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Narcisismo
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El narcisismo encuentra sus raíces
en la mitología griega.
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Narciso fue un hombre
que se enamoró de su propio reflejo
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en un charco de agua.
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En los términos de hoy,
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narcisismo significa obtener
gratificación de la vanidad,
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o la admiración egoísta
de los propios atributos.
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Se ve como una forma
de orgullo contraproducente.
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Yo por mi parte, completamente en desacuerdo
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con esta visión del narcisismo.
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No hay absolutamente nada
de malo con los narcisistas.
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Apreciar, enamorarse de
los propios atributos.
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es algo bueno
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Es muchísimo mejor
que tratar de ser desinteresado,
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que en realidad no es posible.
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Pero nuestra cultura ha sido
fuertemente influenciada
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durante miles de años
por el cristianismo bíblico,
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que reconoce el amor propio como vanidad
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y finalmente como orgullo.
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Ahora, orgullo como usted puede saber,
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es uno de los siete pecados originales.
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Y así, lamentablemente, Narciso
se ha convertido en el niño del cartel,
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no solo por amor propio, sino por orgullo.
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Como resultado, confundimos
el amor propio con el egoísmo.
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cuando son
cosas radicalmente diferentes.
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Es crucial cuando estamos tratando
de entender el narcisismo,
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para separar en nuestras mentes
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la diferencia entre
el amor propio y el egoísmo.
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La mayoría de la gente piensa que el narcisismo
es una fuerza extrema del amor propio.
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Este no es el caso.
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El narcisismo ocurre cuando alguien percibe
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una carencia extrema de recursos como el amor.
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El amor propio se define como una profunda devoción
o afecto por uno mismo.
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Y este realmente debería ser el caso.
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Porque optaste por
tu única perspectiva
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que llamas por tu nombre,
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eres el único
que estará contigo hasta que mueras.
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Deberías ser
tu prioridad número uno en la vida.
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y debes amarte a ti mismo
por encima de todo lo demás.
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El egoísmo se define como la preocupación
sólo por el propio bienestar,
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beneficio e intereses
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independientemente del impacto en los demás.
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El egoísmo no es un estado natural.
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Sólo ocurre cuando una persona está enfocada en
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y convencidos de la carencia en su vida.
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A menudo confundimos
el amor propio y el egoísmo
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cuando hay una enorme
diferencia entre los dos;
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Se crea el egoísmo
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cuando una persona que no sabe
amarse a sí misma
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y satisfacer sus propias necesidades
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siente esa privación interna
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y luego pasa su tiempo
tratando de llenar ese agujero externamente.
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Es muy incómodo pasar tiempo
con un individuo egoísta.
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porque sentirás constantemente que
esa persona te está quitando y quitando.
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No saben cómo conseguir
o crear lo que quieren .
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sin tomarlo de otra persona.
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No saben amarse a sí mismos,
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entonces su vida depende de conseguir que
les des esas cosas.
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Si no lo hace,
no sabrán qué hacer.
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Se sienten impotentes y se
enojan porque tienen miedo.
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Pero cuando damos un paso atrás,
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la compasión nos mostrará
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que provienen de un espacio
de inanición interna.
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Esperar que no
aprovechen la oportunidad
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para tomar lo que están hambrientos,
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es como esperar que un niño hambriento
no robe comida.
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Las personas que se consideran
egoístas como el narcisista,
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y personas que se consideran desinteresadas
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como el auto sacrificado,
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ambos provienen de
la misma mentalidad de carencia.
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Es por eso que son
una combinación vibratoria perfecta.
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y por qué se siguen
encontrando.
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Ambos ven energía en el mundo,
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especialmente el amor, como un recurso finito
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que se puede agotar.
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no lo reconocen
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por la eterna corriente de energía
que es infinita y siempre fluye.
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La persona desinteresada siente
que debe entregar el amor.
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y otros recursos,
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debido a la creencia de
que dárselo a sí mismos
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significa que están privando a otra
persona de ese amor y esos recursos.
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Como si no hubiera mucho para todos.
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La persona egoísta también piensa
que no hay mucho para todos,
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pero no sienten una conexión profunda
o afinidad con otras personas
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y entonces piensan que deben tomar
amor y otros recursos de ellos
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de lo contrario, no tendrán
suficiente para sobrevivir.
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Cuando estés completamente alineado,
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no hay manera de que nadie
tome suficiente energía de ti
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que alguna vez sentirías una deficiencia,
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porque la corriente de energía
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que está fluyendo a través de tu cuerpo,
es infinito.
