Fırsatı kaçırma korkumun
    üstesinden nasıl gelirim?"
  • 8:14 - 8:17
    Kendimize sormamız gereken soru,
    "Korkum bana ne anlatıyor?"
  • 8:18 - 8:22
    Neden bu korkuyu yaşadığımızın
    sebebini anladığımız zaman,
  • 8:22 - 8:26
    bizi daha doyurucu bir hayata götürebilir.
  • 8:27 - 8:30
    Fırsatı kaçırma korkusu,
    bizim tabi alarmımız
  • 8:30 - 8:33
    ve bunu daha iyi kararlar almak
    için kullanabiliriz.
  • 8:34 - 8:38
    Fırsatı kaçırma korkunuzu anlayın
    ve sizi ne mutlu ediyorsa onu yapın.
  • 8:38 - 8:39
    Teşekkürler.
  • 8:39 - 8:42
    (Alkışlar)
Title:
FKK - Fırsatı Kaçırma Korkusu: Bobby Mook - TEDxUNC
Description:

Öğrenci konuşmacılarımızdan birisi, Chapel Hill yerlisi Bobby Mook, toplumda FKK- Fırsatı Kaçırma Korkusu olarak adlandırılan aktüel bir işlev bozukluğunu paylaştı. FKK, "Ben önemli miyim?" sorusunun altında yatan rahatsızlıkla, hedeflerimize ulaşmamızı engellemektedir. Bobby, teknolojiye olan bağlılığımızı yeniden değerlendirmek ve anı yaşamaktan memnun olmamız için bize meydan okudu.
more » « less
Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TEDxTalks
Duration:
08:45

Turkish subtitles

Revisions

Our website uses cookies for analysis purposes.