Narcisismo
El narcisismo encuentra sus raíces en la mitología griega.
Narciso fue un hombre que se enamoró de su propio reflejo
en un charco de agua.
En los términos de hoy,
narcisismo significa obtener gratificación de la vanidad,
o la admiración egoísta de los propios atributos.
Se ve como una forma de orgullo contraproducente.
Yo por mi parte, completamente en desacuerdo
con esta visión del narcisismo.
No hay absolutamente nada de malo con los narcisistas.
Apreciar, enamorarse de los propios atributos.
es algo bueno
Es muchísimo mejor que tratar de ser desinteresado,
que en realidad no es posible.
Pero nuestra cultura ha sido fuertemente influenciada
durante miles de años por el cristianismo bíblico,
que reconoce el amor propio como vanidad
y finalmente como orgullo.
Ahora, orgullo como usted puede saber,
es uno de los siete pecados originales.
Y así, lamentablemente, Narciso se ha convertido en el niño del cartel,
no solo por amor propio, sino por orgullo.
Como resultado, confundimos el amor propio con el egoísmo.
cuando son cosas radicalmente diferentes.
Es crucial cuando estamos tratando de entender el narcisismo,
para separar en nuestras mentes
la diferencia entre el amor propio y el egoísmo.
La mayoría de la gente piensa que el narcisismo es una fuerza extrema del amor propio.
Este no es el caso.
El narcisismo ocurre cuando alguien percibe
una carencia extrema de recursos como el amor.
El amor propio se define como una profunda devoción o afecto por uno mismo.
Y este realmente debería ser el caso.
Porque optaste por tu única perspectiva
que llamas por tu nombre,
eres el único que estará contigo hasta que mueras.
Deberías ser tu prioridad número uno en la vida.
y debes amarte a ti mismo por encima de todo lo demás.
El egoísmo se define como la preocupación sólo por el propio bienestar,
beneficio e intereses
independientemente del impacto en los demás.
El egoísmo no es un estado natural.
Sólo ocurre cuando una persona está enfocada en
y convencidos de la carencia en su vida.
A menudo confundimos el amor propio y el egoísmo
cuando hay una enorme diferencia entre los dos;
Se crea el egoísmo
cuando una persona que no sabe amarse a sí misma
y satisfacer sus propias necesidades
siente esa privación interna
y luego pasa su tiempo tratando de llenar ese agujero externamente.
Es muy incómodo pasar tiempo con un individuo egoísta.
porque sentirás constantemente que esa persona te está quitando y quitando.
No saben cómo conseguir o crear lo que quieren .
sin tomarlo de otra persona.
No saben amarse a sí mismos,
entonces su vida depende de conseguir que les des esas cosas.
Si no lo hace, no sabrán qué hacer.
Se sienten impotentes y se enojan porque tienen miedo.
Pero cuando damos un paso atrás,
la compasión nos mostrará
que provienen de un espacio de inanición interna.
Esperar que no aprovechen la oportunidad
para tomar lo que están hambrientos,
es como esperar que un niño hambriento no robe comida.
Las personas que se consideran egoístas como el narcisista,
y personas que se consideran desinteresadas
como el auto sacrificado,
ambos provienen de la misma mentalidad de carencia.
Es por eso que son una combinación vibratoria perfecta.
y por qué se siguen encontrando.
Ambos ven energía en el mundo,
especialmente el amor, como un recurso finito
que se puede agotar.
no lo reconocen
por la eterna corriente de energía que es infinita y siempre fluye.
La persona desinteresada siente que debe entregar el amor.
y otros recursos,
debido a la creencia de que dárselo a sí mismos
significa que están privando a otra persona de ese amor y esos recursos.
Como si no hubiera mucho para todos.
La persona egoísta también piensa que no hay mucho para todos,
pero no sienten una conexión profunda o afinidad con otras personas
y entonces piensan que deben tomar amor y otros recursos de ellos
de lo contrario, no tendrán suficiente para sobrevivir.
Cuando estés completamente alineado,
no hay manera de que nadie tome suficiente energía de ti
que alguna vez sentirías una deficiencia,
porque la corriente de energía
que está fluyendo a través de tu cuerpo, es infinito.