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Honestamente, no es probable
que un narcisista vea este video,
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y si lo hacen,
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definitivamente no son probables
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identificarse como narcisista
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y para encontrar la curación.
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La razón es, para encontrar la curación,
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un narcisista tiene que admitir
el trauma reprimido dentro de su ser.
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tienen que revivir el dolor
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que creó la condición en primer lugar,
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y ese dolor
profundamente reprimido y olvidado
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es tan doloroso,
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que un narciso preferiría
evitarlo, luego confrontarlo.
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Diré que
las dos cosas más cruciales
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para un narciso que hacer para encontrar la curación
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es #1.:
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para cambiar sus creencias
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sobre la hostilidad
del mundo en el que viven
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y sobre ellos mismos
y su propia valía
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para que puedan empezar a desarrollar
una capacidad de intimidad.
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Esa intimidad les permitirá
sentir una conexión con otras personas.
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y esa conexión
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les permitirá sentir
afinidad por las personas.
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Les permitirá preocuparse por los demás.
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#2. Necesitan desarrollar
una mentalidad de abundancia.
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sobre todos los aspectos de la vida.
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Del dinero, al amor...
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todo en su vida necesita
ser visto como un recurso infinito.
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No como un recurso limitado
del que no tienen suficiente.
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Aunque siempre hay
una rara excepción,
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los narcisistas se crean
de una manera muy específica.
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El narcisista era un niño
que no podía conformarse
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a la fantasía de que uno u otro padre
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o ambos, retenidos por la
personalidad o el comportamiento del niño.
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No saben
cómo complacer al adulto.
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como resultado,
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el niño fue tratado como si
fuera obstinado y difícil.
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Este niño era el niño problema.
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El padre personalizó
el comportamiento del niño.
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y desarrolló resistencia al niño.
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El padre entonces castigó al niño.
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en formas encubiertas y abiertas.
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Llamaron al niño
egoísta y desagradecido,
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estaban resentidos con el niño en un nivel profundo,
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y como resultado,
el niño fue visto como una amenaza
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en un nivel subconsciente, por el adulto.
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El entorno entre el niño
y esta figura de apego primaria
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era por lo tanto, hostil
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a nivel emocional
y quizás incluso a nivel físico.
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Como resultado, este niño no pudo adjuntar
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a su principal figura de apego.
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No se adhieren a los adultos.
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No confían en los adultos,
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en cambio, desarrollan
una cosmovisión egoísta y hostil.
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porque se sienten tan poco amados.
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Ellos creen que el mundo es el mismo
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como es su relación con sus padres;
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que el mundo está sin
calidez, aceptación y amor.
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Se cierran emocionalmente,
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creen que el mundo es inseguro
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y que cada uno va por lo suyo.
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Pierden la esperanza de ser amables,
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se sienten completamente indignos
y se embarcan en una misión
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para sentirse bien con ellos mismos.
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Vergüenza, desconfianza, rabia y necesidad.
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acumularse a lo largo de la vida del niño
hasta la edad adulta,
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en un mundo sin amor
donde no merecen amor,
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no pueden conseguir amor,
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y no pueden satisfacer sus necesidades
libremente de otros.
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Tienen que manipular a la gente
para obtener lo que necesitan.
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Esto es lo que crea la base
del trastorno narcisista de la personalidad,
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que no es un trastorno,
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es una adaptación.
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No es una broma,
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los padres narcisistas engendran
hijos narcisistas,
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La mayoría de las personas que buscan la fama,
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buscan la fama porque crecieron
en este tipo de ambiente.
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Porque sus vidas no son más que
una búsqueda perpetua de autoestima.
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Esta es la verdadera razón por la que la
mayoría de la gente en Hollywood
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no puede hacer que las relaciones funcionen.
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Es porque su capacidad de amar
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depende de
su relación primaria,
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que fue uno que desarrolló el narcisismo.
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La compasión es necesaria
cuando se trata de narcisistas.
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la verdad sobre los narcisistas
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es que viven con
algunas de las creencias más dolorosas
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y por lo tanto algunas de
las vidas más dolorosas
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que se pueden encontrar en esta tierra.
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La mayoría de la gente cree que el narcisismo
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es una forma extrema de orgullo propio,
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que estas personas tienen
altos niveles de autoestima.
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La verdad no podría estar más lejos de esto.
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Estas personas buscan la auto gratificación
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en forma de estima,
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buscan perpetuamente el valor propio,
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porque tienen
bajos niveles de autoestima.
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no tienen orgullo,
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lo que tienen es
un terrible sentido de autoestima.
