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Tomber en amour est la partie facile

  • 0:01 - 0:02
    J’ai publié
  • 0:02 - 0:07
    dans l’édition de janvier dernier
    du New-York Times un article intitulé
  • 0:07 - 0:09
    « Comment tomber amoureux d'un inconnu ».
  • 0:09 - 0:11
    Cet article traite d’une étude
    en psychologie
  • 0:12 - 0:15
    où on a tenté de créer de l’amour
    romantique en laboratoire,
  • 0:15 - 0:18
    et de ma propre tentative
    de la répéter
  • 0:18 - 0:20
    l’été dernier.
  • 0:20 - 0:22
    La méthodologie est relativement simple :
  • 0:22 - 0:29
    deux inconnus se posent à tour de rôle
    36 questions de plus en plus personnelles
  • 0:29 - 0:32
    après quoi ils se regardent dans les yeux
  • 0:32 - 0:35
    sans dire un mot durant quatre minutes.
  • 0:35 - 0:39
    Voici d’ailleurs quelques-unes
    de ces questions.
  • 0:39 - 0:44
    Question no. 12 : Si vous pouviez acquérir
    une qualité ou une aptitude
  • 0:44 - 0:45
    du jour au lendemain,
    la quelle choisiriez-vous ?
  • 0:46 - 0:51
    No. 28 : Quand avez-vous pleuré
    devant quelqu’un pour la dernière fois ?
  • 0:51 - 0:52
    Et pleuré seul ?
  • 0:52 - 0:56
    De plus en plus personnelles,
    comme vous pouvez le constater.
  • 0:56 - 0:59
    J’ai un faible pour la question no. 30 :
  • 0:59 - 1:02
    Avouez à cette personne un truc
    qui vous plaît chez elle;
  • 1:02 - 1:04
    et soyez honnête,
  • 1:04 - 1:08
    trouvez quelque-chose que vous ne diriez
    pas à un inconnu.
  • 1:09 - 1:13
    En lisant cette étude
    quelques années auparavant,
  • 1:13 - 1:15
    un détail a attiré
    mon attention :
  • 1:16 - 1:19
    selon la rumeur,
    deux des participants
  • 1:19 - 1:21
    se seraient mariés six mois après
  • 1:21 - 1:25
    et auraient invité tout le laboratoire
    à la cérémonie.
  • 1:25 - 1:28
    Bien sûr, cette manière de fabriquer
    de l’amour
  • 1:28 - 1:32
    m’a laissée plutôt perplexe,
  • 1:32 - 1:35
    mais j’étais aussi très intriguée.
  • 1:35 - 1:38
    J’ai donc tenté l'expérience
  • 1:38 - 1:41
    avec une connaissance,
  • 1:41 - 1:44
    mais je ne m’attendais pas
    à tomber amoureuse.
  • 1:45 - 1:47
    Nous l’avons essayé et...
  • 1:47 - 1:49
    (Rires)
  • 1:49 - 1:54
    J’ai cru que ça pourrait faire une bonne
    histoire à raconter, alors je l’ai envoyée
  • 1:54 - 1:55
    au magazine
    quelques mois plus tard.
  • 1:55 - 1:59
    L’article a été publié en janvier,
  • 2:00 - 2:02
    nous sommes au mois d’août,
  • 2:02 - 2:05
    je présume que certains d’entre vous
    se demandent
  • 2:05 - 2:08
    si nous sommes encore ensemble.
  • 2:08 - 2:10
    La raison de votre questionnement
  • 2:10 - 2:13
    est sans doute dû au fait qu’on
    me pose cette question
  • 2:13 - 2:17
    sans arrêt depuis
    sept mois.
  • 2:17 - 2:20
    Voilà justement le sujet que
    j’aimerais aborder aujourd'hui.
  • 2:20 - 2:22
    Alors revenons-y.
  • 2:22 - 2:25
    (Rires)
  • 2:25 - 2:27
    Une semaines avant la parution
    de l’article,
  • 2:27 - 2:30
    j’étais très nerveuse.
  • 2:30 - 2:32
    Je travaille depuis quelques années sur
  • 2:32 - 2:34
    un livre qui traite
    d’histoire d’amour,
  • 2:34 - 2:37
    je me suis donc habituée
    à parler de
  • 2:37 - 2:40
    mes propres expériences amoureuses
    sur mon blogue.