Honestamente, no es probable que un narcisista vea este video,
y si lo hacen,
definitivamente no son probables
identificarse como narcisista
y para encontrar la curación.
La razón es, para encontrar la curación,
un narcisista tiene que admitir el trauma reprimido dentro de su ser.
tienen que revivir el dolor
que creó la condición en primer lugar,
y ese dolor profundamente reprimido y olvidado
es tan doloroso,
que un narciso preferiría evitarlo, luego confrontarlo.
Diré que las dos cosas más cruciales
para un narciso que hacer para encontrar la curación
es #1.:
para cambiar sus creencias
sobre la hostilidad del mundo en el que viven
y sobre ellos mismos y su propia valía
para que puedan empezar a desarrollar una capacidad de intimidad.
Esa intimidad les permitirá sentir una conexión con otras personas.
y esa conexión
les permitirá sentir afinidad por las personas.
Les permitirá preocuparse por los demás.
#2. Necesitan desarrollar una mentalidad de abundancia.
sobre todos los aspectos de la vida.
Del dinero, al amor...
todo en su vida necesita ser visto como un recurso infinito.
No como un recurso limitado del que no tienen suficiente.
Aunque siempre hay una rara excepción,
los narcisistas se crean de una manera muy específica.
El narcisista era un niño que no podía conformarse
a la fantasía de que uno u otro padre
o ambos, retenidos por la personalidad o el comportamiento del niño.
No saben cómo complacer al adulto.
como resultado,
el niño fue tratado como si fuera obstinado y difícil.
Este niño era el niño problema.
El padre personalizó el comportamiento del niño.
y desarrolló resistencia al niño.
El padre entonces castigó al niño.
en formas encubiertas y abiertas.
Llamaron al niño egoísta y desagradecido,
estaban resentidos con el niño en un nivel profundo,
y como resultado, el niño fue visto como una amenaza
en un nivel subconsciente, por el adulto.
El entorno entre el niño y esta figura de apego primaria
era por lo tanto, hostil
a nivel emocional y quizás incluso a nivel físico.
Como resultado, este niño no pudo adjuntar
a su principal figura de apego.
No se adhieren a los adultos.
No confían en los adultos,
en cambio, desarrollan una cosmovisión egoísta y hostil.
porque se sienten tan poco amados.
Ellos creen que el mundo es el mismo
como es su relación con sus padres;
que el mundo está sin calidez, aceptación y amor.
Se cierran emocionalmente,
creen que el mundo es inseguro
y que cada uno va por lo suyo.
Pierden la esperanza de ser amables,
se sienten completamente indignos y se embarcan en una misión
para sentirse bien con ellos mismos.
Vergüenza, desconfianza, rabia y necesidad.
acumularse a lo largo de la vida del niño hasta la edad adulta,
en un mundo sin amor donde no merecen amor,
no pueden conseguir amor,
y no pueden satisfacer sus necesidades libremente de otros.
Tienen que manipular a la gente para obtener lo que necesitan.
Esto es lo que crea la base del trastorno narcisista de la personalidad,
que no es un trastorno,
es una adaptación.
No es una broma,
los padres narcisistas engendran hijos narcisistas,
La mayoría de las personas que buscan la fama,
buscan la fama porque crecieron en este tipo de ambiente.
Porque sus vidas no son más que una búsqueda perpetua de autoestima.
Esta es la verdadera razón por la que la mayoría de la gente en Hollywood
no puede hacer que las relaciones funcionen.
Es porque su capacidad de amar
depende de su relación primaria,
que fue uno que desarrolló el narcisismo.
La compasión es necesaria cuando se trata de narcisistas.
la verdad sobre los narcisistas
es que viven con algunas de las creencias más dolorosas
y por lo tanto algunas de las vidas más dolorosas
que se pueden encontrar en esta tierra.
La mayoría de la gente cree que el narcisismo
es una forma extrema de orgullo propio,
que estas personas tienen altos niveles de autoestima.
La verdad no podría estar más lejos de esto.
Estas personas buscan la auto gratificación
en forma de estima,
buscan perpetuamente el valor propio,
porque tienen bajos niveles de autoestima.
no tienen orgullo,
lo que tienen es un terrible sentido de autoestima.