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Pero, ¿qué debemos hacer si de forma crónica
atraemos a un narcisista a nuestra vida?
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Si atraemos el narcisismo a nuestra vida,
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es hora de mirar nuestros propios traumas pasados
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y nuestras propias personalidades.
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Muchas personas que atraen
a personas narcisistas a sus vidas,
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como el narcisista,
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tenían padres o cuidadores egocéntricos
mientras crecían.
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Se sintieron no queridos por sus padres,
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porque crecieron sintiendo que
sus padres estaban constantemente tratando
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tomar de ellos,
en lugar de darles.
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padres narcisistas
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Tienden a tratar a sus hijos
como extensiones de sí mismos.
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Como resultado, sus hijos están acostumbrados
a lograr algo por sí mismos.
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Las mamás del desfile
son un buen ejemplo de esto.
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Sus hijos no se sienten vistos
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o valorados por lo que realmente son.
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Como resultado,
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esto se convierte en un trauma.
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El ser de cualquier persona
desea curar el trauma.
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y así, cuando este niño crezca
se encontrará
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recreando la relación
con sus padres.
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ya sea con amigos o jefes
o personas importantes.
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Lo hacen para tratar de resolver
el trauma original.
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Si pueden conseguir a alguien
como mami o papi,
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que es igual de egoísta, para amarlos,
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entonces de alguna manera,
pueden sanar de su pasado
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porque vencieron ese trauma.
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Pueden sentir que mamá o papá
los aman.
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Pero aquí está el truco:
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Si no pueden conseguir que alguien
como mamá o papá los ame,
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entonces significa que no son dignos de amor
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y que sus padres
tenían razón sobre ellos.
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Atraemos personas a nuestras vidas.
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que están en el mismo
nivel emocional en el que estamos nosotros.
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Por eso los narcisistas
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y las personas que son sacrificadas
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se encuentran juntos tan a menudo.
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Pero, esto también es una buena noticia;
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Significa que cuanto más sanamos
nuestra propia estructura de personalidad
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y nuestros propios traumas,
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más de un partido será
para las personas que son capaces
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de una relación recíproca.
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Cuanto menos atraeremos
a los narcisistas a nuestras vidas,
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y menos narcisistas seremos.
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Entonces, probablemente te estés preguntando:
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"¿Cómo sé si tengo
una persona narcisista en mi vida?"
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Si quieres saber,
hazte estas preguntas:
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#1.
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¿Hay reciprocidad en la relación,
-
o es una persona siempre el dador
-
y el otro siempre el tomador?
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#2. ¿Eres capaz de ser tú mismo
en la relación?
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¿Sientes que tienes que
restar importancia a tus talentos ?
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para que se sientan menos amenazados?
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O este amigo te celebra
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y permitirte brillar por derecho propio?
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#3. ¿Hay una vulnerabilidad compartida
en ambos lados?
-
¿Es decir, que ambos pueden discutir
sus verdaderos sentimientos el uno con el otro?
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#4. ¿Confías en esta persona
con tus sentimientos,
-
o te encuentras en guardia?
-
¿Alguna vez han usado
tus sentimientos en tu contra?
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#5. ¿Puede tu amigo darte
empatía y comprensión ?
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o te dan simpatía,
-
¿Qué te hace sentir menos que ellos?
-
#6. ¿Este amigo
saca lo mejor de ti?
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¿Te sientes bien contigo mismo
en presencia de esta persona?
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¿Llegas a ser tu verdadero yo,
-
tanto en las buenas como en las malas?
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#7. Cuando surgen problemas
que necesitan ser discutidos,
-
¿Este amigo es responsable
de su propio comportamiento?
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¿Son capaces de autoconciencia
y autoevaluación?
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#8. ¿Se le permite tener
límites saludables con esta persona?
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Al establecer límites,
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¿Causa problemas entre ustedes?
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¿Sientes que establecer límites
significaría perderlos?
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O son sus necesidades y deseos
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entendido y fácilmente resuelto
entre ustedes dos?
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#9. ¿Se preocupan el uno por el otro
por lo que son como personas,
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en lugar de lo que haces
en tus logros
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o hacer por ellos?
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#10. ¿El amigo te explota
para sus propios fines?
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¿O valoras lo que aportas
a la relación?
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Si encuentra que tiene la tendencia
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para alinearte con los narcisistas,
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será muy importante para ti
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para definir un sano sentido de los límites.
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Una manera fácil de entender los límites
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es que siempre están definidos
por tus sentimientos.
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Si honras tus sentimientos,
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honras tus límites.