  • 2:40 - 2:44
    Un blogue n’attire toutefois rarement
    plus d'une centaine de visiteurs,
  • 2:45 - 2:48
    et la plupart d'entre eux
    étaient mes amis Facebook,
  • 2:48 - 2:50
    alors j’ai compris que des milliers
    de personnes
  • 2:50 - 2:53
    liraient mon article
    dans le New-York Times.
  • 2:54 - 2:57
    C’était beaucoup de visibilité
  • 2:57 - 3:00
    pour une relation naissante.
  • 3:00 - 3:03
    Je n’avais cependant aucune idée de la
    tournure des événements.
  • 3:04 - 3:06
    Alors j’ai publié l’article en ligne,
  • 3:06 - 3:08
    un vendredi soir,
  • 3:08 - 3:14
    et le lendemain matin,
    mon blogue était inondé de visiteurs.
  • 3:14 - 3:19
    Le dimanche, le Today Show et
    Good Morning America m’avait déjà appelée.
  • 3:21 - 3:25
    En un mois, plus de 8 millions
    de personnes avaient lu mon article,
  • 3:25 - 3:28
    et je n’étais,
    c’est le moins qu’on puisse dire,
  • 3:28 - 3:31
    pas du tout prête à recevoir
    ce genre d’attention.
  • 3:32 - 3:34
    Bâtir sa confiance en écrivant
    la vérité sur sa vie amoureuse
  • 3:35 - 3:37
    est une chose,
  • 3:37 - 3:39
    mais découvrir que cette dernière
  • 3:39 - 3:42
    devient une nouvelle internationale
    en est une autre
  • 3:42 - 3:43
    (Rires)
  • 3:43 - 3:47
    — tout comme découvrir
    que des gens de partout dans le monde
  • 3:47 - 3:52
    s’intéresse réellement
    à sa nouvelle relation. —
  • 3:52 - 3:54
    (Rires)
  • 3:54 - 3:59
    Les appels et les courriels des gens,
    et j’en recevais tous les jours,
  • 3:59 - 4:03
    commençais tous par la même question :
  • 4:03 - 4:05
    êtes-vous toujours en couple?
  • 4:05 - 4:08
    En préparant cette conférence,
  • 4:08 - 4:10
    j’ai effectué une recherche rapide
    du mot-clé
  • 4:10 - 4:12
    « Êtes-vous toujours en couple ? »
  • 4:12 - 4:15
    Et plusieurs messages
    me sont apparus instantanément.
  • 4:15 - 4:17
    Ils provenaient d’étudiants,
    de journalistes
  • 4:17 - 4:20
    ou de sympathiques étrangers,
    comme celui-ci.
  • 4:20 - 4:23
    On m’en a également parlé lors d'émissions
    de radio.
  • 4:23 - 4:27
    Et lors d'une conférence, une femme
    m’a même crié :
  • 4:27 - 4:30
    « Hé Mandy, ou est ton copain ? »
  • 4:30 - 4:33
    Je suis devenue rouge comme une tomate.
  • 4:33 - 4:36
    Mais je comprends,
    ça fait partie du jeu.
  • 4:36 - 4:40
    Si on parle de sa relation
    dans un journal international,
  • 4:40 - 4:43
    il faut s’attendre à ce que les gens
    ne se gêne pas pour poser des questions.
  • 4:44 - 4:48
    C’est seulement que je ne m'attendais pas
    à une telle réponse.
  • 4:48 - 4:52
    Les 36 questions sont devenues
    un sujet à part entière.
  • 4:52 - 4:56
    Pourtant, pour la Saint-Valentin,
    le New-York Times
  • 4:56 - 4:57
    a publié
    un autre article,
  • 4:57 - 5:02
    qui relatait l’expérience des lecteurs
    qui avait tenté l’expérience,
  • 5:02 - 5:04
    avec des résultats mitigés.
  • 5:05 - 5:09
    Alors mon premier réflexe
    devant tant d'attention
  • 5:09 - 5:13
    a été d'essayer d’être la plus discrète
    possible au sujet de ma relation.
  • 5:14 - 5:17
    J’ai refusé toutes les demandes
    des médias
  • 5:17 - 5:19
    pour des sorties publiques en couple.
  • 5:19 - 5:21
    Que ce soit pour la télévision,
  • 5:21 - 5:25
    ou encore pour des photos.
