نیلۆفەر مێرچنت: کۆبونەوەت هەیە؟ پیاسەیەک بکە
-
0:02 - 0:03ئەو کارەی دەیکەیت
-
0:03 - 0:06هەر ئێستا، لەم ساتەدا
-
0:06 - 0:08دەتکوژێت.
-
0:08 - 0:11زیاتر لە ئوتومبیل و ئینتەرنێت
-
0:11 - 0:14و تەنانەت زیاتر لەو ئامێری مۆبایلە بچوکەی کە بەردەوام باسی دەکەین
-
0:14 - 0:17ئەو تەکنەلۆجیایەی کە هەمو رۆژێک بەکاری دەهێنیت
-
0:17 - 0:20ئەمەیە: سمتت.
-
0:20 - 0:23لەم سەردەمەدا مرۆڤ رۆژانە ٩.٣ کاتژمێر دادەنیشێت
-
0:23 - 0:26ئەمەش لە ماوەی نوستنمان زیاترە کە ٧.٧ کاتژمێرە
-
0:26 - 0:28دانیشتن ئەوەندە بەربڵاوە
-
0:28 - 0:30کە تەنانەت پرسیار ناکەین کە چەند دادەنیشین
-
0:30 - 0:33و لەبەر ئەوەی هەمو کەسێک دادەنیشێت
-
0:33 - 0:36خەیاڵمان بۆ ئەوە ناچێت کە شتێکی خراپە.
-
0:36 - 0:38بەم شێوەیە دانیشتن بووە بە
-
0:38 - 0:42جگەرەکێشانی ئەم نەوەیەی ئێمە.
-
0:42 - 0:45بە دڵنیاییەوە کاریگەری تەندروستی لێ دەکەوێتەوە
-
0:45 - 0:47کاریگەری مەترسیدار، جگە لە زیادبونی ورگ.
-
0:47 - 0:51شتی وەک شێرپەنجەی مەمک و شێرپەنجەی کۆڵۆن
-
0:51 - 0:54راستەوخۆ بەستراون بە ئەنجامنەدانی چالاکی جەستەییەوە
-
0:54 - 0:57لە راستیدا ١٠%ی ئەم نەخۆشییانە بۆ ئەم هۆکارە دەگەڕێتەوە.
-
0:57 - 0:58٦%ی نەخۆشییەکانی دڵ
-
0:58 - 1:01٧%ی نەخۆشی شەکرەی جۆری دووەم
-
1:01 - 1:03کە باوکم بەو نەخۆشییە مرد
-
1:03 - 1:05ئێستاش هەر یەک لەو ژمارانە دەبێت قایلت بکات
-
1:05 - 1:07کە زیاتر هەستینە سەر پێ
-
1:07 - 1:10بەڵام ئەگەر تۆ لە من بچیت، ئەم کارە ناکەیت.
-
1:10 - 1:13ئەوەی وای لە من کرد بجوڵێم پەیوەندییەکی کۆمەڵایەتی بو.
-
1:13 - 1:14کەسێک بۆ کۆبونەوەیەک بانگێشتی کردم
-
1:14 - 1:15بەڵام نەیتوانی منیشی تێدا جێ بکاتەوە
-
1:15 - 1:18لە ناو ژورێکی کۆبونەوەی ئاساییدا، و وتی
-
1:18 - 1:22"دەبێت سبەینێ پیاسە بە سەگەکانم بکەم. ئەو کاتە دێیت؟"
-
1:22 - 1:24شتێکی سەیر بو
-
1:24 - 1:26و لە راستیدا ئەو کۆبونەوەیەی یەکەم، لە بیرمە دەموت
-
1:26 - 1:28"دەمەوێ پرسیاری دوای ئەمە من بیکەم"
-
1:28 - 1:31چونکە دەمزانی کە هەناسەم لەبەر دەبڕێت
-
1:31 - 1:33لە کاتی ئەم وتووێژە دا.
-
1:33 - 1:36بەڵام بیرۆکەکەم قبوڵ کرد و کردم بە هی خۆم
-
1:36 - 1:38بۆیە لە بری ئەوەی بچن بۆ قاوەخانە بۆ کۆبونەوە
-
1:38 - 1:40یان بۆ ژورێکی کۆبونەوە کە بە گڵۆپی فلۆرێسنت روناککراوەتەوە
-
1:40 - 1:43من داوا لە خەڵک دەکەم بە دەم پیاسەکردنەوە کۆبونەوە بکەن
-
1:43 - 1:47هەفتانە ٢٠-٣٠ میل ببڕن.
-
1:47 - 1:50ئەمە ژیانی منی گۆڕی.