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Aquellos de ustedes que se alinean con narcisistas,
-
se beneficiaría al buscar
mi video en YouTube titulado:
-
Unidad vs. Límites
(Cómo Desarrollar Límites Saludables)
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no vas a poder
-
hacer que un narcisista
empiece a preocuparse por ti
-
y empezar a curar.
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Esto tiene que ser algo
que ellos quieran hacer.
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en y por sí mismos.
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Por eso es tan crucial
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para que te concentres
en tu propio aspecto de la curación
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y no tratar de
cambiar nada sobre el narcisista.
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Pero ten cuidado cuando empieces
a respetar tus propios límites.
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que verás mucho menos
al narcisista.
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Los verdaderos narcisistas son vampiros energéticos.
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Si no dejas que
se alimenten de tu energía,
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se irán a buscar a
otra persona de la que alimentarse
-
por necesidad,
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porque aún no saben cómo
generar energía dentro de sí mismos.
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No quieres estar cerca de alguien.
-
que se alimenta de tu energía perpetuamente,
-
así que déjalos ir.
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Deja que su lugar en tu vida
-
llenarse de personas
que tengan la capacidad de amar,
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intimidad y reciprocidad.
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Si tiendes a atraer a un narcisista,
-
es una buena idea ver
mi video de YouTube titulado:
-
Vampiros de energía
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así como.
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no quiero que parezca
-
como si fuera imposible
rehabilitar a un narcisista,
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porque es.
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de hecho amor incondicional
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es la vibración que
rehabilitará a un narcisista.
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Pero lo más probable es que,
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si el narcisista en tu vida te
está molestando,
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es porque tienes
aspectos no curados de ti mismo.
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Esos son los no sanados
tratando de sanar a los no sanados,
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y nunca funciona así.
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Así que lo que tienes que hacer
es ser muy honesto contigo mismo
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sobre si es amor propio
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ofrecer amor incondicional
a un narcisista,
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o si eso es odiarse a sí mismo.
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¿Es en cambio, amor propio
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para que te permitas
poner límites
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e ir en la dirección
de las relaciones amorosas en su lugar?
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Si eres una persona
que atrae a los narcisistas
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es crucial que empieces a darte cuenta
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sus propias necesidades y deseos
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y para honrarlos.
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También es crucial que examine
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tus creencias obsoletas sobre el
egoísmo y el sacrificio personal.
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tener expectativas realistas
de un narcisista.
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Piense en ellos como un niño hambriento.
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Pedirle a un niño hambriento que comparta comida,
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es una expectativa poco realista.
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Pero esto es lo que estamos haciendo
, estamos esperando reciprocidad.
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de un narcisista.
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Si ajustas tus expectativas de ellos
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y satisfaga sus necesidades en otro lugar,
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será más fácil
dejarlos ser como son
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y no tomar sus comportamientos
tan personalmente.
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No espere poder
complacer a esta persona.
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Su creencia es que
nunca hay suficiente para ellos,
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lo que significa que no importa
cuánto les des,
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todavía están atrapados en la escasez
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y es poco probable que despierten a
la abundancia de amor que tienen
-
como resultado de ti.
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La otra cosa que tenemos que hacer
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es reconocer que
todo el narcisista está haciendo
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está reflejando vibraciones
y sentimientos reprimidos dentro de nosotros.
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Entonces, mira bien cómo
te hace sentir el narcisista.
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¿Te hacen sentir no amado,
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¿indigno de?
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¿Te sientes invisible?
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¿Te sientes utilizado?
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Adoptar una actitud de pre manifestación.
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y reconocer el hecho
-
que estos sentimientos
ya estaban presentes dentro de ti
-
en primer lugar.
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De hecho, tenían que estar presentes.
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para que incluso atraigas a
esta persona a tu realidad.
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¿Dónde comenzaron realmente esos sentimientos?
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Necesitamos hacer que el proceso de curación sea
relativo al narcisismo .
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sobre nosotros mismos,
en lugar de sobre el narcisista
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si vamos a encontrar sanidad.
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Necesitamos entender
que solo nos están reflejando.
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Que toda nuestra realidad, de hecho,
-
solo está reflejando vibraciones dentro de nosotros.
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Encontraremos mejoras
en estas áreas de nuestras vidas .
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el momento en que comenzamos
a abordar los problemas en sí mismos
-
entre nosotros,
-
en vez de seguir distraído
-
por la reflexión externa.
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Un narcisista no es nada más
-
que un reflejo de esas
partes no curadas dentro de nosotros mismos.
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ten una buena semana
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Subtítulos por: Tanya Duarte
@tanyaduarte / tanyaduarte.com