  • 5:25 - 5:28
    Je devais avoir peur de voir mon couple
    devenir
  • 5:28 - 5:32
    malgré nous un archétype
    de l’amour naissant,
  • 5:32 - 5:36
    un rôle qui ne me convenait
    pas du tout.
  • 5:37 - 5:39
    C'est alors que j’ai compris :
  • 5:39 - 5:42
    les gens voulaient savoir
    si l’étude était concluante,
  • 5:42 - 5:45
    si elle l’était vraiment :
  • 5:45 - 5:50
    et si je réussirais
    à vivre une relation durable,
  • 5:50 - 5:55
    pas seulement une amourette,
    mais le grand amour.
  • 5:55 - 5:59
    Moi-même, j’étais incapable de
    répondre à cette question.
  • 5:59 - 6:02
    Ma relation n'avait débuté que
    quelques mois auparavant,
  • 6:02 - 6:07
    et j’avais l'impression qu’on ne m’avait
    pas posé les bonnes questions.
  • 6:08 - 6:12
    À quoi cela servirait de savoir
    si nous étions encore en couple?
  • 6:12 - 6:14
    Si la réponse avait été non,
  • 6:14 - 6:18
    est-ce que cela
    aurait remis en question
  • 6:18 - 6:20
    la pertinence des 36 questions?
  • 6:21 - 6:24
    Le professeur Arthur Aron
    les a écrites dans le cadre
  • 6:24 - 6:28
    d’une étude réalisée en 1997,
  • 6:28 - 6:33
    dans laquelle l’objectif n'était pas
    de faire naître l’amour romantique.
  • 6:33 - 6:35
    Le but était plutôt de favoriser
  • 6:35 - 6:38
    le rapprochement entre
    des étudiants à l’université,
  • 6:38 - 6:41
    au moyen de ce qu’il appelait
  • 6:41 - 6:46
    l’« auto-dévoilement continu,
    graduel et réciproque. »
  • 6:46 - 6:48
    Que c’est romantique, n’est-ce pas ?
  • 6:50 - 6:51
    Mais l’étude s’est avérée
    concluante.
  • 6:51 - 6:54
    Les participants ont bel et bien
    ressenti un rapprochement,
  • 6:54 - 7:00
    et d’autres études ont également suivi le
    même protocole dans le but de
  • 7:00 - 7:04
    permettre à deux inconnus de tisser des
    liens de confiance et d'intimité.
  • 7:04 - 7:07
    Que ce soit entre des policiers
    et des citoyens,
  • 7:07 - 7:11
    ou encore entre des personnes aux idées
    politiques diamétralement opposées.
  • 7:12 - 7:14
    La version originale de l'expérience,
  • 7:14 - 7:16
    celle que j’ai essayé l'été dernier,
  • 7:16 - 7:20
    où les questions étaient suivies
    de regards durant quatre minutes,
  • 7:20 - 7:22
    est celle que j’ai utilisée pour
    mon article,
  • 7:22 - 7:25
    mais malheureusement,
    elle n’a jamais été publiée.
  • 7:27 - 7:30
    Je prononçais une conférence,
    il y a de ça quelques mois,
  • 7:30 - 7:32
    dans une petite école d’arts,
  • 7:32 - 7:35
    et un étudiant est venu me voir à la fin
  • 7:35 - 7:37
    pour me dire timidement,
  • 7:37 - 7:42
    « J'ai tenté votre expérience,
    sans succès. »
  • 7:42 - 7:46
    Il semblait un peu confus.
  • 7:46 - 7:50
    Je lui ai alors demandé, « vous n'êtes pas
    tombé amoureux, n'est-ce pas ? »
  • 7:50 - 7:53
    « En fait...» Puis il s'est tu.
  • 7:53 - 7:55
    « Je crois qu'elle veut qu'on soit amis. »
  • 7:57 - 8:01
    « Mais vous êtes-vous rapprochés ? »
    Lui ai-je alors demandé.
  • 8:01 - 8:05
    « Aviez-vous l’impression de mieux
    vous connaître, après l'expérience ? »
  • 8:05 - 8:06
    Il a hoché de la tête.
  • 8:06 - 8:09
    « Dans ce cas, l'expérience
    a été un succès. »
  • 8:09 - 8:13
    Je ne crois pas que c'était la réponse
    à laquelle il s’attendait.
  • 8:13 - 8:18
    En fait, je crois qu’en matière
    d’amour,
  • 8:18 - 8:20
    personne ne s’attend à une telle réponse.