Pero, ¿qué debemos hacer si de forma crónica atraemos a un narcisista a nuestra vida?
Si atraemos el narcisismo a nuestra vida,
es hora de mirar nuestros propios traumas pasados
y nuestras propias personalidades.
Muchas personas que atraen a personas narcisistas a sus vidas,
como el narcisista,
tenían padres o cuidadores egocéntricos mientras crecían.
Se sintieron no queridos por sus padres,
porque crecieron sintiendo que sus padres estaban constantemente tratando
tomar de ellos, en lugar de darles.
padres narcisistas
Tienden a tratar a sus hijos como extensiones de sí mismos.
Como resultado, sus hijos están acostumbrados a lograr algo por sí mismos.
Las mamás del desfile son un buen ejemplo de esto.
Sus hijos no se sienten vistos
o valorados por lo que realmente son.
Como resultado,
esto se convierte en un trauma.
El ser de cualquier persona desea curar el trauma.
y así, cuando este niño crezca se encontrará
recreando la relación con sus padres.
ya sea con amigos o jefes o personas importantes.
Lo hacen para tratar de resolver el trauma original.
Si pueden conseguir a alguien como mami o papi,
que es igual de egoísta, para amarlos,
entonces de alguna manera, pueden sanar de su pasado
porque vencieron ese trauma.
Pueden sentir que mamá o papá los aman.
Pero aquí está el truco:
Si no pueden conseguir que alguien como mamá o papá los ame,
entonces significa que no son dignos de amor
y que sus padres tenían razón sobre ellos.
Atraemos personas a nuestras vidas.
que están en el mismo nivel emocional en el que estamos nosotros.
Por eso los narcisistas
y las personas que son sacrificadas
se encuentran juntos tan a menudo.
Pero, esto también es una buena noticia;
Significa que cuanto más sanamos nuestra propia estructura de personalidad
y nuestros propios traumas,
más de un partido será para las personas que son capaces
de una relación recíproca.
Cuanto menos atraeremos a los narcisistas a nuestras vidas,
y menos narcisistas seremos.
Entonces, probablemente te estés preguntando:
"¿Cómo sé si tengo una persona narcisista en mi vida?"
Si quieres saber, hazte estas preguntas:
#1.
¿Hay reciprocidad en la relación,
o es una persona siempre el dador
y el otro siempre el tomador?
#2. ¿Eres capaz de ser tú mismo en la relación?
¿Sientes que tienes que restar importancia a tus talentos ?
para que se sientan menos amenazados?
O este amigo te celebra
y permitirte brillar por derecho propio?
#3. ¿Hay una vulnerabilidad compartida en ambos lados?
¿Es decir, que ambos pueden discutir sus verdaderos sentimientos el uno con el otro?
#4. ¿Confías en esta persona con tus sentimientos,
o te encuentras en guardia?
¿Alguna vez han usado tus sentimientos en tu contra?
#5. ¿Puede tu amigo darte empatía y comprensión ?
o te dan simpatía,
¿Qué te hace sentir menos que ellos?
#6. ¿Este amigo saca lo mejor de ti?
¿Te sientes bien contigo mismo en presencia de esta persona?
¿Llegas a ser tu verdadero yo,
tanto en las buenas como en las malas?
#7. Cuando surgen problemas que necesitan ser discutidos,
¿Este amigo es responsable de su propio comportamiento?
¿Son capaces de autoconciencia y autoevaluación?
#8. ¿Se le permite tener límites saludables con esta persona?
Al establecer límites,
¿Causa problemas entre ustedes?
¿Sientes que establecer límites significaría perderlos?
O son sus necesidades y deseos
entendido y fácilmente resuelto entre ustedes dos?
#9. ¿Se preocupan el uno por el otro por lo que son como personas,
en lugar de lo que haces en tus logros
o hacer por ellos?
#10. ¿El amigo te explota para sus propios fines?
¿O valoras lo que aportas a la relación?
Si encuentra que tiene la tendencia
para alinearte con los narcisistas,
será muy importante para ti
para definir un sano sentido de los límites.
Una manera fácil de entender los límites
es que siempre están definidos por tus sentimientos.
Si honras tus sentimientos,
honras tus límites.