-
1:50 - 1:53بەڵام پێش ئەوە، لەراستیدا ئەوەی رویدا بریتی بو لەوەی
-
1:53 - 1:54من بە جۆرێک بیرم لێ دەکردەوە
-
1:54 - 1:56کە دەتوانیت تەندروستی خۆت بپارێزیت
-
1:56 - 1:58یان دەتوانیت بایەخ بە کارە ناچارییەکان بدەیت
-
1:58 - 2:02و هەمیشە یەکێکیان لەسەر حسابی ئەوی تریان رو دەدات.
-
2:02 - 2:05و ئێستاش دوای ئەنجامدانی سەدان کۆبونەوە بەدەم پیاسەکردنەوە
-
2:05 - 2:07چەند شتێک فێر بوم.
-
2:07 - 2:08یەکەم، هاتنە دەرەوە
-
2:08 - 2:11لە سندوقەکە شتێکی زۆر سەرنجڕاکێشە
-
2:11 - 2:13کە دەبێتە هۆی بیرکردنەوەی فراوانتر و نوێتر.
-
2:13 - 2:18ئەگەر ئەمە سروشت بێت یان خودی وەرزشەکە بێت، بە دڵنیاییەوە سودبەخشە.
-
2:18 - 2:21دووەمیان، کە رەنگە زیاتر ئەمە دەربخات
-
2:21 - 2:23ئەوەیە کە هەر یەکەمان تا چەند
-
2:23 - 2:25دەتوانێت کێشەکان رابگرێت
-
2:25 - 2:27لە کاتێکدا کە خۆیان لە راستیدا بەو شێوەیە نەبن.
-
2:27 - 2:29و ئەگەر ئێمە بە نیازبین کێشەکان چارەسەر بکەین
-
2:29 - 2:31و بە شێوەیەکی جیاواز تەماشای جیهان بکەین
-
2:31 - 2:33چ بواری حوکمڕانی بێت چ بواری بازرگانی
-
2:33 - 2:36یان کاروباری ژینگەیی، فەراهەمکردنی کار
-
2:36 - 2:38رەنگە بتوانین بیر لە چوارچێوەیەکی نوێ بۆ ئەو کێشانە بکەینەوە
-
2:38 - 2:40وەک هێشتنەوەی هەردو شتەکە وەک راستییەک.
-
2:40 - 2:42لەبەر ئەوەی کاتێک کە ئەمە رو دەدات
-
2:42 - 2:44بەم بیرۆکەیەی پیاسەکردن و قسەکردنەوە
-
2:44 - 2:48شتەکان دەبن بە شتی کرداری و بەردەوام و گەشەکردو.
-
2:48 - 2:50من ئەم وتەیەم بە باسکردنی سمت دەست پێکرد
-
2:50 - 2:54بە دێڕێک کۆتایی پێ دەهێنم کە دەڵێت
-
2:54 - 2:55پیاسە بکە و قسە بکە.
-
2:55 - 2:57قسەکەت بەدەم پیاسەوە بکە.
-
2:57 - 3:00سەرسام دەبیت کە چۆن هەوای تازە بیرکردنەوەی تازە دروست دەکات
-
3:00 - 3:02و بەو کارەی کە تۆ ئەنجامی دەدەیت
-
3:02 - 3:05کۆمەڵێک بیرۆکەی تەواو نوێ دەهێنیتە ژیانتەوە.
-
3:05 - 3:07سوپاس
-
3:07 - 3:11-چەپڵە
- Title:
- نیلۆفەر مێرچنت: کۆبونەوەت هەیە؟ پیاسەیەک بکە
- Speaker:
- Nilofer Merchant
- Description:
-
more » « less
نیلۆفەر مێرچنت پێشنیاری بیرۆکەیەکی بچوک دەکات کە دەتوانێت کاریگەری گەورە بکاتە سەر ژیان و تەندروستیت: جاری داهاتو کە کۆبونەوەیەکی دو قۆڵیت هەبو، بیکە بە کۆبەنەوە بەدەم پیاسەکردنەوە و بهێڵە لە کاتی قسەکردن و پیاسەکردنەکەدا بیرۆکە بڕژێتە دەرەوە.
- Video Language:
- English
- Team:
closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 03:28
|
Dimitra Papageorgiou approved Kurdish subtitles for Got a meeting? Take a walk | |
|
Hanasa-hiwa foundation accepted Kurdish subtitles for Got a meeting? Take a walk | |
|
Hiwa Foundation edited Kurdish subtitles for Got a meeting? Take a walk | |
|
|
Hiwa Foundation added a translation |