  • 8:20 - 8:22
    J’ai lu cette étude
    une première fois
  • 8:22 - 8:23
    à l'âge de 29 ans,
  • 8:23 - 8:27
    au moment d'une séparation
    particulièrement difficile.
  • 8:27 - 8:29
    J'étais en couple depuis l'âge
    de 20 ans,
  • 8:29 - 8:32
    la quasi-totalité de ma vie d'adulte,
  • 8:32 - 8:34
    il était mon premier grand amour,
  • 8:34 - 8:39
    et je n'avais pas la moindre idée si,
    ou comment, j'arriverais à vire sans lui.
  • 8:39 - 8:42
    Alors j'ai cherché du côté de la science.
  • 8:42 - 8:46
    J'ai fait des recherches pour en apprendre
    le plus possible sur l'amour romantique,
  • 8:46 - 8:52
    au fond, j’espérais peut-être m’immuniser
    contre les peines d'amour.
  • 8:52 - 8:54
    Je ne sais pas si j'en était consciente
    à l'époque
  • 8:55 - 8:58
    — je croyais simplement
    faire des recherches pour mon livre —
  • 8:58 - 9:02
    mais quand j'y repense aujourd'hui
    tout me paraît limpide.
  • 9:02 - 9:06
    J'espérais qu'en en apprenant le plus
    possible sur l'amour romantique
  • 9:06 - 9:11
    je n'aurais plus jamais à me sentir
    aussi mal et esseulée qu'à cette époque.
  • 9:12 - 9:17
    Ce savoir m'a tout de même
    été utile.
  • 9:17 - 9:20
    Je suis plus patiente avec l'amour.
    Je suis également plus détendue.
  • 9:20 - 9:24
    Je suis plus confiante quand vient
    le temps d'exprimer mes besoins.
  • 9:24 - 9:27
    Mais j'ai appris à mieux me connaître,
  • 9:27 - 9:32
    et je me rend compte que, parfois,
    ce que je voudrais est autre chose
  • 9:32 - 9:35
    que ce que je serais en droit
    de demander.
  • 9:35 - 9:38
    Je veux que l'amour
    me garantisse,
  • 9:38 - 9:40
    que non seulement il sera
    présent aujourd'hui
  • 9:40 - 9:43
    et demain,
  • 9:43 - 9:48
    mais qu'il continuera d'être présent
    au fil du temps.
  • 9:49 - 9:53
    Peut-être est-ce sur cette garantie
  • 9:53 - 9:55
    que les gens se questionnaient
  • 9:55 - 9:57
    au moment de me demander
    si j'étais toujours en couple.
  • 9:59 - 10:03
    Les médias ont présenté
    les 36 questions
  • 10:03 - 10:06
    comme étant un raccourci
    vers l'amour.
  • 10:06 - 10:10
    Il y a sans doute un moyen
    de minimiser certains des risques,
  • 10:10 - 10:12
    et cette histoire est
    particulièrement fascinante,
  • 10:12 - 10:16
    parce que l'amour est quelque chose
    de merveilleux,
  • 10:16 - 10:18
    mais aussi de terrifiant.
  • 10:18 - 10:21
    Dès le moment où vous avouez votre amour
    à quelqu'un,
  • 10:21 - 10:24
    vous avouer avoir gros à perdre,
  • 10:25 - 10:29
    et il est vrai que ces questions
    créent un mécanisme qui nous permet
  • 10:29 - 10:31
    d'apprendre à connaître rapidement
    une personne,
  • 10:31 - 10:34
    le même qui nous permet de nous
    faire connaître,
  • 10:34 - 10:38
    et je crois que c'est ce que nous espérons
    tous de l'amour :
  • 10:38 - 10:42
    nous faire connaître, voir et comprendre.
  • 10:43 - 10:45
    Lorsqu'il est question de l'amour,
  • 10:45 - 10:50
    je crois que nous devenons trop enclins
    à accepter l'histoire courte.
  • 10:50 - 10:53
    Celle où la question
    « êtes-vous toujours en couple ? » se pose,
  • 10:53 - 10:56
    et qui se répond par oui ou par non.
  • 10:58 - 10:59
    Plutôt que de poser cette question,
  • 11:00 - 11:03
    je vous suggère de poser
    des questions plus personnelles,
  • 11:03 - 11:04
    du genre :
  • 11:05 - 11:08
    Comment jugez-vous qu'une personne
    est digne
  • 11:08 - 11:09
    ou non de votre amour ?