Aquellos de ustedes que se alinean con narcisistas,
se beneficiaría al buscar mi video en YouTube titulado:
Unidad vs. Límites (Cómo Desarrollar Límites Saludables)
no vas a poder
hacer que un narcisista empiece a preocuparse por ti
y empezar a curar.
Esto tiene que ser algo que ellos quieran hacer.
en y por sí mismos.
Por eso es tan crucial
para que te concentres en tu propio aspecto de la curación
y no tratar de cambiar nada sobre el narcisista.
Pero ten cuidado cuando empieces a respetar tus propios límites.
que verás mucho menos al narcisista.
Los verdaderos narcisistas son vampiros energéticos.
Si no dejas que se alimenten de tu energía,
se irán a buscar a otra persona de la que alimentarse
por necesidad,
porque aún no saben cómo generar energía dentro de sí mismos.
No quieres estar cerca de alguien.
que se alimenta de tu energía perpetuamente,
así que déjalos ir.
Deja que su lugar en tu vida
llenarse de personas que tengan la capacidad de amar,
intimidad y reciprocidad.
Si tiendes a atraer a un narcisista,
es una buena idea ver mi video de YouTube titulado:
Vampiros de energía
así como.
no quiero que parezca
como si fuera imposible rehabilitar a un narcisista,
porque es.
de hecho amor incondicional
es la vibración que rehabilitará a un narcisista.
Pero lo más probable es que,
si el narcisista en tu vida te está molestando,
es porque tienes aspectos no curados de ti mismo.
Esos son los no sanados tratando de sanar a los no sanados,
y nunca funciona así.
Así que lo que tienes que hacer es ser muy honesto contigo mismo
sobre si es amor propio
ofrecer amor incondicional a un narcisista,
o si eso es odiarse a sí mismo.
¿Es en cambio, amor propio
para que te permitas poner límites
e ir en la dirección de las relaciones amorosas en su lugar?
Si eres una persona que atrae a los narcisistas
es crucial que empieces a darte cuenta
sus propias necesidades y deseos
y para honrarlos.
También es crucial que examine
tus creencias obsoletas sobre el egoísmo y el sacrificio personal.
tener expectativas realistas de un narcisista.
Piense en ellos como un niño hambriento.
Pedirle a un niño hambriento que comparta comida,
es una expectativa poco realista.
Pero esto es lo que estamos haciendo , estamos esperando reciprocidad.
de un narcisista.
Si ajustas tus expectativas de ellos
y satisfaga sus necesidades en otro lugar,
será más fácil dejarlos ser como son
y no tomar sus comportamientos tan personalmente.
No espere poder complacer a esta persona.
Su creencia es que nunca hay suficiente para ellos,
lo que significa que no importa cuánto les des,
todavía están atrapados en la escasez
y es poco probable que despierten a la abundancia de amor que tienen
como resultado de ti.
La otra cosa que tenemos que hacer
es reconocer que todo el narcisista está haciendo
está reflejando vibraciones y sentimientos reprimidos dentro de nosotros.
Entonces, mira bien cómo te hace sentir el narcisista.
¿Te hacen sentir no amado,
¿indigno de?
¿Te sientes invisible?
¿Te sientes utilizado?
Adoptar una actitud de pre manifestación.
y reconocer el hecho
que estos sentimientos ya estaban presentes dentro de ti
en primer lugar.
De hecho, tenían que estar presentes.
para que incluso atraigas a esta persona a tu realidad.
¿Dónde comenzaron realmente esos sentimientos?
Necesitamos hacer que el proceso de curación sea relativo al narcisismo .
sobre nosotros mismos, en lugar de sobre el narcisista
si vamos a encontrar sanidad.
Necesitamos entender que solo nos están reflejando.
Que toda nuestra realidad, de hecho,
solo está reflejando vibraciones dentro de nosotros.
Encontraremos mejoras en estas áreas de nuestras vidas .
el momento en que comenzamos a abordar los problemas en sí mismos
entre nosotros,
en vez de seguir distraído
por la reflexión externa.
Un narcisista no es nada más
que un reflejo de esas partes no curadas dentro de nosotros mismos.
ten una buena semana
Subtítulos por: Tanya Duarte @tanyaduarte / tanyaduarte.com