  • 11:11 - 11:14
    Comment faites-vous pour rester amoureux
    dans les moments difficiles,
  • 11:14 - 11:17
    ou pour savoir qu'il est temps de
    se séparer?
  • 11:18 - 11:20
    Comment supportez-vous le doute
  • 11:20 - 11:23
    qui finit par s'installer
    dans n'importe-quelle relation,
  • 11:23 - 11:24
    ou pire encore,
  • 11:24 - 11:27
    les doutes de votre partenaire?
  • 11:28 - 11:31
    Je ne connais pas la réponse
    à de telles questions,
  • 11:31 - 11:37
    mais j'y vois un bon point de départ pour
    une conversation sérieuse
  • 11:37 - 11:39
    sur la signification de l'amour
    d'une personne.
  • 11:40 - 11:42
    Alors, puisque vous insistez,
  • 11:42 - 11:47
    voici la version courte de
    l'histoire de ma relation :
  • 11:47 - 11:50
    l'an dernier, un connaissance et moi-même
    avons tenté une
  • 11:50 - 11:53
    expérience destinée à faire naître
    l'amour romantique,
  • 11:53 - 11:54
    et nous sommes tombés amoureux,
  • 11:54 - 11:56
    et nous sommes toujours en couple,
  • 11:56 - 11:58
    à mon grand bonheur.
  • 11:59 - 12:04
    Tomber amoureux ne signifie pas
    que nous allons le rester,
  • 12:04 - 12:07
    tomber amoureux est l'étape facile.
  • 12:08 - 12:13
    J'a donc conclu mon article ainsi,
    « L'amour ne nous est pas apparu par magie.
  • 12:13 - 12:16
    Nous avons choisi d'être amoureux. »
  • 12:16 - 12:20
    Aujourd'hui, je m'incline
    à la lecture de cet article,
  • 12:20 - 12:23
    non pas parce que son contenu est faux,
  • 12:23 - 12:26
    mais bien parce qu'à l'époque,
    j'avais quelque peu ignoré
  • 12:26 - 12:29
    de nombreux aspects d'un tel choix.
  • 12:29 - 12:35
    Je n'ai pas songé au nombre de fois que
    nous devrions faire ce choix,
  • 12:35 - 12:38
    ni au nombre de fois que je devrai
    à nouveau le faire
  • 12:38 - 12:42
    sans savoir si lui
    me choisira encore.
  • 12:42 - 12:48
    J'espère que d'avoir posé 36 questions,
    d'avoir répondu à ces mêmes questions,
  • 12:48 - 12:53
    d'avoir choisi d'aimer quelqu'un
    de généreux, gentil et amusant
  • 12:53 - 12:58
    et d'avoir diffusé mon choix
    dans de grands journaux était suffisant.
  • 12:59 - 13:02
    Cela a eu pour effet
    de mythifier ma relation
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    de façon telle que je ne croyais
    même plus ce qu'on disait à son sujet.
  • 13:06 - 13:10
    Ce que je veux, dorénavant,
  • 13:10 - 13:13
    c'est croire en ce mythe.
  • 13:13 - 13:18
    Je veux la fin heureuse
    sous-entendue dans le titre de l'article,
  • 13:18 - 13:19
    qui, sois dit en passant,
  • 13:20 - 13:23
    est la seule partie de l'article
    qui n'est pas de mon cru.
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    (Rires)
  • 13:27 - 13:31
    J'ai cependant eu la chance
    de choisir d'aimer quelqu'un,
  • 13:31 - 13:35
    et d'espérer qu'il choisisse
    de m'aimer lui aussi,
  • 13:35 - 13:37
    et cela me terrifie,
  • 13:37 - 13:39
    mais ainsi fonctionne l'amour.
  • 13:39 - 13:40
    Merci.
Title:
Tomber en amour est la partie facile
Speaker:
Mandy Len Catron
Description:

Saviez-vous que vous pouvez tomber en amour avec n’importe qui seulement en lui posant 36 questions? Mandy Len Catron a essayé; ça marche et elle a écrit un article (qui est devenu viral)
Mais est-ce de l’amour véritable ? Est-ce que ça a duré ?
Mais quelle est la différence entre tomber en amour et le rester ?

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Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TEDTalks
Duration:
13:53

French (Canada) subtitles

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